Како да се однесуваат со тинејџер (за родители)

Многу промени кога децата доаѓаат во тинејџерска возраст. Возрасните, исто така, треба да ги променат своите очекувања, да научат да сочувуваат и да основаат лични граници за да им помогнат на тинејџерскиот развој во позитивна насока и да најдат заеднички јазик со него. Треба да креирате безбедна, нарачана атмосфера на љубов и поддршка која има потреба од адолесценти и нивните родители.

Чекори

Метод 1 од 4:

Како да се прилагоди под нивната независност

Еден. Однесувајте се кон лице како тинејџер, а не дете или возрасен. Тинејџерите веќе не се деца, така што треба да ги промените вашите очекувања и да не ги третирате како деца. Во исто време, тие сè уште не се возрасни, па адолесцентот не може да му биде доделен адулт. Свеста на тинејџерот е во средината на пресвртницата на развојот, така што им е потребна помош и учество на возрасните. Нивната способност да донесуваат одлуки, да расправа и да се ограничат импулсивните налети кои сеуште не се целосно формирани. Подобро да се подготвите за ирационално однесување и не чекајте за возрасни дејства од нив.

Ако сте разочарани што тинејџерот ги извршува истите грешки, тогаш покажуваат малку сочувство и разбираат: тој сè уште не станал возрасен и продолжува да учи. Тинејџерите треба да учат од своите грешки и неуспеси. Го сметаат нивното негативно искуство како уште една лекција.

Сликата насловена се занимава со вашиот тинејџер (за родителите) Чекор 2

2. Покажете флексибилност кога станува збор за слобода на тинејџер. Ако тој се обидува да преземе одговорност, тогаш прошири ја рамката на слободата. Ако е потребно лоши решенија - ограничете ја таквата рамка. Тинејџер треба да разбере дека степенот на слобода зависи од неговото однесување, а одлуките ги одредуваат последиците.

Ако тинејџерот бара дозвола да направи нешто, и ти се стремиш, тогаш е подобро да ги слушаш неговите аргументи. Кажи ми: "Не ми се допаѓа оваа идеја, но обидете се да ми докажете дека веќе сте доволно одговорни за да отидете на овој концерт со вашите пријатели".

Друг одговор е: "Имаш слобода и се покажал дека не е подготвена за неа, така што сè е откажано".

Сликата насловена се занимава со вашиот тинејџер (за родителите) Чекор 3

3. Се фокусира на доверба, а не сомневање. Се разбира, адолесцентите често паѓаат во различни неволји, но не треба да се спојат на лоши минати акции или можни ризици во иднина. Дури и ако тинејџерот силно ја поткопал твојата доверба, и двајцата треба да ги вратите врските со доверба. Ако тинејџерот се собрал нешто, замолете го да објасни со вас. Поставувајте прашања и не брзајте со заклучоци. Во случај на сомнеж, кажи ми: "Се грижам, но сакам да ти верувам".

Ако тој повторно ја скрши својата доверба, ги лиши тинејџерските привилегии - нека го заслужи повторно. На пример, ако ќерката падне да спие подоцна, забранувајќи ја да оди со девојки во вечерните часови и да ми каже дека мора да ја заработи оваа можност со одговорно однесување.

Метод 2 од 4:

Како да се применат правила и последици

Еден. Остани смирен. Ако сте лути, обидете се да се земете во рака. Направи некои длабоки вдишувања или се пензионираат за да се смири. Само така може да се назначи фер и разумни последици. Ако тинејџерот знае како да влијае на вас или да се заклучи од себе, особено е важно да донесувате одлуки на студената глава и да не ги казните децата во топлината на гневот и иритација. Ако гневот расте внатре, слушајте го вашето тело. Обрнете внимание на кој дел од телото се случува непријатно чувство: непријатност во абдоменот, трепет или силно потење? Забележете ги таквите знаци и да се задржите во вашите раце.

Запишете ги вашите чувства во моментите на нарушување. Дневникот ќе помогне да се ослободи пареа и да ги идентификува моделите во однесувањето на вашето дете.

Сликата насловена се занимава со вашиот тинејџер (за родителите) Чекор 5

2. Инсталирајте и набљудувајте ги границите. Тинејџер треба да знае што го чекате. Определете кога може да одите кога треба да се вратите и кои домашни работи треба да се извршат. Тинејџер сигурно ќе се обиде да ги премести границите дозволено, па чувајте ја цврстина и набљудувајте ги границите.

