Како да се намали ретиналната дистрофија

Пораката на ретиналната возраст или возраста макуларна дистрофија (NMD) - Ова е најчеста причина за губење на видот кај луѓето над 60 години. Оваа болест не предизвикува болка и влијае на жолтото место на окото - тој дел од мрежницата што е одговорна за централната визија. Точната работа на оваа ретинална област им овозможува на лицето да чита, да вози автомобил, да се фокусира на лицата и другите бројки. Иако ретината дистрофијата сè уште се смета за неизлечива, одредени промени во начинот на живот, спречувањето на проблемите со видот и другите мерки може да ја ослабне манифестацијата на симптомите.

Чекори

Метод 1 од 5:

Карактеристики на болеста

Еден. Знам дека постојат неколку фази на ретинална дистрофија. Офталмологот ќе може да ја одреди сцената од бројот на пријатели на оптичкиот диск. Днестерите се бели и жолти ретинални седименти.

Рана фаза: DRUZ средна големина (за дебелина на косата), без губење на видот.
Просечната фаза: големи фустани и / или промени во пигмент - најчесто недостатокот на губење на видот.
Доцната фаза е поделена на два вида:

Ретина географска атрофија / сува макуларна дегенерација. Photo Седумчарите од Макула се оштетени. Очите не можат да користат светлина за пренос на сликата во мозокот. Атрофијата може постепено да се развива. Во оваа фаза постои губење на видот.
Неоваскуларна макуларна дегенерација / влажна макуларна дегенерација. Овој процес е предизвикан од абнормален раст на садовите, поради што бродовите на крајот ќе бидат нафрлени. Течноста се акумулира во макула и под него и предизвикува промени во видот. Развојот на оваа атрофија се јавува побрзо во споредба со сувата макуларна дегенерација.

Сликата со наслов Намали ги ефектите од макуларниот дегенеративен чекор 2

2. Знам, поради што се јавува сува макуларна дегенерација. Овој процес се должи на уништувањето на мрежните клетки. Името се должи на уништувањето на клетките и отсуството на прекумерни количини на течности. Овие клетки се фоторецептори, односно клетки кои го користат светлината што доаѓа на мрежницата за пренесување на визуелни информации во мозокот преку визуелна кора. Ова се фотосензитивни зони кои му помагаат на лицето да разбере што гледа.

Уништувањето на клетките се јавува поради акумулација во макулето на липидите, кои се нарекуваат Думси, бидејќи лицето се согласува. Овие кластери се видливи кога инспекцијата. Тие изгледаат како жолти точки на макуле. Возраст макуларна дистрофија не води кон целосна слепило, но може значително да ги ограничи можностите за централна визија.

Сува форма на макула густа е почеста. Симптомите на сува форма се следните симптоми:

Неможност за јасно да го видите печатениот текст

Неможност за читање со слаба светлина

Лоша визија во мракот

Проблеми со признавање на лица

Постепено влошување на централната визија

Забележливо слепа точка на повидок

Постепено губење на видот

Погрешно усвојување на геометриски форми или неживи предмети за луѓето

Сликата со наслов Ги намали ефектите од макуларниот дегенерација чекор 3

3. Знам што е влажна макуларна дегенерација. Овој вид на пари се случува со абнормален раст на крвните садови под Макула. Поради зголемувањето на макулата во големина, крвните садови почнуваат да ја истакнуваат течноста и крвта во мрежницата и макул, или што се случува поретко, може да се скрши. Иако влажната форма на макуларна дегенерација е поретка за сушење, тоа е поагресивна форма на болест што може да доведе до слепило. Причините за макуларна дегенерација не се воспоставени, но за време на голем број студии беше откриено дека постојат одредени фактори на ризик кои ја зголемуваат веројатноста за развој на оваа болест во старост. Знаците на влажната форма вклучуваат:

Нарушување на прави линии (прави линии изгледаат брановидни)

Слепа точка на повидок

Губење на централната визија

Брзо губење на видот

Нема болка

Формирањето на лузни на крвните садови, што може да доведе до неповратно губење на визијата во отсуство на третман

Метод 2 од 5:

Фактори на ризик

Еден. Знам дека болеста е предизвикана од возраста. Макуларна дегенерација е заедничка промена на возраста. Како што се согласува, веројатноста за развој на ретиналната дистрофија се зголемува. Најмалку една третина од луѓето над 75 години имаат ретинска дистрофија до еден степен или на друг.

