Што да изгледа како Шакира

Шакира - популарен пејач на латиноамериканско потекло, познат по својот посебен начин на пеење и танц. Шакира љубов за нејзината затегнати фигури и брановидна руса коса, сепак, интересите на пејачот не се ограничени на изглед: тоа е почит кон разни добротворни организации. Шакира ја разгледува довербата и позитивниот став кон животот со повеќе вредни квалитети од совршен изглед.

Чекори

Метод 1 од 4:

Шминка како Шакира

Еден. Подгответе ја кожата на шминка. Шакира беспрекорна кожа, и таа не ги крие нивните убави тајни. Пред спиење, измијте го шминката, така што порите не се заглавуваат додека спиете. Секој ден, нанесете серумот со витамин Ц пред шминка и ја нахрани кожата со витамин Е ако е многу сува. Шакира, исто така, смета дека е важно да се користат сончање, бидејќи ја штитат кожата од штетните ефекти на сончевите зраци.

Шакира купува витамин Е во капсули во аптека и го притиска нафтата на кожата.
Шакира претпочита природните агенти и се обидува да купи козметика со минимална количина на хемикалии. Нејзиниот омилен сончање - бебешки спреј.

2. Направи шминка како Шакира. За разлика од многу ѕвезди, Шакира најчесто прави самата шминка. Ако сакате да направите шминка како Шакира, запомнете дека шминка треба да биде едноставна. Прво нанесете тонски агент, а потоа ги нагласувате предностите на вашето лице со мала количина на козметика.

Шакир како алатка за Tarte тона, бидејќи не содржи путер и одбива вода. По тонот алатката, тоа нанесува на образите на оригиналното потекло да ги учат вашите образи (можете да нарачате на интернет) на розова сенката.

Сликата со наслов Изгледа како Шакира Чекор 3

3. Примени розова руменило за образите. По тонот, кој ги маскира дефектите на кожата, Шакира предизвикува мала количина на Румјан. Обидете се со користење на крем руменило. Брезните треба да аплицираат на најпогодни обрасци. Руменилото мора да легне многу тенок слој за да изгледа дека твоите образи се малку розеви од природата.

Ако не знаете која боја ќе ви одговараат, ќе се учат за вашите образи и изберете сенка, слична на бојата на образот.

Четири. Настри ги очите. Користете сенки малку потемни од вашата кожа. Трошат сенки на векот за лесно да ги зголемат очите. Потоа нанесете ја маскарата на сенката во близина на сенката на вашите трепки (ако имате кафеави трепки, користете темно кафеава или кафеава црна маскара).

Ако можете да направите без сенки, направете го тоа. Природната убавина е секогаш подобро вештачка, но вашите очи може да се направи малку посветла ако нанесете тенок слој на трупови.

Пет. Се применуваат на усните во кармин на природна сенка. Shakira користи Lipstick Light Pink. Бојата на кармин или сјај за усните треба да биде малку потемна од вашата усна. Нанесете кармин и избришете го со салфетка додека патеките не останат на салфетката. Можете исто така да примени малку сјај за усни.

Метод 2 од 4:

Фризура како Шакира

Еден. Lighten коса. Шакира е светло топла нијанса на косата и наведени насоки. За да се постигне сличност со shacking, осветли ја косата, но не на платина боја, и Toniruite индивидуални насоки. Ако имате толку лесна коса, тонинг насоки, така што косата изгледа пожива. Шакира има темни насоки со црвеникава нијанса, па можете да пробате нијанса коса во темна русокоса и русокоса со црвеникава подлога.

Косата на Шакира изгледа многу природно, па затоа е тешко да се поверува дека е бринета од природата. Собереш таква нијанса на коса боја која ќе биде хармонизирана со допир на вашата кожа и веѓите. Дури и ако не успеете да ја постигнете истата боја како Шакира, запомнете дека најважното нешто е природноста.
Шакира имаше различни фризури и бои за коса, па обрнете внимание на своите пократки фризури и темни нијанси. Шакира беше бринета со топење, носеше многу кратки фризури и свиткана коса. Секоја од овие фризури може да се обиде да се повтори во кабината или дома.

