Како да се биде прилично тинејџерка

За да се утврди значењето на концептот на "убавина" сите треба за себе, без оглед на она што го гледате и слушате за тоа од медиумите и од други луѓе. Секој човек има завидни карактеристики, го сфаќа или не, и токму она што го разликува од другите може да го направи тоа најубаво. На пример, и покрај проблемот со пигментацијата на кожата наречена Vitiligo, модел Shant Brown-Young, таа е Вини Харлоу, не само што го освои подиумот, туку постигна неверојатен успех. Покрај тоа, некои од најубавите и познати жени во младите беа нападнати за нивниот изглед, меѓу кои и Ријана, Џенифер Лоренс, Ева Мендес и Викторија Бекам.Тоа е, сè што луѓето зборуваат за вас во сегашно време, можеби нема да имаат никаква врска со иднината. И прво треба да го научите за себе.

Убавината не е површен карактер, но се состои од следниве квалитети: доверба, вера во себе и каква личност сте. Во адолесценцијата, телото продолжува да се менува, додека не секогаш начинот на кој го сакате. Со некои промени, на пример, со акни, сосема е тешко да се третира вашиот сопствен изглед. Оваа статија ќе ве научи да извлечете максимална корист од физичките промени во телото и следете ги другите физички карактеристики на вашето тело, вклучително и за да се грижите за кожата и косата. Во секој случај, треба да знаете дека веќе сте убави, па дури и неодоливи.

Чекори

Дел 1 од 7:

Дознај се

Еден. Размислете за тоа што е привлечно за вас. Секој има свое мислење за тоа што да смета или не сметаат за атрактивни. Покрај тоа, мислењата на луѓето може значително да се разликуваат во зависност од земјата на живеење.Читање на овој напис, треба да размислите за тоа што е атрактивно За вас. Ако сметате дека е атрактивна мудра кадрава коса, па направете ја оваа фризура. Не плашете се да бидете сами и да ги поставите вашите сопствени стандарди за убавина.

Запомнете дека вистинската убавина оди од внатре, и уникатноста е исто така убава. Ако претходно сте верувале дека убавината носи само физичка инкарнација, прегледајте ги вашите ставови и размислете за други форми на манифестација на убавина.
Истовремено обидете се да се придржувате кон реални очекувања. На пример, наместо обиди за драстично промена на вашата фигура, сенката на кожата или косата, првото нешто, обидете се да се прифатите како што сте. Започнете добро за да се грижите за коса и за кожата, обрнете посебно внимание на карактеристиките што најмногу ги имате допаѓа во себе (на пример, очи или кадрава коса).

Сликата е насловена како прилично тинејџерска девојка чекор 2

2. Верувај во сопствената убавина. Понекогаш самите луѓе стануваат најстроги критичари. Се расејува за една минута и обидете се да се однесувате кон себе како пријател. Дали сте толку строги во тој случај? Кои се најдобрите карактеристики (надворешни и внатрешни), тогаш ќе можете да одвоите во себе?

Може да сфатите некои карактеристики наследени од роднините. Земете себеси како сте. Знам дека не сте совршени, но никој не е совршен, како што е суштината на луѓето.

Почитувајте ја вашата уникатност, развиете во себе квалитети, контрола над која е во вашата моќ (како што се лични квалитети, интелигенција, здравје). Верувај ми, твојата убавина ќе добие момент.

Дел 2 од 7:

Почувствувајте ја вашата внатрешна убавина

Еден. Знам дека убавината на едно лице може да оди однатре. Дури и надворешно, најубавата девојка може да ги изгуби сите пријатели ако е сублин, манипулирање и бездушно. Во исто време, најчестата девојка може да направи многу пријатели ако е добра, чесна и внимателна кон другите. Во овој дел од статијата ќе најдете неколку препораки кои ќе ви помогнат да ја нагласите вашата внатрешна убавина.

Сликата е насловена како прилично тинејџерска девојка Чекор 4

2. Почесто се насмевнам. Од лут изглед или на еноми видови секој ќе изгледа непријатно и застрашувачки. Од друга страна, пријателската насмевка ќе го направи секое лице посветло, со неа насмеана личност ќе го има другиот.

Сликата е насловена како прилично тинејџерска девојка Чекор 5

3. Бидете љубезни. Не заборавајте да кажете "Ве молам", кога прашувам за нешто, и "Ви благодарам" кога ќе добиете. Ако треба да поминете низ некого, не заборавајте да кажете "жал".

Сликата е насловена како прилично тинејџерска девојка чекор 6

Четири. Покажете дека не сте рамнодушни други луѓе. Ако забележите дека вашиот пријател или соученик е тажен, прашајте што е тоа, и дали не сака да разговара за тоа. Ако некое лице почнува да разговара со вас, внимателно слушајте. Дури и ако не можете да влијаете на неговите проблеми, тој ќе разбере дека не ми е гајле. Способноста за сочувство е добра внатрешна линија.

Можете исто така да покажете сочувство ако станете волонтер во старечкиот дом, добротворна трпезарија или во засолниште за животни.

Сликата насловена како прилично тинејџерска девојка чекор 7

Пет. Обидете се да бидете попозитивни и почесто за да ги поддржите другите. По позитивната личност што ќе и почесто ќе имаме поддршка на другите, толку подобро ќе се чувствувате. Можете дури и да заборавите на вашите недостатоци (на пример, за досадни акни, кои никогаш не престануваат да се појавуваат) и да почнат да гледаат повеќе добро. Подолу е неколку совети за тоа како да станете позитивни.