Сликата со наслов ги намали ефектите на макуларниот дегенерација чекор 5

2. Запомнете дека генетиката игра важна улога во развојот на ретиналната дистрофија. Ако еден или двата родители имаат макуларна дегенерација, најверојатно болеста исто така ќе се развие и по 60 години. Сепак, не заборавајте дека гените не влијаат на сè и дека правилната грижа и начин на живот, исто така, се важни.

Најчесто, болеста се развива во бели луѓе и кај жените.

Сликата под наслов ги намали ефектите на макуларниот дегенерација чекор 6

3. Знаете што Пушењето е значителен фактор на ризик. Пушачите имаат висок ризик од развој на оваа болест. Резултатите од некои студии покажуваат дека пушењето може да влијае на состојбата на макулата. Чадот од цигари може да ја уништи мрежницата.

Ако пушите (особено ако сте жена или претставник на бела европска вода трка), треба да се плашите од развојот на макуларна дегенерација, дури и ако сè уште нема симптоми.

Сликата со наслов Ги намали ефектите од макуларниот дегенерација чекор 7

Четири. Внимавајте на вашето здравје. Постојаното следење на општото здравје на здравјето може да влијае на развојот на макуларна дегенерација. Групата за ризик вклучува луѓе со висок притисок и дијабетес.

Дури и луѓето кои немаат дијабетес, но чија исхрана главно се состои од јаглени хидрати со висок гликемичен индекс, макуларна дегенерација со возраста се развива почесто. Запомнете дека знакот на влажна форма е испуштањето на крвта од мрежните садови. Селекција подобрена ако има депозит на внатрешноста на артериите.

Сликата со наслов ги намали ефектите од макуларниот дегенерација чекор 8

Пет. Оцени го животната средина во која поминуваат многу време. Колку често сте во светлината на флуоресцентни светилки? Постојат загрижености дека ултравиолетовите нагласени од флуоресцентни светилки може да го зголемат ризикот од развој на болеста. Покрај тоа, ако живеете на место каде што вашите очи често се изложени на сончева светлина, веројатноста за развој на болеста исто така ќе биде повисока.

Метод 3 од 5:

Третман на болеста

Еден. Пријавете се за прием до офталмолог. Дијагнозата е направена за време на вообичаената инспекција. Лекарот ги измазнува очите со капки, проширување или стеснување на учениците. Ако имате сува форма на макуларна дегенерација, офталмологот веднаш ќе ги види Дубс.

Сликата со наслов ги намали ефектите на чекорот на макуларна дегенерација 10

2. Погледнете во мрежата на AMMster. Лекарот ќе ве замоли да ја погледнете мрежата на AMMster слични на милиметар хартија. Ако имате макуларна дегенерација, некои линии ќе изгледаат како вас брановидни. Ако сакате сами да ја проверите вашата држава, печатете ја оваа мрежа од страницата За спречување на слепило И следете ги инструкциите:

Поставете превртена мрежа на растојание од 60 сантиметри од себе на ниво на очите.

Извадете ги очилата и затворете едно око со рака.

Се фокусира на централната точка во минута и повторете ги чекорите со второто око.

Ако некои линии се чини дека сте брановидни, ве молиме контактирајте со офталмолог што е можно поскоро.

Сликата со наслов Намалување на ефектите од макуларниот дегенерација Чекор 11

3. Прашајте офталмолог за окуларниот ангиограм. Во исто време, начинот на испитување во Виена е воведена боја, а потоа движењето на оваа боја е следено како што пристигнува во вените на мрежницата. Користејќи го овој метод, можете да откриете протекување на течности кои укажуваат на влажниот облик на макуларната дегенерација.,

Бојата треба да се појави во оптичкиот нерв во 8-12 секунди по воведувањето.

Бојата треба да биде видлива во мрежницата за 11-18 секунди по воведувањето.

Сликата со наслов ги намали ефектите на чекорот на макуларниот дегенерација 12

Четири. Целосна оптичка кохерентна томографија. Во овој поглед на испитувањето со светлосни бранови, се изучуваат ретиналните слоеви. Студијата ви овозможува да ја процените дебелината на ретиналот, анатомијата на ретиналните слоеви, како и да ги открие аномалиите во мрежницата: присуството на течност, крв, појава на нови крвни садови.

Во почетокот, лекарот може да ги прошири вашите ученици, иако постапката може да се изврши на неистражени ученици.

Потоа ќе биде побарано да го ставите брадата на посебен став за да ја поправите главата и да побарате да не се движите.

Водич за светло.

Со помош на светлосни бранови, можете безболно да откриете живи ткаенини во секунда.

