Како да кажам мама дека вие геј: 14 чекори

Признаваат мајка во неговата алтернативна сексуална ориентација Тоа може да биде многу тешко, и сосема е нормално да се грижите за потенцијалната реакција. Одлучете однапред каде ќе го поминете овој разговор и што велите. Дајте му на мајката за да ги разберете вашите емоции и да поставувате прашања. Меѓутоа, можеби ќе треба да бидеш тежок, ајде да се надеваме дека овој разговор ќе ви помогне подобро да се разберете едни со други. Дури и ако мајката не те разбуди, се гордееш со задебелен чекор и искрено признал на кого си.

Чекори

Дел 1 од 3:

Направи план

Еден. Изберете тивка и мирно место за разговор. Тоа треба да биде место каде што никој нема да ве спречи или каде што не мора да се грижите за луѓето наоколу. Наместо кафе-продавница или ресторан, подобро е да седите во дневната соба или за кујна маса, каде што поставувањето има повеќе за искрен разговор.

Можете дури и да побарате од мајка ми со вас. Одете некаде во тивка и мирно место, а не на преполната улица или во жив парк.
Ако сакате да разговарате со куќата на мајка ми, но имате браќа / сестри или други членови на семејството, чие присуство е непожелно во моментот, обидете се да го фатите моментот кога сите други ќе одат на работа. Можете дури и да му кажете на мајка ми дека сакате да зборувате сами, и таа сигурно ќе ви помогне да одберете време.

2. Запишете го она што сакате да го кажете ништо за да пропуштите нешто. Ако сте нервозни, напишете писмо упатено до мајка ми. Кога ќе дојде време за разговор, можете да одите на текстот. Или запишете ги нагласите што треба да влијаете. Во времето на исповед, најверојатно ќе бидете многу загрижени и можете да пропуштите нешто важно.

На пример, можете да споменете кога сте научиле дека сте геј, што чувствувате за ова и зошто одлучивте да го споделите со мајка ми.

Ако живеете во семејство каде што се верува хомосексуалноста, исто така може да се каже мајка ми дека сте родени така, и дека ова е дел од тоа кој сте, а не изборот што го направивте.

Можете да го завршите вашето писмо или листа на желби за она што сакате да го видите односите со мама. На пример, може да се надевате дека ќе имате отворена врска и дека ќе ве однесе како што сте. Можеби се надевате дека таа ќе ви помогне да го признаете вашиот татко. Тоа е целосно зависи од вас и вашата врска со мајка ми, па плаќате некое време да размислите за овој момент.

3. Бидете сигурни да ја ставите вашата безбедност во приоритет ако сте загрижени за реакцијата на потенцијалната мајка. Ако се плашите дека таа ќе покаже насилство по вашето признание дека сте геј, развијте план однапред. Во таква ситуација, може да биде подобро да се разговара со неа на јавно место или да покани друго лице за разговор, што би било како емоционална поддршка.

Во најлош случај, подгответе план за повлекување за да одите каде да одите ако мајката покажува физичко или вербално насилство.

Предупредување: Ако ви се чини дека физичкото насилство може да ви се примени или да ве избрка од дома, можеби ова не е вистинското време да разговара со мама. Во некои случаи, подобро е да чекате, кога ќе станете финансиски независни и ќе се живеете пред да ја подигнете темата на вашата сексуална ориентација. Ако сте загрижени за ситуацијата во куќата, разговарајте со оваа ситуација со психолог.

4. Разговарајте со психолог однапред или со луѓе кои ве поддржуваат. Ако веќе имате луѓе кои знаат дека сте геј, контактирајте ги за поддршка. Признати во неговата нетрадиционална сексуална ориентација може да биде страшно, дури и пред мајка ми. Разговарајте со доверливите луѓе вашите стравови, побарајте од Советот и се потпираат на нив во периодот на загриженост.