Ако нешто не излезе, како што би сакале да се обидете да најдете нешто добро во моменталната ситуација. Можете исто така да размислите за она што можете да го направите така што следниот пат кога сè ќе се случи подобро. Често лекцијата извлечена од неуспеси е повредно искуство од оној што е купен со успешна совпаѓање на околностите. Ако научите да ги видите позитивните моменти на ситуацијата, можете да ги зајакнете вашите изгледи.

Во непредвидливи околности, обидете се да разберете дали можете да се прилагодите на ситуацијата и да ја извлечете максималната корист од неа. На пример, ако на назначениот ден на пикник на кој се подготвуваше за цела недела, врнев, мислам, дали е навистина можно да го префрлите настанот дома. На пример, можете да организирате заеднички поглед на филмот или да играте со пријателите на новите игри на одборот.

Ако вашиот пријател е особено восхитен, обидете се да го поделите ова восхит. Прашајте го дополнителните прашања за да го покажете вашиот интерес.

Ако твојот пријател добива добро, обидете се да го расположи. На пример, ако некој пријател е добро привлекува, кажи му дека неговите цртежи се навистина добри и дека ви се допаѓа стилот на неговите цртежи.

Сликата е насловена како прилично тинејџерска девојка чекор 8

6. Не се погребани и не го поттикнуваат таквото однесување од други лица. Ако повредите некого, нема да се чувствувате подобро и да не направите нешто вредно. Всушност, колку повеќе ќе се ослободите од другите, уште полошо ќе размислите за себе. Понекогаш вашата падина може дури и да се сврти против вас. Покрај тоа, ако повредите некого, ова лице може да почне лошо да размислува за себе.

Наместо тоа, постави неколку прашања. Она што ве тера да бидете погребани или да учествувате во тоа како некој губи? Дали ова има скриени причини со кои треба да се справите? Без разлика дали сакате да бидете прифатени од околината? Има ли нешто што не ви се допаѓа нешто во повредено лице или во неговите постапки? Можеби ова се квалитетите што не ви се допаѓаат во себе дека се обидувате да не забележите или сакате да го поправите.

Сликата е насловена како прилично тинејџерска девојка чекор 9

7. Дигитално учат и работа. Дури и ако немате многу добри проценки, а не најдобрите индикатори како играч на училишен спортски тим, ако вежбате ревност, луѓето ќе забележат. Тие ќе ги ценат вашите напори и ќе почнат да ве почитуваат. Развојот на интелектуалните способности исто така ќе се отвори со многу врати (и можности).

Обидете се да се покажете во училиште. Најдете ја оваа ставка што ви се допаѓа најмногу и ве интересира, обидете се да ги максимизирате вашите способности во оваа тема. Соучениците дури можат да почнат да ве контактираат за помош ако имаат потешкотии. Дури и ако избраната ставка не важи за категоријата на вашите предности, обрнете соодветно внимание на него. Вашиот соседен ќе забележи, и ќе има луѓе кои сакаат да ви помогнат или сакате да работите на тема со вас.

Сликата под наслов Биди прилично тинејџерска девојка чекор 10

осум. Не заборавајте за вашите хоби и таленти. Ако сакате да цртате, размислете за извлекување лекции. Ако сакате да пеете и да танцувате, обидете се себеси во наставата. Развојот на своите резерви на извонредни квалитети ќе ви помогне подобро да ја разберете вашата сопствена личност.

Сликата насловена како прилично тинејџерска девојка чекор 11

Девет. Дознај нов свет околу тебе. Погледнете назад и обидете се меѓу вообичаеното известување ништо ново или променето. Има ли нешто што не сте го обрнувале вниманието? Обидете се да ги посетите различните места, да ги проучите другите луѓе, новите теми, да ги идентификувате сличностите и разликите. Љубопитноста и проширувањето на знаењето ќе биде не само интересна професија за вас, туку ќе ви овозможи да пронајдете вистинско богатство на интригантни хоби кои ќе ве контактираат со други луѓе на начин на кој никогаш не сте размислувале.

Прочитај повеќе. Прочитајте ги вестите (локални и светски), апсорбирате нешто за себе нешто ново. Прочитајте проза, поезија, историска литература, обидете се да навлезете во животот или идеите на книжевните херои секој пат.

Слушајте ги луѓето што зборуваат. Слушајте ги радио, телевизиски програми и луѓе околу вас. Секој има некои знаења со кои тој може да го сподели со вас за истиот развој.

Поставувајте прашања. Прашањето "Зошто" е едно од најдобрите прашања и често во многу ситуации може да ви помогне брзо да ја достигнете суштината на случајот.Не плашете се да поставувате прашања, бидејќи тие (со вистинската изјава) ќе му дозволат на вашиот соговорник да ја почувствува вашата важност. Покрај тоа, со нивна помош, ќе изгледате и ќе се чувствувате посигурни, а исто така добивате нови знаења.

Сликата е насловена како прилично тинејџерска девојка чекор 12

10. Обидете се да се однесувате самоуверено, но не арогантен. Не се фали за вашите предности, но не се обидувајте да ги скриете вашите таленти. Кога ќе одиме, чувај го брадата погоре, назад - прав, и рамената додели назад. Значи изгледаш посигурен. Многу луѓе ја сметаат довербата со атрактивен квалитет, но уште поважно, довербата ќе ве притисне на личниот раст, така што ќе може да стане таква личност која сака да стане.

