Како брзо да се излечи акни народни лекови

Ако страдате од акни, не сте сами. Акни, или лути осип, се појавува кога фоликулите на косата на кожата се блокирани поради изборот на лојните жлезди и изгорени клетки на кожата. Акни обично се случува на лицето, вратот, градите, грбот и рамената. Акни е предизвикана од повеќе причини. Постојаност, хормонални нарушувања и зголемување на производството на себум, во комбинација со изразена тенденција за одложување на скали и липиди во фоликулот на косата. Се ослободи од акните во еден ден е невозможно, но постојат процедури кои ќе ви помогнат брзо да ја подобрите состојбата на кожата без да предизвика оштетување. Користете домашни алатки, направете ги потребните промени во вашата исхрана, а вашата кожа ќе почне да се здобие со здрав поглед.

Чекори

Дел 1 од 4:

Правилна нега на кожата

Еден. Се утврди типот на акни. Постојат различни методи за лекување на акни, во зависност од сериозноста на вашата состојба. Акните често се класифицираат на светли, умерени и тешки форми. Во повеќето случаи, лекарите дијагностицираат умерена форма, сепак, честопати е тежок осип на акни, што ги предизвикува нодулите - болни, исполнети со гној цисти, по што остануваат лузните. Ако ова е вашиот случај, не заборавајте да се консултирате со медицинска помош. Видови на акни:

Бели акни (затворени комедони) се јавуваат кога порите на кожата се блокирани со прашина, кал или масти на кожата. Тие личат на цврсти бели испакнатини под кожата.
Црните акни или (отворени комедони) се карактеризираат со изгледот на површината на кожата на црни точки, што е последица на блокирање на порите на кал и масти на кожата.Акните почнуваат да се затемнуваат по дејството на кислородот на меланин (пигмент на кожата).
Пустули се случуваат поради оштетување на кожата на лекување бактерии, кои предизвикуваат процес на воспаление, иритација, оток и црвенило. Пумпа - вискозен жолтеникава или зеленикава течност формирана на местото на инфекција. Составот на гној вклучува мртви леукоцити на крв, живеење и мртви бактерии, како и фрагменти од мртва крпа.
Нодулите се густи, болни папули на големи големини, во кои не постои гној.
Цисти - длабоко, горива на кожата, што може да предизвика болка и изглед на лузни.

Фрли пушењето. Пушењето може да предизвика состојба наречена акни пушач, кој не е толку лесен за лекување, како вообичаените акни. Пушачите имаат четири пати веројатност за појава на акни по адолесценцијата, особено кај жените на возраст од 25 до 50 години. Чад од цигари, исто така, може да предизвика иритација на кожата кај луѓето со чувствителна кожа.

Пушењето, како што знаете, предизвикува други кожни болести, како што се брчките и предвременото стареење на кожата. Пушењето ги уништува колагенските влакна содржани во кожата и ја зголемува активноста на слободните радикали.

Сликата со наслов лекува акни брзо и природно чекор 3

Не го допирајте лицето. Нечистотијата и бактериите на рака можат да ги заглават порите на лицето и да ја влошат состојбата на кожата ако постојано го допирате лицето со рацете. Ако имате воспалена кожа, користете нежен мијалник за да ја отстраните нечистотијата и да ја смирите кожата.

Не притискајте ги акните. Инаку лузните може да останат. Покрај тоа, тоа може да доведе до фактот дека воспалението ќе оди понатаму.

Сликата со наслов лекува акни брзо и природно чекор 4

Четири. Подигнете соодветен мијалник. Користете меко миење без натриум на Lauretsulfate. Натриум Lauretsulfate може да предизвика иритација на кожата. Користете мијалник само со природни компоненти. Како по правило, таквите средства се продаваат во аптеките.

Средства за перење со хемиски компоненти може да ја иритираат кожата и да придонесат за појава на повеќе акни.

Сликата со наслов лечи акни брзо и природно чекор 5

Пет

Редовно се измие. Измијте ја кожата со прсти, наутро и пред спиење. Не заборавајте да го исплакнете лицето со топла вода после миење. Измијте два пати на ден и по пот.

Пот може да се иритира. Веднаш се измие веднаш штом се случи.

Сликата со наслов лекува акни брзо и природно чекор 6

6. Користете соодветни производи за нега на кожата. Нанесете навлажнувачки крем кој не содржи масла, ако имате сува кожа или чеша. Врзувањето, стеснувањето на порите се препорачува само за мрсна кожа, па дури и тогаш тие треба да се применат само на масни области. Ако сакате да го користите Exfoliating Agent, консултирајте се со козметолог со козметилог, кој тип на производ ќе ви одговараат.

