Како да останете пријатели по разделба
Понекогаш по разделба, ние се уште сакаме да ја задржиме комуникацијата со поранешен партнер и покрај потребата за промена на природата на односите. Можеби вие не сте подготвени да ме пуштите, бидејќи тој е длабоко чувствителен на вас. Или можеби имате заеднички деца, и треба да направите заеднички решенија без да врескаат едни на други. Без оглед на причината, можете да се дружите со поранешен партнер, ако ги преземете соодветните чекори за да се заштитите.
Чекори
Метод 1 од 3:
Оди преку разделбатаЕден. Се распаѓа со помала драма. Ако ви се случува да останете пријатели, не можете да учествувате со драматични и бескомпромисни. За време на руптурата, треба да ги решите сите сериозни прашања без омраза и фрлање едни со други во нечистотија.
- Ова не значи дека кога паузата не може да биде тажна. Се разбира, и двајцата ќе бидат вознемирени и тажни. Тешко е да се остави толку важен дел од вашиот живот. Сепак, мора да се почитувате едни со други до самиот крај.
- Пред да одлучите дали сакате да останете пријатели, размислете за каква белешка се распадна. Ако постојано се расправаш, не може да биде заедно и да престанам да комуницира, можеби не сакаш да продолжиш со каква било врска.

2. Останете извесно време подалеку од едни со други. По паузата, ќе треба да поминете некое време на далечина. Вие не само што можете да ги преземете и да се префрлите од љубов кон пријателство. Не брзај во овој период. Секој од вас треба да биде подготвен да оди на друг вид на врска. Невозможно е точно колку време е потребно транзиција кон пријателство, бидејќи зависи од секоја специфична ситуација и луѓето кои учествуваат во неа.

3. Внимавајте на вашата нова реалност. Додека ќе се распаднете, одреди како ќе изгледа вашиот нов живот. Времето што еднаш ја исполни второто полувреме, сега треба да пополните нешто друго. Најди ги начините за да го направите вашиот живот радосен, почнувајќи од блиски пријатели за да изберете хоби, како што се сликање или качување.

Четири. Чувај се. Процесот на лекување е придружен со горчина, и ова е нормално. Сепак, мора да се грижите за себе и за вашето здравје. Обидете се да се држите до распоредот на спиење и да јадете добро. Ако се чувствувате депресивно, лекувајте се на нешто пријатно, на пример, вкусна вечера, педикир или билет за фудбалски натпревар.
Метод 2 од 3:
Научете како да бидете пријатели
Еден. Оставете го минатото во минатото. Не е важно колку примамливо да се искине старото незадоволство веднаш штом ќе станете пријатели, време да се простиш. Немате право да критикувате како едно лице го поминува своето време или како се облекува. Обезбедете поддршка и обидете се да не се вратите на стариот начин критики.

2. Размислете како сè беше порано. Тоа е, ако сте биле пријатели пред почетокот на врската, сетете се како сте разговарале. Тоа ќе ви помогне самоуверено да се преселите во нова врска.

3. Не брзајте настани. Не доаѓаат три пати во неделата. Прво обидете се да видите неколку пати месечно. Премногу брз и брз развој може да доведе до дезинтеграција на пријателството.

Четири. Доделете состаноци со умот. Ако се обидете да се справите со истото, секогаш сте го направиле заедно кога имаше неколку, најверојатно, тоа ќе ви предизвика непријатност. Овие места се поврзани со вас со романтичната страна на врската, и се обидувате да создадете поинаков вид на комуникација. Затоа, подобро е да се изберат нови места и часови за заедничко поминување на времето, особено оние каде што нема да останете сами.

Пет. Избегнувајте да зборувате за душите. Комуникацијата со љубовник е различна од комуникацијата со пријател. Ако сакате да го поддржите пријателството со поранешен партнер, исто така треба да ја поддржите комуникацијата. Фокусирајте се на споделени теми (на пример, на тековните настани во светот), а не на многу лични (на пример, на она што го почина вашето куче).

6. Бидете подготвени да слушнете "не". Можеби поранешниот партнер ќе одлучи дека не сака да биде пријател со вас, и ова е нормално. Понекогаш ние само врзуваме со личност, така што можеме да се движиме со него понатаму во друга улога.

7. Јасно е дека сите им објаснуваат на пријателите и семејството. Ако постојано се соочувате со прашања за тоа зошто сте сѐ уште пријатели со оваа личност, тоа може да го спречи вашето пријателство. Кажете им на пријателите и членовите на семејството дека ќе останете во контакт со поранешен партнер и што очекувате да ги поддржите во оваа одлука.
Метод 3 од 3:
Зајакнување на пријателствотоЕден. Почитувајте ги личните граници. И двајцата мора да воспоставите граници за тоа кога е соодветно да се јавите или да одите во посета. Исто така, мора да одлучите каде сте подготвени да одите заедно. Во принцип, секоја форма на контакт едни со други бара правилата што и вие треба да ги почитувате и следите. Можеби ќе одлучите да не одиш во тие ресторани каде што се користи за вечера кога имало пар.
2. Бидете сигурни дека ќе продолжите. Тоа е, навистина да бидеш пријател, невозможно е да се држи до идејата дека сеуште можете да се состанете со поранешен партнер. Анализирајте ги вашите чувства и размислете дали вашите чувства се ладат доволно за да можете да потрошите време со него, без броење.

3. Подгответе се за нови односи. Ќе биде тешко да се види поранешен партнер со нова личност, но треба да признаете дека тоа ќе се случи. И покрај фактот дека никој од вас не треба да го пушти ова друго во лице, порано или подоцна еден од вас дефинитивно ќе најде нова двојка. Можете да бидете пријатели со лице само ако сте свесни дека тој има право да биде со некој друг.