Дел 3 од 7:

Грижете се за телото и гледајте го здравјето

Еден. Набљудувајте ја хигиената. Чистотата ќе ви помогне не само да изгледате подобро, туку и подобро да се чувствувате. Подолу се дадени некои важни препораки.

Исчистете ги забите два пати на ден. Ако имате инсталирани загради, ќе морате да ги измиете забите по секој оброк. Во таква ситуација, нема да болите да земате четка за заби и тестенини со вас. Исто така, не заборавајте да користите стоматолошка нишка.
Се истушира 1-2 пати на ден. Значи, се грижиш за твоето здравје и се чувствуваш повеќе од свежо.
Користете дезодоранси за да го примите мирисот на телото. Па се чувствувате посигурни. Се разбира, не мора да мирисате како роза за да се чувствувате добро. Доволно е да биде свежа природна арома.

Сликата насловена како прилично тинејџерска девојка Чекор 14

2. Измијте го. Ноќен сон треба да трае 8-9 часа. Благодарение на него, телото ќе стане поздраво, а состојбата на кожата и косата ќе се подобри. Можете исто така да го почувствувате подобрувањето на расположението и намалениот стрес.

Сликата под наслов Биди прилично тинејџерска девојка чекор 15

3. Обидете се да јадете право и да ја напушти нездравата храна. Работи како пица, помфрит, бонбони, чипови и колбаси во тестото се далеку од корисни за вашето здравје. Тие придонесуваат за дополнителна тежина, изгледот на кожата флора и влошување на расположението. Во таква храна, нема доволно витални хранливи материи за телото. Од друга страна, таква храна, како овошје, зеленчук, риба, ореви и ниски масти видови на месо, полн со корисни хранливи материи и витамини. Тие се корисни не само за телото, туку и за кожата и косата. Обидете се да ја зголемите нивната употреба во вашата исхрана и да видите како ова ќе влијае на вас на долг рок.

Сепак, запомнете дека е сосема нормално повремено да уживате во нешто слатко, како што се чоколадо или колачи.

Често е тешко да се направат промени на вообичаениот начин на живот. Нездравата храна може да стане зависност што ја блокира секоја желба за промена на составот на користени производи. Постепено да продолжите со промените, почнувајќи од употребата на производи прифатливи за вашиот вкус или измислување креативни начини на воведување во исхрана на тие производи што не ги сакате. На пример, во пијалак, можете да додадете неколку видови зеленило и целосно да го прикријат својот вкус со овошје.

Ако сте насочена личност, обидете се да ви поставите мали остварливи цели. На пример, можете да ја ставите целта за неделно за да пробате нов зеленчук, ореви или овошје за подобро да ги научите вашите вкусови и да ги истражите новите рецепти. Можете исто така да се стави целта од пет дена во неделата за еден месец да се користи само здрави производи наместо штетни.

Сликата насловена како прилично тинејџерска девојка Чекор 16

Четири. Пијте повеќе вода. Најпознатите газирани пијалаци содржат многу шеќер, па дури и во многу сокови се додава шеќер. Кафето има дехидриран ефект и може лошо да влијае на состојбата на кожата, па козметолозите препорачуваат да пијат две дополнителни чаши вода за секоја чаша за пиење кафе преку вообичаената норма во 8 очила. Дури и чајот може да има ефект на дехидрирање, но не толку силен како кафе. Покрај намалувањето на обемот на калориите што се користат, водата има други бројни предности, вклучувајќи ги и (но не ограничувајќи се на): подобрување на состојбата на кожата (со миење токсини и подобрување на циркулацијата на крвта), намален стрес (кој може да биде предизвикан од дехидрација) , зголемување на енергијата (недостатокот на кој е, исто така, дехидрација на несакани ефекти).

Намалувањето на употребата на газирани пијалаци и кафе може да потрае некое време, бидејќи и на другото лице се навикнува. За почеток, обидете се да користите неколку чаши вода дневно и постепено да го зголемите нивниот број. Можете да додадете мраз и / или свеж лимон во вода, така што тоа е повеќе освежувачко. Исто така, вкусот на водата може да се извлече од вкусот на овошје или краставици.

Ако сакате газирана вода, тогаш тоа е дозволено да се користи чиста газирана масакр без адитиви. И покрај фактот дека чистата нападнат вода има неколку киселини (како и сокови) и на долг рок може негативно да влијае на состојбата на забите, нема други докази дека има други негативни ефекти врз здравјето.

Сликата насловена како прилично тинејџерска девојка Чекор 17

Пет. Вклучете се во физичка активност. Физички напор е неопходен не само за оние кои сакаат да изгубат тежина. Исто така, помага во борбата против стресот и го зголемува производството на хормони одговорни за чувството на среќа. Дури и ако не можете да се пофалите со силна фигура, периодичните долги прошетки ќе ви помогнат да останете во форма.

Можеби ќе треба да направите промени во начинот на живот, кој исто така бара време да се прилагоди. Мирно го поместувате сопственото темпо и размислете што точно ќе ви донесе најголемо задоволство. Ако секогаш сонувавте да правите јога, прочитајте ги локалните соопштенија за овој вид на часови и прашајте дали можете да учествувате во судска постапка или да добиете попуст на пробен период. Можете исто така да танцувате под вашата омилена музика дома, зошто не?!