Ако лутиот осип не е воспален (бели акни, црни точки), можете да користите меки ексфолиативни производи кои се продаваат во повеќето продавници за козметика. Сувата и чувствителна кожа може да биде прикажана не повеќе од 1-2 пати неделно, додека кај маснотии и тесна кожа оваа постапка може да се изврши секојдневно.

Дел 2 од 4:

Промена на диета

Еден

Ставете здрава исхрана. Одбијте месо, кое содржи хормони и други слични супстанции кои можат да доведат до хормонална нерамнотежа, што, пак, ќе доведе до појава на акни. Наместо тоа, јадете повеќе влакна, свеж зеленчук и овошје. Храната богата со витамини А, Ц, Е и цинк може да помогне да се намали манифестацијата на акните, бидејќи тие имаат анти-воспалителни својства. Еве некои добри извори на овие супстанции:

Слатка црвена пиперка;
Кадрава зелка;
спанаќ;
Амарант лисја;
врвни врвови;
Слатки компири (batat);
тиква;
оревска тиква;
манго;
грејпфрут;
Диња Канталопе.

Сликата со наслов лечи акни брзо и природно чекор 8

2. Земете цинк. Истражувањата покажуваат дека барањето за цинк може да го намали осипот на акни. Цинкот е важен елемент во трагови со антиоксидантни својства. Овој елемент помага да се заштитат клетките на организмот од штети предизвикани од бактерии и вируси. Ниво на цинк во многу луѓе малку спуштени, но приемот на мултивитамини и здрава исхрана треба да ви обезбеди доволно количини. Иако можете да ги земате додатоците на цинк, може да се добијат од следните производи:

Остриги, ракчиња, ракови, мекотели;

Црвено месо;

месо од живина;

сирење;

грав;

семки од сончоглед;

тиква;

тофу;

Мисо;

Печурки;

Зелените, преработката на минатото.

Достапно за апсорпција на формуларот за цинк: цинк Пиколин, цинк цитрат, цинк ацетат, глицеринк, глуконат и цинк монометонин. Ако цинк сулфат предизвикува иритација на стомакот, можете да пробате друга форма, на пример, цинк цитрат.

3. Земете витамин А. Некои студии покажуваат дека недостигот на витамин А може да придонесе за акни. Витаминот А е антиинфламаторно средство кое ја балансира хормоналната позадина и го намалува формирањето на себум. Можете да го зголемите потрошувачката на витамин, по здрава исхрана и избегнување на нездрави масти, како што се маргарин, хидрогенизирани масла и преработена храна.

Витаминот А е содржан во моркови, зелен лиснат зеленчук и жолто или портокалово овошје. Ако земате витамин А во форма на адитиви, препорачаната дневна доза треба да биде 10.000-25.000. Високите дози на витамин А може да имаат несакани ефекти, вклучувајќи овошна патологија, па внимателно ја гледаат дозата.

Сликата со наслов лечи акни брзо и природно чекор 10

Четири. Користете витамин Ц. Витаминот Ц ја подобрува брзината на лекување на акни. За синтеза на колаген и обезбедување на нормално функционирање на нејзините влакна, неопходно е да се внесат некои витамини во телото, вклучувајќи витамин Ц. Колагенот е исклучително неопходен за враќање на ткивата на кожата, `рскавицата, крвните садови и лекување на рани. Земете 500 mg витамин Ц на ден, кршење на овој износ од 2-3 прием. Можете исто така да додадете производи богати со витамин Ц во вашата дневна исхрана.Еве некои добри природни извори на витамин Ц:

Слатка црвена и зелена пиперка;

Цитрус, како што се портокали, Помело, грејпфрути, лимес и природни цитрусни сокови;

Спанаќ, брокула и брисел зелка;

јагоди и малини;

Домати.

Сликата со наслов лечи акни брзо и природно чекор 11

Пет

Пијте зелен чај. Зелениот чај не е директно поврзан со спречување на акни, но содржи многу антиоксиданти кои ја штитат кожата. Поради ова, кожата изгледа здрава и млада.Да се подготви зелен чај, пијалак 2-3 g зелен чај лисја во чаша топла вода (80-85 ° C) за 3-5 минути. Пијте зелен чај 2-3 пати на ден.

Зелениот чај е исто така можно, има антиинфламаторно дејство, со што го намалува ризикот од рак. Некои студии покажуваат дека зелениот чај штити од штетно ултравиолетово зрачење и помага да се подобри здравјето на кожата.

