Како да се однесуваат со родителите кои покажуваат фаворизирање

Значи, целото внимание на родителите го добива вашиот брат или сестра? Можеби тие добиваат сè за она што ќе биде побарано, но вие сте третирани поинаку. Родителите им простуваат на акциите за кои секогаш ги добивате? Тешко е да се живее со родителите кои покажуваат фаворизирање, бидејќи децата се чувствуваат неправда, но постојат начини да се справи со ситуацијата. Започнете разговор со вашите родители, контролирајте ги вашите емоции и демонстрираат одговорно однесување.

Чекори

Метод 1 од 3:

Како да разговарате со родителите

Еден. Помислете на вашите чувства пред да разговарате. Стоп и ценијте ги вашите емоции поврзани со можниот фаворизирање. Собери факти и обидете се да се ослободите од чисти емоции. Треба да дознаете дали браќата и сестрите се навистина миленичиња родители или сте пораснале од мувите на слонот поради незадоволството.

Исто така, оцени како вашите постапки и дејства можат да придонесат за перцепцијата на вашата омилена. На пример, ако сестрата покажа интерес за готвење, што е омилено хоби на твојата мајка, поради што почнаа да трошат повеќе време заедно, нивната близина е лесно да се објасни.

Сликата насловена се занимава со родителите кои покажуваат фаворик чекор 1

2. Започнете разговор кога сите се во добро и мирно расположение. Прашајте дали е можно да се разговара за важно прашање. Не започнувајте разговор кога тие само се вратија од работа или се зафатени со специфични. Изберете момент кога ниту вие, ниту родителите не се зафатени.

Можете да започнете разговор по ручекот или вечерата, кога сè е опуштено.

Сликата насловена се занимава со родителите кои покажуваат фаворизирање чекор 2

3. Започнете со разговор со пример. Кога сите ќе бидат подготвени за дискусија, започнете со неодамнешен пример за фаворизирање. Потсетете ги родителите конкретни случај на предрасуди, така што најдобро ја разбираат вашата гледна точка.

Кажи ми: "Мамо, Тато, пред некој ден побарав дозвола да одам во кино и доби одбивање, но кога Лена праша за истото, ти дозволила. Јас сум постар и не влегувам во границите, па затоа не разбирам зошто има повеќе привилегии ".

Совет на специјалист

Клан Хестон, LCSW

Лиценцирана социјална релокас Хестон - лиценциран независен клинички социјален работник од Кливленд, Охајо. Тој има искуство во консултации во образовните институции и клиничкиот надзор, доби магистрирал во социјална работа на Универзитетот во Комонвелт Вирџинија во 1983 година. Исто така дипломирал курс за обука на биенали во Кливленд Институтот за гешталт терапија и има сертификација за семејна терапија, надзор, медијација и терапија со повреда.

Клан Хестон, LCSW
Лиценцирани социјални работници

Собери број примери за разговор со родителите. Социјалниот работник Клара Хестон вели: "Направете листа на ситуации во кои родителите се неправедни за вас. Изберете време за разговор кога сте сами во релаксирана атмосфера, а исто така тивко ги изразувате вашите жалби и анксиозност. Зборувајте неутрални фрази како "Мислам" наместо обвиненија како "вие сте неправедни" ".

Сликата насловена се занимава со родителите кои покажуваат фаворизирање чекор 3

4. Објаснете ги вашите чувства врз основа на други примери. Важно е да не се лути и да не се користат примери како основа за обвинувања. Ако излезете, родителите ќе се затворат и ќе престанат да ве слушаат. Треба да разговарате за ситуацијата и да ги слушнете двете страни, а не да се карате и да докажете дека родителите се погрешни.

Можете да кажете: "Кога ќе ме казнете за акциите на Марк, јас се многу навредени и дури почнувам да се лутам на него".

Сликата насловена се занимава со родителите кои покажуваат фаворизирање Чекор 4

Пет. Се фокусира на вашите чувства и зборувајте од првата личност. Наместо фрази како "никогаш не" или "секогаш" се фокусира на моите очи. Велат "Ми се чини..."И" Чувствувам...". Нема потреба да ги ставате родителите во сè лошо, но покажете како ја гледате ситуацијата.

Ако не можете да му кажете лице в лице, тогаш напишете писмо или разговарајте по телефон.

Можете да речете: "Јас сум осамен кога одите со Лена во паркот, и оставете ме да правам домашна работа".

Сликата насловена се занимава со родителите кои покажуваат фаворизирање чекор 5

6. Слушајте ја гледна точка на родителите. Кога ќе завршите со споделување на вашите набљудувања, ќе имате ред да ги слушате мислењето на родителите. Причините за таквиот однос може да бидат проблемите на сестрите во училиштето, што не го знаете. Нема потреба да одиш во себе или да погледнеш во телефонот кога родителите ќе го објаснат своето однесување.

Нема потреба да се прекинува, крик или исчезнат.

Сликата насловена се занимава со родителите кои покажуваат фаворизирање чекор 6

7. Биди мирен. Ситуацијата може да изгледа нефер и да те вознемири, но секогаш се смири во присуство на родители. Направи длабоки вдишувања и издишувања за фокусирање. Ако замрзнете, тогаш родителите можеби не ги сфаќаат сериозно вашите зборови.

