Како да се запре силното менструално крварење природно
Менорагија е изобилство и издржливо крварење, што може да се случи неколку пати во текот на животот на една жена. Долго и изобилно крварење на матката за време на менструацијата има негативно влијание врз секојдневниот живот, вклучувајќи физичко и емоционално здравје, како и општествениот живот. Покрај тоа, може да доведе до сериозни здравствени проблеми, на пример, на анемија со дефицит на железо. За да го запрете силното менструално крварење, можете да користите домашна. Исто така, ќе биде неопходно да се направат некои промени во вашата исхрана.
Од последниот дел од овој напис "Кога треба да се применат природните методи?»Ќе дознаете во кој случај треба да се користат природните третмани.
Чекори
Метод 1 од 3:
Употребата на растенијата и домаЕден. Нанесете билки за да го намалите крварењето. Многу билки имаат плетење својства и се користат за лекување на менорагија. Билки, исто така, помагаат да се нормализира хормоналната позадина.

2. Пијте чај од манжетна. Манжетната е тревни погон што често се користи за лекување на менорагија. Пие чај врз основа на овој зеленчук значи да се намалат непријатните симптоми.

3. За да се намалат симптомите на менорагија, користете тревни пастири. Пастирската торба престанува со крварење. Затоа, користете го овој зеленчук лек за менорагија.

4. Користете го дрвото Abrahamavo за да ја подобрите хормоналната позадина. Abrahamovo Tree придонесува за подобрување на прогестеронот. Користете ја оваа алатка за зеленчук за да ја нормализирате хормоналната позадина и да го спречите развојот на менорагија.

Пет. Користете цимет. Цимет е познат зачин што се користи во готвењето. Покрај тоа, тоа помага да се намали силното крварење. Вклучете цимет во вашата секојдневна исхрана. Таа ги релаксира мускулите на матката и го предупредува развојот на силно крварење.

6. Пијте чај од црвени листови од малина. Црвениот малина остава релаксирачки мускули на матката. Како цибно, лисјата на црвени малини содржат супстанции кои придонесуваат за релаксација на мускулите на матката. Направи чај од лисјата од малина. Ова е добра алатка за лекување на менорагија.

7. Земете разгранета Cymicifuya (LAT.Црна Кохош) и Џунипер (ЛАТ.Сабина). Овие хомеопатски лекови можат да ги ублажат симптомите на Менгасија. Според истражувањето, cyamicifuga разгранувањето го нормализира нивоата на естроген и прогестерон. Џунипер ја намалува сериозноста и времетраењето на крварењето.

осум. Примени пакет со мраз за да се намали загубата на крв. Мразот помага да се намали крварењето. Покрај тоа, мразот компресирање ја намалува болката и отокот.

Девет. Земете нестероидни анти-воспалителни лекови со тешки лекови против болки. Ако имате силно крварење, земете нестероидна анти-воспалителна. Овие лекови ќе помогнат не само да го намалат крварењето, туку и да ја олеснат болката.
Метод 2 од 3:
Промена на диетаЕден. Следете здрава, добро избалансирана исхрана. Вклучете во вашите исхрана производи кои ќе го обезбедат телото со потребните хранливи материи. Ако ја следите богатата хранлива исхрана, вашиот менструален циклус ќе биде редовен, згора на тоа, ќе го предупреди развојот на менорагија.
- Вклучете во вашите исхрана протеински производи како што се ореви, богата со железо, како што се темно зелен лисјален зеленчук и млечни производи, како што се јогурт или сирење.
- Следете ја медитеранската исхрана која се состои од овошје, зеленчук, риба, месо од Heymelty-Searter производи. Според оваа исхрана на животински масти, неопходно е да се консумираат помалку, но масти од риба и зеленчук се повеќе, бидејќи последните придонесуваат за менструацијата на менструалниот циклус.
- Вклучете корисни масла и семиња во вашата исхрана, како што се маслиново масло и постелнина за да ги олеснат симптомите на меногорството.