2. Користете природни производи за коса. Шакира се обидува да ги избегне хемикалиите за да се грижи за коса. Таа користи шампон без сулфати и одбива алатки со алкохол, бидејќи тие исушат коса. Обидете се да користите природни серуми и производи за коса.

Од природни производи за нега на коса, можете да го користите алое вера, кокосово масло, шеа путер, мед и зеленчук глицерин. Сите овие алатки ја навлажнуваат и зајакнуваат косата.

3. Верувај коса. Неодамна, Шакира носи долга коса. Ако имате кратка фризура, обидете се да растат коса и да ги искриват. Подолу даваме неколку совети кои ќе ви помогнат да растат косата:

Земете витамини за раст на косата. Постојат голем број на витамини за коса, како што се биотин и никотинска киселина (NioCIN). Земете еден од овие лекови дневно, но запомнете дека овие лекови можат да го зајакнат растот на косата низ телото.

Редовно. Совет коса коса може почесто да изгледа нелогична, но тоа е редовни фризури кои ја прават вашата коса поздрава и нема да даде совети. Ако косата не е намалена долго време, тие ќе почнат да се замаглуваат. Обидете се да кратки совети на секои 10-12 недели.

Немојте да го миете шампонот за глава секој ден и секогаш користете климатизација. Многумина сакаат да ја мијат нашата глава секој ден, но ако го направите тоа помалку (секој втор ден или со големи интервали), косата ќе биде поздрава. Подолг пауза придонесува за зачувување на природни масти во нејзината коса, која ја штити косата од сушење. Користете климатизација со секое перење на главата, бидејќи климатизацијата ви овозможува да ја вратите косата погодена од термичка положба и боење.

На крајот на миењето, исплакнете ја косата со ладна вода. Држете ја косата под ладна вода неколку секунди. Кул вода ќе ја опкружуваат скалите што ја штитат косата од губење на влагата, ќе ги направат пополни и поотпорни на високи температури.

Еднаш неделно маска за коса или нанесете го маслото. Понекогаш еден климатик не е доволен за соодветна грижа, особено ако косата е долга. Земете половина пакет на нерафинирано кокосово масло, додадете една лажица од бадемово масло, масло од мацамија и масло од јојоба. Измешајте, нанесете на влажна коса, оставете 10 минути, а потоа измијте го главата шампон и климатизација. Можете исто така да купите готови масло за нега на коса.

Не носете коса во висока опашка премногу често. Од време на време може да се соберат коса со гумен бенд, но ако го направите премногу често, косата може да се оштети поради напнатост. Врзи не е премногу тесна опашка. Ниска опашка е покорисна за коса.

Сликата со наслов изгледа како Шакира Чекор 9

Четири. Ставете ја косата како Шакира. Шакира долга коса, брановидна, убава и изгледа многу природно. Ако имате брановидна коса, обидете се да ги поставите во природна фризура со природни нафтени серуми. За да ги добиете кадрици, плетенка влажна коса во плетенки и почекајте додека не се исушат. Можете да користите други средства:

Ако имате права коса од природата, ќе бидете погодни за неколку опции за поставување. Измијте го шампонот за глава што може да ја направи косата малку брановидна (на пример, билни есенции - Tousle Me Sushy (ако не можете да најдете во локалните продавници, шампонот може да се нарача онлајн))). Потоа размачкајте ја косата со крпа и нанесете спреј. Ако имате многу права коса, нанесете мус на нив за да дадете волумен и да ја растерате косата со чешел со широк заби.

Сува коса фен со дифузер. Намалете ја главата надолу и обидете се да не ја допирате косата за да не ги пребрзувате премногу. Можете да ја искривувате косата за време на сушењето. Поделете ја косата на насоки и завиткајте го чешел во насока во име на. Потоа ставете ја вашата коса тесен здив. Така што косата погледна повеќе природно, малку подели на кадрици со прстите на самиот крај.

