Како да станете поотворени за нови (со илустрации)

Вие сте уморни од гледање на светот во старо? Веќе сте разговарале повеќе од еднаш што ги гледате работите еднострани? Ако е така, тогаш е време да ги проширите вашите хоризонти и да го промените животот, така што ќе можете да станете човек со широк поглед. Таквите луѓе живеат возбудлив, хармоничен и интересен живот, а вие, откако сте направиле некоја работа на себе, може да стане еден од нив.

Чекори

Дел 1 од 3:

Прегледајте ги ставовите за животот

Еден. Уживајте во непознато. Ако сакате да станете поотворено ново, тогаш првото нешто што треба да направите е да пробате нешто целосно за вас непознато. Се разбира, "непознатото" е прилично широк концепт, но всушност тоа може да биде прилично едноставен, на пример, да си оди дома на необичен пат, конечно да го прифати предлогот на соседот за пиење кафе или само да го гледа филмот режисер Кој никогаш не сте го слушнале. Ако имате цел - да ги проширите вашите хоризонти, тогаш мора да пробате нешто ново секоја недела или дури и секој ден.

Вие не одлучите да одите во нов ресторан во центарот на градот, бидејќи не знаете дали е добар? Време е да дознаете.
Се плаши да се регистрирате за курсеви во литературата што ви се допаѓа, само затоа што ништо не е смисла во романтичната поезија? Успецафи.
Цело време се плаши да оди на друг тип на јога, бидејќи се плашите дека нема да знаете што да правите? Обидете се да видите дека не е толку страшно како што мислевте.

2. Не судете додека не се обидете. Луѓето од тесни погледи се познати по нивните негативни пресуди во врска со работите што никогаш не се обиделе во животот. Тие можат да мразат уште една пицерија во градот, додека дури и кога не гледаат таму, или дека вегетаријанството е комплетна глупост, но тие не го пробале. Значи, следниот пат кога ќе се согласите со негативни повратни информации, прашајте што те предизвикува.

Ако откриете дека немате докази, тогаш треба да пробате сè пред да изрази нешто друго.

Ако сите ваши докази се добиени од пристрасен извор, на пример, вашиот омилен блогер или подобар пријател кој се согласува со сето она што го велите, тоа не се смета.

3. Само кажи "Да" наместо "не". Ако сакате да ги проширите вашите хоризонти, треба да почнете да велите "да" на оние работи што би рекле "не". Тоа може да биде понудата на твојот пријател да оди пешачење, понудата на вашиот колега да се приклучи на тимот за боречка, што ја претставува вашата компанија, па дури и да им понуди на Бариста за да проба нова специјална лате. Доволно е да се каже "не" на многу работи, наместо тоа, кажи ми дека би сакале да ги пробаме. Ќе бидете изненадени колку брзо ќе ја промените вашата визија на светот.

Следниот пат кога ќе кажете "не", запрашајте се, што е причината за овој закон. Ова е страв од непознато? Неподготвеност да ја напуштите вашата удобност зона? Сакате повеќе да бидете дома во кревет и пижами наместо да запознавате нови луѓе? Сфатете го ова чувство и пронајдете начин за надминување.

Четири. Научете како да ја разгледате ситуацијата од различни страни. Се разбира, полесно е да се каже отколку да се направи. Да претпоставиме дека сте либерални и ја поддржувате забраната за носење огнено оружје. Вие, се разбира, бидете сигурни дека вашето мислење е најверно, и дека воопшто не треба да го менувате. Но, мора да ги испитате аргументите дека луѓето ги водат, чии мислења одат против вашиот. Можеби ќе најдете дека имаат добри идеи. Ако тоа се случи, тогаш вашата гледна точка едноставно ќе стане уште оправдана затоа што сте научиле повеќе информации.

Прочитајте како различни земји водат политики. САД можат да научат некои работи во Шведска и обратно. Како другите се однесуваат може да ви даде појасно разбирање на ситуацијата, без разлика дали станува збор за криминал, процесот на посвојување или поедноставен и евтин пристап до здравствено осигурување.

Да претпоставиме дека сте многу побожен христијанин. Што мислите дека можете да ги истражите другите религии или да ги разберете луѓето кои не веруваат во Бога? Направете листа на аргументи и видете дали помага да ги разберете вашите различни гледишта. Тоа не значи дека треба да ги промените вашите пресуди, но тоа ќе ви помогне да ја разгледате ситуацијата со поширок агол.

