Како да ги третирате вашите прсти

Иако тоа е непријатна и болна повреда, повеќето од повредите на прстите не се опасни. Во тешките случаи, повредата, која на прв поглед се чини дека е обична повреда, всушност може да биде нешто посериозно, како што е фрактура на прст или затегнувачки лигаменти. Бидејќи таквата повреда може да прерасне во такви компликации како остеоартритис, многу е важно да научите како да ги препознаете и да ги третирате двата вида на грешки на прстите.

Чекори

Метод 1 од 2:
Основни методи за лекување на повреди на прсти
  1. Сликата со наслов Однесувајте се на чекорот на пеколот 1
Еден. Веднаш проверете го прстот веднаш по повредата. Прво, треба да разберете колку сериозно оштетување. Внимателно и нежно отстранете чевли и чорапи со болни нозе. Проверете го повредениот прст, истовремено да бидете исклучително внимателни да не направите уште полошо (тука можете да му помогнете на некој пријател). Проверете дали постојат следниве знаци:
  • Прст ќе биде свиткана или извртена;
  • крварење;
  • скршен или раселени нокти;
  • Силен оток и / или промена на бојата.
  • Видот на третманот ќе зависи од кој од овие функции ќе ги видите (ако гледате на сите). Прочитајте веднаш за да дознаете за конкретни методи на лекување.
  • Ако премногу болно снимате чевли и чорап, можно е, тоа е поради фрактура или истегнување на прст и / или нозе. Ова не е опасна држава, но дури и во овој случај неопходно е да се однесува на лекарот и да се подложи на третман.
  • Сликата со наслов Однесувајте се на чекори 2
    2. Исплакнете и дезинфицирајте ги сите гребнатини и исечоци. Ако кожата е оштетена на прстот, неопходно е да се третира раната што е можно поскоро за да се избегне инфекција во неа. Ова се однесува на таквата штета, како што се парчиња, гребнатини, абразии и фрактури на ноктите. Внимателно исплакнете го прстот со топла вода со сапун. Нежно исушете го прстот на нозете со чиста кујна или хартиена крпа, а потоа нанесете малку антибактериски крем на сите оштетувања на кожата. Врзете го прстот со чиста завој.
  • За време на лекувањето на прстот, променете го облекувањето секој ден.
  • Ќе најдете чекор-по-чекор инструкции во статијата "Како да се исчисти рана".
  • Сликата со наслов Однесувајте се на чекорот на пеколот
    3. Прикачете мраз за да го намалите отокот. Како по правило, по повредата, прстот на ногата ќе биде малку олеснет. Поради ова, прстот на нозете ќе биде поголем и уште почувствителен. За среќа, отокот може лесно да се отстрани со ладна компресија. Ова може да се направи на различни начини - на пример, примена на гел или обичен пакет со мраз или дури и неотворено пакување со замрзнат зеленчук.
  • Што и да користите како ладна компресија пред да го примени на кожата, компресот мора да биде завиткан во крпа или крпа. Никогаш не го применувајте ледениот пакет директно на кожата. Правниот и долгорочниот контакт на кожата со мраз може уште повеќе да ја оштети кожата и со тоа ја влоши повредата.
  • Во текот на првите 24 часа по повредата, нанесете го мразот 20 минути секој час. Во наредните денови, нанесете го мразот два или три пати на ден додека не оди болката.
  • Повеќе информации може да се најдат во статијата "Како да аплицирате ладна компресија".
  • Сликата со наслов Однесувајте се на чекорот на пеколот 4
    Четири. Не вршете притисок врз повредениот прст. Кога ќе побрзате прст, тоа е само повреда. Со цел да не предизвикате дополнителна болка и едем, обидете се да ја преместите тежината на петицата кога ќе застанете и да одите. Тоа не е лесно тука за да се постигне златна средина, како одење, се пресели Сите Вашата тежина на петицата, прилично непријатно, и со текот на времето можете да добиете пауза. Обидете се со сите исти за чекор на прстот, но само малку, за да не се чувствувате болка додека одите.
  • Кога отокот во повредениот прст се спушта, можете да ставите нешто под него (на пример, гел садоли) за да ја намалите болката кога одите
  • Ако еден час или две болки во прстот, тоа нема да помине, ќе застанеш неколку дена за да се одмори од физички напор, спорт и други работи, додека болката исчезнува.
  • Сликата со наслов Однесувајте се на чекорот на пеколот 5
    Пет. Бидете сигурни дека чевлите се доволни за прст. Затвори чевли можат понатаму да ја влошат болката и отокот. Ако можете, по повреда, поминете во слободен и удобен пар чевли за да го заштитите прстот од уште повеќе напон. Ако немате заменлив пар чевли, обидете се да го олабавите лажењето.
  • Чевли со отворени чорапи, вид на сандали и флип апостолки, погодни како што е невозможно. Тие не само што не го притискаат прстот одозгора и од страните, туку и ви овозможуваат лесно да се примени компресирање, промена на облекување и така натаму.
  • Сликата со наслов Однесувајте се на чекорот на пеколот
    6. Да се ​​земат долгорочни болки, да ги искористат предностите на не-заплашувачките лекови. Ако болката во прстот не помине, запоставените лекови против болки ќе станат добро привремено решение за овој проблем. Овде имате голем избор: парацетамол и нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ), како што се ибупрофен ("Нурофен", "МОТРИН") или НАПРОКСЕН ("Nalgesen"), можете да ги купите речиси сите аптеки.