За да добиете густи кадрици, навртете ги насоките од 5 сантиметри на топла curlers и сигурно невидливо на вашата глава. Почекајте додека сметките не се ладат и да ги отстранат.

Метод 3 од 4:

Слика и стил како Шакира

Еден. Пријавете се за танцување. Шакира секогаш може да биде во форма поради фактот што многу танцува за време на тури. За да станете слична шапка, започнете со танцување. Во танцот на Шакира, елементите на различни насоки се комбинирани, вклучувајќи го и самиот латиноамерикански танц, хип-хоп и стомак танц. Погледни клипови Shakira и пријавете се за танцување часови за да научите како да ги повторите нејзините движења.

Сликата насловена изгледа како Шакира Чекор 11

2. Дојдете на вашата фигура. Дури и по раѓањето на Шакира, остана во добра форма. Да изгледа како Шакира, ќе мора да играте многу спортови и да обрнете посебно внимание на некои делови од телото. Шакира има широк колковите, но ги заостри нозете и рамен стомак, така што нејзината форма може да се припише на видот на песочен часовник. Вежби за индивидуални мускулни групи и пробајте го следново:

Зумба. Шакира вели дека е ангажирана во Зумба целата бременост и по раѓањето почнала да ја проучува 4-5 дена во неделата. Пријавете се за Zombu во фитнес клуб - ова е одличен начин за одржување на телото во форма!

Се вклопуваат во мали делови 8 пати на ден. Наместо три целосни оброци, можете да ја скршите целата храна на 8 дела. Шакира јаде храна богата со влакна, калциум, железо и протеини, мали делови. Тоа помага да се одржи метаболизмот на исто ниво во текот на денот.

Сликата насловена изгледа како Шакира Чекор 12

3. Работат на права и коси мускули. Така што стомакот е рамно како Шакира, ги изведува вежбите на печатот за 15-20 минути најмалку три пати неделно. За стомакот, следните вежби ќе бидат корисни:

Подигање. Лежи на грб и повлечете ги нозете. Не се свиткуваат нозе во колената, ги подигаат во воздухот, протегајќи ги стомачните мускули. Намалете ги нозете на подот, но не го допирајте земјата. Назад не треба да се скрши од подот, инаку мускулите на грбот се совладани. Ако не успеете да извршите вежба, ставете ги двете четки под опашката.

Се врти во половината. Започнете во барот, ги потсмевате лактите на подот и поврзете ги четките. Започнете извиткан во половината, така што една страна паѓа на подот, а потоа повторете го обратното начин. Назад треба да биде мазен, а задникот не треба да се наведнува или да се спушти.

Ротација седи. Седнете на подот, свиткајте ги нозете во колената и ставете го пред вас. Полека донираат назад, држејќи ја вистинската позиција на абдоменот и назад, и подигнете ги нозете за неколку сантиметри од земјата. Не ги свиткува колената, почнете да се вртите во двете насоки, допирајќи го подот со двете раце.

Пресврт. Легнете на грб, ставете ги рацете под вратот и повлечете ги нозете. Подигнете ги двете нозе и затегнете го левото колено во носот. Десното рамо во исто време треба да се отцепи од земјата и да се повлече што е можно поблиску до левото колено. Повторете го истото од другата страна. Обидете се да ја направите вежбата што е можно побрзо.

Четири. Зајакнување на задникот, нозете и колковите. Шакира широк бутовите, но тие се состојат од силни мускули, а не масти, па тоа изгледа тесно. За зајакнување на долниот дел од телото, следните вежби ќе бидат соодветни:

Сквотови. Можете да направите plie, сквотови со широк или тесен распоред. Организирајте ги нозете ширум, тесно или ширење на нозете во различни насоки и сквотот со право назад. Прави што е можно повеќе повторувања.

