Како да се подигне карактер на удирање: 15 чекори

Што значи да се бори, задебелен, одлучувачки? Кога зборуваме за дефект луѓе, имаме слика на силни, воложни и весели личности, вкусни за живот. Станувате повеќе борби, едукација на овие квалитети, можете подобро да уживате во животот, а исто така ќе стане пожелно за другите во смисла на пријателство и врска, па ако сте заинтересирани, прочитајте! Одете на чекор 1 за да започнете.

Чекори

Дел 1 од 3:

Дејствува само-самоуверено

Еден. Нека се разгледуваат вашите мислења. Објавувањето луѓе не се тендер цвет. Тие не се сомневаат дали да го изразат своето мислење на другите. Ако сакате да бидете одлучувачки, започнете со ова. Сите задебелени луѓе ги изразуваат своите мислења, во секој случај. Дали зборувавте за ситници со пријател или учествувате во сериозни дебати, морате да ги информирате луѓето околу вас за вашето мислење, дури и ако тоа е она што тие не можат да се согласат со тоа. Има свои предности пред едноставно навидум да се осмели, бестрашно изразувајќи го своето мислење, ги убедувате луѓето дека треба да ги почитувате вашата правилност, дури и ако тие не се согласуваат со вас.

Се разбира, сакате да кажете дека имате на ум, но никој не го откажа едноставната јавна етика, дури и ако сте наметливи, па избегнувајте грубо, изразувајќи го вашето мислење. На пример, ако сте со пријатели и тие сакаат да гледаат филм, за кој мислите дека нема да ви се допадне, на ручек може да се каже нешто неефикасно-саркастично, како "Леле, уште една мелодрама за тинејџерите? Звучи возбудлив, момчиња!"Не треба да кажете нешто слично:" Вие сте нервозни. Не знаеше дека сте толку идиоти кои ви се допаѓа слична мака."Ударните луѓе имаат свое мислење, но не се сурови.

2. Покажете ги вашите емоции. Да се биде човек за удирање, најверојатно сакате, покрај луѓето го познававте Позиција, Така што тие исто така беа свесни за тоа што сте Се чувствувам. До одреден степен, вашите внатрешни искуства мора да го дефинираат вашето однесување надвор. Ако сакате да се смеете, да се смеете. Ако сакате да плачете, плачете. Ако сакате да викате на некого, не држете се назад (се разбира, ако некое лице го заслужува ова и ситуацијата има ситуација). Не трошете време размислување за тоа што другите размислуваат за вашите емоции. Ако овие манифестации се искрени, луѓето ќе ве почитуваат за нив.

Повторно, мислите дека сакате да му пристапите на степенот на изразување на вашите емоции. Ако сте вознемирени на испитот по математика, не грижете гласно на целата публика и не го одвлекува вниманието на останатите. Ако сте на погребот, избегнувајте мешавини, дури и ако шегата што се сетив, е многу смешно. Здравото чувство на мерка е многу важно тука - преплодното луѓе се отворени во нивните емоции, но тие не се емотивни крити.

3. Негува самодоверба. Два совети погоре (да бидат отворени во она што го чувствувате и мислите) е полесно да се даде отколку да се изврши, особено ако сте срамежливи од природата. Во најголем дел, да се биде задебелен - тоа имаат доверба Бидете отворени во овие работи. Довербата ви овозможува да бидете искрени без страв, да се изрази себеси без воздржаност и размислете што другите мислат, за да не зависат од нивното одобрување. Како одлично сеопфатно социјално оружје, довербата, исто така, ќе им помогне на вашите интеракции со околината да тргне непречено, тврдејќи дека вашата слика во општеството како одлучувачки, а не конфликт.

Освојување на самодовербата во одредени социјални ситуации - тоа е она што речиси секој се бори. Бескрајни книги, статии и други извори се напишани на оваа тема. Се разбира, зајакнувањето на чувствата на доверба е премногу долго процес да се раздели во неговиот опис тука. Главната идеја што вреди да се спомене е дека во почетокот треба да ја прикажете оваа доверба, имитирајќи одлучувачко однесување (визуелен контакт, добра положба и други). Со текот на времето, ќе можете да ги ширите овие надворешни манифестации во внатрешната состојба и да се фокусирате на вашите предности, а не на слабостите, во исто време да работите на само-подобрување. Ова е прилично комплициран процес, но сè доаѓа со пракса.