  • Бидете сигурни да ја следите дозата наведена на пакувањето со лекот. Дури и лекови кои не се рецепт може да имаат опасни несакани ефекти, ако ги земате во големи количини.
  • Децата не можат да земат аспирин.
  • Сликата со наслов исцели скршен пети чекор 6
    7. Донесе повредениот прст до соседството. Значи, ќе му дадете поддршка. Можете да ставите парче памук помеѓу прстите, така што местото на нивниот контакт не е моксозно.
  • Променете ја вашата вакцина секој ден.
  • Сликата со наслов Однесувајте се на чекорот на пеколот
    осум. Подигнете го модриот прст. Оток, исто така, може да се отстрани со подигање на модриот прст на нозете додека седите или опуштете се. Лага и ставете ја повредената нога на неколку перници. Кога повредениот и повторувачкиот дел е над остатокот од телото, срцето е потешко да се испорача крв. Поради ова, крвта постепено почнува да го фрла од стабилниот заговор, со што се намалува отокот. Невозможно е да се направи кога ќе стоите или одите, па вреди да го подигнете повредениот прст секогаш кога ќе седите или легнете долго време.
  • Метод 2 од 2:
    Признавање на сериозен проблем
    1. Сликата со наслов Однесувајте се на чекорот на петицата 8
    Еден. Доставени сериозно на долгорочна болка и воспаление. Како што веќе беше споменато на почетокот, вообичаено ушите на прстите не се сериозни повреди. Затоа, недостатокот на брзи подобрувања е јасен знак дека нешто не е во ред со повредениот прст. Болката што не поминува исто време како и вообичаената модринка, често е знак за присуство на подлабок проблем кој бара посебен третман. Особено, треба да обрнете посебно внимание на следниве симптоми:
    • болка која не се намалува по час или две;
    • болка која се враќа на полна сила кога прстот е оптоварување;
    • Оток и / или воспаление, поради што за неколку дена тешко е да одите или да носите чевли;
    • модринки што не поминуваат во рок од неколку дена
  • Сликата со наслов Однесувајте се на чекорот на пеколот
    2. Погледнете дали нема знаци на фрактура. Ако сте многу заглавен прстот, може да се скрши. Во овој случај, треба да направите рентген, а потоа да нанесете гипс или гума. Знаците на фрактура вклучуваат:
  • Пукнатини или памук, слушнале за време на повреда;
  • видлива искривување или груб прст;
  • неможност за поместување на прстот;
  • Долга болка, воспаление и формирање.
  • Забележете дека често фрактура на петицата не го спречува лицето да оди. Она што можете да го одите не значи дека прстот не е скршен.
  • Сликата со наслов Однесувајте се на чекорот на пеколот
    3. Обрнете внимание на знаците на под-хематомот (крв под ноктите). Друга заедничка штета за време на повредата на прстот е кластер на крв под ноктите. Копирајте крвни притисоци на ноктите, што може да предизвика долгорочно воспаление и оток, а процесот на обновување ќе стане подолг и непријатен. Во овој случај, лекарот може да направи мала дупка во ноктите, овозможувајќи крв да се прелива и да го отстрани притисокот. Оваа постапка се нарекува Trepanation.
  • Сликата со наслов Однесувајте се на чекорот на пеколот
    Четири. Погледни, не е оштетен за ноктите. Траума на прстот, поради кој дел од ноктите или сето тоа е исклучено од ноктите, може да биде многу болен. Иако во некои случаи таква повреда може да се третира дома, но е подобро да се консултира со лекар. Тоа ќе го обезбеди потребниот третман за ублажување на болката, заштита на раната и да се спречи инфекцијата.
  • Покрај тоа, ако повредата е толку сериозна што сте ја скршиле ноктите, исто така може да доведе до фрактура или друг проблем кој бара внимание на лекарот.
  • Сликата со наслов Ослободете го болката во ноктите на ноктите
    Пет. Види ако има воспаление. Обично повредениот прст лечи добро без медицинска интервенција, но треба внимателно да гледате, без разлика дали има знаци на инфекција. Ако забележите подобрување на болката, црвенило, оток, вкочанетост, пецкање или ќе ја добиете температурата, итно консултирајте се со лекар.
  • Сликата со наслов Однесувајте се на чекорот на пеколот
    6. Ако повредата изгледа сериозно, консултирајте се со лекар. Сите наведени проблеми (фрактура на прстот, супрна хематом, оштетување на ноктите) се доволни причини за зголемувањето во траумата. Таму ќе го направите рентген за да ставите точна дијагноза. Покрај тоа, лекарите и медицинските сестри имаат потребното знаење за да ви кажат како да го заштитите прстот додека лечи. Повторно, важно е да се запамети тоа најчесто Со повреда на прстите, не е потребна медицинска нега. Меѓутоа, ако имате причина да верувате дека вашата повреда е сериозна, слободно контактирајте со трката.
  • Следете ги инструкциите на лекарот, а не препораки пронајдени на Интернет. Ако лекарот рече дека е во спротивност со овој напис, тоа значи дека ги има сите основи.
  • Совети

    • Ако сте заглавиле прстот, земете пауза (што и да правите во тој момент) и поминете, дури и ако немате причина да верувате дека повредата е сериозна. Дури и ако емит е мала, ќе бидете незгодни, и повторно можете да го повредите истиот прст.
    • Причината зошто понекогаш е тешко да се каже, сериозна повреда или не, е дека во стапките многу чувствителни нервни завршетоци. Со други зборови, дури и лесна повреда на нозете може да му наштети како сериозна.Затоа е важно да се провери модриот прст за сериозни симптоми.
    Слични публикации