Как восстановиться после разреза кистевого туннеля

Намалувањето на мускулите на тунелот Крик е екстремен метод за лекување на синдром на канал за канал, кој не успеа да излечи повеќе конзервативни методи. Операцијата може значително да ја подобри состојбата на болеста или да доведе до целосно заздравување. Сепак, операцијата носи дел од ризикот, и закрепнување откако е доста долго. Периодот на закрепнување обично трае од неколку недели до неколку месеци. Потребна е внимателност за да се подложат на курс на физиотерапија, што ќе помогне во зајакнувањето и обновувањето на рачниот зглоб и рака по операцијата.

Чекори

Дел 1 од 2:

Краткорочно закрепнување

Еден. По операцијата најверојатно ќе го испратите дома. Сечењето на мускулите на тунелот Крик обично се изведува амбулантски. Ова значи дека во утринските часови доаѓате во болница, поминете ја операцијата, а на истиот ден се враќа дома. Многу ретко, кога по операцијата, пациентот останува во болницата преку ноќ или се јавува потребата за хоспитализација. Затоа, ако не се појави непредвидени компликации, можете да испратите до дома истиот ден.

Сликата е насловена како хирургија за ослободување на карпален тунел Чекор 2

2. По операцијата, носете гума или долга. Следната недела (или толку долго, како што ви кажува лекарот) по операцијата ќе мора да носите автобус или должина. Медицинска сестра (или хирург) ќе ги стави на вашите желби пред да ве испрати дома. Неопходно е со цел во почетните фази на лекување на вашиот зглоб и рака правилно усогласени.

Лекарот ќе ве замоли да се вратите за една недела за да повторите.

На овој прием, тој ќе го цени колку добро вашиот зглоб ќе заздрави, а најверојатно ќе ги отстрани гумите или должителите.

Лекарот исто така ќе ви каже како ќе истекува вашето закрепнување.

Сликата со наслов Закрепне по операција за ослободување на карпален тунел Чекор 3

3. Нанесете го мразот ако е потребно. Студии во врска со употребата на мразот по операцијата имаат контрадикторни резултати. Ова значи дека некои пациенти имаат мраз за да го намалат нивото на болка, додека на другите немаат никакво влијание. Нанесете мраз за 10-20 минути во време на следните денови по операцијата за да научите болка. Студената компресија ќе помогне да научат болка и да го отстранат отокот (воспаление).

Сликата е насловена како хирургија за ослободување на карпален тунел Чекор 4

Четири. Размислете за да земете анестезија. Започнете со не-изненадени лекови против болки, како што е парацетамол (Panadol) или iBuprofen (ибупрофен Darnitsa). Следете ја дозата што е наведена во упатствата за употреба или кои лекарот ве назначи. Во повеќето случаи, ова ќе биде доволно. Ако болката се уште те вознемирува и се меша со секојдневниот живот, побарајте од лекар да напише посилен лек против болки.

По неколку дена (или една недела) по операцијата, болката ќе почне да се намалува.

Ако болката е подобрена и не поминува, веднаш консултирајте се со лекар. Нека знаат што се случува и дали ќе одлучи дали треба да дојде до повторна инспекција на рано.

Сликата е насловена како операција за ослободување на карпален тунел Чекор 5

Пет. Дознајте кои компликации можете да ги очекувате. За време на закрепнувањето, многу е важно да бидете предупредени за можните компликации кои можат да се појават по операцијата. Можни компликации вклучуваат:

Постепено зголемување (а не намалена) болка по операцијата.

Подигање на температурата и / или црвенило, оток и одвојување на течности. Сето ова може да укаже на инфекција.

Крварењето од делот на сечењето не е нормално и му е потребен медицински преглед.

Ако имате претходно споменати компликации, одете на лекар за да направите со потребата за потребната помош.

Сликата е насловена како операција за ослободување на карпален тунел Чекор 6

Фрли пушењето. Ако пушите, но тие ќе го фрлат, време е да го направите тоа. Тоа беше докажано дека пушењето се меша со процесот на лекување и потенцијално се меша со поволното исцелување по операцијата. Ако сакате вашиот зглоб и рака целосно да се опорави по сечењето на мускулите на тунелот на потокот (а да не споменуваме голем број други позитивни моменти за здравјето), а потоа фрли пушењето.