Дел 3 од 4:

Користење на билни средства

Еден

Користете масло од чајно дрво. Маслото од чајно дрво често се користи за лекување на акни, рани, инфекции и оштетување на кожата. За лекување на акни, користете масло од чајно дрво со концентрација од 5-15%. Нанесете 2-3 капки масло на памучен диск и прикачете го на акни.

Никогаш не земајте масло од чајно дрво внатре. Исто така, не го оставајте нееднаков долг, бидејќи се оксидира во воздухот. Оксидираното масло од чајно дрво почесто предизвикува алергиска реакција од свежо.

Сликата со наслов лечи акни брзо и природно чекор 13

2. Користете го jojoba маслото. Примени 5-6 капки на масло од јојоба на памучен диск и се закачи на акни. Јојоба нафта е екстракт од семе од дрво од jojoba, кој има многу корисни својства. Изгледа како природна кожа на кожата, но не ги заглавува порите и не ја прави кожата на маснотиите.

Jojoba нафта добро ја навлажнува кожата. Како по правило, тоа не предизвикува иритација, но ако имате чувствителна кожа, консултирајте се со козметолог.

Сликата со наслов лечи акни брзо и природно чекор 14

3. Користете нафта на Џунипер. Џунипер масло - добар врзивно средство кое има антисептички својства. Можете да го користите како чистење на лицето за чистење на затворени пори и лекување на акни, дерматитис и егзема. Нанесете 1-2 капки на масло на памучен диск и избришете го лицето по миење.

Не користете премногу нафта на смрека. Тоа може да предизвика иритација и да го влоши проблемот.

Сликата со наслов лечи акни брзо и природно чекор 15

Четири. Користете алое вера гел. Користете го дневниот гел за алое вера за нега на кожата. Можете да ја купите оваа алатка во продавницата на козметика или здравствени производи. Алое Вера - сочна фабрика со антибактериски својства. Ова е многу ефикасно средство за лекување на акни и намалување на воспалението. Покрај тоа, алое вера го забрзува лекувањето на акни.

Некои луѓе имаат алергии на алое. Ако имате осип, престанете да го користите овој фонд и консултирајте се со вашиот лекар.

Сликата со наслов лечи акни брзо и природно чекор 16

Пет. Користете морска сол. Набавка лосион или морски сол-базирани крем, кои содржат помалку од 1% натриум хлорид. Примени го до шест пати на ден за 5 минути. Истражувањата покажуваат дека поморската сол има анти-воспалителни, анти-старечки и заштитни својства. Море сол го штити кора од штетно ултравиолетово зрачење. Можете исто така да користите морска сол како маска за лице.Купување морска сол или алатка базирана на продавница за аптеки или козметика.

Луѓето кои имаат светлина форма на акни можат безбедно да користат морска сол и средства врз основа на тоа. Луѓето со сува, чувствителна кожа или со тешка форма на акни мора да разговараат со дерматолог пред да започнат со третман, бидејќи морската сол може да предизвика сувост и иритација.

Дел 4 од 4:

Кога треба да се побара медицинска помош

Еден. Консултирајте се со козметолог или дерматолог ако домашните актери не помагаат. За неколку недели третман на акни, домашните средства треба да забележите подобрување. Сепак, против некои форми на акни овие мерки не се доволни. Ако осипот не помине, консултирајте се со лекар.

Кажете му на специјалист за она што веќе сте се обиделе да ги третираат акните.
Може да забележите подобрувања буквално за една недела, особено ако вашиот проблем е само неколку акни. Сепак, обично третманот со акни со средства за домаќинство трае 4-8 недели.

2. Контактирајте со дерматолог со тешки акни. Лекарот ќе ја одреди причината за акните и ќе препорача соодветен третман. На пример, тоа може да биде предизвикано од хормони, воспаление или бактерии во длабоки слоеви на кожата. Дерматологот може да ви препорача посилен крем, лек за процедура за внесување или козметологија.

Лекарот може да препорача не само козметички, туку дрога, вклучувајќи ги и оние кои се ослободуваат од рецептот.

3. Истурете лекар за да ви напише вистинска дрога. Дерматологот ќе ви помогне да одберете лек за топична употреба или за внесување. Можеби ќе ви треба крем кој делува на фатално ниво, или таблети кои ќе помогнат да се излечи причината одвнатре. Сè ќе зависи од она што е предизвикано вашиот лут осип.

Можете да регистрирате крем кој содржи свесен за пероксид, ретиноидна, антибиотик или салицилна киселина.

Ако акните се предизвикани од бактерии или воспаление, лекарот може да ви регистрира антибиотик за орална администрација.