Пет. Може да имате три позитивни идеи за една негативна мисла. Иако тесните погледи не се исти како негативност, но многу од обожавателите на повеќето работи во светот гледаат со негативна или чувствуваат закана од нив, па тие обично се придржуваат кон она што веќе го знае. Значи, следниот пат кога ќе се фатиш во негативна мисла (особено ако го изговоривте гласно), применувајте ги негативните мисли.

Убаво е. Да речеме дека си фати на фразата: "Па, студено. Времето смрди. Ти доаѓа на ум нешто позитивно за Ладен ден? Обидете се: "Но, нема ништо подобро од пиење зачинета лате во вашиот омилен кафе, кога има толку студено на улица". Или: "Можеби подоцна снегот ќе оди. Го сакам снегот ". Позитивното расположение ви помага да пробате што верувате дека не можете да толерирате.

Истото важи и за лелекање и поплаки. Ако сте фатени во лелека или жалба, веднаш им се спротивстави на достоинството и радоста што се поврзани со оваа работа.

Можете да најдете добро речиси во секоја ситуација. Можеби ќе издржите 2 часа во возот, но можете да го користите ова лично време и со задоволство да го слушате вашиот омилен аудио книга.

6. Изберете апсолутно нови хоби. Ова е уште еден начин да ги обнови вашите ставови и да станете поотворени за новите. Дали карате, скокање, сликарство на масло, моќност јога, фотографија или било кој друг бизнис што никогаш не сте го практикувале, малку за тоа знаеле и никогаш не помислив дека би можел да успее во него. Пријавете се за курсеви во вашиот град или локален универзитет. Таму ќе ги запознаете луѓето со исти интереси што ги имате, а исто така научете да го погледнете светот на нов начин.

Кој знае, можеби твоето хоби ќе се претвори во вистинска страст. И ако имате страст за нешто ново за вас, вашиот став ќе се смени во светот. На пример, љубовта кон фотографијата ќе го промени начинот на кој ја доживувате околната реалност.

7. Променете ги навиките. Луѓето со тесни погледи обично го прават истото секој ден, бидејќи тие се убедени дека нема да бидат среќни ако пробаат нешто ново, ќе јадеме необичен појадок или ќе одиме на работа од друга маршрута. Па само направете го тоа. Обидете се наместо вообичаените сендвичи со сирење за појадок јадете овесна каша или овошна салата. И наместо салата по работа, обидете се со утринските часови. По работа или студирање, не оди директно дома, и разговарајте со вашите колеги или пријатели.

Ќе бидете изненадени колку брзо ќе почнете да го гледате светот поинаку со менување на вашите навики.

Навики - добар начин да се донесе ред и стабилност, и нема ништо лошо во тоа. Но, ако сакате да бидете отворени за новиот, тогаш периодично менување на вашите навики, ќе видите дека можете да живеете на различни начини.

Да претпоставиме дека планиравте целиот викенд за да гледате омилен "закон и редот". Последна минута вашиот пријател ве поканува да одите во куќата на плажа - ако сакате да започнете со менување на вашиот живот на подобро и да станете поотворени за новиот, тогаш подобро ќе прифатите понуда на пријател.

Дел 2 од 3:

Проширете ги хоризонтите

Еден. Се развива. Ако сакате да станете човек со широк поглед, тогаш треба да ги проширите вашите хоризонти со било кој начин на располагање за вас. Концепт за развој, можете да го постигнете ова на Универзитетот, да се регистрирате за вечерните или онлајн часовите, или само да прочитате повеќе книги и да гледате онлајн семинари за тоа како да направите повеќе работи. Колку повеќе сте формирани, толку е помала веројатноста дека ќе бидете предрасуди.

Поминат во недела три часа на читање статии на Викилови и да дознаете како да направите нови работи. Потоа обидете се да ги направите.
Развивање, ќе научите повеќе и повеќе информации кои го спречуваат формирањето на пристрасни пресуди.
Образованието, исто така, ќе ви помогне да ја одбраните вашата позиција ако сте љубовник, и исто така ќе ви овозможи да бидете отворени за перцепција на гледна точка на вашиот противник.