Понуда за продолжување на разговорот подоцна, ако ситуацијата излезе од контрола.

Сликата насловена се занимава со родителите кои покажуваат фаворизирање чекор 7

осум. Разговарајте со мојот брат или сестра. Дури и ако сте малку лути на нив, обидете се да зборувате. Само тие знаат што значи да се биде деца на твоите родители, дури и ако тие не се толку колку што сте.

Ако не сте во можност да разговарате со вашиот брат или сестра, разговарајте со друг роднина.

Обидете се да ги отстраните негативните последици од фаворитизмот и евентуалното непријателство со брат или сестра што одржуваат силни врски, без оглед на родителите. За ова треба да потрошите време заедно во прилог на заеднички вечери и вечери или пешачење.

Добрите односи со брат или сестра ќе ви помогнат да ја почувствувате емоционалната поддршка што не ја добивате од родителите.

Метод 2 од 3:

Како да се справите со вашите чувства

Еден. Оцени ја ситуацијата од сите страни. Вашите родители можат инаку да се третираат со брат или сестра и да се однесуваат поинаку со друго дете, но не мора да им даваат предност. Можеби тие не сфаќаат дека точно ја чувствувате ситуацијата. Вашиот брат или сестра може да биде многу помлад или повреден и да побара поголемо внимание.

Ако ова е случај, тогаш обидете се привремено да се ослободи од ситуацијата.

Сликата насловена се занимава со родителите кои покажуваат фаворизирање чекор 9

2. Вози вашиот дневник за да се даде емоции. Понекогаш лутината се акумулира и во такви моменти треба да им даде емоции. Не грижете се, само треба да зборувате за да одите на емоции. Запишете ги вашите чувства во дневникот.

Сликата насловена се занимава со родителите кои покажуваат фаворизирање чекор 10

3. Разговарајте со пријателите во нивните семејства. Може да излезе дека вашите пријатели се соочуваат со сличен проблем. Научете како тие се справат со ситуацијата, или едноставно велат да дадат чувства.

Сликата под наслов Договорот со родителите го покажуваат фаворизмот чекор 11

4. Почасти се. Фаворизизмот на родителите може да предизвика непријатни чувства. Се занесе со нешто убаво во најтешките денови. Одете на состанокот со пријателите, уживајте во сладолед или гледајте нов филм. Не дозволувајте ситуацијата инхибиција на вас.

Метод 3 од 3:

Како да се однесуваат одговорно

Еден. Внимавајте на сите правила. Невозможно е да се принудат родителите да ви обезбедат корист, но можете да ги почитувате сите правила, а не во неволја. Не прави причини да најдам грешка. Тоа може да биде дека родителите не демонстрираат фаворизирање, но само сакаат да станат малку поодговорни.

Ако треба да се вратите дома до 22:00 часот, дојдете во 21:45. Ако не можете да гледате одредени телевизиски серии или да слушате некоја музика, не го правите тоа, дури и кога ќе останете сами.
Ако правилата изгледаат неправедни, тогаш разговарајте со родителите.

Сликата насловена се занимава со родителите кои покажуваат фаворик чекор 13

2. Проверете ги Домашните должности и домашни задачи. Направи лекции пред родителите да се вратат дома, така што тие не мора да потсетат. Ги извршуваат должностите на куќата што е можно подобро и без потсетници.

Можете исто така да сугерирате дека е изнаоѓање дополнителни трошоци за вас.

Ако имате должности, а постариот брат или сестри не, тоа е неправедно. Разговарајте за ситуацијата со родителите и прашајте дали брат или сестра може да ви помогне.

Сликата насловена се занимава со родителите кои покажуваат фаворизирање Чекор 14

3. Научете добра тајна. Секогаш бидете љубезни со родителите и другите. Зборувај "молам" и "Ви благодарам". Секогаш добредојде на родителите насмевка.Им помогне на родителите во тешки моменти.

Сликата насловена се занимава со родителите кои покажуваат фаворизирање чекор 15

4. Поддршка на добри односи со браќата и сестрите. Дури и ако родителите им даваат корист, обидете се да не се лутите на нив. Тие не можат да влијаат на родителските ставови, но секогаш можете да комуницирате редовно и да потрошите време заедно за да не ги подарите едни од други. Немојте да ги замолчите проблемите со цел да ја разберете ситуацијата помеѓу себе и да продолжите.

Ако неодамна се расправивте, тогаш кажете ми: "Можеби одиме заедно за сладолед? Би сакал да разговарам за нашата вчерашна кавга ".

Совети

Запомнете дека е сосема нормално да се чувствувате како родителите да го сакаат вашиот брат или сестра повеќе. Ова е природен растечки процес во големо семејство.
Запомни ги ситуациите кога родителите ви даваат посебни привилегии и внимание, кои браќа или сестри не добија. Можеби тогаш се чувствуваа како исто.
Кога разговарате за ситуацијата со родителите, внимателно следете ги вашите зборови. Ако одеднаш ќе се однесувате премногу агресивно, родителите можат да го затворат и бранат.

Предупредувања

Ако го задржите дневник, тогаш можете да ги најдете вашите родители, браќа или сестри. Не пишувајте екстра, ако се плашите дека дневникот може да ги прочита другите.