Како да учествувате со скапа личност за вас

Секогаш е тешко да се дели со личност што ја сакаш. Можеби моментот дојде да ги заврши романтичните односи кои не се преклопуваат. Или чекате да се преселите на ново место подалеку од блиски пријатели или роднини. Без оглед на околностите, ќе ви биде тешко да продолжите. Статијата содржи неколку совети за тоа како да се раздели помалку болни. Важно е секогаш да ја следите вашата сопствена емоционална состојба.

Чекори

Метод 1 од 3:

Завршување на романтични врски

Еден. Сфатете ја вашата љубов. Причината за завршување на односите може да се движи. Или би можеле да сфатите дека не се подготвени да го поминат остатокот од животот со оваа личност. Без оглед на причините, ќе биде тешко да се дели со вашата сакана во емотивниот план.

Мора да се разбере дека, и покрај разделбата, сеуште можете да ја сакате оваа личност. Сфатете ја моќта на комуникација помеѓу вас.
Можете да ја прочитате вашата љубов, но исто така е неопходно да се разбере дека понекогаш не е доволно за одржување на односите на една љубов.
Можеби причината за заминување е можноста за вработување во друг град. Можете исто така да бидете едноставно некомпатибилни со некоја личност. Доволно вообичаено го сакаш личноста, но чувствуваш потреба да се дели со него.

Сликата со наслов Чувајте го вашиот човек среќен чекор 2

2. Однесувајте се кон лице со почит. Ќе бидете доста тешко ако намерата да го запрете ставот доаѓа од вас. Но, тоа не е тешко за вашиот партнер. Обидете се да го третирате со почит и љубезност.

Не виновно. Треба да ги објасните причините за одвојување, но обидете се да направите без фрази како "Сето тоа се случува во ваша вина".

Слушајте ги чувствата на друго лице. Ако го сакаш, тогаш ќе реагираме со почит и ќе ја слушаме спротивната гледна точка.

Запомнете дека времето лечи. И сега и двајцата треба време да потоне на завршената врска.

Сликата со наслов Љубовта на глад на Јарецот Чекор 1

3. Размислете за пријателство. Завршувањето на романтичната врска не се обврзува целосно да преминеш на човекот од неговиот живот. Можеби со текот на времето можете да станете пријатели. Ако ја разгледувате оваа опција, тогаш кажете му на партнерот за ова.

Научете го неговото искрено мислење. Кажи "Нашата врска нема да биде порано, но можеме да останеме пријатели".

Не треба да очекувате моментална транзиција кон нивото на пријателство. Потребно е време да се прилагодите.

Обидете се да не комуницирате со 1-2 месеци. Потоа обидете се за постепено продолжување на комуникацијата.

Сликата под наслов Биди сигурна и безбедна кога излегувам сам чекор 4

4. Дознајте осаменост. Ако сте биле постојано во врска, тогаш осаменоста може да стане сериозен тест. Размислете како ќе се живееш. Оцени ги вашите емоционални и домашни потреби.

Можете да се грижите за тоа по разделба ќе се чувствувате вознемиреност. Можете да побарате близок пријател или девојка да биде во контакт со случајот ако треба да разговарате.

Ако ви пречи повеќе практични моменти, како недостаток на лице кое може да готви кафе наутро, тогаш треба да научите да се прилагодувате. На пример, можете да почнете да купувате кафе за отстранување на патот за работа.

Направете листа на сите неопходни промени. После тоа, запишете ги сите можни решенија кои ќе дојдат до главата.

Сликата со наслов Биди среќен и сакај се дури и кога сите ве ставаат надолу чекор 1

Пет. Најдете група на поддршка. Разделбата со некој близок може да стане неверојатен емотивен тест. Ако не успеете да се справите со депресија, анксиозност или тага, а потоа обидете се да најдете помош. Можете да ја контактирате групата за поддршка.

Ќе ви помогнеме со разговори со луѓе кои беа во слична ситуација. Најдете група на поддршка во близина на вас.

Можеби вашиот брачен другар и тој мора долго време да научи. Постојат групи кои се специјализирани во такви ситуации.

Прашајте го советот на лекар. Во болниците често постојат различни групи за поддршка.

Сликата со наслов Направете жена да се заљуби во вас чекор 17

6. Се фокусира на позитивно. Отпрвин нема да биде лесно да се видат позитивни моменти, но тие се дури и во најтешката ситуација. Размислете како твојот живот се менува. Напишете ги сите можни опции за подобро.

И покрај тешкотијата за престанок на односите, постојат позитивни аспекти во ова. Значи, во отсуство на врска имате повеќе можности за личен развој.

Веројатно, ќе имате зголемено чувство на слобода и независност. Искористете ја оваа можност да се фокусирате на вашите сопствени потреби и желби.

На пример, ако сакате да имате пуканки за вечера и да го гледате телевизорот, сега можете да го направите без непотребно.

Метод 2 од 3:

Преместување и разделба и пријатели или роднини

Еден. Организирајте посебно заедничко време. Се движи - една од главните причини за разделба со блиски луѓе. Секогаш е тешко да се биде во ситуација каде што треба да ги оставите блиски пријатели или роднини. Пред да замине, не заборавајте да потрошите заедно колку што е можно повеќе време.

