Како да преживее во средно училиште без подобар пријател

Во адолесценцијата, пријателите често се менуваат. Животот, исто така, не застанува - најдобриот пријател може да оди во друг град, понекогаш луѓето се караат или да станат премногу различни. Ако сега немате подобар пријател, тогаш постарите часови може да изгледаат како едно време, но врската брзо се менува и секогаш се чини дека наоѓаат нови пријатели. Во најлош случај, можете само да запомните дека постарите класи се само две години. Се фокусира на себе и не блиску од луѓе и емоции за успешно да го живеат овој период дури и без подобар пријател.

Чекори

Метод 1 од 4:

Како да се задржи позитивен начин на мисли

Еден. Обидете се да размислите позитивно за вашиот општествен живот. Недостатокот на најдобриот пријател не те прави полошо од другите. Високи класи се прилично кратка фаза на животот што многу брзо лета.

Се стремиме да ги замениме негативните мисли позитивни идеи. На пример, ако мислите: "Не можам да верувам дека немам подобар пријател", тогаш е подобро да се каже: "Мило ми е што во иднина можам да најдам добри нови пријатели".
Вози дневник на позитивни мисли. Во моменти на тага, запишете ги сите работи за кои сте благодарни.
Оставете позитивни цитати на забележливи места. На пример, напишете го инспиративниот цитат на огледалото во бањата лесно измијте со маркер за да го видите текстот секој ден.
Ако сте многу затворени или негативни мисли се мешаат со секојдневниот живот, тогаш побарајте помош од специјалист (психолог или психотерапевт).

Сликата е насловена како дечко во средно училиште чекор 12

2. Поминете помалку време на социјалната мрежа. Кога едно лице плаќа за социјални мрежи премногу време, тој почнува внимателно да се спореди со другите, поради што може да се намали проценка на неговиот живот, се појавува анксиозност и депресија.

Запомнете дека многу луѓе прават публикации само на најдобра локација на Духот или кога сè е во ред во животот. Вистинскиот живот на дури и најпопуларните деца може да се разликуваат многу од публикациите на Интернет. Покрај тоа, нивното однесување во животот не секогаш одговара на вистинската позиција на нештата.

Ограничете го времето кога го поминувате на Фејсбук, Твитер, Instagram, Tumblr или Vkontakte. Можете дури и да ги преземете апликациите за самоконтроли, за да не се задржувате на социјалните мрежи премногу долго.

Објавете позитивни материјали за себе. Не е неопходно да се потроши време опкружено од пријателите за објавување на работи со кои сте горди или кои ве инспирираат, ролки со смешни животни или други смешни материјали.

Сликата со наслов Кажете им на вашите родители за вашиот дечко на долги растојанија 3

3. Направете листа на цели за да се фокусирате на себе. Високи класи не се само твоите пријатели и општествениот живот. Се стремиме да постигнеме цели и да станеме личност што сакаш да бидеш. Во пишувањето целта ќе стане пореално и ќе се претвори во мотивација која ќе ви помогне да се движите напред.

На пример, ако сакате да научите јапонски, тогаш прашајте ја целта да го направите секој ден.

Ако сакате да станете фотограф, потоа одберете ги жанровите на фотографии што сте заинтересирани.

Запомнете дека во средните училишта имате време да се разберете и да разберете што сакате да го постигнете.

Не користете цели како можност за одвлекување или скриени од непријатни мисли.

Сликата со наслов ги убедува вашите родители да ви дадат iPhone чекор 4

Четири. Работа внимателно во лекциите за да се окупираат и да добијат добри оценки. Односите со пријателите се важен дел од училиштето, но многу луѓе не наоѓаат пријатели за живот за живот. Тие го гледаат успехот во средните училишта како можност да учат и да добијат добри оценки за да се подготват за зрелоста. Зголемете ја вашата изведба и посетувајте различни изборни часови.

Во средно училиште, не само што се добри оценки се важни, туку и можност да се развијат како личност.

Ако вложувате напори на училиште, тогаш ќе биде полесно да одите на универзитетот или да пронајдете работа.

Покрај тоа, наставникот секогаш ќе напише добра карактеристика на вистински студент.

Сликата е насловена како популарна во средното училиште (за девојки) Чекор 22

Пет. Комуницира со различни луѓе. За целосен општествен живот во средните училишта, не е неопходно цело време со еден најдобар пријател. Често е подобро да имате неколку различни пријатели од еден најдобар пријател.

Комуницирајте со сите ваши пријатели, дури и ако не мислите дека можете да станете најдобри пријатели.

Поминуваат време со семејството. Многумина не ги сметаат членовите на семејството како потенцијални пријатели во училишни години, но тие ќе бидат во близина на целиот ваш живот. Обидете се да ги научите вашите браќа и сестри, баби и дедовци, мама и тато колку што е можно повеќе.

Метод 2 од 4:

Како да се запознаете со нови луѓе и да се позајмите себеси

Еден. Спорт. Gaming Sports помогне да се прошири кругот на комуникација во средно училиште и не размислете за отсуството на подобар пријател. Во исто време, не е неопходно да се биде најдобриот спортист за играње спорт.