Повеќе информации можете да ги најдете на нашата веб-страница, вклучувајќи.

Четири. Уживајте во пријателски спорови. Не треба да ги избегнува - ако сте сигурни и отворени во вашите чувства и мисли, ќе наидете на некој кој мисли или делува поинаку од вас. Конфликти - природен дел од Audacity, не ги оставајте. Наместо тоа, земи ги. Луѓето уживаат во можност да учествуваат во жив, но пријателски спор, па не пропуштајте ја можноста да останете член. Ова не е само начин да ги пумпате вашите ментални и вербални мускули, туку и можност да развиете нова гледна точка, да воспоставите врска со друго лице, па дури и да се почувствувате дали сте отворени за такви можности. Како и обично, вашата смелост не е причина да биде груб. Затоа, не заборавајте за чувствата на друго лице во процесот на спор.

Најсигурен дел од спорот за човекот за удирање е дека рамнотежата меѓу неговите искрени емоции и потребата за поддршка на спорот. Меѓутоа, не треба да се смеете на одбивни коментари (на пример, расистички или сексистички), сепак, треба да покажете учтивост кон разумните репликации на вашиот противник. Како по правило, тоа ќе биде нормално енергично да се соочи со нечие мислење, но не лично лице (на пример, да даде предност на фразите од типот "тоа нема да работи", а не "тоа беше неопходно да се биде идиот да мисли дека тоа ќе функционира ").

Пет. Облечи го начинот на кој го сакате, а не други. Без оглед на тоа колку триводливо звучеше, облеката што ја избираме е важен начин да се изрази. Ако дојдете на интервју на уредот за работа во бизнис костум, ќе креирате професионална слика во поголема мера отколку ако кажете таму во панталони и маица. Иако удирање на луѓе треба да обрнат внимание на општествените норми, ако станува збор за облека до важни настани (свадби, интервјуа, ослободување, итн.), Но, кога нема очигледни социјални идеи за тоа што треба да го носите, - изборот останува за вас!

Облека како што сакате - Ако имате желба да ги носите работите светли бои, направете го тоа. Ако сакате темни придушени тонови, направете таков избор. Нека вашата облека е симбол на вашата внатрешна личност, до одреден степен, банал, но прилично незаборавни начин да се изрази себеси!

6. Чувајте доверба, но не ароганција. Сите претходни коментари ви препорачува да ги слушате вашите внатрешни мисли и чувства кога станува збор за изразување на себе, а не да подлегнете на влијанието на другите. За удирање на луѓе, обично е поважно да се биде искрен и отворен, отколку да се омекне изјавата на нашето мислење само затоа што друго лице не може да се согласи со него. Сепак, што го прави, исклучително важно Одржувајте позитивен, пријателски став, во спротивно ризикувате да преживеете арогантен или зборувате. Возбуда за она што го очекувате од себе, а не како што другите ве гледаат, ова е добра инсталација, но мислењата на другите луѓе не треба да се игнорираат, па не ги игнорирајте! Луѓето кои под никакви околности Не слушајте други, не се осмелувајте, туку само ограничени.

Придонесот на другите луѓе ќе ви помогне да го видите проблемот од нови гледишта или дури и да дојдете до ново разбирање за себе. На пример, ако го задржите пријателски прекин за тоа како Дозволената и Неприфатливо Однесување за време на односите и слушате што вели вашиот пријател (не дозволувајќи ви да го заокружите вашиот прст), можете да научите нешто што ќе ви овозможи подобро да се докажете во иднина. Се разбира, не можете да слушнете такво нешто, но ако не го слушате, тоа сигурно нема да се случи.