2. Прочитај повеќе. Тешко е да се имаат широк поглед, ако не го прочитате. Треба да прочитате различни литератури: популарни науки, уметнички, списанија, весници, блогови, речиси сите материјали за читање ќе го збогати вашиот живот и ќе помогнат да се сфати дека има бесконечен број начини за живеење и уживање во животот. Прочитајте ја книгата за земјата во која никогаш не сте биле или книга за политичкото движење, за кое не знаете многу. Колку повеќе знаете, толку повеќе сила ќе треба да направите разумен избор и да бидете отворено лице.

Регистрирајте се на местото на оваа goodreads и обидете се, за да започнете, господар три книги месечно. Погледнете што ги читаат другите луѓе и инспирираат.

Поминете неколку часа во книжарницата, внимателно проучувајќи ги полиците додека не најдете книга која ви кажува за нешто. Потоа ставете го целта да ја прочитате до викендот.

Придружете се на книгата Клуб. Тоа ќе ве направи поотворено за повеќе литература и нови мислења.

3. Патува колку што е можно. Иако многу луѓе се ограничени во средства, мора да се навикнат да патувате веднаш штом ќе се појави вашата финансиска можност. Ако имате многу мал буџет, одберете ја насоката во неколку часа возење од вашиот роден град и обидете се да научите нешто ново. Ако имате доволно пари на располагање, одете во Мексико за да ги погледнете урнатините на градовите Маја, во Париз за да го истражите неверојатниот број на музеи или да поминат една недела во Монтреал.

Ако не можете да си дозволите патување, одете на туристичка мрежа. Иако не е толку убаво како вистинско патување, тоа ќе ви овозможи да дознаете повеќе за тоа како луѓето живеат во други земји.

Оди во друга земја како волонтер. Одличен начин да ви даде можност и време да се истражуваат ново место.

Четири. Дознајте странски јазик. Учење на странски јазик - одличен начин да ги проширите вашите хоризонти без да заминете дома. Нарачајте розета камен или друг прирачник за учење јазик, скријте тутор или пријавете се за курсеви. Ќе разберете како е договорениот јазик, што ќе ви даде можност подобро да го разберете вашиот роден. Исто така, ќе научите за странска култура и ќе го реализира светот.

Ако учењето јазик станува навистина интересно за вас, можете да најдете мајчин јазик со кој можете да зборувате. Тоа ќе ви помогне да дознаете повеќе за светот.

Можете да гледате филмови на јазикот што го учете. Тоа ќе ви помогне подобро да разберете како велат луѓето и ви даваат вредни информации за културата.

Пет. Оставете ја зоната на удобност. Се плаши од висина? Се искачи на покривот на зградата (ако е дозволено). Не сакам бучни ресторани? Доделете го состанокот таму и видете дали можете да го преживеете. Се плаши да се запознаат со нови луѓе? Одете на диплома или датум во слепите, или одете на забава за да се нарече пријател. Направете навика да го направите тоа толку често, и ќе почнете да забележите дека имам малку да се соочите со повеќе отворени.

Напишете пет работи кои се особено непријатно за вас. Најдете начин да ги направите колку што е можно повеќе. Тоа ќе бара време и храброст, но на крајот ќе ве донесе.

6. Добијте корисни информации кога гледате телевизија. Не е важно дали гледате телевизија два часа неделно или два часа на ден, подобро е да се види што ги проширува вашите хоризонти, а не спротивното. Заборавете на дофат на детектив сериски што веќе сте ги виделе милион пати и префрлете го каналот. Време е да се види канал за историја, филм кој влезе во Cinema Classic, или го гледа документарниот филм за животната средина.

Не изгледајте, од што, како се чувствувате, станувате повеќе глупави. Подобро само погледнете го ѕидот.

Одете во Curner Classic Movies. Ќе го цениме шармантниот филм што влезе во класиците и прегледајте го вашето мислење за филмовите до 2010 година.

7. Пробајте ја вашата кујна непознати јадења. Можете да уживате во три омилени јадења, но ако сакате да ги проширите хоризонтите, тогаш ве чини да одите во ресторан во кој се служи бурската или етиопската кујна. Никогаш не се обиде храна што јаде во Ел Салвадор? Обидете се никогаш доцна.

Се разбира, италијански, мексикански и кинески кујна - долгогодишни фаворити, но ако сакате да добиете ново искуство, тогаш треба да пробате нешто друго, дури и ако немате идеја што е вкусот на храната.

