Како да се ослободите од топлината

Топлината не е болест. Ова е симптом што покажува дека инфекцијата навлезе во телото, и се бори со него. Зголемената температура е навистина неопходна за телото поефикасно да се справи со инфекцијата. Затоа, тропајќи ја температурата, ние само го отстрануваме симптомот на активната борба со вирусот. Со вашите постапки, ние се мешаме со телото за да водиме активна борба. Во зависност од причината за зголемување на температурата, можете да почекате додека не се намали или да аплицирате за медицинска помош. Лекарот ќе ве подигне третманот на главната болест, еден од симптомите на кои е висока температура. Ако ви се чини дека имате премногу високи температури или се чувствувате многу лошо, не заборавајте да го прочитате овој напис. Ќе најдете корисни совети, како да урнете висока температура дома.

Чекори

Метод 1 од 4:

Обезбедете соодветна грижа

Еден. Отстрани дел од облеката. Иако кога е зголемена температурата на лицето, може да биде штетно, не треба да се скриете со топло ќебе или ставете повеќе облека. Напротив, отстранете дел од облеката. Наместо подигнување на температурата уште повисока, отстранете ја облеката од самите себе, така што температурата на телото ќе стане подолу. Остави само долна облека и маица. Кружат тенок ќебе или постелнина ако сте фрлени во тресење.

Ако имате висока температура, и ќе облечете топла облека или лов во топло ќебе, можете да му наштетите на вашето тело. Температурата на телото може значително да се зголеми.

Сликата насловена се ослободи од треска чекор 2

2. Грижете се за удобна температура во собата. Останува во топла соба може да доведе до уште поголемо зголемување на температурата на телото. Сепак, гледајте исто така да бидете премногу студени во собата. Треперење може да ја подигне внатрешната температура на телото. Затоа, ако во собата во која сте премногу студени и поради тоа се соочувате со внатрешно треперење, температурата на телото може значително да се зголеми.

Ако собата е жешка и затнат, отворете го прозорецот или вклучете го вентилаторот.

Сликата насловена се ослободи од треска чекор 3

3. Излади го телото на вода. Ова е одличен начин за намалување на телесната температура. Сепак, осигурајте се да не се преоптоварите. Ставете влажна крпа на челото, како и на рацете и нозете или избришете со сунѓер натопена во топла вода. Бидете сигурни дека водата е топла. Благодарение на ова можете да го избегнете внатрешното треперење.

Урбан-сунѓер - совршено средство за деца со високи температури.

Некои мислат дека триењето алкохол придонесува за намалување на температурата. Сепак, вреди да се напомене дека преку кожата алкохолот брзо се апсорбира во крвта, што може да доведе до труење со алкохол. Па користете вода наместо алкохол.

4. Земете лекови. Ако поради топлината се чувствувате многу лошо, земете ја антипиретичната подготовка, на пример, парацетамол или ибупрофен. Внимателно прочитајте ги инструкциите пред да започнете со третманот. Следете ги препораките за корекција на дозата на лекот.

Парацетамолот ефикасно ја намалува температурата и ја намалува болката. Ако имате заболување на црниот дроб, не земајте парацетамол, без консултации со лекар.

Аспиринот е исто така антипиретичен агент за возрасни. Овој лек не треба да им се дава на децата поради можноста за развој на синдромот.

Ве молиме имајте предвид дека благодарение на употребата на антипиретични лекови, ќе се чувствувате подобро, но тие се однесуваат симптоматски, не елиминирање на главната причина за топлината. Ако мислите дека имате бактериска инфекција, многу е важно да се консултирате со лекар кој може да ви препише потребен третман.

Сликата насловена се ослободи од треска чекор 5

Пет. Изберете доволно време за одмор. Помогнете му на вашето тело да се справи со болеста. Набљудувајте постелнина. Тоа не значи дека треба да останете во кревет цел ден. Сепак, не треба да се преоптоварите.

Ако е можно, останете дома. Земете слободен ден на училиште или на работа. Вашето тело има потреба од одмор. Покрај тоа, ако имате заразна болест, нема да ги инфицирате вашите колеги или соученици.