Дел 2 од 3:

Ние ја донесеме иронијата

Еден. Развивање на чувство на зло. Како што беше дискутирано претходно, удирање на луѓе поседуваат моќ на волја и сопствените мислења. Но, тие не се фалат. Всушност, со удирање на луѓе многу убаво да се биде близу, бидејќи тие само сакаат да трошат време. Ако сакате да станете повеќе држави, започнете со чувство на зло. Направените луѓе секогаш бараат можност да го добијат најдоброто од другите добродушни, забавни начини. Црта и практични шеги се твое во оваа фаза, иако можете да создадете впечаток на немирна, само Зборувајќи Разиграни работи. За почетници постојат неколку точки:

Намерно толкувајте што велат твоите пријатели е најлош начин (на пример, со шеги, како "тоа е она што таа го кажа")
Оставете глупави пораки на компјутерот на пријател откако ќе излезе.
Ебам телефонот агент кога родителите одговараат на вашиот повик.
Име на луѓе кои се среќаваат на забава, а не на нивното име.
Подетални внимателни црта, на пример, како оние што можете да ги најдете во нашите статии.

2. Забележете го хуморот во животот. Иако смел луѓе и испорачани периодични спорови, во туш тоа е добродушно, среќни луѓе. Постигнување на ова ниво на задоволство е полесно ако имате силно чувство за хумор. Ако сте сериозни или раздвоени од природата, тоа не може да биде доста лесна задача. Но, нема ништо невозможно. Отстранување на неколку стандардни шеги или смешни приказни, можете подобро да воспоставите контакт, овозможувајќи ви да го поврзете разговорот, оставајќи ги сопирачките зад себе и уживање во процесот. Обидете се да останете опуштени и отворени во процесот на социјална интеракција. Сочувствителен кон другите луѓе - сфаќаат дека повеќето од нив се исти како вас. ПрактичностиБ во пријателски разговори со познаници. Смислата за хумор е како мускул: треба да го користите за да го зајакнете.

Многу е тешко да се има добра смисла за хумор, ако сте уморни, нервозни или дисперзирани. Ова значи дека за да биде што е можно побрзо, ќе чини да ги насочите сите аспекти од вашиот живот, како кариера и семејство. Како иронично, звучеше, најдобар начин да се развие чувство за хумор е Сериозно Ставот кон останатите во животот, тогаш можете да се одморите и да уживате.

3. Тим! На задебелени луѓе, репутацијата на избраниот задитник и не залудно. Добродушно задевање - ова е одличен начин за контрола на егото на друго лице, додека го градиш. Со други зборови, тоа е само забавно! Кога ќе се задевате, сепак, многу е важно да не се залепите забелешки и да се избегне лично за да не талкаат чувството на човекот. Исто така, важно е да бидете подготвени да добиете малку пиксели наместо тоа. Не започнувајте го ова ако не можете да го задржите ударот!

Еден од најпопуларните начини да им помогнам на некој да каже нешто како одговор откако сте слушнале нешто интензивно или неочекувано. Ова ќе бара брзо духовитост и одлична распределба на времето не е лесна, но обуката ќе ви помогне да се подобри во неа. За поголеми информации, прочитајте ги статиите на оваа тема.

Четири. Флертувај! Еден од најголемите привилегии на жестоко е тоа што тоа е директна помине на бесрамно флерт. Флерл мора да стане весела, возбудлива можност да се покаже како личност, ова не е она што треба да се плашиш. Немојте да бидете премногу срамежливи дека смел луѓе не го задржуваат своето мислење со вас.

Исто како со самодоверба, специфичните карактеристики на флертувањето се толку широк што не постои можност да се опишат сите во овој напис. Главната идеја е дека треба да се шегувате и малку притискате некој што ви се допаѓа, обезбедувајќи му знаци на внимание, останувајќи, во исто време, сосема недостапно. Чувството на доверба е многу важно за добри чувствувани вештини, иако никој не го откажал изгледот, умот и личноста.

Ако сакате да дознаете повеќе за тоа, прочитајте ги нашите статии посветени на флертуваат.

Пет. Бидете саркастични! Брзо! Креирајте листа на најсмелите луѓе или ликови што ги знаете. Сега погледнете колку од нив имаа саркастично чувство за хумор? Најверојатно, повеќето! Од принцезата Леи до Дени Девито и Хермиона Гренџер, Bolders се познати по својот неверојатен сарказам. Во суштина, сарказам е способноста да се зборува спротивното на она што го мислите, додавајќи хумор за да го направите очигледно она што го шегувате. Сарказам - одлична алатка за шеги, шеги и флертување и моќно оружје во разговор во рацете на задебелени букви.