Најверојатно, нема да контактирате, ако мајка е прва личност што ќе ја кажете за мојата алтернативна сексуална ориентација. Во овој случај, прво можете да разговарате за ситуацијата со психологот за да побарате малку поддршка.

Пет. Кажете му на мајка дека сакате да разговарате со неа Важно. Наместо да падне како снег на главата со сериозен разговор, нека мајка ми знае однапред дека сакате да разговарате за нешто со неа. Можете да го направите тоа наутро на ден X или дури и да го предупредите за неколку дена. Имајте на ум - веднаш штом ќе прогласи за вашата желба да разговарате, најверојатно, мама не сака да чека премногу долго.

Обидете се да кажете за следново: "Мамо, сакам да зборувам за нешто со вас. Ние можеме да зборуваме еден до еден вечерва?"

Или: "Морам да споделам нешто со вас, но сакам сам. Кога можеме да разговараме?"

Ако праша што сакаш да зборуваш, кажи ми: "Мешто ми се однесува, но би сакал да чекам додека не седнеме и детално да разговараме".

Дел 2 од 3:

Поминете разговор

Еден. Искрено кажи го својот пат кон самопознавањето. Ако сте направиле белешки или напишавте писмо, чувајте ги со вас. Пробајте се потрудиме да се фокусираме на личните чувства и искуства. Ако мајка се обиде да ве прекине, нежно кажи ми: "Знам дека се соочуваш со бура од емоции и имаш многу прашања, но јас треба да изразам".

Ништо страшно ако сте преоптоварени со емоции, а исто така ако сте збунети со зборови или пропуштите некои моменти. Дури и ако не е совршено, сеуште треба да бидете горди на себе за она што ја кажавте вистината.

2. Побарајте од мајка, дали има какви било прашања, и кажи ми дека сте биле среќни да ја олеснат душата. Откако ќе завршите со признавањето, кажете нешто како: "Знам дека треба да размислите многу. Јас многу размислував за тоа долго време. Имате прашања за мене? Јас ќе се обидам да им одговорам со мојот најдобар ". Дури и ако мајката изгледа лута, тажна или срамна, остана веднаш до неа, и покрај можната непријатност.

Со совршено сценарио, мама ќе покаже поддршка и грижа. Но, дури и во овој случај, таа, најверојатно, ќе има прашања! Бидете сигурни да го дадете своето време.

Ако мајка ми вели дека ѝ треба време да размислува за слушнато, да одговори: "Јас целосно го разбирам. Кога сте подготвени, дозволете ми да знам, и ние ќе го продолжиме разговорот ".

Совет: Ако мајка ми вели дека повеќе не знае кој си, обидете се да одговорите на следново: "Јас сум иста личност која отсекогаш била, само сега ме познавате подобро отколку порано".

3. Одговори на коментари и прашања мирни и сигурни. Можеби тоа ќе биде тешко, но обидете се да не станете во заштитна положба, не се лути и не е жешко. Некои работи кои се очигледни за вас можеби не сте толку јасни за мама. На пример, ако таа прашува: "Ова е моја вина?"- Можеби вашиот прв налетот ќе вика за да биде геј - тоа не е толку лошо. Ако е можно, мирно одговори: "Ти беше прекрасна мајка, а мојата сексуална ориентација ми се даде од природата. Тоа не е поврзано со она што го направивте или не ".

Можеби ќе создадете чувство дека сте ги смениле улогите со мама. Ова е навистина заеднички феномен кога детето се прави камерирање (препознаено во неконвенционална сексуална ориентација) на родителите.

4. Јасно назначете со кого мама може да ја сподели оваа вест. Кога и како му кажувате на остатокот за вашата неконвенционална ориентација, треба да биде целосно вашата одлука, па не заборавајте да побарате од мама за да го задржите разговорот тајната додека не сте подготвени да отворите други луѓе. Ако не сте подготвени за вашите баби и дедовци, братучеди и сестри или други роднини научиле дека сте геј, побарајте од мајка ми да не кажам никого за тоа.