Метод 2 од 4:

Променете ја исхраната

Еден. Пијте повеќе течност. Високата температура придонесува за дехидрација на телото. Со дехидрација, едно лице има непријатни симптоми. Вашето тело ќе може успешно да се справи со болеста, и ќе се чувствувате подобро ако ја зголемите потрошувачката на течности.

Потребата за телото во вода зависи од многу различни фактори, вклучително и од тежината на телото и нивото на активност. Повеќето луѓе треба да пијат од 9 до 13 чаши вода секој ден.
Се разбира, подобро е да пиете вода за време на болеста, меѓутоа, исто така можете да користите сокови, разредени спортски пијалаци (1 дел од водата и 1 дел од спортскиот пијалок) или решенија за рехидратација.

Сликата насловена се ослободи од треска чекор 7

2. Правилно јасно. Јадењето лесно сварливи производи кои се богати со хранливи материи ќе ви помогнат да се справите со болеста и да останете силни. Обидете се да јадете повеќе овошје и зеленчук. Избегнувајте штетни производи.

Пост протеините и здравите масти од извори како маслиново масло се многу важни за телото.

Јадете храна која содржи пробиотици, како што е јогурт. Благодарение на ова, вашето тело ќе биде полесно да се справи со болеста.

Можете исто така да ги земате мултивитамини за подобрување на целокупното здравје на здравјето или витамин Ц и омега-3 масни киселини за зајакнување на имунолошкиот систем и намалување на воспалението. Бидете сигурни да се консултирате со вашиот лекар пред да ги преземете сите адитиви, особено ако земате медицински проекти.

Сликата насловена се ослободи од треска чекор 8

3. Следете ја течната исхрана. Вие не треба да ги вклучувате течните производи во вашата исхрана. Сепак, обидете се да го направите вашето мени, така што главно се состои од течни јадења. Благодарение на ова, можете да избегнете дехидратација и да го подобрите варењето. Сладолед на стап со овошни вкусови и супи се добри опции за време на болеста.

Метод 3 од 4:

Користете домашни лекови

Еден. Пијте билни чај. Постои широк спектар на билки кои му помагаат на телото да се справи со инфекцијата и да го намали воспалението. Купување чај, кој ги вклучува корисни билки или подготви свој. Ако имате висока температура, можете да подготвите чај од следните состојки:

Зелен чај
Мачка ноктот
Печурки Раиша
Родриристи
Андрограф прелив

Сликата насловена се ослободи од треска чекор 10

2. Земете хомеопатски препарати. Ако имате висока температура, можете да пробате третман со хомеопатски препарати. Сепак, прибегнете кон овој метод само ако можете да направите без медицинска нега или третман со антибиотици. Покрај тоа, не заборавајте да се консултирате со вашиот лекар пред да започнете со третман, особено ако земате медицински препарати. На хомеопатски препарати кои придонесуваат за намалување на температурата вклучуваат:

Aconite

Apis Mellika

Беладана

Bryony

Ферум Фосфорикум

Helzemium

Метод 4 од 4:

Однесувајте се кон причината за топлината

Еден. Обрнете внимание на симптомите. Можете брзо да се ослободите од топлината ако ја одредите причината за нејзиниот изглед. Обрнете внимание на сите симптоми кои ги доживувате заедно со топлина. Ако забележите симптоми кои не се типични за вирусна инфекција, на пример, болка во грлото или болката во увото, консултирајте се со лекар за да воспостави дијагноза.

Веднаш консултирајте со лекар ако имате такви симптоми како конфузија на конфузија, тешкотии со дишењето, формирањето на усните или ноктите, грчевите, ригидноста на окципиталните мускули или силни главоболки.
Кај децата, високите температури можат да предизвикаат т.н. фебрилни грчеви. Како по правило, тие не предизвикуваат сериозни здравствени проблеми и многу ретко укажуваат на присуство на патологии. Сепак, што е можно поскоро, консултирајте се со медицинската нега ако детето започна фебрилни грчеви. Повикајте брза помош ако грчевите траат подолго од неколку минути. Ако е можно, земи го детето во собата за итни случаи кога ќе престане конвулзијата.

