Како да се однесуваат со мајка по кавга: 9 чекори

Значи, само се прашувавте со мајка ти. Одлучивте да заклучите во собата и да ги исечете сите контакти, но нешто не е во ред со тоа. Понекогаш мислите дека сакате целосно да ја избришете мајка ми од мојот живот. Не го прави ова. Тоа е некои од најзначајните односи во вашиот живот, и треба да приложите само малку напор, така што сè ќе оди како што треба.

Чекори

Метод 1 од 2:

Сите размислуваат за

Еден. Поминете некое време одделно. Нека мајка ми се смири и размислете внимателно. Поминете време со пријателите или одете на прошетка за да ја вложите главата. Ако сте биле казнети и не можете да излезете од куќата, пробајте други методи за смирување. На пример, можете да слушате музика или да разговарате со најдобриот пријател (девојка) по телефон.

Сликата насловена се занимава со твојата мајка по чекор чекор 2

2. Оценете ја вашата улога во кавгата. Големи шанси дека за време на спорот би можеле да разговарате со непријатните нешта на мама. Можете ли да одвоите аспекти во кои беа виновни? Ги прекршивте правилата? Рече клучен збор? Добија лоши проценки на училиште? Или дали сте вознемирени затоа што не ви дозволила да направите нешто?

Размислете за вашата улога во кавга и обидете се да истакнете најмалку три работи во кои сте погрешиле. Тоа ќе ви помогне искрено да му се извинам на мајка ми подоцна.

Понекогаш се случуваат кавги поради она што сме во лошо расположение, уморни или гладни. Дали една од овие околности се однесува на вашиот случај? Можеби сте влегле во мајка само затоа што сте имале неуспешен ден во училиште?

Сликата насловена се занимава со твојата мајка по чекор чекор 3

3. Обидете се да ја разгледате ситуацијата со очите. Сега кога подобро ја сфатив суштината на спорот и што може да тргне наопаку, обидете се да го погледнете од страната на мајка ми. Таа е уморна по работа? Таа болна или лошо се чувствува?Ти се спротивстави на неа со обвиненија и навреди кога била ангажирана во неговите мисли?

Психолозите веќе долго време користат стратегија за да помогнат во идентификувањето на нивната потреба да се грижи за себе и да ги избегне сите жешки спорови и избрзани одлуки. На англиски јазик, ова е означено со акроним прекин (гладни, лути, осамени и уморни): гладни, лути, осамени и уморни. Проценката на квалитетот на сопственото и мајчиното расположение ќе помогне да се спречат непотребни кавги во иднина.

Сликата насловена се занимава со мајка ти по чекор чекор 4

Четири. Замислете дека сте ги смениле улогите. Често адолесцентите и младите луѓе не можат да го разберат текот на размислувањето на родителите во одредени ситуации. Родителите велат "не", и тоа е сè што слушаш. Вие не гледате кои размислувања ја подложат оваа одлука. За подобро разбирање на активностите на мајката, замислете дека сте на нејзино место и разговарате со своето дете.

Како би реагирале во слична кавга со дете? Да се каже: "Да" или "не"? Дали ќе страдате за задебелени одговори или остри коментари? Дали ќе ги слушате контрапропливите ако е предмет на загриженоста на вашето дете?

Поглед на воспитувањето од оваа позиција ќе ве научи сочувство Мамо, и исто така ќе ви даде можност да навлезат во суштината на нејзините решенија.

Метод 2 од 2:

Подобрување на комуникацијата

Еден. Оди кон неа и Се извинувам. По тебе и мајка ми беа на некое растојание по кавгата, најдов ја да побара прошка. До овој момент, веќе треба да постигнете ново ниво во свеста на својата позиција како родител. Дојдете кај мајка ми и прашајте дали можете да разговарате сега (не заборавајте за стратегијата за запирање).

Ако е отворено за дијалогот, започнете со извинување. За да го направите ова, користете една или две причини што ги сметате за вашата вина.Можете да пробате нешто слично на слична фраза: "Жал ми е што чекав последниот да кажам за парите што ви се потребни за училиште".
Потоа сугерирајте решение за проблемот. На пример: "Јас ќе се обидам да ве предупредам однапред кога ви требаат пари за потребите на училиштето".

Сликата насловена се занимава со твојата мајка по чекор чекор 6

2. Кажи ѝ дека се обиделе да ги разгледаат работите на нејзината страна. Укажуваат дека по внимателно размислување, сфативте дека за време на кавга беше спроведена неизмерено или несоодветно. Споделете неколку мисли кои, според вашите набљудувања, не беше во ред во вашето однесување за време на кавга.

Најверојатно, твојата мајка ќе биде шокирана дека сте потрошиле време за да ја разгледате ситуацијата од нејзиниот дел. Таа дури може да ве пресмета повеќе зрели.

Сликата насловена се занимава со твојата мајка по чекор чекор 7

3. Обидете се Покажи почит. Дрските одговори, менувањето или одбивањето да го слушате вашето непочитување за мама. Дури и ако ви се чини дека не сте направиле такво нешто, мајка ти може да се пресмета малку навлажен по кавгата. Направете неколку работи за да ја изразат својата почит за тоа. Зборуваме за:

Обидете се да ја слушате и да обрнете внимание кога таа вели.

Престанете со допир кога зборува со вас.

Цениме сè што прави за вас.

Сподели со неа што се случува во вашиот живот.

Прашајте ги нејзините мислења за важни теми.

Не прекинувај кога вели.

Направете работа во куќата без да чека додека не прашува.

Контактирајте ја како што претпочита (на пример, мајка или мајки).

Не се наведнуваат и не изговараат неразбирливи сленг изрази во своето присуство.

Сликата насловена се занимава со мајка ти по чекор чекор 8

Четири. Изразувајте ги вашите чувства на валиден начин. Најверојатно, во кавга, твоите емоции не беа слушнати. Откако ќе ја слушате мама и покажавте дека можете да станете на нејзината страна, обидете се да и помогнете да ја разберете вашата позиција. Користете го "I" за одобрување за да нагласам дека тоа е твоите чувства, додека се обидувате колку што е можно не навредувајте ја мама.Потоа кажете за вашите потреби, без да ја дадете позицијата на мајка ми или верувањата.

Да претпоставиме дека со мојата мајка се расправа поради фактот што често ги посетувате пријателите. Можете да кажете: "Поминувам време со Маша, бидејќи таа е многу загрижена за разводот на родителите. Јас ја разбирам твојата загриженост, но би било добро ако сте ја добиле на моја страна, за да можам да ја задржам девојката и истовремено да вршам училишни задачи и домашна работа ".

Сликата насловена се занимава со твојата мајка по чекор чекор 9

Пет. Најдете заеднички интереси. Можете да се прашувате како ова се должи на искуството на кавгата со мама. Па, ако најдете заедничка лекција, тоа ќе ви помогне да се затвори и да ја продлабочи вашата интеракција. Исечете го времето со мама во релаксирана држава, на пример, погледнете го филмот, одете во Џог или направете ја работата на градината. Тоа ќе ви помогне да ја погледнете мама како повеќеслојна личност, исто како вас. Како резултат на тоа, можете да заработите голема почит и љубов во мама.

Совети

Ако ја демонстрирате вашата почит кон мајка ми, најверојатно, таа исто така ќе биде почитувана и вашето мислење.

Предупредувања

Не користете зборови за навредливи или брачни зборови за време на кавга со мама.Ова е знак на непочитување.
Не се извинувајте додека крај не е свесен за вашето несоодветно однесување. Инаку, вашето извинување ќе звучи неискрен.