Сликата со наслов Намали ги ефектите од макуларниот дегенерација чекор 13

Пет. Размислете за правење на инјекции на лекови кои се спротивставуваат на факторот на раст на ендотелот на садовите. Факторот за раст на ендотелиумот на крвните садови е супстанца која предизвикува абнормален раст на крвните садови. Кога оваа супстанца ја потиснува оваа супстанција, специјални лекови и анти-домородни супстанции, растот на крвните садови забавува. Вашиот лекар ќе знае дали овој третман е соодветен за вас.

Бевацизумаб припаѓа на анти-ангиологии. Обично воведе 1,25-2,5 милиграми на оваа супстанција во шуплината на телото на жлездата. Најчесто, лекот е воведен еднаш на секои 4 недели за 4-6 месеци. Ranibizumab обично е пропишан во доза од 0,5 милиграми, и aflimcaket - 2 милиграми.

Медицинскиот лек е воведен многу тенка игла со локалната анестезија. Како по правило, постапката е безболна и предизвикува само мал непријатност.

На несаканите ефекти од постапката се однесува на развојот на инфекција која го зголемува интраокуларниот притисок, крварењето, оштетувањето на леќите.

Визуелната острина ќе се подобри во текот на годината. Првите подобрувања можат да се појават по 2 недели. Најчесто, максималниот ефект се постигнува во третиот месец по третата инјекција.

Сликата со наслов Намали ги ефектите од макуларниот дегенеративен чекор 14

6. Обидете се да поминете низ фотодинамична терапија. Во овој метод на лекување, растот на крвните садови се забавува со дрога и изложеност на светлина. Овој третман може да помогне само со влажна форма на макуларна дегенерација.

Постапката се состои од две фази и се врши за една посета. Прво, матката ("Вододин") е воведен интравенозно. Овој лек го спречува растот на новите крвни садови, кој е забележан во влажната форма на макуларна дегенерација. Инјектирањето е направено 15 минути пред фотодинамичката терапија.

Тогаш светлината на саканата бранова должина е испратена до окото, особено за абнормални крвни садови. Светлината го активира vertospheus воведе претходно, што ги елиминира протекувањето.

Бидејќи се користат само одредени светлосни бранови, зрачењето не може да доведе до формирање на лузни кои го нарушуваат видот.

Побарајте лекар ако овој третман е соодветен за вас. Најчесто во вакви случаи, подготовките се пропишани против факторот на раст на ендотелот на садовите. Понекогаш овие лекови се комбинираат со фотодинамична терапија.

Сликата со наслов Намалување на ефектите од макуларниот дегенерација Чекор 15

7. Колку брзо се консултирате со лекар ако имате алармантни симптоми. Ако имате ненадејни главоболки, промените во визијата или болката во третманот на макуларна дегенерација, контактирајте ја канцеларијата за прием на болницата и контактирајте го офталмологот.

Метод 4 од 5:

Помошни медиуми

Еден. Користете го лупа. Обично, со макуларна дегенерација, централната визија страда најмногу, а периферните функции без проблеми. Поради оваа причина, луѓето со макуларна дистрофија можат да компензираат за деградација на централната визија периферна. Враќањето стакло визуелно го зголемува предметот, и станува полесно да се види.

Враќањето на стаклото може да ја зголеми сликата од 1,5-20 пати. Исто така е погодно за навигација со нив. Многу чаши се поставени во џебот.
Обидете се да користите фиксна лупа. Очилата од овој тип можат да ги зголемат сликите од 2-20 пати. Таквото лупа може да се фиксира на површината да не се задржи во рака. Особено е корисно за оние кои имаат тремор раце. Некои очила имаат дополнителни функции (на пример, задно осветлување).

Сликата под наслов Ги намали ефектите од макуларниот дегенерација чекор 17

2. Обидете се да користите монокуларен или телескоп. Овие уреди ја зголемуваат сликата од 2,5-10 пати. Тие се погодни за употреба ако е неопходно да се разгледаат предмети на високо растојание.

Сликата со наслов Намалување на ефектите од макуларниот дегенерација Чекор 18

3. Користете двогледи. Со истиот степен на зголемување, како телескопи, двогледи се поудобни за употреба, како што можете да погледнете со две очи.

Сликата со наслов ги намали ефектите од чекорот на макуларниот дегенерација 19

Четири. Користете лупа што е прикачено на поени. Таквото лупа е фиксирано на очила. Тоа е погодно за нив ако треба да се погледне во далечина. Таквото стакло му овозможува на пациентот да се префрли помеѓу телескопската визија и да погледне во далечината. Исто така, има и лупа што може да се користи за да се истражат ставки во близина.

Таквите очила работат на принципот на бифокални точки.