Ако сакате да пробате сосема нова кујна, подобро е да одите во ресторан со познавачки пријател кој точно знае што да нарача. Тоа ќе ги зголеми вашите шанси да потрошите време.

осум. Бун со семејството на вашиот пријател. Следниот пат кога вашиот пријател или пријател ќе ве повика за ручек со своето семејство, не измислуваат сомнителни изговори. Се разбира, запознавањето со неговите родители, браќа и сестри на твојот пријател може да биде малку застрашувачки, и да се разбере загубата на странско семејство понекогаш не е лесно. Но, вечерата со семејството / пријател на вашиот пријател ќе ви помогне да видите дека луѓето можат да живеат на различни начини, и како израснавте не е единствениот начин.

Родителите на вашиот пријател може да излезат да бидат позабавни, строги, смешни, живи, тивки или пријателски од вашите родители. Нема идентични семејства, ќе разберете дека секое семејство има свои позитивни и негативни страни.

Девет. Ако семејството на вашиот пријател има други политички или религиозни ставови, сметаат дека тоа е можност за интелектуална размена, се додека сè поминува на пријателска белешка. Ако родителите на вашиот пријател се претставници на друга култура, обидете се да ги истражите информациите за тоа за да ги проширите нашите хоризонти.

10. Слушајте на радио тематските наслови наместо поп музика. Кога наутро ќе излезете од преполн воз, вклучете го наместо Katie Parry Transfer. Се разбира, поп музиката може да ви даде импулс и да ве направи уште повеќе наелектризирани, но ништо нема да ве разбуди толку многу и нема да ве натера да се чувствувате подобро како храна за мозокот. Ставете ја целта - вклучете го трансферот на вести, кога ќе седите следниот пат зад воланот и ќе го цениме колку е нов што го научивте.

Единаесет. Ако очајно сакате да ја слушате музиката, тогаш пробајте нешто ново! Таквите жанрови како класика и џез ќе ви помогнат да се приклучите на денот, а ритмите на латинска музика и реге ќе помогнат да се разбудите и да го планираат денот.

Ќе ви биде подобро да ја разберете ситуацијата во светот ако слушате разговори на различни експерти од областа на политичките науки и социологијата. Тоа е како читање вести, само нема потреба да се земе весникот.

12. Можете да преземете подкасти на различни теми на iTunes или Android Market.

Дел 3 од 3:

Да биде повеќе отворен за другите

Еден. Не суди на лице додека не ја знаете неговата приказна. Многу луѓе склони кон предрасудите се оценуваат од луѓе пред да ги препознаат. Ако обично ги оценувате луѓето на првиот состанок, гласини или изглед, тогаш треба да работите на перцепцијата на луѓето како поединци, не судејќи според нивното потекло, изглед или акцент.

Можете лесно да направите грешка ако преклопите за некое лице мислење врз основа на неговиот изглед или 5-минутен разговор. Погледнете во огледалото. Мислам, луѓето би можеле да научат сè за вас за 5 минути? Најверојатно не.
Следниот пат кога ќе се сретнете со некого, обидете се навистина да разберете некое лице пред да формирате за тоа.
Можеби сте склони кон љубомора и ги мразите сите што ги донеле вашите пријатели со вас, бидејќи на врвот е чувство на имот? Наместо тоа, обидете се да го согледате вака: Ако вашиот пријател како овој човек, тогаш тоа мора да биде нешто добро. Обидете се да го видите.

2. Прашајте ги луѓето многу прашања. Ако сте затворена личност, тогаш можеби мислите дека немате што да научите од другите. Па следниот пат кога ќе разговарате со нов познаник или со стар пријател, обидете се да поставите повеќе прашања. Но, само направете го тоа така што лицето нема впечаток дека е во прашање. Прашајте што направил оваа недела или која книга ја чита. Вие ќе бидете изненадени колку нови работи научиле.

Ако вашиот соговорник неодамна се врати од патување во егзотична земја, дознајте ги сите детали.

Ако го знаете вашиот соговорник добро, замолете го да каже за моето детство. Можете да научите многу интересни и нови.

