Љубовта на оженет човек може да биде многу болен. Можно е да ви се чини дека тој е ист, но околностите не играат во ваша корист. Ако сте во љубов со оженет човек, важно е да се справите со вашите емоции, бидејќи, најверојатно, ќе поминете низ периоди на болка, љубомора и среќа. Покрај тоа, треба да воспоставите граници за да се заштитат себе си и вашите потреби. Бидејќи вашата врска може да биде привремена, исто така е важно да се фокусирате на градење на иднината која ќе ве задоволи со вашиот сакан човек или без него.
Чекори
Метод 1 од 3:
Грижете се за вашите емоции
Еден.
Најдете девојка која може да му се верува без страв од осуда. Љубовта за оженет човек може да предизвика многу контрадикторни емоции. Можеби сте среќни што најдоа некој близок, и можеби не сте лесни, бидејќи тој има друго семејство. Најдете девојка која ќе ве поддржи во текот на овој период. Тоа ќе ви помогне да ги извадите вашите чувства.
- Можете да кажете: "Навистина треба да зборувам за мојата врска, но знам дека не сите ќе разберат. Можам да ти верувам?"

2
Користете ја свеста, Да се справи со С Љубомора. Еден од недостатокот на љубов кон брак е дека тој секогаш ќе размислува за неговото семејство. Ако тој ќе направи избор во нивна корист, јасно е дека ќе биде љубоморен. Сепак, оваа љубомора нема да ви помогне и само да ви предизвика чувство на депресија. Избегнувајте ова чувство користејќи свест за да се запамети за тековниот момент.
Кога имате мисли за жената на мојот човек, користете ги сите пет сетила за да се фокусирате на она што се случува околу вас. Обрнете внимание на она што го гледате, слушајте, чувствувајте, чувствувајте вкус, а исто така и на она што мирисот се во воздухот. Кажи ми: "Ги гледам зраците на сонцето, продорувајќи низ прозорецот на мојата кујна, и ја чувствувам аромата на вкусна храна. Слушам музиката што доаѓа од мојот музички плеер, и се чувствувам топло низ прозорецот. Чувствувам вкус на храна што сум ја подготвил, и јас сум благодарен за овој прекрасен момент ".
3. Избегнувајте да се обидувате да се натпреварувате со ривал. Ако знаете дека вашиот човек има друг, сосема природно доживува желба да го надмине. Сепак, вашите обиди да се "надмине", веројатно нема да го направи човекот да исчезне, а најверојатно ќе ве направи несреќно. Подобро да се фокусира на тоа да биде најдобрата верзија на себе и да го направите она што е важно за вас. Ако сте предодредени да бидете заедно, тој ќе те сакам што имаш.
Не ја извршувајте жената на вашиот маж на социјални мрежи и немојте да ги прашувате пријателите да водат за тоа. Исто така, немојте да го прашувате човекот за тоа што го прави неговиот придружник.Ако се фатиш на скитачка мисла: "Зошто ја избра?"- Обидете се да го префрлите вниманието кон сите добри работи што се случуваат во вашиот живот. Кажи ми: "Поминав одличен викенд", "Јас само добив зголемување," - или: "Имам најдобри пријатели".
Четири
Жал себе за љубов за оженет човек ако се чувствувате виновен. Можеби се чувствувате виновни за да ви дозволите да се заљубите во некој друг сопруг. Ова е нормално, но само-одмор нема да ја подобри ситуацијата. Потсетете се дека само сакате да се чувствувате љубов и заслужуваат среќа.
Кажи ми: "Не нарачувајте го срцето. Јас заслужувам да најдам љубов, па затоа не треба да се чувствувам виновни за љубовта на лице кое не е бесплатно ".Совет: Напиши си писмо со прошка, а потоа го уништи. Тоа ќе ви помогне да ги извадите вашите чувства.