Изберете часови по ваш вкус: танцување, одбојка, хокеј, фудбал, кошарка, ракомет.
Во тимот ќе добиете можност да се сретнете и да комуницирате со врсниците и да останете во добра форма, што е корисно за одржување на високо ниво на ендорфини. Ендорфините се хемикалии во мозокот кои придонесуваат за доброто расположение и чувство на среќа. Тие дејствуваат практично како антидепресиви.
Ако не сте го однеле во училишниот тим, тогаш пронајдете дел во спортско училиште.

Сликата со наслов Биди блиски пријатели со момчето што ви се допаѓа Чекор 2

2. Направете креативност да стекнете вештини и да ги задоволите најинтересните луѓе. На уметничките часови и курсеви за игла, можете да ги дадете нашите идеи и да создавате работи со свои раце.

Најдете часови во училиште, посетувајте различни делови и кругови. Соодветни курсеви секогаш може да се најдат во локалните весници и на интернет.

Достапни се различни типови на креативни израз. Можете да цртате, пишувате песни, да играте во театарот, пејте, играте на музички инструмент или да направите игла.

Сликата со наслов Биди блиски пријатели со момчето што го сакате Чекор 4

3. Стане волонтер за да им помогне на другите. Значи, ќе станете насочена личност и ќе ги најдете вашите истомисленици кои ги споделуваат вашите ставови. Помагање на другите ќе ви овозможи да не победите на себе.

Размислете за вашите силни страни. Ако сакате слика, тогаш понудете ги вашите услуги на непрофитна уметничка изложба. Ако ги сакаш децата, тогаш помагаат во интернат или детска болница.

Сликата со наслов ги убедува вашите родители да ви дадат iPhone чекор 6

Четири. Најдете работа за заштеда на пари и запознајте ги луѓето надвор од училиштето. Ако возраста дозволува, тогаш работата ќе биде добар начин да се сретнат со луѓе надвор од училиштето, да се земе нешто, па дури и да заштедите пари за иднината.

Напишете биографија и ги нудите вашите услуги на локалните компании. Вашата апликација ќе биде прифатена, дури и ако во моментов компаниите не требаат нови вработени.

Побарајте слободни работни места на интернет. Рекламите обично ги наведуваат барањата за кандидати.

Родителите или другите возрасни лица можат да ги споделат со вас корисни контакти.

Размислете за нестандардни опции со флексибилен распоред како надзор на дете или грижа за домашни миленичиња.

Метод 3 од 4:

Како да најдете нови пријатели

Еден. Да бидат отворени за било каков вид на пријателства. Запомнете дека не секој човек мора да стане ваш најдобар пријател, но убаво е да поминете време со пријатели.

Слушајте ги луѓето кои ви се допаѓаат. Обидете се да одговорите на вниманието на реципроцитетот, дури и ако ви се чини дека сте премногу различни. Понекогаш луѓето се отвораат од неочекувани страни.

Сликата со наслов Обезбеди тинејџер да добие психијатриска помош чекор 7

2. Покани ги луѓето да трошат време со вас. Причината за состанокот ви овозможува да го отстраните дел од напонот. Користете заеднички интереси и цели во нивна полза.

На пример, ако имате важна тест работа на англиски јазик, поканете некои соученици да дојдат кај вас и да се подготват заедно. Таквиот предлог ќе биде причина да го прашате телефонскиот број и да разговарате со некоја личност.

Ако сакате да организирате средба надвор од училиште, најдете соодветна причина. На пример, ако вашиот тим победи на окружниот фудбалски натпревари, понуди да ја прослави победата заедно.

Понудете заедно за да стигнете до настанот. Заедничко патување ќе биде голема причина да се приближи до луѓето.

Сликата е насловена со дечко над текстот чекор 13

3. Дејствува смело и контактирајте со луѓе. Понекогаш пријател сличен на пребарување на партнери и плаши не помалку. Запомнете дека во најлош случај, едно лице едноставно ќе одбие да се сретне.

Напиши интересни луѓе во социјалните мрежи. За да започнете со, можете да понудите заедно за да одите во ново кафе или концерт.

Пред да се сретнете со нови луѓе, секогаш размислете за темите за разговор за да избегнете непријатна тишина.

Не ги кријат вашите намери. Изразувајте ги своите мисли, така што лицето не смета дека го поканил до денес.

Комуницираат не само со истомисленици. Значи, ќе бидете заинтересирани за учење на нови работи и едни со други.

Метод 4 од 4:

Како да живеете без подобар пријател

Еден. Не грижете се ако немате подобар пријател. Најдобри пријатели не се сите. Понекогаш се чини дека најдобар другар сите има, но тоа не е. Обидете се да разберете дека сте нормална личност, дури и ако немате подобар пријател. Таквата ситуација може да се должи на голем број причини, и нема ништо чудно.

Некои луѓе се пријатели со многу луѓе. Таквите односи може да се грижат, смешни и значајни, дури и ако не се премногу блиску еден до друг.
Треба време да имате пријателства. Ако едвај се пресели во нов град, потрагата по пријатели ќе заземе некое време. Секое пријателство е проверено од време и не е одраз на вас како личност.

Предупредувања

Ако вашата самодоверба многу се намали, контактирајте со училишен психолог за совет.