Дискутирајте ги границите со тинејџер и му дадете збор. Тинејџерите почесто ги почитуваат правилата, во создавањето на кои учествуваат.

Запишете ги сите правила и ограничувања за да спречите конфузија. Прашајте ги децата да истакнуваат дека се согласуваат со правилата. Во случај на спор, покажете го потпишаниот документ.

На пример, еден тинејџер не може да биде ангажиран во неовластени работи додека не ја исполнил својата домашна работа и домашна работа. Во случај на барање, кажи ми: "Звучи примамливо, но не сте ги исполниле должностите. За жал, но морам да одбирам ". Нагласи дека тинејџерот ќе може да се справи со своите работи кога работи околу куќата.

Сликата насловена се занимава со вашиот тинејџер (за родители) Чекор 6

3. Доделете ги последиците за недолично однесување. Не е секогаш лесно да се најде излез во случај на проблематично однесување на тинејџер. Ако се однесувате нежно, тинејџерот ќе смета дека нема граници, а вие не ги сфаќате сериозно неговите бељи. Ако се однесувате премногу строго, тинејџерот може да биде навреден или бунтовник. Цврсто ги исполнува ветувањата и не дозволувајте тинејџерот да влијае на вашата одлука. Тинејџер ги прекршил правилата? Смирено укажуваат на тоа што е суштината на проблемот и зошто ќе биде казнета. При изборот на последиците, треба да бидете сигурни дека тие се пропорционални на погрешното и не се диктирани од вашиот гнев.

Нема потреба да се биде диктатор. Во овој случај, тинејџер може да се јави и да се бунтува. Ако тој извршил лош чин, не треба да го критикувате или навредувате тинејџер како личност. Само ги извади фактите и гласот на последиците како што беше претходно пропишано.

Доделете дополнителна работа дома или дели тинејџерски привилегии (ТВ или компјутер).

Обидете се да ги утврдите правилата и последиците однапред во случај на повреди. Во овој случај, тинејџерот веднаш ќе знае дека чека.

Сликата насловена се занимава со вашиот тинејџер (за родителите) чекор 7

Четири. Бидете разумни. Не воспостави невозможни правила. Глупаво да го принуди тинејџерот да легне во 19:30 или да забрани состаноци со пријателите. Тие копнеат слободи и независност, па бидете разумни. Се стремиме да слушаме и да ја разберам гледиштето на вашето дете. Значи секогаш можете да прашате колку ќе биде пријатно да одите во работните денови. Ако тој прави грешка или прекршок, прашајте каква казна за тинејџер смета дека е разумно. Ги земаат предвид нивните одговори, но сами донесуваат одлуки.

Земете ги предвид предностите и недостатоците на тинејџер. Тешко е да се бара идеален редослед во една соба од тенок тинејџер. Ако децата треба да се релаксираат по училиште, не ги принудувајте веднаш да седнат за часови.

Сликата насловена се занимава со вашиот тинејџер (за родителите) чекор 8

Пет. Започнете конфликти. Понекогаш тинејџерите се обидуваат да се покажат или да ги проверат ограничувањата во семејството. Не чекор во борбата со нив. Контрола на вашите реакции на активностите на тинејџер (дури и на срамота дејства) за да се спречат големи конфликти. Ако вие или адолесценцијата тешко да се справите со гнев, брои до десет или да направите длабоки вдишувања. Ако ситуацијата не е подобрена, одморете се пред понатамошен разговор. Зборувајте мирно и разберете дека понекогаш луѓето само се разминуваат во мислења.

Покажи дека нема смисла да се караат поради ситниците. Зборувај кратки фрази и покажува сочувство во глас: "Јас ги разбирам твоите чувства", - или: "гледам дека сега сте тешки".

Не викај за тинејџер. Ако изврши неприфатливо чин, смирено и компетентно објасни што не го сторил и зошто ги прекршил правилата.

Тинејџерите треба личен простор за да се оддалечат од конфликтот, особено кога се нарушуваат или нервната напнатост. Често емоциите стоеја на умот. Не поставувајте кавги за никого и дозволете го тинејџерот да се смири пред понатамошната дискусија.