Односите треба да бидат во приоритет. Распоред како многу пријатно време за приклучување со пријателите пред заминување.
Забавувај се. Ќе се чувствувате тажни, но тоа е нормално. Обидете се да излезете за вас Смешни забава.
Ако со мојата девојка секогаш обожавав да танцува, тогаш не заборавајте за тоа. Одете на забави и танц до моментот на поаѓање.
Вклучете во искрен разговор. Кажете му на драгиот човек што ќе го пропуштите.
Можеш да кажеш "Мамо, јас ќе бидам многу досадно за време на заминувањето да учам. Само сакам да знаеш".

Сликата под наслов Одговори кога некој ќе ви посака среќен роденден чекор 1

2. Поддршка за комуникација. Затворен човек мора да разбере колку е важно да ја задржите комуникацијата. Размислете за различни опции за комуникација на далечина. Можете дури и да напишете традиционални писма едни на други.

Можете да поврзете удобен мобилен билет за да комуницирате со пријателите и семејството. Можете да ги повикате и пишувате пораките без да се грижите за рамнотежата на сметката.

Планирајте видео повици. Вие сте загрижени дека ќе пропуштите заеднички импровизации за танц со девојка? Користење на FaceTime, јавете се секогаш кога ќе ја слушнете вашата омилена песна.

Користете модерни технологии. Комуницирајте на социјалните мрежи. Ова е совршена точка за да ја убедите вашата баба да се регистрира на Фејсбук.

Сликата со наслов Посетете го Њујорк Чекор 2

3. Планирајте состанок однапред. Моментот на разделба со блиски луѓе е многу исплашен, особено ако не знаете кога ќе се сретнете следниот пат. Со цел да се избегне ова тешко чувство, планирајте нов состанок пред заминување.

Седнете и депонирајте ги вашите дневници. Ако сте простени со група на пријатели, за кои ќе ви биде здодевно, ги поканувам сите на забавата и да направам план за состаноци.

Изберете неколку соодветни денови. Ќе го поминете најдоброто време, дефинирајќи го денот на новиот состанок, како и за враќањето на вашите пријатели, така што тие ќе го видат вашето ново живеалиште.

Ако научите да студирате, проверете го распоредот на училиштето. Научете ги најдобрите денови за задоволување на вашите родители и ги покани да ја посетат.

Сликата со наслов Направете домашен подароци Чекор 4

4. Испрати парцели. Парцели - одличен начин да се почувствува врска со саканите. Можете да креирате план за испраќање парцели за еден месец, а вашите најблиски ќе испратат пратка за одговор следниот месец. Пакетите ќе го зајакнат чекањето и радоста од претстојниот состанок.

Вметнете го потсетник за потрошеното време. На пример, ако сте ангажирани заедно јога, тогаш испратете девојка подарок картичка на вашето омилено студио.

Можете исто така да ги ставите занаетите со свои раце. Подготви и испрати татко неговите омилени колачиња.

Мислам креативен. Ако сакате да се сончате на плажа, можете да го испратите во пакетот мала тесна торба со песок од плажата.

Метод 3 од 3:

Нов почеток

Еден. Прикажи активност. Разделбата со скапо лице е тешко. Но, не заборавајте дека секој медал има обратна страна. Веројатно ќе имате повеќе слободно време, па искористете го ова.

Најдете нови хоби. На пример, можете да се регистрирате до локалниот клуб.
Дојдете со начини да станете дел од локалната заедница. Ако ги сакате животните, можете да се регистрирате со волонтер во засолништата за животни.
Најди ги вашите хоби за да им помогнете на нови луѓе. Тие нема да ве заменат за кого го пропуштате, но ќе се чувствувате помалку осамени.

Сликата насловена е среќна дури и кога само чекор 8

2. Истражувајте ги сите нови. Ако се преселиш во нов град, тогаш оди да се разгледа околината. Се преправаме дека е туристички. Посетете ги сите незаборавни места како музеи и паркови.

Најдете Ново "Омилени места". Што друго ви е потребна причина да ги посетите сите пицерии во близина?

Студијата на новиот град ќе помогне побрзо дома. Подобро сте запознаени со локалитетот, таму ќе бидете поудобно да живеете во него.

Имате нешто да истражувате, дури и ако не се движите. Одете во ново кафе или пријавете се во друга салата. Можете да ги запознаете новите луѓе таму.

Сликата насловена е среќна и сакај се дури и кога сите ве ставаат по чекор 12

3. Бурсат трпеливост. Дајте си време да се прилагодите на нови услови. Вие нема да ви биде лесно да се навикнете да бидете подалеку од пријателите и роднините. Бидете љубезни кон себе и разберете дека ова е составен дел на животот.

Немојте да се навикнете на новиот амбиент што е можно поскоро. Размислете за какви позитивни промени може да се појават во вашиот живот.

Сликата со наслов Биди среќен и сакај се дури и кога сите ве ставаат по чекор 13

4. Сфатете ги вашите емоции. Дури и кога ќе се прилагодите на нов живот, веројатно ќе имате такви денови во кои се манифестира отсуството на близок близок близок. Ова е во ред. Обрнете внимание на вашите чувства и дозволете си да преживеете такви емоции.

Чувство на осаменост, не заборавајте да се обратите во контакт со вашите пријатели. Неколку минути од смешниот разговор на телефонот совршено се запознава.

Внесете активен животен стил. Ако имате лошо расположение, одете на прошетка. Физичките оптоварувања и одење свеж воздух секогаш ја подобруваат благосостојбата.

Совети

Се фокусира на оние односи кои се најважни за вас. Запознајте ги најскапите луѓе за вас и го поминете овој пат со задоволство.
Користете разделба како можност да запознаете нови луѓе и да преживеете нови сензации.