Како да ја осветлите кожата

Многу луѓе се стремат низ осветлување на кожата за да постигнат поздрава боја. Обука Правилата за секојдневна грижа за вашата кожа ќе и помогне да остане светлина и еластична, особено бидејќи сертифицираните производи за појаснување сега се шири. Ако сакате да пробате други опции, во овој случај има многу не тестирани од науката за рецепти на луѓето кои треба да се користат со претпазливост.

Чекори

Метод 1 од 3:

Обична грижа за вашата кожа

Еден. Нанесете дневник за сончање. Влијанието на Сонцето може да предизвика манифестација на различни негативни последици за вашата кожа, вклучувајќи пеги, пигментни точки, како и посериозни проблеми, како што се тешки изгореници или дури и рак на кожата. Ако сакате вашата кожа да остане светлина, тогаш мора да се грижите за тоа правилно, користејќи висок SPF сончање.

Кога ќе ја изложите кожата со влијанието на УВ зраците, вашето тело почнува да произведува меланин, што ја прави кожата потемна. Затоа, првото нешто за разјаснување вреди секој ден да се користи сончев екран секогаш кога ќе излезеш, дури и ако не е многу сончево или жешко.
Можете исто така да ја заштитите вашата кожа, ставајќи долга ракави облека, глава и очила за сонце за време на долг престој на сонце.

Сликата насловена се ослободи од акни Брз чекор 17

2. Совршеност редовно и прави чистење на кожата. Правилната нега на кожата вклучува секојдневно чистење, ексфолијација и хидратација процедури.

Темелно исчистете го лицето два пати на ден, наутро и навечер. Тоа ќе ги отстрани нечистотијата, маснотијата и ќе ја даде вашата кожа здрава и убава боја.

Обезбедете внимателно навлажнување со соодветен производ погоден за вашиот тип на кожа. Ако има масти и проблеми со кожата, користете лесни лосиони, и потребни се повеќе густи креми со сува кожа.

Сликата со наслов Земете фер кожа за две недели Чекор 7

3. Ја надминува вашата кожа неколку пати неделно. Ова е важно, бидејќи чистењето ги отстранува мртвите клетки на кожата и отвора нова светлина и свежа кожа под нив. Можете да го направите со специјален чистење, или само внимателно да го избришете лицето со мека крпа.

Сликата со наслов Земете јасното кожа брзо и природно чекор 11

4. Пијте повеќе вода и набљудувајте здрава исхрана. Водата за пиење и здрава храна ќе ја направат вашата кожа посветла, а исто така ќе придонесе за нејзино ажурирање.

Кога кожата е ажурирана, старите пигментирани слоеви исчезнуваат, а новите се откриваат, принудувајќи ја вашата кожа да изгледа повеќе здрава и мазна. Овој процес е забрзан ако користите многу течност, така што треба да пиете од шест до осум чаши за вода дневно.

Добрата исхрана, исто така, го задржува здравјето и свежината на вашата кожа, обезбедувајќи го со витамини и потребни хранливи материи. Обидете се да користите колку што е можно повеќе свежо овошје и зеленчук (особено со содржината на витамини А, Ц и д), а исто така се чува колку што е можно од рециклирани и висококалорични производи.

Размислете за употребата на витамини, како што е екстракт од грозје (кој ве надува со антиоксиданти), како и масло од ленено семе или риба масти, кои содржат омега-3 и совршено го стимулираат растот на косата, ноктите и ажурирањата на кожата.

Сликата со наслов Избегнувајте пигментација на кожата за време на брзината на бременоста 14

Пет. Фрли пушењето. Секој знае дека пушењето му штети на здравјето, но не секој знае за штетата што ја предизвикува вашата кожа. Пушењето придонесува за предвремено стареење, како резултат на кои се појавуваат брчки. Исто така, го спречува приливот на крв на твоето лице, давајќи го пепел или сива боја.