Сликата насловена се ослободи од треска чекор 13

2. Земете антибиотици. Ако имате бактериска заразна болест, на пример, ангина или заразна болест на уринарниот тракт, лекарот ќе препише антибиотици. Земете лек во согласност со упатствата на докторот. Топлина заедно со други симптоми мора да помине во рок од неколку дена.

Не земајте антибиотици ако имате вирусна заразна болест, како што е грип или студ. Антибиотиците се неефикасни во третманот на вирусна инфекција.

Земете антибиотици бидејќи лекарот ве назначи, дури и ако вашата состојба значително се подобри. Симптомите на подобрување не значи дека телото се справи со бактерии. Завршувањето на целосен курс на третман ќе создаде услови за бактерии под кои ќе биде тешко да се одржи. Инаку, може да се појави развој на отпорност на антибиотици и влошување на симптомите на болеста поради нецелосно искоренување на патогениот микроорганизам.

Сликата насловена се ослободи од треска чекор 14

3. Дознајте кога температурата се смета за премногу висока. Како по правило, топлината е симптом што не треба да предизвика сериозни проблеми. Меѓутоа, ако имате многу висока температура или трае подолго време, ова е причина да се консултирате со лекар. Ако имате или вашето дете се зголеми висока температура, што е можно поскоро консултирајте се со медицинска помош.

Контактирајте со медицинска нега ако температурата на детето на градите (до 3 месеци) 38 ° C и погоре.

Контактирајте со медицинска нега ако температурата на детето (од 3 до 12 месеци) е 39 ° C или повисока.

Контакт Медицинска нега Ако температурата има постаро или возрасно дете 40,6 ° C или повисоко.

На многу висока температура на телото (42 ° C), оштетувањето на мозокот може да се развие, што доведува до смрт, ако пациентот не обезбеди навремена помош.

Контактирајте со вашата медицинска нега ако високата температура трае подолго од 48-72 часа. Ако детето на возраст под две години има висока температура трае подолго од 24-48 часа, веднаш консултирајте се со медицинска помош.

Сликата насловена се ослободи од треска чекор 15

4. Однесувајте се кон хронична болест. Хроничните автоимуни и воспалителни болести како лупус, васкулитис и неспецифичен улцеративен колитис може да предизвикаат зголемување на температурата. Во овој случај, консултирајте се со вашиот лекар кој ќе го избере потребниот третман на главната болест.

Ако имате хронична болест, контактирајте го вашиот лекар секогаш кога ја кревате температурата.

Топлината исто така може да биде првиот знак на сериозна болест, како што е ракот, па не заборавајте да се консултирате со лекар ако често ја зголемувате температурата.

Сликата насловена се ослободи од треска чекор 16

Пет. Добијте го потребниот третман ако порастот на температурата е резултат на влијанието врз животната средина. Значајни и отпорни на зголемување на температурата често се забележуваат по топлинско влијание или хипертермија. Во овој случај, неопходно е да се излади телото што е можно побрзо.

Други симптоми на хипертермија вклучуваат слабост, гадење, конфузија, вртоглавица и промена на менталната состојба.

Ако некое лице има топлински удар, треба да повикате брза помош или што е можно поскоро да го предадете во болница.

За време на очекување на медицинска нега, можете да се обидете да ја намалите температурата на телото. Отстранете ја прекумерната облека, избришете ја кожата со ладна вода, држете ја во ладна, добро проветрена соба и пијте многу ладни пијалоци.

Совети

Ако вашето дете е веќе возрасно доволно за да ја опише неговата состојба, внимателно слушајте го. Најдобро може да ја опише неговата состојба.
Запомнете, покачената температура му помага на телото да се бори против инфекцијата, па не се обидувајте целосно да се ослободите од топлината. Се разбира, ако се чувствувате многу лошо, има смисла да ја намалите температурата. Но, по правило, во повеќето случаи тоа не е потребно.