Обидете се да кажете нешто како: "Јас речиси му кажав на никого, и јас сè уште работам на тоа. Јас ќе бидам благодарен ако го спасиш овој разговор меѓу нас, се додека јас нема да бидам подготвен да отворам други луѓе ".

Ако ви треба помош за да го информирате друго лице дека сте геј, кажете нешто вака: "Не сум го исповедал татко ми, и јас сум многу загрижен. Ќе ме советувате како да го направите тоа?"

Пет. Горд на себеси за трошење на таков тежок разговор со мама! Без оглед на нејзината реакција, овој разговор не беше лесен, туку храбар чин за вас. Ова е огромен чекор на вашиот пат кон само-познавање и признавање на вашиот сексуален идентитет.

Ако разговорот не е многу добар или не како што очекувавте, исто така е нормално, а вашето нарушување може да се разбере. Разговарајте со луѓе кои ве поддржуваат и запомнете: многу родители земаат време (недели или дури месеци) за да се навикне на таквите вести.

Дел 3 од 3:

Следните чекори

Еден. Бидете отворени за комуникација. Околу една недела по првиот разговор, прашајте мама, дали имала повеќе прашања или мисли дека би сакала да ја сподели со вас. Обидете се да покажете што сте уште дел од нејзиното семејство и дека сакате да го поддржите со неа.

На пример, велат ова: "Потребни се околу една недела по нашиот разговор, и мислев дека можеби ќе имате прашања за мене. Можеби сакаш да разговараш за нешто?"
Ако не сте сигурни што се чувствува вашата мајка, обидете се да кажете: "Знам дека ние комунициравме малку по нашиот разговор. Би сакал да знам што мислите за ова ".

2. Даде мајка ми за да се сфати слухот. Потсетете се дека сте имале многу време да размислите за тоа, но за мајка ми е сосема ново искуство. Поминете ги овие зборови ако мислите дека ќе ви помогне. Можеби таа ќе треба неколку недели или дури месеци пред да може да се прилагоди на таквата промена.

Дури и оние мајки кои прво реагираат негативно на таквите вести можат да ја променат нивната гледна точка. Во меѓувреме, побарајте удобност од пријатели и луѓе кои ве поддржуваат.

3. Разбере дека ова е ново искуство за твојата мајка и обидете се да покажете Емпатијата. Најверојатно, таа се соочува со цела низа силни емоции, дури и ако таа прифати и ве поддржа за време на разговор. Не треба да очекувате дека свеста на слухот ќе дојде до неа брзо - му го даде потребниот простор за да ги разбере вашите мисли и чувства.

Можеби таа се чувствува виновна за фактот дека самата не ја препознала вашата сексуална ориентација, или во фактот дека не одлучивте да ја признаете пред неа.

4. Понудете мајка за читање материјали поврзани со ЛГБТ заедницата, така што таа може да продолжи да го проучува ова прашање. Можеби ќе биде многу корисно да се читаат информации за другите семејства кои беа во слична ситуација. Веб-страница на Illuminator.Инфо е одличен ресурс за родителите, пријателите и роднините на луѓето од ЛГБТ заедницата. Или можеби имате пријател-геј, кој веќе разговараше со оваа тема со родителите. Најверојатно, ќе биде корисно да ги доведете вашите мајки за да можат да зборуваат.

Ако мајка ми не му пречи, покани ја на парада или состанок за поддршка на ЛГБТ заедницата и обидете се да го вклучите во вашиот живот. Можеби во крајна линија тоа ќе стане вашиот најголем поддржувач!

Совети

Ако сте загрижени за разговорот, обидете се со првата работа пред огледалото.
Ако добиете негативна реакција од мајка ти, вреди да се контактира со психолог, така што ќе ви помогне да се справите со чувство на отфрлање или конфузија. Со текот на времето, можете дури и да побарате од мајка да посетуваат сесии со вас (ако сметате дека тоа ќе помогне).