Овие очила се безбедни, а офталмолозите можат да бидат назначени.

Сликата со наслов Ги намали ефектите на макуларниот дегенерација чекор 20

Пет. Користете го видео инвентарот. Видеото нагласување е видео камера фиксирана на решетката. Го зголемува текстот за читање и ја отстранува површината на која лицето пишува, на екранот. Камерата може да се користи при изведување на различни задачи: Кога читате, пишувате текстови од рака, за занаетчиска обука и фотографирање на фотографии. Некои видео тушеви знаат како да нагласат и доделат одредени информации. Камерата може да ја користи и комбинира со компјутер.

Сликата со наслов ги намали ефектите на чекорот на макуларна дегенерација 21

6. Користете го уредот што ќе го прочита текстот. Уредот ќе ви прочита печатен текст.

Користете апликации за препознавање текст. Таквите апликации исто така ќе го прочитаат текстот.

Сликата со наслов Намали ги ефектите од макуларниот дегенеративен чекор 22

7. Дознајте повеќе за абсорбента леќи. Таквите леќи ја апсорбираат светлината што доаѓа на мрежницата. Тие го намалуваат износот на отсјај и апсорбираат штетни ултравиолетови зраци.

Таквите леќи може да се користат и во темни и на светли места.

Можете да ги носите овие леќи на врвот на обичните очила.

Метод 5 од 5:

Грижа за визија

Еден. Редовно проверувајте ја окото. Развојот на макуларна дегенерација не може да се спречи бидејќи е промена на возраста. Сепак, редовните инспекции ви овозможуваат да ја идентификувате болеста и да преземете акција. Во раното откривање на болеста, можете да продолжите со период на стабилна визија.

По 40 години, посетете го офталмологот треба барем еднаш на секои 6 месеци или во согласност со препораките на докторот.

Сликата со наслов ги намали ефектите од макуларниот дегенерација чекор 24

2. Прашајте лекар за специјални инспекции. Офталмологот ќе мора да ги испита очите на различни начини за идентификување на фустани, оштетување на садовите, промените во ретината пигмент и видливост. Кога инспекцијата може да се користат следниве методи:

Проверка на визуелна острина. Лекарот ќе ја провери визуелната острина со поставување на посебна маса на растојание од вас.

Mesh Amselra. Овој метод ви овозможува да ги идентификувате повредите во централната визија. Пациентот мора да го информира лекарот, кој ги гледа (прави или брановидни). Брановидни линии укажуваат на макуларна дегенерација.

Инспекција на ДНК на око со проширување на учениците. Учениците се шират така што лекарот може да го испита визуелниот нерв и мрежницата и да го процени степенот на оштетување. Лекарот, исто така, ќе ги испита промените во ретината пигмент. Овие промени укажуваат на слаба перцепција на светлината.

Флуоресцентна ангиографија. Оваа студија ви овозможува да се процени состојбата на артериите во очите и да ги идентификува садови од која доаѓа течност. Лекарот воведува боја во вената на раката на пациентот.

Оптичка кохерентна томографија. Оваа анкета се врши врз прошири ученици. Инфрацрвеното зрачење се испратени на мрежницата, кој ви овозможува да се открие оштетените области.

Слика насловена како намалување на ефектите од макуларна дегенерација Чекор 25

3. Не пуши. Пушењето не само што негативно влијае на целото тело, но исто така ја подобрува веројатноста за појава на макуларна дегенерација. Чадот вклучува смоли кои придонесуваат за формирање на пријатели (депозити во очите). Покрај тоа, во чадот од тутунот содржи кофеин, кој има стимулирачки ефект и зголемување на притисокот. Крвните садови под мрежницата и maculate може да пукна во покачена притисок.

Пушењето ја зголемува веројатноста за појава на макуларна дегенерација од два пати. Пушењето ви штети, твоите очи, твоите внатрешни органи, па дури и оние луѓе кои се близу.

Дури и ако се откажете од пушењето, така што ефектот на пушењето доаѓа на не, може да потрае неколку години. Сметаат дека тоа е причина да се откажете од пушењето што е можно поскоро.

Сликата со наслов Ги намали ефектите од макуларниот дегенерација Чекор 26

Четири. Размислете за постоечките болести, вклучувајќи и хипертензија. Преземете ги подготовките, поминуваат инспекции на време и прават промени во вашиот животен стил.

Ако имате зголемен притисок и сте откриле макуларна дегенерација, оштетените садови во очите тешко се обновуваат поради висок притисок. Ова може да доведе до садови, кои ќе го подобрат истекувањето и течноста на крвта.

