Како да го забрзате почетокот на породувањето

Доцнењето на породувањето може да доведе до стрес, а самиот стрес многу ги успорува процесите во телото. По неколку часа на колекции, ќе размислите кога, конечно, овој труд ќе започне. Движење, мирна атмосфера и точка стимулација на пулсот - ова е само неколку начини за забрзување на почетокот на раѓањето. Ако веќе сте проширени и подготвени за раѓање на дете, разговарајте со вашиот лекар за приемот на лековите. Ако сакате да научите како да го забрзате почетокот на породувањето, прочитајте понатаму.

Чекори

Метод 1 од 4:

Раселување дете

Еден. Стоп и оди. Бидејќи бебето се спушта и се подготвува да излезе, тој или таа треба да се префрлат малку и да се движат напред за да ја преземат вистинската позиција. Кога ќе научите и ќе се движите малку, вие не придонесувате кон овој процес. Затоа, стани и шетајте низ куќата или во дворот за да му помогнете на бебето.

Подигнување и спуштање на скалите е многу корисна окупација. Не се преоптоваруваат, и тивко се креваат и одат надолу за да го почувствуваат корисни ефект на часови.
Обидете се да личат помеѓу борбите и не лажете и почекајте го бебето. Боли, но одење го подобрува притисокот врз грлото на матката и го стимулира неговото проширување.

Сликата насловена како забрзана рана работа Чекор 2

2. Преврти додека учиш. Дури и ако сте многу уморни по одите по чекорите, можете да го превртите креветот за да му помогнете на бебето да слезе. Се сврти од задната страна на страна, а за неколку минути се претвора во претходната позиција. Седат и се протегаат малку, ако е можно. Не го одложувајте во една позиција премногу долго.

Транзицијата од седиштето на седиштето е многу корисна. Обидете се да излезете од кревет неколку пати на час. Ако можете, одете малку околу собата пред да легнете повторно.

Лежи на левата страна. Ова ќе го зголеми протокот на крв на бебето и ќе го подобри рундата.

Сликата насловена како забрзана рана работа Чекор 3

3. Стојат на сите четири. Вашиот грб ќе биде полесен и ќе му помогнете на бебето да ја преземе позицијата со лицето, што е потребно за него или нејзиното раѓање. Лежи на подот и нежно застане, потпирајќи се на раце и колена. За погодност, ставете перница под колена.

Сликата е насловена како забрзана рана работа Чекор 4

Четири. Направете капка, потпирајте го и преземете. Движењата на податоците ќе ја олеснат болката на борбите и ќе му помогнат на бебето да напредува во вистинската насока. Изведете ги овие лесни вежби:

Стави една нога на столот и направи премин напред. Поврзете ја втората нога и направете го истото.

Седнете на стол или гимнастичка топка и посно напред.

Стојат и се вратат и назад. За дополнителна стабилност, извршете ја оваа вежба со партнер.

Сликата насловена како забрзана рана работа Чекор 5

Пет. Седнете кога дојде време. Кога ќе почувствувате добивка на испакнатини кои се појавуваат се повеќе и почесто, вашиот акушер или доктор ќе ве советува да живеете. Squatting сајтови го поедноставува овој процес многу поефикасен од обичните лажење.

Метод 2 од 4:

Мирна атмосфера

Еден. Преправни надворешни извори на стрес. Покрај фактот што ќе се породи, дали има нешто во собата создавајќи тензија? Треба да останете во релаксирачка атмосфера од најраните фази на породувањето, бидејќи емотивниот стрес ќе го забави процесот. Исцедете во собата и прашајте го вашиот партнер, акушер или доктор да ви помогне да се чувствувате удобно.

Ако сте член на семејството или пријател кој, наместо да ви помогне, ќе се заплашувате напротив, замолете го да излезе од Комората.
Осигурајте се дека светлината не е премногу светла, а боите околу вас ги смируваат тоновите.
Вклучете ја пријатна музика и поправете гласни звуци.

Сликата е насловена како забрзана рана работа Чекор 7

2. Лесна прошетка. Некои луѓе имаат клаустрофобија додека долго време во истата просторија. Во рана фаза на породување, сеуште имате време да станете и да одите на крај. Прошетка или седи во дворот или во најблискиот парк. Дишете длабоко и слушајте ги звуците на природата околу вас.

Сликата е насловена како забрзана рана работа Чекор 8

3. Останете сами. Дури и повеќето дисконечни луѓе можат да те навредуваат. Останете сами без вашиот партнер, па ќе имате време да се опуштите и да размислите сè. Побарајте од другите да ве остават некое време и да се обидат да го отстранат напонот додека сте сами. Бидете сигурни дека вашиот партнер, акушер или доктор ќе биде во близина, ако ви треба нивна помош.

