Како да се излечи зголемена чувствителност на кожата предизвикана од топлина

Чекори

2. Исклучете го греењето. Ако на улица е зима, и имате грејач, обидете се да ја намалите температурата, така што куќата е кул додека не закрепнете.

3. Земете бања или туш во хардверна вода. Помалку "Едвај топло" значеше температура на водата 30 ° C. Приемот на бањата е поповолен поради целосното потопување на телото во водата, но ако немате бања, и туш.

4. Стави ладна компресија или мраз пакети на вратот. Постојат неколку начини за ладење на работите, така што тие можат да бидат ставени на челото, лицето или зад вратот. Можете да навлажнете партали под ладна или ладна вода, завиткајте мраз или мраз коцки во крпа или крпа (доволно долго време), или навлажнете парта и фрлете го во замрзнувачот пред употреба. Подгответе го оризот и ставете го во замрзнувачот. За да го направите ова, истурете го сувиот ориз во торба за ткаенини или купи готови пакет.

Пет. Лежат да спијат во влажни чорапи. Пред да одите во кревет, ги демонтирате нозете во топла вода. Потоа впие пар памучни чорапи во ладна вода и ги стави на нозе. Топ тензија неколку дебели чорапи. Оди во кревет.

2. Земете лек на рецепт. Бидејќи топлината е најверојатно симптомот на друга, примарна болест, лекарот може да ви напише лек за лекување на оваа болест (на пример, антибиотик).Земете само оние лекови кои беа испуштени за вас и за вашиот случај. Бројот и зачестеноста на внесот на дрога треба да бидат определени од вашиот лекар или упатства на пакетот.

3. Консумираат многу течност. Топлината може да доведе до дехидратација на вашето тело, така за одржување на здравјето и контролата на болеста што треба да пиете доволно вода. Пијте колку што е можно колку што е можно вода или сок.

4. Малку одмор. Ако имате топлина, тогаш нешто не е во ред со вашето тело. Енергијата во вашето тело треба да оди во борбата против не-дело, а не за прекумерна активност. Покрај тоа, енергетската ефикасна активност може да доведе до зголемување на температурата, која дефинитивно може да се избегне!Лежи во кревет или на софата. Промаши работа или студија. Излегувај од куќата само во случај на вонредна состојба. Не грижете се за вашата домашна задача додека не се чувствувате.

2. Не го допирајте лицето. Твоите раце се вашата врска со светот. За жал, поради тоа, тие можат да бидат покриени со кал, путер, бактерии и други гадо, кои се отфрлени дури и мислат, особено додека не исчезнат.

3. Не споделувајте шишиња, чаши или уреди за сечење. Ова особено се однесува на оние случаи кога вие или друго лице се чувствува лошо. Како мерка на претпазливост, не е неопходно да се споделат објекти со други луѓе кои се однесуваат на вашата уста, бидејќи многу болести се заразни, дури и ако тие не се манифестираат.

4. Направи редовни вакцини. Бидете сигурни дека сте ги добиле сите потребни вакцини и поминале низ вакцинација. Ако не се сеќавате, кога последен пат беше калемење, контактирајте го вашиот лекар - подобро е да се вакцинирате подоцна од било кога. Вакцинациите ќе ве спасат од болести како што се грип и кортексот, чиј симптом е да се зголеми температурата.

• Температурата на телото на здраво лице е 37 ° C. Што се однесува до бебињата, треба веднаш да се консултирате со лекар ако во рок од неколку дена дете од еден до три месеци температурата се зголеми над 38 ° C, над 38,9 ° C кај дете од три до шест месеци, а во дете возраст од шест до 24 месеци температури над 38,9 ° C има повеќе од еден ден. Консултирајте се со лекар ако детето има температура во текот на две години и има и други симптоми. Возрасните вредат консултации со лекар ако три дена температурата не падне под 39,4 ° C.
• Без оглед на температурата на телото, ако сте загрижени за нечие здравје, ве молиме контактирајте со лекар.