Как выполнять баскетбольные финты

И покрај фактот дека основите на кошарката се многу важни, извршувањето на разни дозволени перки (не од stroetball) може да го води тимот до победа или да помогне многу полесно да се заобиколи на бранителот. Плус, брзината во движењата е нешто што привлекува многу гледачи во кошарката.

Чекори

Метод 1 од 5:

Кросовер

Еден. За време на дриблинг, фрлете ја топката на десната рака. Потоа, кога топката е во рака, свртете го остро во левата рака.

2. Фаќање на топката со левата рака, почнете да капе.

Метод 2 од 5:

Помеѓу нозете

Еден. Запознајте како изгледа.

2. Dribline со десна рака.

3. Кога топката е речиси во вашата рака, ставете го така за да ја допре топката одозгора, туку на десно и подалеку од себе.Топката мора да биде на вашата дланка, од вообичаеното и поблиску до подлактицата.

Четири. Во тој момент кога топката достигнува раце, вклучете ја левата нога и ја добиете десната нога од 180 степени во насока на стрелките на часовникот. Вашиот горен дел од телото мора да ги следи рацете. Топката останува во рака.

Пет. Кога вашата десна нога оди надолу, почнете да ја капка топката.

6. Ако движењето се врши правилно, тоа треба да биде една кохерентна акција.

7. Продолжете да го практикувате движењето и да ги зголемите степените на пресврт до 360 степени.

Метод 3 од 5:

Зад грбот (без скок)

Еден. Tribline топката во десната рака.

2. Кога топката е речиси во рака, ставете го така за да ја допре топката од врвот, но на десно од мене. Топката мора да биде понатаму на дланката на патот и поблиску до подлактицата.

3. Кога топката ќе достигне раце, го прошири со топката во насока на стрелките на часовникот околу телото. Можеби ќе треба да ја зграби топката со малку под него, но не и така топката да се брои (кршење на правилата на кошарката).

Четири. Кога топката е блиску до бутот, топката мора да пумпа напред од прстите и отскокнување пред вас.

Пет. Продолжи со дриблинг.

Метод 4 од 5:

Dribleing под коленото

Еден. Dribline со левата или десната рака, што е попогодно за вас.

2. Потоа повлечете ја топката под свиткано колено и го фати со другата рака.

Метод 5 од 5:

Фрли "камче"

Еден. Чувајте ја топката со четири прсти без користење на палецот. Подигнете ја топката високо над главата, брзо трошете го преку воздух и фрлете го во кошницата. Ова е најдобриот начин за заокружување на бранителите.

Совети

Воз за секојдневно, толку често што е можно поскоро.
Направете повеќе напори при префрлување на кросовер и не заборавајте да го нахрани коленото.
Игра на свиткани колена.
Врзни предмети еден по еден со создавање на непречено движење кое ги удира бранителите со смисла, особено кога ја пренесува топката од една до друга страна. Покрај тоа, изгледа спектакуларно.
Продолжете да играте и обидете се да користите движења во различни игри.

Предупредувања

Секогаш се сеќавам на кошаркарските правила: Број топче, џогирање, двојно дриблинг и други слични прекршувања за време на извршувањето на Фита.
Ако извршувањето на Финта те повредува, запре и не се обидувајте повторно да пробате до целосно закрепнување.
Пронаоѓањата се дизајнирани да ја подобрат вашата игра и да не станат неговото значење.
Не користете ги предметите што, според вашето мислење, може да ви наштетат.
Нема потреба да станете премногу арогантен поради новите перки. Запомнете дека секогаш ќе има оној кој ќе ги исполни подобри од вас.