Како да направите клизма

Постојат многу начини да се направи клизма дома, користејќи природни состојки. Пред користење на клизма, најдобро е да се консултирате со лекар или лекарски работник за да бидете сигурни дека активностите ќе бидат безбедни, во зависност од карактеристиките на вашата медицинска историја.

Чекори

Метод 1 од 7:

Метод Прво: маслиново масло базирана на копје

Еден. Измешајте маслиново масло со дестилирана вода.Се меша во мал тенџере 2 ул. Што. Ладно притиснете маслиново масло со 1.5 литри дестилирана вода.

Маслиновото масло е мек начин за омекнување на столчето. Исто така, го подмачкува ректумот, што придонесува за полесен премин на столчето.
За помала варијација, можно е да се меша 2 ул. Што. Маслиново масло со 1. l полно млеко и 0,5 литри дестилирана вода.

Веднаш штом големото црево апсорбира млеко, бактериите живеат таму, формираат гас што ја турка клизма понатаму во цревата и го прави поефикасно.

2. Топол малтер. Стави тенџере на шпоретот и го загрева внимателно на средна топлина. Загрејте го решението на температура од 104 степени од Фаренхајт (40 Целзиусови степени).

Изработка на нафтената клизма со млеко, внимателно ја следи содржината во тенџере за да се спречи коагулацијата на млеко. Ако млекото завиткан, не го употребувајте го и стартувајте го целиот.

3. Внесете и држете ја клизмата најмалку 5-10 минути пред да го испразнете цревата.

Некои луѓе имаат млеко може да предизвика брзо брза реакција. Треба барем да се обидете да влезете во целата клизма пред интестиналното празнење, но покрај тоа, постои строга временска регулација за мрсна клима врз млеко.

Метод 2 од 7:

Методот на втората: ацидофилска клизма

Еден. Топлина дестилирана вода. Користете мал тенџере или чајник за да ги загреете 2 литри дестилирана вода до 98 степени преку Фаренхајт (37 степени Целзиусови).

Внимателно загрејте ја водата на шпоретот на средна топлина.
Водата може да биде жешка, но не повеќе од 104 степени на Фаренхајт (40 Целзиусови степени). Избегнувајте ја секоја температура погоре, бидејќи многу топла вода може да му наштети на вашето тело.

2. Измешајте киселофилус во прав со топла вода .. Промешајте 1 лажичка (5 ml) сув ацидофилин во топла вода до целосно распуштање.

Алтернативно, можете да одредите четири или пет капсули на сув ацидофилин или користете 4 ул. Што. (60 ml) Пробиотичен јогурт.

Асошилин е живи култури и вид на корисни бактерии. Кога се внесува директно на клин на дебелото црево со помош на климата, бактериите се шират поефикасно и можат да им помогнат на цревата да се исчистат.

Овој вид на клизма може да биде особено корисно за оние кои страдаат од синдром на нервозно дебело црево, воспалителни болести на цревата, запек, хеморотип или рак на дебелото црево.

3. Внесете и држете го клизма најмалку 10 минути пред празнење.

Ако не ја држите клизмата најмалку 10 минути, корисни бактерии, нема да може да навлезат доволно длабоко во дебелото црево за ефикасно дејствување.

Чистење на клизма за повеќе од 10 минути ќе ја зголеми својата ефикасност, но мора да се испразни, како по правило, во рок од 20 минути.

Метод 3 од 7:

Методот на третиот: Мулвер со солена вода

Еден. Топлина дестилирана вода за удобна температура. Топлина 2 квартови (2 литри) дестилирана вода до температура помеѓу 98 и 104 степени преку Фаренхајт (37 и 40 Целзиусови степени).

Истурете вода во мал тенџере или котел. Ставете го на шпоретот и загреан на средна топлина додека не стигне до саканата температура.

2. Растворете морска сол во вода. Додајте 2 лажички (10 ml) чисто морска сол во топла вода. Промешајте додека солта не е целосно растворена.

Енимите подготвени од чистата морска сол е еден од мирисите на клизмата што може да се користи, што го прави добра опција за оние кои никогаш порано не ја користеле клизмата. Сол го намалува количеството на вода апсорбирана во крвотокот, но не зема вода од дебелото црево, што значи дека со оваа клизма ќе се чувствувате потолерантно отколку со повеќето други.