Сликата со наслов Забрзување на почетокот на работниот чекор 9

Четири. Биди стрплив. Телото на секоја жена е уникатно, бидејќи ви се чини дека вашето породување полека поминува, не грижете се. Грлото на матката зрее на различни начини на различни начини, бидејќи ако таа не се прошири на сантиметар неколку часа, тоа не значи дека работите се лоши. Вашето бебе дефинитивно ќе се роди, и ќе му помогнете ако сте мирни и трпеливи.

Метод 3 од 4:

Го стимулираме производството на окситоцин

Еден. Направи масажа на брадавици. Масажа на брадавица придонесува за производство на окситоцин - хормон, кој го стимулира телото да почне да раѓа. Исчистете ги брадавиците со кружни движења или внимателно извлечете ги, имитирајќи го бебето цицање. Прашајте го вашиот партнер да ги масира вашите брадавици или да го направите тоа сами.

Масажа со крпа, која е навлажнета во топла вода, ќе се релаксира и ќе помогне со стимулација.
Маслото за масло е исто така совршено.

Сликата со наслов Брзи го почетокот на работниот чекор 11

2. Донеси се на оргазам. Ова е вториот начин да се предизвика емисија на окситоцин. Покрај тоа, тоа ќе го намали стресот и ќе ве смири. Мастурбирајте или прашајте го вашиот партнер да ве донесе до оргазам рака. Парламентот се бори и љубовта исто така корисно во рана фаза на трудот.

Сликата е насловена како забрзана работа Чекор 12

3. Пракса Масажа. Употребата на притисок на некои делови од телото го стимулира производството на окситоцин и забрзува. Ако постои можност, одете на говорник на точка масажа на породување, за подобро да дознаете за неговите приеми. Не користете масажа на точката додека породувањето нема да започне, така што тие немаат предвреме. Ако оваа масажа предизвикува болка, престанете да го правите веднаш.

Една од биолошки активните точки е помеѓу големите и индексните прсти на рака. Кликнете на оваа област, за производство на стабилен, но мек притисок.

Притиснете на биолошки активни точки лоцирани на надворешната страна на глуждот, зад коските испакнати и внатре во внатрешноста на глуждот.

Масирајте го долниот дел на грбот малку над задникот.

Прилагодете ги или масирајте ги мускулите помеѓу вратот и рамената.

Метод 4 од 4:

Прием на лекови за стимулирање на трудот

Еден. Консултирајте се со вашиот лекар. Ако сте многу лоши, водата се оддалечи, а раѓањето сè уште не започнало, разговарајте со вашиот лекар за земање лекови за да ја открие матката, а раѓањето започнало. Можете исто така да донесете одлука за индукција на породување ако постојат компликации или ризик од инфекција.

Процедурата за индукција вклучува простагландин, која е воведена во вагината до грлото на матката, или се зема во форма на таблети.
За да го стимулирате породувањето, можете да ја пробиете амнионската мембрана. Во некои случаи, тоа е скршено вештачки.
Следниот чекор е воведувањето на вештачки окситоцин наречен питоцин интравенозно.
Ако овие методи не функционираат, потребно е да се добие дете со помош на царски рез.

Сликата е насловена како забрзана рана работа Чекор 14

2. Не патник. Билкизмот може да биде опасен ако го користите во процесот на породување. Не е спроведено доволно истражување за да се утврди дали билки се тип на Ворона и примамливо или штетно. Никогаш не земајте дрога што не сте ги препишеле лекар.

Совети

Возете во болница кога борбите се случуваат во 5-минутен интервал, бидејќи го покажува почетокот на процесот на испорака.
Во текот на раната фаза на породување, закуска со нешто лесно, бидејќи во процесот на породување не може да јаде.
Обидете се да јадете нешто акутно, на пример, кари. Научно не е докажано дека го забрзува процесот на породување, но многумина велат дека помага, и секако не му наштети.
Цел да се роди дете во попладневните часови, бидејќи околу вас има многу повеќе лекари и медицински сестри во случај на проблеми.

Предупредувања

Американскиот колеџ за акушери и гинеколози не препорачува стимулирање на породувањето со хемикалии, освен ако природната стимулација на породувањето не е ризик за здравјето на мајката или детето. Не се надеваме дека лекарот ќе ви воведе индукција за да го забрза детството. Некои лекари генерално го користат во екстремни случаи, на пример, ако вашиот партнер сега е во отпуштање, или некој празник се приближува.