Како да направите клизма дома

Непријателот е воведување на течност преку анус во цревата за неговото празнење. Клизма совршено ги чисти цревата и има многу дополнителни бенефиции. Дали е можно да се направи клизма самостојно дома? Емоната е едноставна и прилично безбедна постапка. Ако сакате брзо, едноставно и ефикасно исчистете го цревата и црниот дроб или страдајте Запек, Следете го советот на овој член. Во статијата ќе дознаете за два вида на клизнување и држење припадност.

Чекори

Метод 1 од 4:

Обука

Еден. Подготви додатоци. Направете го клизмата е прилично лесна, но ќе ви требаат неколку основни додатоци:

неколку големи стари крпи;
лажичка природен бадем, маслиново или кокосово масло за подмачкување;
1 литар дестилирана температура на водата;
чиста клизма;
книга или списание - ајде во рака!

Сликата со наслов Направете клизма дома Чекор 2

2. Најдете топло, удобно место за стомакот - на пример, тоа може да биде бања, ако не е ладно. Мора да има нешто што може да се користи како штанд за клизма, кое треба да биде на 60-90 см над подот.

Бидете сигурни да останете во близина на тоалетот или право во него. Осигурајте се дека тоалетот се наоѓа во близина. По стомакот, ќе имате неколку секунди, пред содржината да започне од цревата. Ако во овој момент сте далеку од тоалетот, имате проблем!

Сликата со наслов Изврши клима за домашен чекор 3

3. Собери го клизма во согласност со инструкциите. Емото обично се состои од следниве делови:

Торба за течност;

Кука да висат торба;

црево;

Плута;

Ректален врв.

Сликата со наслов Направете клизма дома Чекор 4

4. Преклопете ги крпите на подот во бањата. Грижете се за вас доволно удобно.

Сликата со наслов Изврши клима за домашен чекор 5

Пет. Користете масло за подмачкување анус, како и подмачкувајте неколку сантиметри на врвот.

Метод 2 од 4:

Чистење на клизма

Еден. Дознајте што е суштината на чистењето на клизмата. Чистење на клизма е најчестата разновидност на клизма: таа е дизајнирана за брзо да се елиминира содржината на дебелото црево и чистење на дебелото црево. Постојат различни видови на чистење на клизма. Еве некои од нив безбедно во користењето на куќата:

Сок од лимон. Чистењето со сок од лимон помага да се исчистат цревата и да се прилагоди киселинската алкална рамнотежа. Ова е добро познат метод на детоксикација на телото.
Јаболко оцет или вода. Исто така се користи за нормализирање на цревната киселина-алкална рамнотежа, како и да се отстрани слузот од телото.
Инфузија на мачка нане. Помага со запек и намалување на зголемената температура на телото.
Burdock Root. Широко се користи во Азија, каде што се верува дека оваа клима ги елиминира калциумот и ја прочистува крвта.
Камилица инфузија. Смирувачки и ефикасен.

Сликата со наслов Изведување на клизма дома Чекор 7

2. Измешајте ги адитивите или билки со вода во посакуваниот процент. Секогаш е подобро да се биде внимателен и да додадете повеќе вода отколку што изгледате потребно. Запомнете дека клизмата треба во најголем дел да се состои од вода. Адитиви - само додаток, а не главната компонента.

Сликата со наслов Направете клизма дома чекор 8

3. Користење на стегачот за контрола на потокот, пополнете ја кесата со чиста дестилирана вода со избраниот додаток. Чувајте го крајот на цевката во текот на бања или тоалет. Отворете ја стегачот, така што водата постојано ја напушта цевката. Бидете сигурни дека нема воздух во цевката. После тоа исцели цевката, така што водата не тече.

Сликата со наслов Направете клизма дома чекор 9

4. Лежи на грб и затегнете ги колената на градите. Во зависност од тоа како е поудобно за вас, исто така можете да легнете на страна: некои веруваат дека е полесно да се воведе повеќе течност на страна.

Сликата со наслов Направете клизма дома чекор 10

Пет. Откако ќе бидете погодно лоцирани, внесете ја ректалната млазница во анусот околу 7 см. Стоп ако се чувствувате отпор и прилагодете го аголот.

Сликата со наслов Направете клизма дома Чекор 11

6. Полека го ослободите клипот за да го отворите протокот на течности. Започнете полека, бидејќи брзиот почеток може да го стимулира непосредното празнење на цревата. Клучот за успешна клизма е одржување на течност за природни перисталтички движења. Ако имате спазми, држете ја цевката и земајте длабок здив пред да продолжите. Можете исто така да го масирате желудникот.

Сликата со наслов Направете клизма дома чекор 12

7. Внесете толку многу вода што можете, и внимателно отстранете ја млазницата. Продолжете да лежите на подот или одете во тоалетот.