За готвење на посилна клизма, користете 4 ул. Што. (60 ml) англиски соли наместо море. Англиската сол содржи голема доза на магнезиум. Тие ја зголемуваат водата во цревата, со што се зголемуваат цревата побрзо. Сепак, не користете англиски сол ако имате болка во стомакот, гадење или повраќање.

3. Внесете и држете го клизмата што е можно подолго како и секоја друга. Држете го што е можно подолго за да ја максимизирате ефикасноста.

Имајте на ум дека клизните варени од морската сол мора да се одржат не повеќе од 40 минути.

Чиста вода, варена од англиската сол побрзо и, можеби, може да придонесе за празнење по 5-10 минути, но не треба да се одржува повеќе од 20 минути.

Метод 4 од 7:

Четири пат: клиз со сок од лимон

Еден. Топлина дестилирана вода. Користење на котел или мала тава, топло на 2 кварт плоча (2 L) на дестилирана вода на средна топлина.

Водата треба да се загрева на температурата во опсегот природен за човечкото тело. Идеално, температурата треба да биде некаде 37-40 степени Целзиусови

2. Поврзете ја водата со свеж сок од лимон. Додадете 2/3 чаши (158 ml) со свеж сок од лимон во вода. Прилично микс.

Три медиуми со големина на лимон треба да бидат доволни за потребната количина на сок. Осигурајте се дека сокот се филтрира пред да додадете водата за клизмата.

Сок од лимон ги чисти цревата од вишок измет, додека балансирање на нивото на рН во телото.

Примена на клизма со сок од лимон еднаш неделно, можно е да се смири непријатноста предизвикана од колика и хроничен запек.

Имајте на ум дека киселоста на сок од лимон може да ја иритира цревната мукоза, така што овој тип на клизма може да предизвика спазми. Како таква, овој вид на клизма не се препорачува за лица со ненормално чувствителен дигестивен тракт.

3. Внесете и задржете во рок од 10-15 минути или колку што можете да издржите, додека не предизвикувате грчеви и друга интензивна болка.

Бидејќи сок од лимон е толку кисели, може да се меша со држењето на клизмата за подолг временски период. Мора да се обидете да го држите најмалку 5 минути пред празнење за да добиете ефективен резултат.

Метод 5 од 7:

Петти метод: клизма со млеко и меласа

Еден. Топлина целото млеко. Истурете 1-2 чаши (250-500 ml) солидно млеко во мал тенџере. Загрејте го на шпоретот на средна или средна висока топлина, доведувајќи до мала вриење.

Промешајте го млекото и внимателно го следите во процесот на греење за да ја спречите неговата коагулација. Не користете prostokvash во клизма.
Овој тип на стомак може да биде многу ефикасен начин за чистење на цревата од вишок измет. Всушност, тоа може да доведе до исклучително нестабилна реакција во дебелото црево, па затоа е подобро да се користи со претпазливост и како последно средство.

Сликата со наслов Направете го копчето за клиз 14

2. Измешајте го шејкот со млеко. Отстранете го тенџерето од плочата и промешајте во 1-2 чаши (250-500 ml) од меласата на меласата. Продолжете да се мешате додека два состојки не се мешаат темелно.

Количината на меласа мора да одговара на искористената количина на млеко.

Мешаниот шеќер со млеко и модели се хранат бактерии во дебелото црево, придонесувајќи за генерирање на гасови, што овозможува светло поминато на клизма понатаму на гастроинтестиналниот тракт. Овие шеќери исто така го зголемуваат нивото на влага во дебелиот црево, што го олеснува усвојувањето на количката.

Ве молиме имајте предвид дека овој тип на клизма е познато дека предизвикува силни грчеви.

3. Даде решение малку кул. Оставете млеко со меласа на собна температура додека не се излади на температура, безбедно за употреба во внатрешноста на телото.

Совршената температура е помеѓу 98 и 104 степени во Фаренхајт (37 и 40 Целзиусови степени).

4. Внесете и држете колку е можно. Кога клизмата е доволно ладна, внесете и држете, колку што е можно подолго пред празнење.

Барем треба да се обидете целосно да влезете во клизмата пред празни. Примената на целата клима ќе ги зголеми вашите шанси за да добиете ефективен резултат.

Ве молиме имајте предвид дека ова е еден од нечистите видови на клизма што може да се изврши дома. Можете да користите торба за еднократна употреба или заменливи коњи. Чувајте со себе дебели крпи во случај на истекување или предвремена дефекација.