Ако ништо друго не помага, изототиноин понекогаш е пропишан како екстремни мерки. Ова се прави само во многу тешки случаи кога акните го спречуваат мејнстрим животот, бидејќи има сериозни несакани ефекти.

Четири. Прибегнуваат кон хормонска терапија ако акните се предизвикани од хормони. Високото ниво на андрогени (хормони), првенствено кај жените, може да доведе до прекумерно производство на кожа, што доведува до појава на акни. Масти на кожата содржи масни киселини кои придонесуваат за репродукција на бактерии кои предизвикуваат акни. Лекарот може да ви регистрира контрацептивна хормонален лек кој ќе помогне во обновувањето на хормоналната рамнотежа и да ве спаси од акни.

Хормоналните промени се нормален дел од нашиот живот. Тие можат да бидат поврзани со сексуално зреење, бременост, менструација, како и со приемот на одредени лекови.

Најдобар начин да се утврди дали вашите акни се предизвикани од хормонални промени - ова е консултација со дерматолог.

Пет. Размислете за хемиски пилинг за да го отстраните горниот слој на кожата. Оваа постапка се врши во повеќето салони за козметологија. Со него, горниот слој на кожата се отстранува, што го подобрува својот изглед и помага да се ослободи од акните, како и да ги намали лузните што остануваат по минатото осип.

Козметилогот ве упатува како да се грижите за кожата пред и по постапката. Најверојатно, веднаш по pilhar, не можете да направите шминка, како и за време на исцелување за да го скриете лицето од сонцето.

Сликата со наслов лечи акни брзо и природно чекор 17

6. Дознајте дали методот на лесна терапија ќе одговара. Ласер и фототерапија - популарни алтернативни методи за третман на акни. Тие се користат во тешки акни форми, вклучително и во формирање на цисти и нодули. Овие методи ги убиваат бактериите што предизвикуваат осип на акни, и помагаат да се исчисти кожата.

Студиите покажуваат дека светлината терапија ефикасно им помага на многу пациенти. Разговарајте со дерматологот и разговарајте за употребата на лесна терапија во вашиот случај.

7. Разговарајте со вашиот лекар како да ги отстраните акните, ако не поминат. Во некои случаи, процесот на лекување може да се забрза со дренажа, замрзнување (криотерапија) или инјекции на лекови. Тоа ќе помогне да се исчисти кожата побрзо и да се спречи формирање на лузна. Сепак, таквата интервенција не е погодна за сите.

Ако другите средства не помогнат, лекарот може да препорача една од овие постапки.

осум. Контактирајте со итна медицинска помош во случај на алергиска реакција на третмани со акни. И занемарени и лекови на рецепт често предизвикуваат светлина црвенило, иритација и чешање. Меѓутоа, ова е нормално, ако имате други знаци кои значи алергии. Следните симптоми може да значат дека сте развиле алергиска реакција:

Око непријател, усни, јазик или лице;

работел дишење;

чувство на кома во грлото;

Слабост пред-корумпирана.

Совети

Дерматолозите препорачуваат да ја мијат косата што е можно почесто, ако имате тип на масна коса. Масна коса, во контакт со лицето, може да предизвика појава на акни.
Не правете шминка веднаш по миењето, бидејќи козметиката може да ги заглави порите. Употреба за козметика на кожа и коса без масла.
Не грижете се премногу жешка или премногу ладна вода, бидејќи може да ја исуши кожата. Користете топла вода и не обидувајте се на лицето со абразивни миење.
Бидете внимателни при примена на крем за очи. Во оваа област, кожата е многу нежна.
Земајќи витамин Е и цинк, не смеете да заборавите за витамин А. Препорачана доза на витамин Е при земање витамин А - 400-800.
Долгорочната примена на цинк може да го одреди намалувањето на нивото на бакар во крвта, така што лекарите препорачуваат користење на најмалку 2 mg бакар секој ден заедно со лекови на цинк.
Дневната доза на цинк е 30 mg три пати на ден. Оваа доза се препорачува кај пациенти кои страдаат од акни. Откако ќе успеете да го елиминирате проблемот, дозата треба да биде од 10 до 30 mg еднаш дневно.

Предупредувања

Ако не сте забележале никакви подобрувања во состојбата на кожата по 8 недели од третманот, консултирајте се со дерматолог.
Не користете јодиран морска сол или производи кои содржат јод, бидејќи оваа супстанција може да предизвика иритација, само отежнувајќи го проблемот.
Не треба да земате високи дози на цинк за долго време. Разговарајте со вашиот лекар пред да земате адитиви за цинк.