Метод 2 од 3:

Користење на докажани производи и методи за нега

Еден. Обидете се крем за појаснување на кожа. Постојат многу не-приплителни креми за осветлување на кожата. Сите од нив работат поради пад на меланин (пигмент кој е одговорен за тен и соларни точки).

Побарајте производи кои содржат ефективни состојки, како што се клеточна киселина, гликолна киселина, алфа окси киселина, витамин Ц или варва.
Овие средства обично се безбедни за употреба, но неопходно е строго да се следат упатствата на пакетот и веднаш да престанат да се користи ако се појави негативна реакција на кожата на кожата.
Никогаш не користете крем за појаснување со жива како активна состојка. Меркурните креми за кожа се забранети за употреба во Русија, но сепак достапни во други делови на светот.

Сликата насловена се ослободи од црвените акни марки Чекор 5

2. Користете ретиноиди. Ретиноидните креми се направени врз основа на витамин во облик на киселина, кои ефикасно ја осветлуваат вашата кожа и ги забрзуваат ажурирањата на ќелиите.

Ретиноидните креми не само што ја осветлуваат кожата и ја менуваат својата боја, тие исто така се ефикасни за измазнување на брчки, ја прават кожата повеќе еластична, свежа и млада. Креми со повисоки концентрации исто така се борат со манифестации на акни.

Retinoides може да ја направи вашата кожа почувствителна на сончева светлина, така што тие треба да се применат ноќе и да бидат сигурни дека ќе применат сончање во текот на денот.

Ретиноидите се продаваат само со рецепт, па прво треба да го посетите дерматологот ако сте заинтересирани за таков третман. Retinol е повеќе штетен облик на ретиноиди и се продава без рецепт во многу продавници за производи за нега на убавина.

Сликата со наслов Земете фер кожа за две недели Чекор 2

3. Поминат хемиски пилинг. Хемискиот пилинг може да биде многу ефикасен за осветлување на вашата кожа. Работи со горење на горните слоеви на кожата, кои веќе се пигментирани, или ги бележат и откриваат нови и светли слоеви.

За време на хемиски пилинг, супстанција која содржи киселина (на пример, алфа окси киселини) се применува на кожата и остава за 5-10 минути. Ова може да предизвика пецкање или согорување на површината на кожата во текот на постапката, како и црвенило или оток откако ќе заврши.

Како по правило, се препорачува да се подложи на курс на хемиски пилинг (со интервал од 2 до 4 недели помеѓу процедурите). Во тоа време, особено е важно да се избегне сончева светлина и да се примени сончев екран, бидејќи вашата кожа станува многу чувствителна.

Сликата насловена се ослободи од црвените акни марки Чекор 14

4. Обидете се со микродермабразија. Микродермабразијата е добра алтернатива за луѓето чија кожа е особено чувствителна на пилинг, киселини и креми. Оваа постапка ексфолира и "полирање" кожата, отстранувајќи досадни, помрачени слоеви и го прави сјај и посвесно право напред.

Во текот на постапката до кожата на лицето, се користи мал правосмукалка на затворен циклус со ротирачки дијамантски врв. Така, мртвите клетки на кожата се отстрануваат и се апсорбираат во колектор за прашина за правосмукал.

Постапката обично трае од 15 до 20 минути, но можеби ќе треба од 6 до 12 постапки за да го постигнете посакуваниот резултат.

Некои луѓе можат да манифестираат мали црвенило и сува кожа по третманот, но генерално, микродермабразијата има помалку последици од сите други постапки.