Кружни движења. Станете на колена, повлечете една нога настрана. Ставете ја спротивната рака на теренот и префрлете ја телесната тежина на неа. Подигнете ја испружената нога до нивото на колкот и изведете кружни moogh за една минута. За да ја комплицирате вежбата, по ротациите, не спуштете ја ногата, наведнете го во коленото, закачете се кон себе и повлечете го назад.

Mahi свиткани нозе. Станете на колена, ставете ги рацете на подот пред себе, така што дланките се на ниво на раменици. Земете една нога на страна, не го свиткувајте, и долниот дел на грбот. (Оваа вежба е слична на тоа како кучето војни на дрво.)

Пет. Се облекуваат како Шакира. Шакира знае како да изгледа заводливо, но не и помина. Таа носи тесна облека, но изгледа скромно и стилски. Како што Шакира има прекрасен стомак, таа понекогаш ги става врвовите на културите. Шакира сака тесни фармерки или панталони, нагласувајќи ги нејзините форми.

Да изгледа како Шакира, носете лабави врвови, тесни фармерки и задебелени чевли или чизми на високи потпетици. Шакира претпочита природни бои: црна, темно сина, сива. Друг елемент на нејзината гардероба - капи со широк полиња. На важни настани, Шакира често се појавува во тесни фустани кои ја нагласуваат оваа бројка.

Ако не знаете што да носите, побарајте фотографии на Шакира и обидете се да повторите некои од неговите слики.

Метод 4 од 4:

Став кон животот како Шакира

Еден. Бидете сигурни. Една од најважните квалитети на Шакира е нејзината доверба. Таа е убедена дека вистинскиот став кон животот и насмевката е она што го прави едно лице убаво. Да биде сличен со Шакир, обидете се да бидете сигурни и покажете им на луѓето дека довербата е поважна од совршенството.

Сликата со наслов изгледа како Шакира Чекор 16

2. Бидете храбри и одете на ризик. Шакира ја напиша својата прва песна за 8 години и го сними првиот албум на 13. Првите два албума не беа популарни, но таа продолжи да се занимава со сакани работи, а нејзиниот трет албум "шут". Шакира беше подготвена да ризикува, иако знаеше дека неуспехот не е исклучен. Да биде отворен за новиот и верувајте во она што го правите, дури и ако успехот не дојде веднаш.

3. Чувајте лојалност кон вашите корени. Отец Шакира - Левана и мајка - Колумбија. Во неговата музика Шакира му оддава на двете култури. Шакира е горд на неговото потекло, и ако сакаш да бидеш како тоа, треба да се сетите на вашите корени. Дури и кога Шакира постигна популарност, таа никогаш не престана да ја изразува љубовта кон неговата култура во музиката.

Дознајте повеќе за потеклото на Шакира и обидете се да ги користите елементите на нејзината култура во вашиот живот со цел подобро да ја разберете.

Четири. Подгответе се да им помогнете на другите. Да се биде сличен со Шакир, важно е да се разбере каде таа привлекува самодоверба. Шакира е основач на Фондацијата "Пити Descalzos" ("боси"), која им помага на децата во сиромашните земји да добијат образование. Таа, исто така, ја основала "Атлас" и бил амбасадорот на УНИЦЕФ.

Ако сакате да го имитирате Шакир, одберете добротворна фондација и му помогнете. Размислете кои работи сте заинтересирани и што изгледа важно. Помогнете им на другите да не бидат финансиски финансиски - можете да работите во корист на општеството, давајќи вашето време и сила.

Совети

Шакира изгледа многу природно поради природна убавина и самодоверба. Таа не е чудна за вишокот, па обидете се да го направите вашиот имиџ како што е можно по природно.
Ако сакате да изгледате и да пеете како Shakira, пријавете се за вокални часови.
Запомнете дека сите луѓе се различни. Можеби нема да имате секоја сличност со Шакира, па обидете се да го имитирате дека таа успева најдобро: во доверба во својата убавина, во спортот и учеството во добротворни цели.