Како да не спијам цела ноќ без познавање на родителите: 14 чекори

Сакате да спиете цела ноќ, но ако родителите знаат за сè, ќе бидете казнети. Што да се прави? Следете го нашиот совет за да го отелотворите вашиот план без Водечки родители!

Чекори

Дел 1 од 4:

Како да се подготвите

Еден. Изберете ја ноќта пред викендот. Најдобро е да изберете слободен ден или вечер за време на одмор. Започнете да се подготвувате на четири попладне. Стави во цел спална соба, затоа што ќе потрошите тука речиси цела ноќ.

Сликата со наслов Останете ги сите ноќни родители кои го познаваат Чекор 1

2. Собери ги потребните работи. Земете сè што треба да не заспите додека родителите не спијат. Подгответе телефон, таблет, пренослива конзола за игри, лаптоп или книги, бележник, дневник, моливи, MP3 плеер, закуски и пијалоци.

Донеси во собата на деликатес. Паровите закуски (солени и слатки добрите) и пијат шишиња ќе бидат доволни. Најдобро е да изберете сок или слатки газирани пијалаци. Тие не треба да бидат ладни. Покрај тоа, можете да направите конвенционална вода. Сликата со наслов Повлечете го сите познати сами и забавувајте се ... тајно чекор 2

Сликата со наслов Повлечете го сите познати сами и забавувајте се ... тајно чекор 2

Ако ви се случува да седите на компјутер, тогаш исклучете го однапред, бидејќи кога ќе го вклучите, може бучава. Исто така не заборавајте да го намалите јачината на звукот или да ги исклучите звучниците.

Сликата со наслов Повлечете го сите познати сами и забавувајте се ... тајно чекор 4

3. Подготви забава. Наполнете ги сите потребни уреди. Направете листа на случаи, бидејќи часовите и забавата ќе ви помогнат да се разбудите.

Сликата со наслов Повлечете го сите познати сами и забавувајте се ... тајно чекор 3

4. Заземете во текот на денот. Околу 1-1,5 часа ќе биде доволно ако спиеш и пред ноќта.

Дел 2 од 4:

Како да се преправате дека отидовте во кревет

Еден. Изведете ги вообичаените вечерни акции. Обидете се да не предизвикате сомневање. Стори сé како и обично. Не заборавајте да ги исчистите забите и посамите сите добра ноќ.

Сликата со наслов Останете цела ноќ без родителите кои знаат чекор 2

2. Подгответе се Ноќна проверка. Ако родителите секогаш одат кај вас кога одите во кревет, слушајте ги нивните чекори. Скријте ги сите варени работи и се преправате дека заспивте. Кога луѓето се преправаат, тие обично не се движат, но тоа е сосема нормално да се движи малку "во сон".

Немојте, освен ако не сте сигурни да ги снемате во сон.

Обидете се да го покриете ќебето со главата, така што родителите не го гледаат вашиот израз на лицето.

Можете да спиете со радио прием. Значи, ќе ви биде полесно да го оправдате случаен шум.

Дел 3 од 4:

Како да се забавува цела ноќ долго

Сликата со наслов Останете на целата ноќ Внимателно вашите родители кои знаат чекор 3

Еден. Почекајте околу еден час. Во ова време, родителите мора да заспијат. Ако сакате, погледнете во нивната спална соба за да бидете сигурни. Ако тие се уште не спијат и се запрашаат зошто не сте во кревет, тогаш кажете ми дека слушнавме чудно бучава. Инаку, оставете тивко за да се вклучите во вашите работи и слушајте ја бучавата надвор од вратата. Ако сè е тивко, тие најверојатно спијат. Ако не, почекајте во вашата соба уште 15-30 минути и слушајте повторно.

Сликата со наслов Останете на целата ноќ Внимателно вашите родители кои знаат чекор 4

2. Вклучете го придушената светлина. Слот под вратата може да биде покриен со крпа, така што светлината не е видлива.

Сликата со наслов Повлечете го сите познати сами и забавувајте се ... тајно чекор 5

3. Подгответе се за забава. Стојат кога родителите заспиваат. Во тоа време ќе биде доста доцна (22: 00-00: 00). Земете го префиксот, компјутерот, лаптопот или телефонот каде што сакате да играте.

Користете слушалки, така што електронските уреди не објавуваат излишни звуци.

Сликата со наслов Повлечете го сите познати сами и забавувајте се ... тајно чекор 6

4. Забавувај се. Дојде нов ден (00: 00-02: 00)! Ако сте гладни, закуска или прошетка. Продолжете да играте додека не ви е здодевно.

Сликата со наслов Повлечете го сите познати сами и забавувајте се ... тајно чекор 7

Пет. Направи нешто друго. Рано наутро (02: 00-04: 00) Обидете се да се најдете уште една лекција и да ја прочитате книгата, нацртајте или гледајте го филмот (тивко!). Одете во социјални мрежи, па дури и создадете нова сметка. Бидете сигурни дека вашите пријатели немаат пријатели на вашите родители, инаку може да се фати со политички. Исто така запомнете дека сè треба да се направи со низок волумен.

Ако сакате да кореспондира, а потоа преведете го телефонот во режим на молчи. Значи, нема да ги разбудите родителите кога ќе дојде пораката.

Сликата со наслов Повлечете го сите познати сами и забавувајте се ... тајно чекор 8

6. Предлози. Во утринските часови (04: 00-06: 00) повторно треба да се засили. Продолжете да ги правите работите што ги забавувавте цела ноќ. Потоа одете на утринските работи. Земете туш, исчистете ги забите, направете го, глувчето во собата.