Сликата насловена се занимава со вашиот тинејџер (за родителите) чекор 9

6. Научете како ефикасно да комуницирате. Бидете отворени за комуникација за да им помогнете на тинејџерските позитивни и свесни одлуки или да ве контактираат во тешки моменти. Мотивирајте го да поставува прашања, препознајте грешки и побарајте помош. Не прави избрзани заклучоци и наведете. Обидете се да разберете тинејџерска точка. Не преминувајте од идејата дека е првично погрешно.

Научете како да најдете компромиси. Ова ќе ви овозможи да ја контролирате ситуацијата, но двете страни нема да имаат незадоволство.

Ако тинејџерот не разговара со вас, комуницирајте со пораки или белешки. Нема потреба да се навредува. Покажуваат дека децата можат да сметаат на вас.

Метод 3 од 4:

Како да ја покажете вашата љубов

Еден. Забавувајте се заедно. Најдете можност да се забавувате заедно со тинејџер. Нека понекогаш го комплицираат твојот живот, но се стремат да се вклучат во интересни работи на целото семејство. На пример, поминете ги месечните игри на вечерни одбори. Ако тинејџерот ја сака авантурата, направи Картинг. Пријавете се за часови за цртање, ако тинејџер има креативни склоности. Побарајте заеднички интереси.

Дури и ако само се бориш со ПСА заедно еднаш дневно, во такви моменти можете да воспоставите контакт со тинејџер.
Постарите ќе бидат тинејџер, толку повеќе ќе сака да потроши со пријателите и помалку со неговите родители. Не го натера да остане со вас. Понуда на часови кои се навистина заинтересирани за еден тинејџер и ги почитуваат неговите лични граници.

Сликата насловена се занимава со вашиот тинејџер (за родители) Чекор 11

2. Научете како да сочувствувате. Во оваа тешка и важна животна фаза, тинејџер има потреба од луѓе кои ќе разберат што мора да помине низ. Се стремиме да се приближиме до него. Ставете се на место на тинејџер и замислете еден ден од неговиот живот. Слушајте го тинејџерот кога тој споделува со вас неговите проблеми. Нема потреба да се нудат решенија (тој самиот ќе го дознае), само слушај и покажува сочувство.

Понекогаш осаменоста и другите проблеми негативно влијаат на проценките. Нема потреба да се брза и казни тинејџер. Поддршка за возење и помош за заборавање на осаменоста, изолацијата и другите негативни чувства.

Не се намалува и не ги игнорирајте проблемите на адолесцентите, како да се незначителни и поради хормони. Сегашните проблеми и тешкотии се чини дека се значаен тинејџер.

Сликата насловена се занимава со вашиот тинејџер (за родителите) чекор 12

3. Бидете љубезни и почитувани. Почитувајте тинејџер кој ве почитува како одговор. Обидете се да бидете добар пример за имитација, покажете почит дури и во случај на кавги и несогласување. Ако постојано викате на детето, тој ќе се чувствува несигурен и не може правилно да даде емоции. Заинтересирани за мислењето на тинејџер и чувство за неговите мисли со соодветна почит.

Научете како да слушате и смирено да одговорите. Проширете ја рамката на нивната независност и ви покажеме дека им верувате. Нека тинејџерот ви покаже дека тој е веќе подготвен за одговорност.

Фалете го тинејџер за вистинските активности. Да бидат ценети за успех во училиште или спорт, социјални активности и домашни работи.

Сликата насловена се занимава со вашиот тинејџер (за родителите) чекор 13

Четири. Поддржете ги интересите на тинејџер. Ако тинејџерот е љубител на спортот или нешто друго, тогаш запишете го курсевите и посетувате важни настани како изведби, проби и концерти. Помогнете ја вашата омилена работа и поддршка. Покажете колку е важно за вас среќата и успехот на детето.

Во случај на победи или награди, свртете ги успесите во важен настан и организирајте семејна вечера во чест на вашето дете. Таквите едноставни работи ќе ви помогнат да изградите здрави односи.

Понекогаш тинејџерите сакаат да го прослават важниот настан само со пријателите. Вие организирате таков настан не за себе, туку за тинејџер, па ги сметате неговите желби.

Сликата насловена се занимава со вашиот тинејџер (за родителите) чекор 14

Пет. Отворете ги вратите на вашиот дом за пријатели на тинејџер. Тинејџер треба место во кое тој може да помине време со пријателите. Нека се соберат дома. Обезбеди соба во која тие ќе бидат сами, но под ваш надзор. Подгответе нешто вкусно отколку што можете да јадете, и нека слушаат музика, да играат видео-игри и да се забавуваат. Не ја негираат помошта. Ќе бидете изненадени колку девојки вашата ќерка ќе сака да разговара со вас.

