Как выполнить прием эпли

Еудо маневрирање (или земање на Epipe) е постапка која се користи за лекување на бенигна позициони пароксизмална вртоглавица (DPPG). Во DPPG, внатрешното уво, отолитот на внатрешното уво (Стоколија) се отстранува од нивното место и се пресели во задниот дел од ушниот канал (во задниот полу-тековниот канал). Euxe Manever ви овозможува да го вратите отолитот до местото, и ова помага да се борат против симптомите на DPPG. Исклучително е важно за прв пат постапката дадена од страна на лекарот. Тој ќе ви каже дали можете да ја повторите дома.

Чекори

Метод 1 од 3:

Изведба на лекар за маневрирање

Еден. Ако оваа постапка е за вас за прв пат, пријавете се за лекар. Ако често имате глава често, и вие сте дијагностицирани со DPPG, треба да се консултирате со лекар кој може да потроши маневар за еполи и да го врати отолитот до местото. Лекарот исто така може да ве научи да ја извршите самата постапка ако симптомите некогаш се вратат.

Сликата со наслов Изврши го маневрирањето на евти

2. Разбирање зошто прв пат треба да му верувате на овој доктор. Еудо маневри може да се изврши независно дома (ова ќе се дискутира во следниот дел од овој член), но ако докторот ќе ја одржи постапката за прв пат, ќе знаете што треба да бидат сензации. Ако се обидете да направите епипена маневар дома без помош на лекар, можете уште повеќе да го префрлите отолитисот што ќе ја зајакне вртоглавицата.

Ако веќе знаете што треба да бидат во правилно извршување на постапката, можете да одите во вториот дел од статијата за да го освежите вашето знаење.

Сликата со наслов Изврши го маневрирањето на Влеј

3. Бидете подготвени за вртоглавица во првата фаза од маневрирањето. Лекарот ќе ве стави на работ од масата или каучот, така што лицето треба да се однесува на него. Потоа ги зема рацете за главата и остро се врти за 45 степени на десно. После тоа, тој ќе побара од вас брзо да легнете без промена на положбата на главата и да останете во оваа позиција 30 секунди.

Главата ќе виси од каучот или на каучот, ако под задниот дел ќе стапите перница. Важно е главата да биде под нивото на остатокот во лежината позиција.

Четири. Запомнете дека после тоа лекарот ќе ја претвори главата повторно. Ќе останете во иста позиција, а лекарот ќе ја промени својата позиција и ќе ја претвори главата повторно 90 степени во спротивна насока (сега главата ќе биде упатена налево).

Гледајте за вртоглавица. Таа мора да застане 30 секунди по промената.

Пет. Вклучете ја страната. Лекарот ќе побара од вас да легнете на левата страна и остро да ја свртите главата кон десното (вашиот агол на носот со подот). За да разберете што треба да направите, замислете дека лежите на десната страна на креветот во перница. Ќе треба да се одржи во оваа позиција 30 секунди.

6. Врати се во СИТА.По 30 секунди, лекарот ќе побара брзо да седнете. До овој момент не треба да се чувствувате вртоглавица. Ако е зачувано, ќе треба да го повторите маневрирањето на Epipe додека не помине. Понекогаш треба да го направите тоа неколку пати додека валаното уво нема да падне на место.

Запомнете дека ако вашата бенигна позициони параксизмална вртоглавица е предизвикана од левото уво, сè ќе биде потребно да се направи на другата страна.

Сликата со наслов Изврши го главниот маневар

7. По завршувањето на постапката, нека се одмори. Пред вечерта, треба да носиме мека перница. Лекарот ќе објасни како треба да спиете и да се движите, така што вртоглавицата не се повторува. Ние ги донесуваме овие препораки во третиот дел од овој член.

Метод 2 од 3:

Независна постапка

Еден. Знам кога можете да извршите куќа. Да се прибегне кон маневрирањето на епил следи само ако сте биле дијагностицирани со DPPG. Ако постои можност вртоглавицата е предизвикана од друг проблем, само лекарот треба да го изврши приемот на Epipe. Постапката за домаќинството практично не се разликува од постапката во канцеларијата на докторот, но домашната постапка има свои карактеристики.

Ако неодамна сте имале повреда на вратот или движењето на вратот е ограничено или некогаш во минатото, беше срцев удар, не треба да го изведувате маневрирањето.

2. Ставете ја перницата на креветот. Треба да се наоѓа така да биде под грбот, кога ќе падне, но така што главата лета под нивото на телото. Седнете на креветот и свртете ја главата на 45 степени.