Сликата со наслов ги намали ефектите на макуларниот дегенерација чекор 27

Пет. Обидете се редовно да играте спорт. Спортските се корисни за здравјето на целиот организам, вклучувајќи го здравјето на очите. Дреси се формираат поради висок холестерол и масти во телото. Физичкиот напор може да согорува маснотии и да го намали нивото на штетен холестерол, што го спречува формирањето на плочки во садовите.

Вежбајте најмалку три пати неделно. Обрнете посебно внимание на аеробни оптоварувања, односно оние што ќе ве присилат да се пот и согоруваат масти.

Сликата со наслов ги намали ефектите од макуларниот дегенерација чекор 28

6. Зголемете го бројот на витамини во вашата исхрана. Очите се предмет на постојано влијание на штетните ултравиолетови зраци на Сонцето, како и загадувачите во Смит. Продолженото влијание на овие фактори може да доведе до оксидација и оштетување. Оксидација на очните клетки може да предизвика маско-дегенерација и други болести на очите. За да се спротивстави на овој процес, јадете повеќе производи кои содржат многу антиоксиданти. Корисноста ќе биде витамин C и E, цинк, лутеин, бакар.

Витамин Ц. Се препорачува да се земат 500 милиграми на овој витамински дневен весник. Витаминот Ц е содржан во брокула, диња, карфиол, гуави, слатки пиперки, грозје, портокали, бобинки, лиценци, во Zucchi.

Витамин Е. Се препорачува да се добијат 400 милиграми витамин Е дневно. Витаминот Е е во бадем, семе од сончоглед, пченични зеле, спанаќ, путер од кикирики, лисја зелка, авокадо, манго, лешник, во лист репка.

Цинк. На денот кога се препорачува да се користат 25 милиграми на оваа супстанца. Цинкот е дел од следниве производи: со малку маснотии говедско месо, пилешко без кожа, ниско-масни јагне, семки од тиква, јогурт, соја, кикирики, скован грав, семки од тестенини, peckered ореви, лутеин, крцкави зелка, спанаќ, цвекло, кабина , болка, артишок Крес, persimmon, грашок.

Бакар, лутеин, Zeakhsanthin. Лутеин и Zeaksanthin се дел од ретината и леќа. Тие ја вршат функцијата на природни антиоксиданси, да ви помогне да ги апсорбира штетните и ултравиолетовите зраци. Двата супстанција содржи во зелен лист зеленчук.

Јадат два милиграми на бакар дневно.

Користете десет милиграми дневно Лутеин.

Користете две милиграми на Ceacanthin дневно.

Слика насловена како намалување на ефектите од макуларна дегенерација Чекор 29

7. Намалување на употребата на бета-каротен. Во текот на истражувањето беше откриено дека бета каротенот го зголемува ризикот од рак на белите дробови, особено ако пациентот пуши. Научниците, исто така, дознале дека бета каротен не е во состојба да го спречи развојот на макуларна дегенерација. Во моментов, лекарите исклучуваат бета каротен од препораки.

Сликата со наслов ги намали ефектите на макуларниот дегенерација чекор 30

осум. Заштитете ги очите од сонцето, вклучително и со очила. Прекумерното влијание на ултравиолетовите зраци на сонцето може да ги оштети очите и може да придонесе за развој на макуларна дегенерација. Носете очила кои имаат заштита од сина светлина и ултравиолетови зраци.

Сликата со наслов Намали ги ефектите од макуларниот дегенеративен чекор 31

Девет. Врши одредени активности со претпазливост. Некои задачи кои ви се чини дека секојдневно треба да се направи внимателно. Ако некои од симптомите се изразени во вас силно, одредени задачи ќе бараат помош на медицинската сестра, пријател или роднина. Подобро е да аплицирате за помош отколку да се соочите со потенцијално опасни последици. Бидете внимателни во следниве случаи:

Возење автомобили

Велосипедизам

Работа со тешки машини

Сликата со наслов ги намали ефектите од макуларниот дегенерација чекор 32

10. Добијте ги сите информации што ви се потребни. Кога се развива возраст макуларна дегенерација, многу луѓе се чини дека сè излезе поради контрола. Сепак, вие како пациент може да направите многу корисни за себе, како и вашиот лекар. За почеток, треба да се добијат сите потребни информации поврзани со болеста, како и да почнат да се придржуваат кон планот за третман. Дознајте за тоа како се развива болеста, како се третира и кои технологии во рехабилитација.

Предупредувања

Најчестите фактори на ризик за развој на болеста се возраста, присуството на болеста во семејството, расата, телесната тежина и присуството на други болести.