Метод 3 од 3:

Користење на домашни рецепти

Еден. Обидете се сок од лимон. Сок од лимон и лимонска киселина се одличен агенс за природно белење, кој може да се користи со голема грижа за да се разјасни кожата. Од клучно значење е да се избегне контакт со соларните зраци со сок од лимон, кој се применува на кодот на лице, бидејќи може да предизвика болна реакција наречена "phytoophotermatitis". За безбедна употреба на лимон, мора да: да користите лимон за безбедно:

Стиснете сок од лимон и разредете го со вода во сооднос 1: 1. Измијте го сунѓер во добиената течност и избришете го лицето во тие места што сакате да ги разјасните. Оставете сок од лимон на лицето 15-20 минути. Не излегувајте надвор во ова време, бидејќи сок од лимон го прави вашиот хипер-чувствителен на кожата на сончева светлина.
Темелно исплакнете ја кожата по завршувањето на постапката и нанесете висококвалитетен навлажнувач, бидејќи сок од лимон може да предизвика сува кожа. Повторете ја оваа постапка 2-3 пати неделно (не почесто) за да ги постигнете најдобрите резултати.

Сликата насловена се ослободи од акните со домашни лекови чекор 12

2. Пробајте куркума. Курмеричното е индиски зачин што беше искористен за појаснување на кожата илјада години. Иако неговото дејство не е проучено, сепак, се претпоставува дека куркума го инхибира производството на меланин, спречувајќи ја кожата затемнување.

Измешајте го куркумот со мала количина маслиново масло брашно во писто држава. Кружните движења на тестенините, исто така, ќе помогнат да се ексфолира вашата кожа.

Оставете ја паста од куркума 15-20 минути на вашата кожа. Куркума може да ја наслика вашата кожа во жолтеникава боја, која, сепак, е многу брзо измиена.

Повторете ја оваа постапка еднаш или двапати неделно за да го постигнете најдобриот резултат. Можете исто така да користите куркума за подготовка на индиски јадења!

Сликата со наслов Направете ја вашата кожа полесна чекор 6

3. Пробајте суровини компири. Се претпоставува дека суровиот компир дава мек ефект на белење поради висока содржина во тоа витамин Ц. Витаминот Ц се користи како компонента за осветлување во многу видови креми за лице. Апликација:

Само исечете го суровиот компир во два дела, а потоа сода на делови од кожата што сакате да го разјасни. Оставете сок од компир на кожата 15-20 минути пред да го возете лицето.

Ќе треба да ја повторите оваа постапка неколку пати неделно за да добиете позитивни резултати. Наместо компири, можете да го користите домат или краставица, бидејќи во овие производи има и висока содржина на витамин Ц.

Сликата насловена се ослободи од пилинг на кожата чекор 8

4. Обидете се со Алое Вера. Алое Вера има смирувачки ефект и помага да се намали црвенилото и да ја олесни кожата. Исто така, алое ја навлажнува и подмладува кожата.

За да го користите алое вера, скрши го стеблото и притиснете го сокот на кожата.

Алое Вера дејствува многу деликатно, така што нема потреба да се измие, иако вашата кожа ќе остане малку леплива.

Сликата со наслов Направете ја вашата кожа полесна чекор 4

Пет. Пробајте вода за кокос. Некои тврдат дека кокосната вода е ефикасен појас на кожата, а исто така го прави еластичен и мазен.

За употреба, неопходно е едноставно да се натопи памук сунѓер во течност и да се примени на кожата на оние места кои бараат осветлување. Кокосната вода е природна и многу мека алатка, па затоа не е неопходно да се измие.

Можете исто така да пиете кокос вода со цел да го зголемите нивото на хидратација на вашето тело и да добиете корисни минерали.

Сликата под наслов Whiten кожата природно чекор 8

6. Обидете се со папаја. Според некои дерматолози, папаја може да се користи за затегнување, осветлување на кожата и подобрување на неговиот изглед. Папаја е богата со витамини А, Е и Ц, како и алфа хидроксил киселини (ANI), кои се користат во анти-возрасните агенти. Употребата на папаја во храната дава огромна сума на здравствени придобивки, па ако сакате да го користите како средство за подобрување на состојбата на кожата, обидете се со следново:

Исечете свеж папаја на половина и отстранете семи. Додадете води на Pollnaya и измешајте го со папаја пред масовно. Набавете го добиениот пире од компири во мал контејнер и чувајте во фрижидер. Нанесете на кожата три пати неделно за да ги постигнете најдобрите резултати.