Ако е можно, побарајте некој да остане со вас додека ја извршувате постапката. Тоа ќе биде попогодно за вас ако ова лице ќе пропушти време, бидејќи ќе треба да бидете во секоја од позициите за 30 секунди.

Сликата со наслов Изврши го Apley Manever Чекор 10

3. Брзо лежи на креветот. Продолжете да ја задржите главата свртена на страна, а потоа остро легнете на грбот, така што перницата е под рамената, а главата падна под нивото на телото. Главата треба да го допре креветот. Чувајте ја вашата глава. Кажете во оваа позиција 30 секунди.

Сликата со наслов Изврши го Apley Maneauver Чекор 11

Четири. Свртете ја главата до 90 степени. Престојувајќи во лежиштето, брзо ја претвора главата во спротивна насока. Не ја крева главата кога вртејќи, во спротивно ќе мора да започнете одново. Кажете во оваа позиција 30 секунди.

Пет. Лежи на десната страна, претворајќи ја главата на ист начин. Свртете го телото и главата за да бидете на десната страна. Вашиот нос мора да се одмори во кревет. Запомнете дека главата ќе го претвори посилното тело.

Сликата со наслов Вртете го главниот маневар

6. Одложување на оваа позиција, а потоа седнете. Поминете на страната од 30 секунди, а потоа застанете. Повторете го маневрирањето Epipe 3-4 пати на ден додека не се ослободите од вртоглавица. Запомнете дека ако проблемот е предизвикан од левото уво, ќе треба да сторите сé од друга страна.

Сликата со наслов Изврши го Apley Maneauver Чекор 14

7. Обидете се да ја извршите постапката пред спиење. Најдобро го прави тоа за ноќ, особено ако вашата прва постапка. Ако нешто тргне наопаку, и вртоглавица ќе се зголеми, можете да одите во кревет, и тоа нема да влијае на вашата изведба.

Кога ќе научите да ја извршите постапката сами, можете да го направите во секое време.

Метод 3 од 3:

Обнова по постапката

Еден. По постапката, релаксирајте 10 минути. Важно е да не се остави веднаш така што сите содржини на внатрешното уво ќе имаат и не се префрлат. Ова ќе го избегне продолжувањето на вртоглавица по напуштањето на медицинската установа (или по независната постапка).

По 10 минути сè ќе падне во место, и можете да ги направите вашите работи.

2. Бехео носи мека перница до крајот на денот. Тоа ќе ви овозможи да ги ограничите вашите движења, така што не случајно да ја преместите главата, така што Olhed луѓето повторно ќе се префрлат.

Сликата со наслов Изврши го маневрирањето на епителот

3. Спиј така што главата и рамената се прошируваат. По извршувањето на епипетот маневар, треба да спиете така што главата се ротира на 45 степени. Можете да го ставите под вратот на перницата или одете во кревет во столот.

Сликата со наслов Изврши го Apley Maneuver Чекор 18

Четири. Во текот на денот, држете ја главата во вертикална положба. Вратот треба да биде исправен, а лицето мора да биде испратено напред. Не оди на стоматолог или фризер, бидејќи таму ќе мора да ја фрлиш главата назад. Не вршете вежба во која главата ќе се движи многу. Обидете се да не ја навалите главата назад повеќе од 30 степени.

Кога ќе се истушира, ставете ја главата, така што е во право под протокот на вода. Обидете се да не ја навалите главата.

Ако сте човек и треба да се избричи, се потпреме напред кон целиот случај, а не само на вашата глава.

Избегнувајте ги сите одредби кои можат да предизвикаат DPPG најмалку во рок од една недела по постапката.

Пет. Анализирајте ги резултатите. По маневрирање Epipe чекајте една недела и обидете се да не предизвикате вртоглавица. После тоа, обидете се да дознаете дали ќе ги имате симптомите на SPG ако однесете позиција што претходно предизвикала вртоглавица. Ако постапката се испостави дека е ефективна, нема да можете да предизвикате вртоглавица на овој начин. Меѓутоа, може да се врати подоцна, во 90% од случаите, маневрирањето на Epipe помага и привремено го решава проблемот.

Совети

Пред да ја извршите постапката сами, побарајте од лекар да го стори тоа.
Кога ја спроведувате постапката, осигурајте се дека главата е под нивото на телото.

Предупредувања

Запрете ја постапката ако ја почувствувате главоболката, прекршување на видот, вкочанетост или слабост.
Не се движи премногу острина да не го оштети вратот.