Често е корисно да се привлече за вежбање и пријател. На пример, можете да ги замените неделни состаноци за чаша кафе лежерно прошетка низ околината. Покрај тоа, можете да прочитате реклами и да се најдете себеси и еден или двајца пријатели како родител на часови кои ќе треба да направат со сите вас.

Вие ќе бидете значително полесни ако неделно ставате цели во смисла на вежбање или нагласи одреден ден и време за ова. Размислете за ставање сето ова во вашата неделна недела, така што подоцна ќе го почувствувате смислата на завршено.

Сликата насловена како прилично тинејџерска девојка Чекор 18

6. Ако сте засрамени од вашите форми, дознајте што можете да направите за да изгубите тежина. Сите форми се убави, но ако вашата фигура не ви се допаѓа на сите и ве вознемирува, тогаш можете да земете голем број мерки за да ви помогне да изгубите тежина. Сепак, запомнете дека губењето на тежината е потребно време. Не се преоптоварувајте, така што дополнителните килограми одат побрзо, инаку ќе влијае на вашето здравје лошо.

Пишување добро, но десно. Не гладувајте и не одбивајте оброци. Обидете се да јадете нормални делови од здрава храна. Може да се припише на овошје, зеленчук, риба, ореви и ниско-маснотии месо. Обидете се да се откажете од штетни производи, вклучувајќи слатки и брза храна.

Одбиваат слатки пијалаци во корист на повеќе вода. Значи, лесно го намалувате бројот на калории што се користат на редовна основа. Исто така, треба да се воздржите од пиење пијалаци кои предизвикуваат дехидрација како кафе.

Вежбајте неколку пати неделно. Обидете се да плива со пливање, трчање или направете сквотови. Ако воопшто не сте играле спортови или го напуштиле некое време, почеток постепено со светлосни товари.

Добијте доволно ноќен сон. Одете рано да спиете 8-9 часа. Според истражувањето, доцниот отпад и недоволниот сон е поврзан со зголемување на телесната тежина (и прекумерен стрес).

Размислете за употребата на специјална програма за да ја намалите тежината или да пишувате на групни часови за оние кои сакаат да изгубат тежина. Слабеење во тимот може да биде поинтересно и подобро мотивирано.

Дел 4 од 7:

Исчистете ја кожата

Еден. Измијте два пати на ден. Обидете се да не користите гел за туширање или сапун за раце, бидејќи тие сушат премногу кожа. Исто така не треба да се мијат премногу често, дури и ако многу мрсна кожа на лицето. Од оваа кожа е исто така преоптоварен. Кога кожата станува премногу сува, почнува да истакнува уште повеќе маснотии за да се компензира за сувост.

Сликата е насловена како прилично тинејџерска девојка чекор 20

2. По миењето, користете го тонот на лицето и навлажнувачот. Намалете ја памучната топка со тоник и нанесете го на лицето во областа на носот, челото, брадата и образите.Избегнувајте чувствителна зона околу очите. Потоа искористете ја мала количина на навлажнувач. Ако имате мрсна кожа, обидете се да изберете крем со светло текстура или гел базиран.

Тоник ќе помогне во обновувањето на природно ниво на PH-кожа. Исто така тој сушит пори.

Moisturizer ќе му даде на кожата потребната влага. Тоа ќе стане неспокојот, па дури и.

Сликата насловена како прилично тинејџерска девојка Чекор 21

3. Заштитете ја кожата од сонцето. Ова не значи дека треба да избегнувате сончева светлина. Само обидете се секогаш да примени сончање кога ќе излезете. Ако не сакате да ставите посебен сончање за да се соочите со посебен сончање, обидете се да одберете тонска база или навлажнувачки агент со SEN SPF 15 заштита.

Сликата под наслов Биди прилично тинејџерска девојка чекор 22

Четири. Знам дека акните, акни и црни точки се сосема нормални. Сите луѓе во одредена животна фаза се соочуваат со нив. Некои од ова се случуваат порано од другите. Ако сте многу досадни акни, тогаш можете да преземете некои мерки за да ги направите осипните помалку сериозни.

Обидете се да не ги притиснете акните. Од ова тие можат да бидат внесени и оставени песни.

Измијте два пати на ден. Па ќе се ослободите од бактериите кои предизвикуваат појава на акни. Ако направите шминка, не заборавајте да го измиете пред спиење.

Набавка на акни крем во аптека. Запомнете дека таквите креми минуваат време за да доведат до видливи резултати. Не користете го кремот почесто отколку што е наведено во упатствата, од овој акни нема да исчезне побрзо.

Ако имате сериозен лут осип, побарајте родителите да ве одведат на дерматолог. Во повеќето случаи, креми за акни можат да се справат со акните, но понекогаш е потребно нешто попрецизно. Дерматологот ќе ви помогне да ја одберете вистинската алатка или ќе напишете рецепт за посебен лек.

Обидете се да ги скриете акните со тонски агент. Акни е секој, но ако тие сериозно ја намалуваат вашата самодоверба, можете да ги направите помалку забележливи ако падот на тон крем или воинтересиран.

Дел 5 од 7:

Исчистете ја косата

Еден. Набавете соодветни производи за нега на коса за вашиот тип. Постојат различни видови на коса, така што имаат развиено разни видови на средства. Ако имате непослушен, досаден или не на најдобар начин, погледнете ја косата внимателно во шишињата со применетиот шампон и климатизација. Тие се дизајнирани за типот на косата? Ако не, тогаш купување на специјален шампон за вашиот тип на коса (на пример, за кадрава коса, за сува, насликана и така натаму) и да види дали ќе помогне да се промени ситуацијата.