Сликата насловена се третира хиперпигментација Чекор 3

7. Размислете за употребата на хидрохинон. Hyroquinone е многу ефикасен крем за белење на кожа, кој може да се користи за осветлување на големи површини или белење соларни точки и молови. Иако хидрохинонот е одобрен од Rospotrebnadzor како кожен белило, сепак, во многу земји е забрането во Европа и Азија поради истражувањето што покажува дека оваа супстанција е потенцијален канцероген. Неговата употреба може да доведе до неповратни промени во бојата на кожата, така што овој производ треба да се користи со претпазливост.

Прво на сите, неопходно е да се разговара за таков третман со вашиот дерматолог. Крем со 2% концентрација на хидрохинон може да се најде во бесплатна продажба, додека поагресивни (до 4%) се ослободуваат од рецептот.

Совети

Измешајте го медот со сок од лимон и масажа на кожата 3-5 минути.
Измијте ја водата наутро и навечер за да спречите сувост.
Не барај лице со сапун, бидејќи ја оштетува кожата и предизвикува сувост.
Бидете сигурни да го купите вистинскиот мијалник што може да се најде во било која аптека.
Измешајте го медот и сок од лимон во резервоарот и нежно се нанесува на лицето. Дајте маска за да се исуши, а потоа исплакнете го со топла вода.
Вашата кожа е целосно ажурирана на секои 2-3 месеци, така што едноставно не би трпеливо почекајте додека тонот на лицето не стане нормално.
Измешајте го куркумот и вар, а потоа се нанесува на лицето. Оставете до суво, а потоа измијте.
Ако има иритација лице, не протријте го сок од лимон во кожата, инаку црвенило и горење. Со ненадеен изглед на чувство на горење, веднаш сакаат да се соочат со ладна вода.
Бидете внимателни при изборот на производи за осветлување на лице, бидејќи може да содржи штетни хемикалии.
Измијте пред спиење и пијте повеќе вода, која ќе ја подобри состојбата на кожата.
Измешајте лимон и млеко за 4-месечни курсеви за осветлување.
Користете органски сапун со папаја. Редовно користете ја вашата кожа. Надвор тоа за 3 минути. Тоа може да доведе до сува кожа. Ако ова се случи, во овој случај можете да нанесете навлажнувачки лосион.
Можете да се обидете да нанесете лажичка мед на лицето, по што е поврзано. Оставете 15-20 минути.
Неделен ексфолијација Отстрани мртви клетки на кожата, што придонесува за осветлување и подобрување на бојата на твоето лице. Измешајте две лажици овес и две лажици кафеав шеќер со една четвртина од чаша млеко и промешајте до формирањето на тестенини. Нежно го сфати твоето лице, а потоа исплакнете и навлажнете го.
Набавете добар чистење за лице со кое можете да ги отстраните честичките на кожата. Многу е лесно да се направи дома со мед, лимон и шеќер. Тоа е јадење ... и исто така работи неверојатно!
Маската од куркума навистина помага да се отстранат дамки и белите лица.
Редовно се применува природен лосион, како што е Aveeno со колоидно овес. Обидете се со мешавина од лимон и овесна каша. Направете го ова на секои три дена во рок од три недели.
За да се добие неверојатен смирувачки стругалка за лице, потребно е да се меша сок од лимон, кафеав шеќер, бадем и суштина на ванила, мед и некое млеко.
Користете мешавина од портокалова кора од млеко и мед.

Предупредувања

Бидете внимателни со производите што содржат хидрохинон, бидејќи може да предизвика рак.
Белењето креми може да ја оштети кожата ако ги оставите на лицето премногу долго, па користете внимателно и следете ги инструкциите.
Не користете креми за белење ако не се испразнети од квалификуван специјалист. Овие креми често содржат штетни супстанции кои можат да предизвикаат рак.
Кога користите било кој козметички производ, веднаш престанете да користите ако се појават негативни реакции. Секогаш избирајте производи со висок квалитет.