Ако сакате да се откажете од пушењето, контактирајте со вашиот семеен лекар за помош.

Постојат голем број на лекови способни да веруваат жед за цигари.

Исто така, постојат програми за пушење и никотин-специфични терапии кои ќе помогнат да се замени никотин добиен од цигари.

Идеално, треба да се откажете од пушењето најмалку четири недели пред операцијата. Фрли пушењето во секое време за подобрување на вашето здравје и да помогне во процесот на лекување.

Дел 2 од 2:

Долгорочна реставрација

Еден. Започнете ја програмата за физиотерапија. Програмата ќе се состои од голем број на движења и вежби кои ќе ја подобрат мобилноста на вашиот зглоб и раце. Програмата за вежби за рехабилитација ќе биде насочена кон зајакнување на мускулите потребни за враќање на функциите на зглобот и движење на раката напред.

Физиотерапевтите имаат положено посебна обука, благодарение на кои тие ќе можат да ви помогнат да ја вратите јачината на мускулите и мобилноста на зглобовите во тунелот за финансии, затоа, јасното почитување на програмата развиена од нив ќе игра важна улога во одредувањето на финалето резултат на вашето закрепнување.

Сликата е насловена како хирургија за ослободување на карпален тунел

2. Променете ги вашите домашни работи. За време на периодот на опоравување, обидете се да ги избегнувате стресот на вашиот зглоб и рака и да се воздржите од движења кои предизвикуваат развој на канал за канал. На пример, ако обично работите на масата и многу печатете, тогаш процесот на печатење на тастатурата со болна рака и рачниот зглоб може да ја влоши рачниот зглоб и да го забави лекувањето (барем во првите фази на исцелување).

Прашајте го вашиот шеф ако можете да направите нешто друго за периодот на реставрација, каде што не треба да го затегнете вашиот зглоб и / или рака.

Ако не успеавте да го промените родот, обидете се да пишувате со една рака, за да не ја влошите повредата и со тоа да ви помогнете. Во периодот на закрепнување, обидете се наместо глувчето за да го користите Trackball или trackpad, бидејќи тие не се толку затегнуваат неговиот зглоб.

Ако имате осигурување, земете мал проблем од работа, така што не го спречува процесот на лекување.

Пациентите често се препорачуваат да заземаат неделен одмор и само потоа да се вратат на работа на масата. Овој период може да се зголеми ако пациентот навистина го затегнува рачниот зглоб или раката. Периодот за враќање зависи од видот на активноста.

Сликата е насловена како хирургија за ослободување на карпален тунел Чекор 9

3. Дознајте за прогнозата. На целосна наплата по операцијата со намалување на мускулите на мускулите на тунелот може да се извлече од пар од неколку недели до пар месеци. Како по правило, резултатите ќе бидат добри ако операцијата помина успешно. Ако имало компликации за време на операцијата, сосема е друго прашање. Лекарот ќе разговара за вашата ситуација со вас. Ако операцијата успешно помина без никакви компликации, и ќе ги следите сите упатства за обновување, очекувајте да ја подобрите работата на рачниот зглоб.

Постои еден медицински истражувања кои вклучуваат пациенти кои имаат пред пет години штедење на мускулите на моторниот тунел.

Во оваа студија, нешто повеќе од 50% од пациентите пријавиле незначително враќање на симптомите по две или повеќе години по операцијата. Сепак, скоро сите од нив забележаа дека симптомите беа светли и не беа толку болни, така што им е потребна медицинска нега.

Сликата е насловена како хирургија за ослободување на карпален тунел Чекор 10

Четири. Дознајте што да направите во случај на враќање на симптомите. Ако по операцијата ќе имате болни и непријатни симптоми или операцијата воопшто не е да ја подобрите вашата состојба, повторно одете на лекар. Дијагнозата на "синдромот на глинениот канал" може да биде неточна, и затоа проблемот е нешто друго. Ако дијагнозата е неточна, лекарот ќе потроши неколку тестови за да разбере дали има потреба од друга операција или ви требаат други методи на олеснување на болката, на пример, во инјектирање.

Секој пациент има потреба од индивидуален метод на лекување, па ако страдате од непрестајни болки, треба да се консултирате со лекар што е можно поскоро.