Ако имате сува коса, побарајте moisturizers со соодветна ознака. Обидете се да не ја измиете косата дневно. Измијте го секој втор ден или два.
Ако имате мрсна коса, погледнете за чистење шампон или нешто посебно наменето за мрсна коса. Кога ќе ја измиете главата, обидете се да не го исплакнете шампонот 5 минути. Што се однесува до климатизерот, нанесете го исклучиво на врвовите на косата.
Ако имате тенка ретка коса, користете го шампонот за да ја зголемите јачината на звукот. Тој ќе им даде обем и видлив деликатен.
Ако ја насликате косата, земете го шампонот означен "за насликана коса". Тој ќе се грижи за твојата коса и ќе ги направи меки. Во повеќето случаи, бои на косата се многу тешко оштетени и ги исекуваат.

Сликата е насловена како прилично тинејџерска девојка чекор 24

2. Бидете сигурни дека сте правилно и чешлање на косата. На изгледот на косата влијае на тоа како ги миете и чешел. Подолу се дадени неколку совети кои ќе ви помогнат да ја постигнете најдобрата коса.

Измијте ја главата не повеќе од три пати неделно. Од чашата ќе го измиете, толку повеќе природни масла ќе ја произведат кожата на главата.

Користете топло, а не топла вода. Од топла вода, косата губи влага и станува непослушен. Обидете се да ја исплакнете главата на ладна вода. Од оваа коса ќе се затвори, што ќе ја зголеми нивната послушност и ќе направи повеќе сјајна.

Бидете сигурни дека ќе го напуштите климатизерот на косата за доволно време. Повеќето брендови на авиони се потребни од 3 до 5 минути за да дејствуваат, но најдобро е да се прочитаат точни индикации за шишето на вашиот климатик.

Чешлање на косата кога тие се речиси целосно исушени. Започнете со совети и постепено се движите повисоко во корените. Влажна коса многу и лесно облеки.

Сликата е насловена како убава тинејџерка Чекор 25

3. Научете како да управувате со непослушен коса. Кадрава коса убава, но тие можат да бидат непослушни и многу меки. Тие исто така се лесно збунети и често се искачуваат во лицето кога работите. Подолу се дадени некои препораки кои ќе ви помогнат да ја откриете природната убавина на вашата Kudrey.

Не користете четка за коса. Тоа е толку чешла најчесто принудени на косата на пената. Наместо четка за чешлање на сува коса, користете рамен пукнатина со ретки крпи. Ако треба да ја чешла косата со четка, направете го само на влажна коса.

Обидете се да се справите со вашата коса со мала количина на арган или кокосово масло.

Сликата е насловена како прилично тинејџерска девојка Чекор 26

Четири. Научете како да се грижите за совети за коса. Не постои такво средство што би овозможило конечно обновено од страна на старите совети за коса. Сепак, привремено можете да го вратите секвенционите краеви со серумски лепак за совети за коса. Само применуваат некои серум на совети. Единствениот ефективен метод за отстранување на сплитните совети на косата е редовно да ги намали. Ако не ги намалите советите за коса навремено, што само почна да одлучува, тогаш раздвојувањето на косата постепено ќе се зголемува повисоко и повисоко.

Обидете се да не ја чешите косата премногу често. Исто така, поретко ги користат термоделите за стил на коса (ткаенина или железо). Ако треба да ја исправите или ветете ја косата, не заборавајте да го користите агентот за заштита на топлина.

Сликата насловена како прилично тинејџерска девојка Чекор 27

Пет. Користете кадрици, сушари за железо и коса со претпазливост. Кога користите фен, поставете го на просечниот степен на греење, а не на максимум. Чувајте ја млазницата на фен за коса на 15-20 см од главата. Исто така, не заборавајте да користите спрејови за термичка заштита ако ви се случува или исправи коса. Во гранче или зацрвстувањето на косата со помош на термодифи, ништо не е во ред, но мора да ја предраш косата на косата со термичка заштита. Инаку ја согоруваш косата, од која ќе бидат сува и кршливи.

Сликата насловена како прилично тинејџерска девојка Чекор 28

6. Знам што треба да се направи кога нередот се случува на главата. Секој има такви денови кога косата не изгледа како најдобар начин што е доволно непријатно. Ако косата не се покорува, што и да правите, обидете се да плетенка од плетенка или носете шапка. Значи, ќе изгледате симпатично, па дури и прекрасно, како и да се оштетите од вишок ограничувања.

Сликата насловена како прилично тинејџерска девојка Чекор 29

7. Користете ги вистинските објекти за поставување за да го постигнете потребниот изглед. За да направите коса мазна и сјајна, можете да преземете различни мерки. Неколку идеи се прикажани подолу.

Ако вашата кадрава коса се хранат, користете специјален серум или путер за да ги направите повеќе послушни. Тие ќе ви помогнат да ја смирите вашата коса и да ги нагласите природните кадрици.

Ако имате досадна коса, и сакате да им дадете сјај, ги третирате со мал број на масло од арган или кокос.

Ако сакате да ги нагласите вашите кадрици, третирајте ја косата со гел или мус за поставување. Овие средства ќе им помогнат на навивачите подобро да ја зачуваат обликот и текстурата.

Ако имате права коса што само сакате да го исушите фен, пред-обработете ги со топлински заштитни спрејови. Користете поширока рамна млазница за фен за коса и насочете ја млазницата надолу.

