Како да жонглирање на четири топки: 8 чекори

Научивте да жонглирате три топки и сакате повеќе? Подготвен да оди на четири топки? Постојат неколку основни техники и дополнителни трикови кои ќе ви помогнат да станете вистински мајстор за жонглирање.

Чекори

Метод 1 од 2:

Основен елемент "Фонтана" на четири топки

Еден. Научете како да ги фрлите топки. Основното движење во жонглирање на четири топки се нарекува "фонтана". За да почнете ќе ви требаат четири топки. Кога ќе ги фрлите во воздух, движењето треба да се испрати малку нанадвор. На кој начин зависи од тоа што ја правиш. Ако ја задржите топката во левата рака, фрлете го до лево. Ако топката во десната рака, фрли го право.

Ова движење ќе им даде пулс топки, и исто така ќе создаде доволно простор за остатокот од топки.

2. Воз жонглирање секоја рака. Сега кога знаете како да го фрлите, почнете да ја практикувате секоја рака одделно. Земете две топки во десната рака. Откако почнавте да се движите со рака во насока на стрелките на часовникот, фрлете една топка во воздухот. Фрлајќи го, останувајте во насока на стрелките на часовникот, сè уште држете втора топка во рака. Опишувајќи го дното лак, фрлете ја втората топка. Опишувајќи го горниот лак, фати првиот. Продолжете да се движите во круг: сега првата топка е во рака, а втората во воздухот. Закојте понатаму од истата шема, наизменични топки - тие мора постојано да бидат во движење.

Кога можете самоуверено да го извршите овој прием со десната рака, почнете да го тренирате левата страна. За левата рака, ги правите истите чекори, но движењето оди спротивно од стрелките на часовникот.

Ако сте лева рака, треба да започнете со левата рака. Спроведување договорени водечки рачни дискови ќе биде полесно.

3. Комбинирајте ги движењата. Кога ќе ги обучувате двете раце, време е да ги комбинирате нивните движења на место во синхрона "фонтана". Земете две топки во секоја рака. Започнете веќе запознаени со вас кружни движења со двете раце. Кога рацете се во центарот, фрли на една топка и продолжи да се движи во круг. Опишувајќи го долниот лак, фрлете ги вториот топки, опишувајќи го горниот, го фати првиот. Продолжете колку што можете.

Да заврши, само фати две топки секоја рака.

Ако сте тешко да го направите тоа долго време, за да започнете две или четири кругови. Потоа пракса врши шест, осум и десет. Наскоро ќе научите да жонглирате без пауза.

Со основен метод на жонглирање, четири топки всушност секоја рака се приклучува на два од нив одделно. Топката никогаш не лета од раката во рака.

Четири. Обидете се да направите асинхрона "фонтана". Во прилог на синхрона "фонтана", можете да научите како да изведувате асинхрони. Наместо да фрлаат топки во исто време, направете ги движењата постојано спротивни. Кога ќе фрлите топка со една рака, сеуште ја фаќате топката во овој момент. Со други зборови, кога левата рака се движи за да фрли топка, десно, само фаќање на топката, оди надолу.

Аранжманот на рацете ќе направи елемент сличен на вистинска фонтана. Покрај тоа, тоа ќе ви овозможи да ги фрлите топките поблиску еден до друг во центарот. Значи, создаваш уште повеќе спектакуларна илузија на каскадата.

Метод 2 од 2:

Дополнителни техники

Еден. Жонглирам "колони". Во прилог на основната "фонтана", во жонглирање четири топки постојат и други интересни техники. Земете ја секоја рака две топки.Фрли строго вертикално топки кои се во секоја рака на десно. Малку се движи раката лево. Веднаш пред првите топки да се вратат во рака, фрли го вториот вертикално. Потоа префрлете ги рацете до почетната позиција надесно и фатете ги првите топки.

До "колони" се движат без запирање, фрли ги топки во воздухот право пред да го фати претходниот.
За разлика од "Фонтаната", при изведување на "колона", раката се движи од страна на страна, а не во круг.
Можете исто така да вршите асинхрони "колони". Не ги фрлајте топчињата во исто време, и направете го тоа со една рака во моментот кога друг ја фаќа топката.

2. Пробајте го приемот "Круг". Земете две топки во секоја рака. Левата рака фрли топката на голем лак во мојата десна рака (така да го фатам од надвор од раката). Во исто време десната рака, префрлете ја топката во права линија до левата рака (одвнатре). Направете го тоа пред да ја фатите топката летање на ARC. Секогаш ќе има најмалку две топки во воздухот, иако во тој момент ќе ја преместите топката на десницата, ќе има три.

Можете исто така да направите "полукруг". За да го направите ова, фрлете ја топката од десната рака на левата не во права линија, туку на мал внатрешен лак.

3. Направи "жонглирање на парови парови. Земете ја секоја рака две топки. Сега нема да ги оставите во истата рака и да се иселите од вашата рака. За да го направите ова, една топка треба да фрли малку повисока од сите други. Рацете треба да одат во круг во огледалото одраз - истовремено внатре и во исто време. Изберете еден базен во секоја рака и започнете кружни движења. Кога тие се во центарот, фрли ги овие топки еден кон друг, но еден над друг.

Продолжете да го опишувате кругот и повторно достигнувајќи го центарот, фрлете во второто топчеви топки еден кон друг, фрлајќи го еден над друг. Кога секоја рака го води врвот на кругот, мора да ја фатите топката, напуштена со друга рака.

Во процесот на кружни движења, топки постојано ќе се движат од рака под рака.

Можете да изберете која рака да се фрли погоре. Некои попогодни за тоа со рака, други - напротив. Изберете го методот најпогодно за вас.

Четири. Научете го приемот "Мил". "Мил" е модифицирана верзија на основната "фонтана", но покомплицирана. Вие не ги опишувате круговите и преминете ги рацете еден над друг. Земете ја секоја рака две топки. Десната рака фрлаат една топка. Преминете ги рацете пред нив, така што левицата е под право, и фрлете го еден од топки во иста насока како и првата.

Кога две топки се во воздух, вратете ги рацете дома. Десната рака треба да биде таму истото од каде што ја фрли првата топка. Десна рака над втората топка. Ресетирајте ги рацете повторно, фатете ја првата топка со десната рака и фрлете ја втората топката. Вратете ги рацете повторно, фатете ја првата топка со левата рака и повторно ја фрлите првата топка.

Како и во елементот "Фонтана", топки нема да летаат од рака под рака. Секоја рака ја фрлате истите две топки, но алтернативно движење, преминување раце.

Ако сте лева рака, може да бидете попогодни за десната рака да одат под лево, а топката леташе топката од левата рака. Направете го начинот на кој ви треба.

Ако оваа ставка е премногу комплицирана, прво обидете се да направите "мелница" од три топки.

Совети

Ако работите добро техника за жонглирање со две топки со секоја рака одделно, ќе ви биде полесно да делувате самостојно и да ги фрлате топчињата во исто време.
Како и секогаш во жонглирање, клучот за успехот е еднообразно фрлање. Фати топки релативно едноставно, како што веројатно сте биле навикнати да фати многу различни предмети од детството. За време на обуката, посветувате посебно внимание на фрлање топки до иста висина и со истиот интервал. Способноста да се фати ќе дојде само по себе.