Ако тинејџерите ќе поминат време со вашите пријатели дома, ќе бидете сигурни дека тие се безбедни.

Сликата насловена се занимава со вашиот тинејџер (за родителите) чекор 15

6. Бидете близу. Тинејџерите ретко сакаат да ја покажат својата приврзаност кон родителите, но им треба вашата љубов. Секогаш е близу. Обидете се да забележите не само успех во училиште или спорт, туку и да ги пофалите адолесцентите за лични квалитети. Покажете ја вашата активна љубов. Дојдете на натпреварот, собирајте ручек на училиште или покажете грижа поинаку. Далеку од сите тинејџери се подготвени да ги споделат своите чувства со своите родители, но покажуваат дека секогаш сте подготвени да слушате.

Незаинтересирана љубов и добар став - ова е вашиот најголем подарок за вашето дете кое не само што ќе ја зајакне својата вера себеси, туку и да ви помогне да одржите добри односи.

Метод 4 од 4:

Како да се однесуваат во проблематично однесување

Еден

Забележете го проблематичното однесување. Сите тинејџери сакаат да добијат личен простор, но обрнете внимание на прекумерна тајност. Родителите треба да бидат познати каде и со кого трошат време. Погледнете ги дома во времето. Ако тинејџер ги крие работите од вас или лежи, тогаш сериозно ќе ја сфатиме ситуацијата. Нема потреба да се пушти сè на Samonek. Понекогаш адолесцентите не сакаат или не можат да ги изразат своите проблеми со зборови, така што тие не ги користат најдобрите начини да се справат со болка и конфузија.

Лошите активности може да укажуваат на внатрешна возбуда што треба да се смири.
Дрога и алкохол - сериозна опасност не само поради проблеми со законот, туку поради влијанието врз мозокот, што се уште е во развој.

Сликата насловена се занимава со вашиот тинејџер (за родителите) Чекор 17

2. Слушајте и обидете се да разберете. Зборувајќи со лути, потресени или непријателски тинејџери не е лесно, но обидете се секогаш да слушате и да се обидете да разберете. Сите адолесценти треба да почувствуваат дека ги сакаат. Слушајте го детето и не прекинувајте ако е вознемирена или лута. Нека оди во спалната ако не е конфигуриран за разговор. Кажи ми дека сте подготвени да слушате кога станува полесно.

Ги препознаваат чувствата на адолесцентните зборови: "Гледам дека сте вознемирени", - или: "Се чини дека оваа ситуација е сместена".

Да научат тинејџер за контрола на гневот и емоциите, така што тој може да биде во можност да се олади во напната ситуација. Понуда за снимање на емоции во дневникот, да слушате музика, да ја стартувате или да ја победите перницата.

Сликата насловена се занимава со вашиот тинејџер (за родителите) Чекор 18

3. Контактирајте со психолог или психотерапевт. Ако тинејџер има знаци на анксиозност, депресија или други ментални и емоционални проблеми, особено деструктивно однесување, а потоа контактирајте со психотерапевт за помош. Тинејџерите исклучително акутно ги согледуваат емоционалните настани како што се движат, развод, загуба, трага, разделба со романтичен партнер и други стресни фактори.

Контакт училиште психолог. Можете исто така да контактирате со приватен специјалист кој ќе му помогне на вашето дете да се прилагоди на промени и да ги реши личните проблеми.

Земете проблеми сериозно. Нема потреба да се отпише за тинејџерски загриженост. Многу психолошки проблеми кои го следат лицето сите нивни животи почнуваат токму таа возраст. Подобро е веднаш да побара помош, така што ситуацијата не е влошена.

Сликата насловена се занимава со вашиот тинејџер (за родители) Чекор 19

Четири. Дејствува во кризни ситуации. Ако мислите дека тинејџерот е загрозен со опасност, тогаш не треба да се забави. Сите разговори или закани за извршување на самоубиство или да предизвикаат штета на другите треба сериозно да се сфатат. Контакт Помош веднаш: Повик Итна услуга, Земете тинејџер во собата за итни случаи и контактирајте го психотерапевтот.

Ако сте збунети, повикајте ја услугата за итни случаи и дознајте како да направите. Може да ви биде понудено да донесете тинејџер во одделот за итни случаи или внимателно да го гледате.