Сликата е насловена како прилично тинејџерска девојка чекор 30

осум. Експериментирајте со разни фризури. Косата Fraame вашето лице и затоа може да нагласи некои карактеристики на лицето. Играјте со различни методи за поставување за да ги одредите најсоодветните фризури за вас. Постојат најмалку 15 видови Едноставни фризури со кои можете да одите на училиште.

Одредување на формата на твоето лице. Тоа ќе ви помогне да го спречите вашиот избор токму на оние видови на фризури кои ќе бидат најдобри од сите.

Дел 6 од 7:

Гледајте ја вашата гардероба и се користи во стил на облека

Еден. Разбере дека стилот е рационализиран концепт. Стив Уркел, измислена американска телевизиска служба на 90-тите години беше позната по својата униформа во тој временски стил. Сепак, во 2011 година неговиот стил почна да се смета за кул. Слично на тоа, ако ја разгледаме историјата на специфични видови стилови во облека, можете да најдете многу елоквентни примери. На пример, здолништето на ѕвончето го води своето потекло од 1800-тите, но стана примерок од висока мода во Европа во средината на 60-тите години, а во 70-тите години веќе стана главен проток во модата. Во 90-тите години, ова здолниште беше запаметен во малку модифицирана форма наречена "Буч" со фитинг силуета во областа на колковите и експанзијата подолу. Периодично, модата на 70-тите години оживува и во моментов. Покрај тоа, боемскиот стил на 60-70-тите, исто така, добива популарност во последниве години. Исто така, стилот е склон да има сезонски карактер: посветли и светли бои се карактеристични за пролет и лето, а боите на средни и темни тонови - за есен и зима (ова е применливо за сите видови облека, како и коса и шминка).

Без сомнение, модните трендови бледнеат, оживуваат и повторно се вратат. Она што сега е во мода, утре може да биде неосновано и обратно. Сепак, одреден стил може бескрајно да продолжи да живее во светот на висока мода. На пример, Александар Меквин многу го прочита во светот на модата, но неговиот стил се смета за готски. Дури и ако некој стил не е во мода, каде што живеете, тоа може да биде популарно некаде на другиот крај на светот, како што е Steampunk, моментално стекнување сила во јапонските младински субкултури.
На крајот, облеката може да биде исклучително практична. Ова е она што далекусежни Стив Џобс и Марк Цукерберг станаа да постигнат зголемување на сопствената ефикасност - за нив, сосема е нормално да се оди во истото секојдневно. За жал, некои луѓе ќе ве запознаат со облека. Тие треба да бидат простени, бидејќи тие немаа можност да се запознаат со вас поблиску, веројатно тие беа толку зголемени или под влијание на јавните ставови. Покрај тоа, нема да ви наштети да мислите, дали имате слични мисли и склоности. Обидете се да се концентрирате само на себе и што сакате да го носите. Дури и ако вашиот стил не е најпосакуван од други луѓе, тој е достоен за почит. И уште поважно, таков начин на размислување ќе ви помогне подобро да се запознаете.

Сликата насловена како прилично тинејџерска девојка Чекор 32

2. Не плашете се експериментирање со различни стилови. Можете да се облекуваат како готик, скејтбордер, емо или во сценски стил и сеуште изгледа убаво. Можете да се обидете на било какви фустани во гроздобер стил за да ја дадете вашата слика повеќе шик и женственост. Ако одлучите да пробате сосема нов и уште не постигнувајќи стил на популарност, можеби ќе треба некое време да се чувствувате удобно и самоуверено.

Обидете се прво да зборувате за вашите интереси со родителите и пријателите. Ако некој не ве поддржува, секогаш секогаш ќе бидат оние кои ќе го заменат твоето рамо (како што се татковците често ги поддржуваат своите синови). Ако не сте подготвени за таков разговор или сакате да го одложите, исто така е нормално. Земете сличен разговор никогаш порано и не подоцна (размислете за модерен американски пензионер Бади Winkle) за да се изрази себеси во свој стил. Знајте дека секогаш ќе има оние луѓе кои ги споделуваат вашите интереси со вас, исто колку што можат да бидат недостапни за вас.

Сликата е насловена како прилично тинејџерска девојка Чекор 33

3. Демонстрацијата на сопствен стил може да бара храброст од вас, но не сте сами во нашите напори. На пример, американскиот средношколец на Каим Мекантир, и покрај нападите, стана онлајн сензација, затварање на факултетот феноменална топка наметка во африкански стил. Стил може да се користи како средство за промена на перцепцијата или гледна точка, но не и секој, а не секоја ситуација е подготвена за промена или промена на нешто (вклучувајќи ги и луѓето блиски до вас). Прифати го фактот дека ќе има потешкотии на вашиот начин. Само обидете се да ги најдете тие луѓе и заедница, како што е слични погледи кои ќе можат да ве поддржат.

Сликата насловена како прилично тинејџерска девојка Чекор 34

Четири. Разбере дека вашиот личен стил е твоето создавање. Дури и недостатокот на стил може да се смета за стил (на пример, парижаните се познати по својата љубов за релаксиран шик). Изберете го овој стил во кој ќе ви биде удобно. Ако сте непријатно во вашата облека, не го носите. Композитен дел од убава слика е вашата удобност и доверба во облеката што ја носите.

Забелешка: Следните чекори може да се применат не за сите стилови, ако тие се во спротивност со вашите вкусови, следете ги сопствените преференции, без разлика дали има облека за гранџ стил, широка облека (популарна во 90-тите и секогаш удобно), минимализмот или во едноставен безгрижен стил.