Сликата со наслов Повлечете го сите познати сами и забавувајте се ... тајно чекор 9

7. Почекајте вообичаеното време на будење. Ако вашето семејство обично се буди од 6:00 до 9:00 часот, тогаш не ја напуштајте просторијата до овој пат. Свиткајте загатки или прочитајте додека не дојде времето на будење. Вашата непроспиена ноќ се приближи до крајот!

Дел 4 од 4:

Како да спие малку

Сликата со наслов Останете ги сите ноќни вашите родители кои го познаваат Чекор 5

Еден. Подгответе се за нов ден. Ако треба да одите на училиште или црква, тогаш обидете се да заспиете неколку часа пред вообичаеното време на будење. Значи, барем малку одмор. Вечерва најверојатно ќе почнете да заспиете пред вообичаеното.

Совети

Ако имате дрвени подови дома, тогаш е подобро да носите чорапи или папучи за помалку бучава.
Затворете ги сите врати помеѓу спалните со родителите и вашата спална соба.
Обидете се да не заспиете кога ќе се преправате дека спиете (ите)! Ако ги затворите очите и легнете тивко без светлина, многу е лесно да заспиете.
Ако го вклучите вентилаторот на таванот, тоа ќе помогне да се скрие мек бучава, а собата ќе стане кул (во жешка сезона).
Ако сте уморни, обидете се да станете и повторно да станете. Осигурајте се да не заспиете. Ако сеуште го осветлувате, не грижете се. Само ти треба одмор.
Ако пиете многу вода, тогаш повик Природата ќе ве спречи да заспиете. Кога го посетувате тоалетот, внимавајте да не се разбудите на целата куќа.
Обидете се да земете студ туш пред претпоставениот избор. Одете на туш ако обично се мие пред спиење. Студената вода ќе помогне во освежување и будење ако сте уморни и сакате да спиете.
Не заборавајте да го фрлите или скриете сите ѓубре по ноќта на забавата пред родителите да пристигнат така што не се сомневаат ништо. Најдобро е да се скрие таквиот ѓубре под друг отпад.
Ако слушате музика, периодично ги отстранувајте слушалките и слушајте ги звуците во куќата или ја намалувајте јачината на звукот.
Ако имате куче, тогаш бидете сигурни дека тоа нема да лае ако почнете да бучава.
Изберете деликатеси кои можат да бидат распакувани без бучава.
Започнете со возбудливи класи откако вашите родители цврсто заспија. Почекајте неколку часа и забавувајте се со игри на телефонот.
Важно е да знаете дали родителите обично одат во вашата соба во текот на ноќта. 5-10 минути до таков момент, отстранете ги сите дополнителни работи и се преправате дека спиете.
Ако во утринските часови имате важна работа (црква или посета на лекар), нема потреба да се разбудите цела ноќ. Спиењето е добро за здравјето. Покрај тоа, недостатокот на спиење може да влијае на некои инспекции за време на испитувањето (крвен притисок, пулс).
Ако заспиете, обидете се да правите јога, гимнастика или загревање. Напната мускули ќе ви помогне да се разбудите.
Обидете се да донесете пијалоци и да одите во спалната соба пред да посакате целосна ноќ.
Обезбедете настава за цела ноќ. На пример, можете да играте на конзолата додека не ви е здодевно, а потоа погледнете го филмот. Изберете класи во различни временски периоди не е здодевно.
Ако треба да одите, направете карта на крем отворено одбори за да не правите бучава.
Следниот ден вас ќе биде Почувствувајте замор или дури и иритација, па затоа е подобро да не спиете цела ноќ пред денот во денот без важни случаи и задачи.
Ако обично заспиете долго време, тогаш не се преправате дека спиете кога родителите стигнуваат до вас пред спиење. Тоа може да изгледа сомнително!
Подгответе парцела со доволна големина помеѓу креветот и ѕидот, така што брзо може да се скрие ако родителите одеднаш гледаат во собата.
Свиткајте ги добрите во вашите џебови или во пакетот, ако немате џебови или треба да носите повеќе производи. Бидете сигурни дека вашите родители не се сомневаат ништо.

Предупредувања

Не оди во социјални мрежи што ги уживаат вашите родители. Тие можат да забележат дека отидовте на профилот доцна во ноќта.
Не ја удирајте вратата кога ќе излезете од собата да не се будите родителите.
Не прави работи во лежиштето, во спротивно тоа ќе служи како сигнал за спиење и може да заспие
Ако имате мачка или куче кое спие во вашата соба, обидете се да не разбудите милениче. Животните можат да поттикнат или да лажат кога се мешаат со спиење. Ако спијат на креветот, нежно лизгајте го ќебето или ставете го миленичето на подот. Ако тие се разбудат, не се мешаат со нив повторно заспиваат или почнуваат да галеат додека играат или читаат.
Не организирајте непроспиени ноќ пред часови, инаку можете да заспиете во лекцијата или да заборавите на сè што сте го научиле дома. Најдобро е да се избере петок, сабота или периодот на училишните одмори.
Бидете внимателни ако родителите, братот или сестрата спијат многу чувствително и можат да се разбудат.
Ако сакате да спиете, не организирајте непроспиена ноќ, инаку ќе ви требаат неколку ноќи за да го пополните недостатокот на спиење и да се вратите назад.
Не организира две непроспиени ноќи во ред. Ако ова ви се чини добра идеја, прочитајте во мрежата на мачење несоница. Вашето мислење веројатно ќе се промени.