Пет. Бидете искрени со него за вашите чувства, ако ви наштети. Во зависност од тоа како започнала романса, можеби човек не е свесен дека сте во љубов со него. Може да биде навистина болно да се сака лице кое не ги исполнува реципроцитет. Разговарајте за вашите чувства и намери со него. Ова ќе ви помогне или да го повлечете овој однос со ново ниво, или да разберете дека е време да продолжите.
Можете да кажете: "Знам дека почнавме со интрига, но се вљубив во тебе. Сакам да разговарам за нашата иднина ".Можеби тој ќе биде вознемирен кога ќе му кажете на вистината. Можеби ќе ви биде многу тешко да го слушнете, но можете да го надминете. Ако тој негативно реагира, јавете се на вашата девојка за да добиете поддршка.
6. Консултирајте се со психолог ако не можете да се справите со ситуацијата. Оваа ситуација може да предизвика многу стрес, и не сте обврзани да го поминете самото ова. Ако ја почувствувате депресијата, психологот ќе ви помогне да се справите со емоциите и да го промените размислувањето. Покрај тоа, со тоа, можете да одлучите што е подобро за вашата иднина и како да ги извршуваат нашите цели.
Ако ви се чини дека никој во вашиот живот не ве поддржува, можеби психолог ќе излезе од оваа ситуација. Тој се фокусира на она што е подобро за вас, без осуда во вашата насока.Прашајте го вашиот лекар да ви препорача психолог или да пронајдете специјалист на интернет. Ако живеете во Русија, стандардното медицинско осигурување нема да ги покрие сесиите од психолог, сепак, некои компании обезбедуваат скапи DMS програми кои вклучуваат психотерапевтски услуги. Дознајте во вашата осигурителна компанија, без разлика дали вашата политика ги опфаќа таквите услуги, во кој обемот и кои специјалисти кои работат на DMS можат да ги советуваат.Метод 2 од 3:
Поставете граници
Еден.
Скриј ги односите. Ако имате роман со оженет човек, важно е да се задржите на секој што ќе му наштети на некој. Разговарајте со вашиот човек отколку што можете да го споделите со пријателите или социјалните мрежи. Покрај тоа, внимателно изберете јавни места каде што се појавува заедно.
- Ако луѓето дознаат за романот, можеби тоа ќе ја комплицира ситуацијата. Покрај тоа, може да му наштети на нечии чувства.

2. Не менувајте ги вашите планови затоа што сака да те види. Ако се сретнете со оженет човек, најверојатно, тој го става семејството на прво место. Ова може да значи дека е тешко да се изградат планови. Сепак, вашето време е толку вредно како што е, и заслужувате почит. Не ги менувајте постојните планови, бидејќи одлучил дека има време за вас. Нека разбере што очекуваш тој ќе гради планови со вас и да не ги раскине.
Кажи ми: "Ми недостигаш! Но, јас веќе се согласив да се сретнам во вечерните часови со Карина, за да можеме да организираме датум на друг ден. Моето време исто така вреди да се земе предвид ".
3. Одлучете со она што го сакате и нема да го поставите. Што значи со оженет човек може да биде многу тешко. Можеби ви се чини дека треба да го земете она што тој ви го дава, сепак, заслужувате љубов и грижа. Размислете што е важно за вас и што треба да се чувствувате сигурни. Потоа разговарајте со вашиот маж.
На пример, може да очекувате да разговара со вас секој ден, да го поминете вашиот роденден со вас и да изградите планови со вас однапред.Или, можеби сакаш да го започне процесот на скеле.Совет: Не можете да барате вашиот човек да ви даде што сакате. Сепак, можете да ги поставите границите на она што сте спремни и не сте подготвени да прифатите. Ако тој не сака да ги задржи вашите граници, треба да одлучите дали да ги продолжите овие односи.

Четири. Кажи му што очекувате од односите и поставете ја временската рамка. Сето тоа зависи од вашите лични цели: можеби чекате, во крајна линија, тој ве омажи, или изгледите за бракот не се грижат. Сепак, како што ви се допаѓа, најверојатно, се надевате дека имате одредена заедничка иднина. Јасно опишете ја неговата визија за вашата иднина. Потоа инсталирајте одредена временска рамка за одредени активности, така што тоа не ја измами главата.
На пример, да претпоставиме дека сакате да ја напушти својата жена и да се омажи за вас. Кажи ми: "Секогаш ми кажа дека сум оној кој сакаш да бидеш. Јас исто така сакам да бидам со тебе. Ако ние ќе продолжиме со врската, очекувам да започнете злиот процес во наредните три месеци, за да можеме да играме свадба до крајот на следната година ".
Пет. Размислете дел со него, Ако тој се откаже од обврските. И покрај фактот дека е важно да се информира човекот за нејзините желби, веројатноста е дека тој нема да може да ви го даде ова. Ако ги игнорира вашите барања и одбива да преземе привремена рамка, најверојатно, тој не е толку заинтересиран за односите како тебе. Нагласи некое време и мислам на она што навистина го сакате. Можеби најдобро е да започнете да се движите надвор од овие односи.
Се разбира, тешко е да се извлечеш од твојата сакана, сепак, веројатно е дека никогаш нема да се посвети на вас. Ако тој не сака да оди напред со вас, најверојатно, тој никогаш нема да го стори тоа.
6. Темелно размислете за сè пред да ја пријавите неговата сопруга или семејството за вашиот роман. Можеби мислите дека откривањето на вистината ќе ви помогне да се движите напред, но најверојатно ќе има обратен ефект. Тој може да се налути на вас и да ја земе страната на неговиот придружник. Покрај тоа, така ќе му наштети на неговата сопруга и децата. Бидете внимателни, одлучувате кога и како да ја откриете вистината.
Прашајте го човекот да биде искрен со неговата сопруга. Кажи ми: "Мислам дека треба да ја каже вистината. Да лежи погрешно, и тоа нè спречува да бидеме заедно ". Можеби тој нема да одлучи за тоа, но ќе биде подобар ако самиот го прави тоа.Метод 3 од 3:
Изгради својата иднина
Еден.
Запрашајте се што добивате од врски. Би било убаво да се разбере зошто сте врска со овој човек да одлучите кои последици ги очекувате. Можеби се надеваш еден ден да се омажи за него, или да ужива во слободата на односите без посветеност. Размислете како започнала вашата врска, што ви се допаѓа во нив и како ја гледате иднината.
- На пример, може да сфатите дека ви се допаѓа чувството на љубов и заедничко поминување на времето. Ако тој не е подготвен да ви понуди долгорочна перспектива, најверојатно, подобро е да продолжите.
- Сепак, можете да сфатите дека многу зафатен и што сакате да потрошите време со партнер кога имате слободно време. Во овој случај, може да одлучите да продолжите со врската во форма во форма во која тие се сега.