Сликата насловена како прилично тинејџерска девојка Чекор 35

Пет. Запомнете дека сите форми се убави, а убава облека може да биде избрана на лице со која било бројка. Вие, недвосмислено, не Бидете сигурни дека ќе бидете тенки за да бидете убави. Запомнете дека концептот на убавина варира од личност до личност и од земја до земја. Слика и многу големи девојки можат да бидат најубавите и мистериозни од некогаш наидените. На пример, Робин Лулива Ешли ги заборави современите стандарди за убавина и го одредува своето. Покрај тоа, треба да запомните дека вашето тело продолжува да се менува. Многу тинејџерки доживуваат тежина флуктуации. Главната работа, не заборавајте дека нема ништо попривлечно од пријателска насмевка на твоето лице.

Сликата под наслов Биди прилично тинејџерска девојка Чекор 36

6. Бидете сигурни дека вашата облека е чиста и беше во добра состојба. Нечистотија, дамки и дупки можат да ја расипат сите облеки, без оглед на тоа колку добро се избираат сите предмети на облека. Поголемиот дел од блузата бара миење по 1-2 чорапи. Панталони и здолништа може да се носат неколку дена и да се измие после тоа.

Ако имате нешто скрши, обидете се да го негувате искинато место.

Ако ставите место, користете го отстранувачот на дамки пред да фрлате нешто во машина за перење.

Сликата насловена како прилично тинејџерска девојка Чекор 37

7. Стрес вашите најдобри карактеристики. Научете како да не се претвори многу успешни облеки во шумарството. Слободен тече врвови може да изгледа елегантно и убаво, но тие исто така можат да бидат полни. Ако имате таков врв, обидете се да го суспендирате на половината со прекрасен појас. Мајк врвот, исто така, може да изгледа прилично шармантна, но исто така може визуелно да ги зголемува или намали рамената. Во таква ситуација, се препорачува да се дополни T-shirt cardigan, а вие брзо и само да постигнете прекрасна слика.

Вие исто така нема да болите за да дознаете повеќе, Како да се облекуваат со вашиот тип на фигура.

Сликата под наслов Биди прилично тинејџерска девојка Чекор 38

осум. Носете облека што ви одговара, дури и ако во моментов не може да се смета за модерна. Ќе добиете облека треба да ви дојде до вас. Во премногу блиска облека, може да биде непријатно и тешко да дишете, додека во премногу пространа облека може да биде незгодно да се движите. Ако најдете нешто што навистина уживате, но во продавницата нема да биде вашата големина, прашајте дали е невозможно да нарачате потребен производ. Можете исто така да го контактирате студиото за да ја промените работата или да дојдете со креативен начин за римејкување на облеката. Избор на панталони, мора да се осигурате дека тие се удобни на половината. Избор на блузи, треба да проверите дали нивната ширина на рамениците се совпаѓа со ширината на рамената. Без оглед на облеката што сте ја стекнале, треба да бидете задоволни во неа.

Некои продавници на тексас можат да најдат фармерки за луѓе со мал, нормален и висок раст. Ако имате многу низок или многу висок раст, тогаш треба да размислите за стекнување на облека, посебно за луѓето од таков раст.

Вие не мора да носите фармерки со низок половиник само затоа што вашите девојки се толку. Ако сте поудобно во фармерки со преоптоварен половиник, кои се добро седи на вас, а потоа ги носат.

Сликата насловена како прилично тинејџерска девојка Чекор 39

Девет. Обидете се да ги надополнувате додатоците за облека. Симпатична лента или едноставен ѓердан може да даде сосема поинаков поглед кон вашиот заедно. Други може да мислат дека сте потрошиле многу време за изборот на сите негови составни елементи.

Дел 7 од 7:

Научете како да направите шминка

Еден. Разбере дека е убава, не треба да се применува шминка. Секое лице е убаво на свој начин, но шминка е во состојба да ги нагласи своите индивидуални карактеристики, на пример, очи или усни. Тој исто така може да ве натера подобро да размислите за вашиот изглед. Во овој дел, ќе се запознаете со некои основни препораки за создавање на природна шминка. Сепак, не мора веднаш да ја примените целата козметика. Можете да ги користите усните сјај или трепките.

Наместо обиди за маскирање на оние делови на лицето кое не ми се допаѓа, го концентрирате вниманието на она што го сакате. Значи, ќе почувствувате помалку поради вашиот изглед. На пример, ако не ви се допаѓа вашиот нос, не се обидувајте визуелно да го промените. Само се концентрираат од страна на лицето што го сакате, на пример, на усни или очи.
Од друга страна, ако сакате да експериментирате со шминка или сакате да постигнете повеќе драматична слика за да го нагласите вашиот стил, да дејствувате како што сакате. Не треба да се плашите да го направите она што мислите за себе најдобра опција, без оглед на мислењата на останатите. Следниот совет не е универзален, така што тие не одговараат на сите. Само вие сами може да ја одредите оптималната соодветна опција за шминка.

Сликата насловена како прилично тинејџерска девојка Чекор 41

2. Пред да почнете да направите шминка, исчистете го лицето. Искористете ги предностите на тоник и крем. Со ова ќе постигнете повеќе хомогена и чиста површина на кожата за понатамошна работа. За да се запознаете со советите на нега на лице, кликнете овде.