2. Вклучете во вашите исхрана производи богата со витамин Б за да се намалат спазмите. Зелениот грав содржи голема количина на влакна и витамин Б, што придонесува за намалување на спазмите.

3. Јадете производи кои се богати со железо и витамин Ц. Таквите производи придонесуваат за коагулација на крв. Железото во човечкото тело игра важна улога во формирањето на црвени крвни таурови. Дефицитот на железо води до анемија. Витаминот Ц придонесува за апсорпција на железо. Вклучете во вашата исхрана богата со железо и витамин Ц. Благодарение на ова, симптомите на менорагија значително ќе се намалат.

4. Зголемете ја потрошувачката на магнезиум. Магнезиумот помага да се намали нивото на естроген. Магнезиумот е важен минерал кој го обновува балансот на естрогенот и прогестеронот во телото на една жена. Ако консумирате повеќе магнезиум, хормоналната позадина е нормализирана, а симптомите на менорагија ќе се намалат.

Пет. Земете додадете додатоци. Ако имате анемија, земете железни адитиви. Благодарение на ова, не само што ја лекувате анемијата, туку исто така го нормализирате времетраењето на менструалниот циклус.

6. Пробајте ги методите на акупресура и акупунктури. Според истражувањето, акупресурата и акупунктурата можат да ги намалат симптомите на менорагија. Иглата што излезе на посакуваната точка ги активира чувствителните нервни влакна кои пренесуваат сигнал до делот на мозокот што го контролира менструалниот циклус. Acupripurer и акупунктура сесии треба да спроведат само сертифициран специјалист.
Метод 3 од 3:
Кога треба да се користат природни методи?Еден. Однесувајте се кон меноргија ако симптомите имаат негативен ефект врз секојдневниот живот. Долго и изобилство на матката крварење при менструација негативно влијае на квалитетот на женскиот живот. Ако е тешко за вас да се справите со секојдневните задачи поради симптомите на менорагија, земете ги средствата што помагаат да се запре или забавувањето на тешките крварења.
- Како по правило, жените имаат исклучително ретко такво крварење, кое може да се класифицира како "Menorriage". Ако имате мени, ќе ви биде тешко да се справите со секојдневните давачки поради силно крварење и други симптоми.
- Ако имате крварење со средно сериозност, користете докажани техники за лекување на лекови. За да се намали болката, користете нестероидни анти-воспалителни препарати и греење. Јадете производи со високи хранливи материи. Покрај тоа, избегнувајте производи кои предизвикуваат внатрешни грчки грчеви.

2. Користете зеленчук алатки ако не сте бремени и не ја хранат градите. Повеќето од фабричките лекови влијаат на хормоналната позадина. Може негативно да влијае на развојот на фетусот и самиот бременост. Ако претпоставите дека бремената, не користете методи за третман на растенија. Кога користите прегледување на зеленчук, ризикот од абортус.Слично на тоа, приемот на зеленчук билки за време на доењето претставува закана за животот и здравјето на детето.

3. Земете растителни алатки само откако ќе имате темелна студија за вашата избрана природна подготовка. "Природно" не мора да значи "безбедно". Иако фабричките агенти обично се доста ефикасни и безбедни за менорагија, тоа нема да биде излишно да се спроведе дополнителна студија, бидејќи некои растителни алатки не можат да се користат под одредени болести.

4. Консултирајте се со вашиот лекар пред да нанесете природни третмани. Како по правило, повеќето од фабричките фондови не претставуваат опасност по здравјето на жената. Покрај тоа, многу од нив се доста ефикасни во менорагија. Сепак, лекарот може да ви даде корисни препораки кои се поврзани со приемот на овие средства.

Пет. Користете растителни третмани ако го дадат посакуваниот резултат. Во повеќето случаи, левните лекови имаат позитивен ефект во третманот на менорагија. Ако видите позитивен резултат, можете да продолжите да применувате фабрика. Сепак, редовно консултирајте се со вашиот лекар.
Совети
- Хипотироидизмот е честа причина за менорагија. Ако страдате од изобилство и долго крварење, консултирајте се со вашиот лекар кој може да ја одреди причината за вашата состојба.