2.
Одлучете што сакате за вашата иднина, и почнете да го следите. Прво на сите, заслужувате среќа, без разлика дали вашиот омилен човек е со вас или не. Замислете ја саканата иднина, а потоа
Постави цели, што ќе ви помогне да го постигнете ова. Лизнете ги целите на чекорите што можете да ги почнете денес за да направите замислена.
На пример, можно е вашите цели да изградат кариера, да најдат хоби, да се венчаат и да раѓаат дете.
3. Задоволен вашиот живот надвор од овие односи. Можеби изгледа дека љубовта за оженет човек го одзема твоето време, затоа што никогаш не знаеш кога е бесплатно. Сепак, тоа е неправедно за вас. Наместо да го градите својот живот околу него, направете го она што те прави среќен. На пример:
Поминете повеќе време со пријателите;Дали нивните хоби и интереси;Посетете курсеви за совладување на новата вештина;Започнете ново хоби;Пријавете се во локалната сала;Аплицирајте за работа што ве интересира;Одете на вашиот одмор со вашето семејство.
Четири. Размислете за средба со други мажи додека не го преведува вашиот однос со официјалниот статус. Ако се сретнете со оженет човек, вашата врска не е официјална, бидејќи има друга жена. Не мислам дека сте обврзани да го задржите лојалноста, бидејќи тој не води лојалност кон вас. Бидете отворени со нови опции и одете на датуми за да проверите дали не постои друг соодветен партнер до вас.
На пример, можете да заштедите активност на датираат сајтови.И покрај фактот дека можеби го сакаш, веројатно е дека овие односи немаат иднина. Може да најдете друго лице кое ќе биде подобро да се пријде!
Пет. Rass на врската ако знаете што треба да продолжите понатаму. Многу е тешко да се одржуваат односите што започнаа како интрига на долг рок. Се разбира, боли Остави го саканиот, Но, можеби ова е најдобра опција за вас. Разговарајте со вашиот маж за да разберете дали навистина имате иднина. Ако тој не е целосно посветен на вас, веројатно е подобро да се скрши со него. Кажи му дека го сакаш, но не можеш да бидеш со личност која не е посветено на сите сто.
Кажи ми: "Многу те сакам и би сакал сè да биде поинаку. Но, знам дека секогаш ќе направите избор во корист на вашето семејство, па морам да продолжам по ".Совет: Најверојатно, тој ќе ве контактира по разделба, да се каже дека сè е променето и што ви е потребен. Бидете внимателни, земајќи го назад, бидејќи вашите проблеми сеуште не исчезнале насекаде.
Совети
- Само околу 5% од мажите кои имаат интриги настрана, ги напуштаат своите жени. Јасно е дека се надевате дека вашиот маж ќе биде во оваа мала група, но подобро е да се заштитите.
- Вие заслужувате односи кои ќе бидат целосно фокусирани на вас. Не престанувајте со пребарување на човек кој е способен за искрен однос.
Предупредувања
- Најверојатно, тој ќе ја стави својата жена и деца над вас отколку што може да предизвика силна болка. Вие заслужувате да се чувствувате целосно сакани! Контактирајте со лице кое верувате да ви помогне да се справите со оваа ситуација.
- И покрај фактот дека тој може да ви даде ветувања, биди искрен со себе за тоа колку точно неговите зборови. Обидете се да не откриете дали има навика да лаже.