Сликата насловена како прилично тинејџерска девојка Чекор 42

3. Користете ја тонската база или затемнетиот навлажнувач за да го усогласите тонот на кожата. Вообичаената тонска база може да биде малку тешка за секојдневна шминка, но Toned Moisturizer е одлична опција за истовремено усогласување на кожените тонови и неговата навлажнување, така што таа останува свежо. Основа може да се примени на лицето со прсти, сунѓер или четка. Главната работа не е да се заборави да ја збуни така што не постои остри транзиција помеѓу бојата на основата и вашата природна боја на кожата во окото и долж бразната линија.

Бидете сигурни дека тонската основа што ја користите одговара на вашиот тон на кожата, дури и ако тоа не ви одговара. Ако земете премногу светлина или премногу темна основа, тогаш шминка ќе изгледа неприродно.

Ако треба да потрошите многу време на сонце, побарајте тонска основа со ниво на заштита од 15 SPF.

За да ги скриете недостатоците, размислете за употребата на конзистентното. Акните е составен дел на одгледувањето, но можете да ги срамете. Ако сте многу досадни акни, не ги притиснете. Само zamach нивните капки на детето. Ние растеме сува кон кожата со четка за шминка, а потоа зацврстете го слојот на прав на врвот.

Сликата насловена како прилично тинејџерска девојка Чекор 43

Четири. Со помош на шминка нагласи образи и усни. Земете голема четка за Rumyan и нанесете руменило на јаболков образите и челото. Значи, ќе постигнете здрав килим. Исто така со брилијантност или усна мелем можете да дадете малку повеќе боја на усните. Благодарение на ова, тие ќе изгледаат неспокои. Користете кармин само во посебни случаи.

Сликата насловена како прилично тинејџерска девојка Чекор 44

Пет. Бидете внимателни да не преуредите со шминка. За да ги истакнете очите, можете да ги користите и двете одделно и во комбинација со очните и сенките на очите. Ако имате русокоса коса, користете темно кафеав eyeliner и маскара. Ако имате темна коса, можете безбедно да ги земате и потемните бои, како што се црно или јаглен. Што се однесува до сенките, обидете се да примените неутрални тонови, на пример, кафеави и крем нијанси. Отворете посветла сенки за специјални настани..

Сликата под наслов Биди прилично тинејџерска девојка Чекор 45

6. Ограничете ја употребата на парфимерија. Повеќето мириси имаат премногу силен мирис, така што тие можат да се користат на дневна основа. Ако сакате вкусот на цвеќиња или печење од вас, обидете се со користење на соодветни спрејови на телото. Нивниот мирис е полесен и не е помалку пријатен, а цената е забележлива подолу. Сепак, не треба да се претера со спреј. Едно или две прскање на кожата ќе биде доволно.

Сликата насловена како прилично тинејџерска девојка Чекор 46

7. Научете како да комбинирате шминка со очила. Фактот дека носите очила не ви забранува да се примени шминка. Ако сакате да користите шминка, а потоа со очила можете да ги нагласите вашите очи уште посилни. Подолу се некои совети.

Аплицирајте на внатрешните агли на окото малку девизи или светлосни сенки. Бидете сигурни да ги развиете добро. Значи, компензирате за сенките, обично се отфрла со очила.

Нагласете веѓи. Не ги притискајте, но неопходно е да ги направите добро негувани, па ги шири со четка за веѓите.

Не разредувајте со очните капаци. Поени, па веќе силно сенка своја. Ако сакате да ги користите сенките, земете светли или меки тонови. Можете исто така да користите неутрални тонови. Сепак, треба да се воздржи од употреба на темни нијанси.

Стави пред стрелките. Со нивна помош твоите очи визуелно стануваат уште повеќе. Можете исто така малку да ја нагласите крајната линија на трепките.

Обидете се да направите боја трепки. Таа ќе ги направи очите повеќе експресивни.

Сликата насловена како прилично тинејџерска девојка Чекор 47

осум. Бидете сигурни да го измиете шминката пред спиење. Спиењето со шминка може да има екстремно штетни ефекти на долг рок. Ако целиот месец не троши шминка пред спиење, можете надворешно да се изгради десет години.

Совети

Инсталирајте ги сопствените стандарди за убавина. Па се чувствувате посигурни. Ако сметате дека убава кадрава коса, направете пресврт.
Во моментов, постојат многу lineacks на органски или минерални козметички производи за шминка. Обидете се да ги користите ако одлучите да направите шминка.
Не плашете се да експериментирате со свој стил. Она што изгледа добро на твоите девојки не мора да изгледа добро во вас. Обидете се да го најдете она што го одиш она што се чувствуваш удобно.
Ако сте засрамени од вашиот изглед, обидете се да најдете нешто во себе она што ви се допаѓа, постојано потсетувајте се за тоа. На пример, ако имате убави очи, добра насмевка или одлично чувство за хумор, кажете се за тоа секој ден. Ова е одличен начин за зголемување на довербата и да се чувствувате поубави.

Предупредувања

Обидете се да не бидете разочарани во себе, гледајќи модели на страниците на модните списанија. Многу фотографии поминаа сериозна обработка и уредување во Photoshop. Колковите и половината на моделите обично изгледаат тенки, бидејќи сè е излишно и / или моделирано во програмата за обработка на слики за да изгледа совршено.
Вашето тело е повторно изградено. Во текот на промените ќе се сретнете со проблемот на капките на акните и тежината. Ова е нормално. Обидете се да не се вознемириш за ова и да го земеш твоето тело како што е.