3. Се дружат со луѓе од различни кругови. Ако сакате да станете повеќе разноврсна личност, тогаш не е доволно за да комуницирате само со пет најдобри пријатели од Институтот или училиштето, со што, во голема мера, споделувајте ги интересите. Направете пријатели со некој од работа, со оние кои одат со вас на часовите на чента, или во еден бар во близина на куќата, или со маж со паралели.

Иако не мора да изберете пријатели, врз основа на нивната разновидност, сепак обидете се да комуницирате со луѓе кои имаат различни области на активност, интереси и потекло.

Ако вашите пријатели имаат луѓе од различни потекло, ќе добиете поцелосна слика за тоа како различни луѓе можат да го гледаат светот.

Ако вашите пријатели се сосема различни луѓе, тогаш сите од нив ќе бидат перени, и тоа е сосема нормално.

Четири. Добијте хоби на вашиот пријател. Ако вашиот пријател е страсно љубител на гравури или јога, одете на лекцијата со него и видете како е направено. Вие ќе бидете во можност да научите многу од професионалец во лицето на вашиот пријател и стекнете ново разбирање за она што никогаш не сте го пробале порано. Обидете се - одберете ја областа на која сте биле скептични: ќе бидете изненадени колку може да го промени вашиот живот.

Начинот на кој вашиот пријател е страсно е заинтересиран за случајот, за кој воопшто не знаете ништо, исто така ќе ви помогне да добиете пошироки ставови за тоа како луѓето располагаат со слободното време.

Пет. Земете повеќе покани. Ова е лесен начин да се отвори за новиот. Иако не треба да ја преземете секоја покана, можете да развиете навика за прифаќање на покани во 50% од случаите, одете на забави и посетете ги местата што пред и во мислите не би одлучиле да ја посетите. Тоа може да биде ручек на соседите, ќебапите на вашата тетка, на која секогаш одбивате да дојдете, или дури и поетска вечер, на која вашиот пријател не може да ве влече многу месеци. Посета на разни настани, ќе станете поотворено лице.

Обидете се да ги прифатите поканите за разни настани. Ако почнете да земате покани само на забави, тешко можете да ги проширите вашите хоризонти.

6. Уживајте во споровите. Ако сте човек со тесни погледи, тогаш можеби сакаш да се расправаш, бидејќи сме убедени во нашето право. Следниот пат кога ќе се расправате со некого, обидете се да земете повеќе пријателска, испитувачка положба. Нема потреба да се расправаме, зошто вашиот противник е погрешен, туку напротив, побара од него точно да ги наведе причините зошто мора да ја преземете неговата гледна точка. Ако вие и не го промените вашето мислење, тогаш навистина знаете нешто ново.

Вие не сакате да заработите репутација како страствен диспечер кој не се смири додека неговиот противник ја напушта собата? Значи, наместо тоа, обидете се да биде полесно во комуникацијата, не е агресивна, дури и ако темата на спорот е многу важна за вас.

7. Се дружат со лице со кого не би го направиле претходно. Претходно, не можевте да замислите дека тие ќе станат пријатели со страствен републиканец, девојка, опседнат модел бизнис, или човек кој пуши цигара по еден и сите покриени со тетоважи. Иако може да биде тешко, но ако успеете да пронајдете лице со кого ќе ви биде тешко да дојдете заедно, со оглед на вашата околина, обидете се да бидете пријателски со него и да го поканите на чаша кафе. Ова ќе ви помогне да ги проширите вашите хоризонти и може да имате нов пријател.

Ако не го добиете во ред. Барем сте се обиделе.

Запомнете дека луѓето можат да размислуваат стереотипи или со негативни и за вас. Споделување на вашите ставови, вие сами може да им помогне на другите да станат поотворени нови.

Совети

Обидете се да размислите пред да зборувате или да направите.
Постојано учи. Кога ќе престанете да учат, сè ќе умре во вас. Светот се менува. Не дозволувајте да одите во лето, како изминатите години, живејте во сегашноста.
Секогаш има работи што можете да ги научите од другите. Ако сте навистина отворени за нови, можете да ги примените овие знаења во вашиот живот.
Обидете се да ги објасните нашите идеи на други луѓе, и да не се расправате со нив.

Предупредувања

Ако сте човек со широк поглед, тоа не значи дека треба да земете апсолутно сите! Секогаш слушајте ја гледна точка на друго лице, но не земајте сè на верата и размислете разумно.