Метод 6 од 7:

Метод шест: Лук вработува

Еден. Измешајте ја водата и лукот. . Во мала не-алуминиумска тава измешајте два зглобот од лук во 1/2 квартови (1/2 L) од дестилирана вода.

Можете да користите до три чешниња лук ако се релативно мали.
Лукот помага да се отстрани вишокот слуз во црниот дроб и цревата. Бидејќи лукот има природни антисептички својства, климарите од овој тип обично се користат за лекување на цревни црви, бактерии, паразити и габични инфекции.

2. Се вари на бавна топлина 15 минути. Стави тенџере на шпоретот. Лук вода е доведена до вриење на силна топлина, а потоа се намали огнот на средно ниско и се вари решение за 15 минути.

3. Кул и вирус. Отстранете го тенџерето од шпоретот и нека се излади на собна температура. По растворот лади, вирус за отстранување на цели парчиња.

Чистото решение мора да се олади на температура од 37-40 степени Целзиусови.

Заедете го растворот преку фино метално сито. Отстранете ги целата парчиња лук и внесете ја течноста во клизмата. "Користете само течен дел од растворот во клизмата."

4. Додајте повеќе вода. Додадете доволна количина на дестилирана вода до лук вода за да создадете вкупно 1 литар (1 L).

Водата што ја додавате треба да биде доволно топла. Температурата на клизмата не треба да биде пониска од 37 Целзиусови степени.

Пет. Внесете како и обично, и држете го клизмата до 20 минути.

Обидете се да ја задржите клизмата најмалку 10 минути пред празнење. Држејќи го за подолг временски период, ја зголемувате неговата ефикасност, но не надминувајте време за одржување 20 минути.

Метод 7 од 7:

Седма метод: чај клизма

Еден. Врие вода. Донеси 1 литар (1 л) дестилирана вода за вриење во котел или мал тенџере.

2. Пополнете лисја за топла вода. Поставете три камилица или зелени чанти за чај во не-алуминиумска сад и истурете вода што врие. Дозволи чај паузи за 5-10 минути.

Забележете дека можете да изберете да користите 2 ул. Што. (30 ml) лист чај наместо три кеси.

Чајот на камилицата може да се подготви од 5 до 10 минути, но само зелен чај мора да биде прекинат 5 минути.

Чај од камилица помага да се смири и прочисти дебелото црево. Исто така, може да го исчисти црниот дроб. Enemas базирани на дискоми обично користат хемороиди.

Зелениот чај содржи корисни антиоксиданти кои можат да го подобрат здравјето на вашите црева. Емоната направена со зелен чај обично се користи за да помогне во надополнувањето на корисни бактерии во дигестивниот тракт.

3. Отстрани чај лисја. Штом чајот беше заварен за време на соодветниот временски период, отстранете ги чајните кеси.

Ако користите лист чај, исправете чај преку мал груб филтер. Отстранете ги лисјата и зачувајте само течен чај. "Користете само течен дел во клизмата".

4. Додадете повеќе вода колку што е потребно. Доколку е потребно, додадете доволна количина на дестилирана вода за чај, носејќи ја волуменот до 1 L (1 L).

Водата што ја додавате треба да биде доволно топла .

Пред воведувањето на чај-клизма мора да достигне температура од 37-40 степени Целзиусови.

Пет. Внесете и задржете во рок од неколку минути користејќи стандардни методи. Држете го во рок од 20 минути пред празнење.

За секој ефективен резултат, мора да се обидете да ја задржите клизмата најмалку 10 минути.

Совети

Како чај, свежо фатен кафе, исто така, може да се користи во форма на клизма со решение со кафе.

Предупредувања

Внесете ги сите клини блиски до тоалети, особено кога користите со голема брзина клизма кои работат во рок од неколку минути.
Користете само филтриран или дестилирана вода во раствор на Белиза. Никогаш не користете цврста вода или вода која содржи хлор или други нечистотии.
Ако нема други инструкции на лекарот, не ставајте ги enemas почесто од еднаш неделно.

Што ви треба

Клизма со маслиново масло

Малку тенџере
Лажица за мешање
Кулинарски термометар
2 Св. Што. маслиново масло
Еден.5 литри дестилирана вода или 1 литар солидно млеко и 0,5 литри дестилирана вода.

Со ацидофилин

Малку тава или котел
Лажица
Кулинарски термометар
5 ml чистофилин во прав или 3 до 4 суви ацидофилини во капсули или 60 ml пробиотичен јогурт
2 литри дестилирана вода