Сликата со наслов Направете клизма дома чекор 13

осум. Држете ја течноста за неколку минути, а потоа седнете на тоалетот и опуштете се. Се ослободи од сите премногу.

Сликата со наслов Изведување на клизма дома Чекор 14

Девет. Подготвен! Измијте ја опремата и оставете го сувото пред отстранување на складирање.

Метод 3 од 4:

Држи клизма

Еден. Дознајте што е суштината на холдинг-клизма. Ако чистењето на клизот е краток џогирање, тогаш држењето е долга растојание. За да се направи разлика од клизната клизма, во која течноста веднаш се излачува од цревата заедно со неговата содржина, држењето, како што следува од неговото име, го презема одржувањето на течноста во рок од 5-15 минути. Еве ги популарните состојки за држењето на клизмата:

Кафе. Најдобро е да се земе вообичаеното, но растворливо е погодно ако е потребно. Кафе клизма го стимулира работата на цревната и жолчното работење. Бидете сигурни дека правилно го пресметувате пропорцијата, инаку нема да спиете цела ноќ - кафе од клизма е многу добро апсорбирано.
Пробиотици. Применет со габични инфекции и кандидати. Секој пробиотик е соодветен.
Лист на малина. Се верува дека листот на малина е корисна за жените, а исто така содржи железо и го подобрува видот.
Инфузија на зеленчук на пченица. Се верува дека таквата инфузија содржи "добри" бактерии и помага да се нахрани дебело црево. Оваа клизма може да се користи по чистењето.

Сликата со наслов Изврши клима за домашен чекор 16

2. Бидејќи ќе ја задржите содржината на држењето на клизма подолго од чистењето, бидете сигурни дека состојките се безбедни. Сепак, држењето на клизма е лесно пренесена, ако правилата не се усогласени, може да донесе повеќе штета отколку добро. Користете само такви состојки што можете да ги преземете внатре.

Сликата со наслов Направете клизма дома Чекор 17

3. Извршете ја истата постапка за подготовка на раствор, подготовка и администрација на клизмата како за чистење на клизма. Процесот ќе биде сосема ист.

Сликата со наслов Изврши клима за домашен чекор 18

4. Наместо давање на цревата веднаш да се испразни, држете го растворот внатре за 5-15 минути. Ако имате спазми, малку масирајте го стомакот и обидете се да пронајдете удобна положба.

Сликата со наслов Направете клизма дома Чекор 19

Пет. Кога потребното време поминува, седи на тоалетот и го испразните цревата.

Сликата со наслов Направете клизма дома чекор 20

6. Подготвен! Измијте ја опремата и оставете суво пред чистење за складирање.

Метод 4 од 4:

Кога да побарате медицинска нега

Еден. Контакт Итна медицинска нега Ако клизмата предизвика несакана реакција. Чистењето на природна состојка понекогаш предизвикува негативна реакција. Ако се случи, веднаш јавете се на брза помош или одете во траума.

Со алергенот или токсинот може да биде побрз кон протокот на крв.
Симптомите на сериозна алергиска реакција вклучуваат брзо отчукување на срцето, тешкотии со дишењето или чувство дека сте го стигнале грлото.

2. Контакт Итна медицинска помош Ако имате знаци на предозирање со кофеин. Со кафе клихизмот, кофеинот брзо влегува во крвта. Вие исто така ризикувате да воведувате премногу кофеин, што потенцијално може да доведе до предозирање.

Симптомите на предозирање со кофеин се гадење, повраќање, болка во градите, конвулзии, халуцинации и губење на свеста.

3. Контакт Итна медицинска помош Ако имате знаци на труење со алкохол. Никогаш не правиш алкохол. Опасно е и го носи ризикот од интоксикација со алкохол, што може да доведе до смрт. Но, ако сеуште се случи, така што имате симптоми на труење со алкохол, веднаш повикајте брза помош.

Симптомите на алкохолно труење вклучуваат збунети, повраќање, конвулзии, прекини за дишење или бавно движење, губење на свеста.

Ако има лице со алкохолно труење во близина на вас, веднаш повикајте брза помош.

Совети

Не се вознемирувај. Повеќето клизма може да се сместат 2 литри вода, што е многу многу. Ако не можете да ги внесете сите овие 2 литри, тогаш не ви треба. Ова не е конкуренција - тоа е токму тоа!
Не ја комплицира постапката за прв пат. Не додавајте состојки на првата клизма - користете едноставно дестилирана вода.
Внимавајте на температурата на решението. Идеален ќе биде температура од 39 ° C. Ако решението е премногу студено, ќе доживеете спазми - ако е премногу жешко, ќе почувствувате дека гори.
Осигурајте се дека сите потребни работи се наоѓаат во близина, а вие не мора да стигнете или да се искачите кога го правите клизмата.