Како пример на сарказам, можете да кажете: "ха, ова пилешко исто, како баба ", ако ви се чини дека не е многу вкусна. Малку е веројатно дека ќе кажете: "Ова пилешко успеа" како саркастична шега. Бидејќи ова не е кулминација, освен што мислите дека пилешкото не успеа. Sarkamum треба хумор-сарказам за саркастичен самиот може да биде во пеколот досадни.

6. Размислете за комуникација како можност да се забавувате. Повеќе од било што друго, смел луѓе ги разгледуваат можностите за комуникација со друго лице како начин да уживаат во животот. Флертуваат, шеги, шеги и комуникација - сето ова е одличен начин да се забавувате за мажот за собирање. Уживајќи во моменти на добар разговор и поддршка на возбудливи нови познаници, без разлика каде сте, инсталирате нови врски, ќе најдете нови пријатели и многу наскоро заслужуваат репутација како иницијатива.

Дел 3 од 3:

Ние остануваме енергични

Еден. Стап исхрана и вежбање. Сушењето трае многу енергија. Размислете за секој разговор како возбудлива нова можност. Постојано пребарување на начини за шега или да се направи губење на напори за да се убеди дека сите околу вас знаат што мислите дека е физички и ментално. Поради ова е полесно да се смее ако вашето тело спие за овие барања дека вашиот нов државен удар ќе им помогнам. Останете во форма, правите вежби секој ден и избегнувајте слатка и мрсна храна. Не треба да станете бодибилдер за да бидете смеа - само треба да имате доволно енергија за да ја фатите секоја можност да се изразат себеси.

За детални совети за фитнес, можете да го видите нашиот избор на статии за фитнес и здрав начин на живот.

2. Доволно одмор и нека се ослободиш. Исто како што е важно да го задржите телото во форма за доброто на енергија, важно е да се чувствувате добар одмор, така што кога сеуште ќе ја завршите енергијата, можете да го надополнувате. Секој се уморува од социјалните интеракции во различни најмалку, некои можат да се движат од една партија во друга, без губење. Додека други треба да бидат сами по неколку часа забава. Само вие знаете колку одмор треба да останете на висина, па слушајте го вашето тело. Ако почувствувате внатрешна отпорност на мислата за интеракција со некој вид на личност, нека бидете сами пред да излезете.

Исто така вреди да се запамети дека одмор е важно на основното физичко ниво. Повеќето медицински извори тврдат дека возрасните треба да спијат 7-9 часа за една ноќ. Несигурноста може да доведе до хроничен замор, стрес, раздразливост, што ќе ве натера да се однесувате внимателно, не смело.

3. Ажурирајте се кога ќе почувствувате истекување на енергија. Иако можете да се грижите за физичката страна, вршење на вежби со користење на корисна храна и овозможувајќи се да имате вистинска количина на одмор и да барате енергија за постојано да останете каустик, дури и повеќето дрски луѓе понекогаш се случуваат кризата на мотивација. Ако сметате дека немате енергија за да го демонстрирате светот што задебелен човек, кој е во вас, обидете се да користите една од следните стратегии за мотивација:

Слушајте ја вашата омилена песна. Најди мотивација во стрингови "око на тигарот".

Изгледаат инспиративни или возбудливи филмски сцени. Добар избор ќе биде храбар говор Алека Балдин Гленгари Глен Рос и мексиканската конфронтација на крајот Доброто, лошото, и грдото.

Направи прскање на физичка активност, како што се скокање или трчање.

Погледнете ги перформансите на вашиот омилен комичар.

Повикајте пријател со кого не комуницирав долго време.

Испратете порака, флертувајте со некого.

Погледнете во шокантни видеа на скокови за да се тресат малку.

Совети

Немојте да бидете груби. Грубините се гаќи кои ги потсмеваат луѓето послаби од нив. Задебелени луѓе се уверени во себе и не треба да ги понижат другите за да го покажат.
Секогаш чувајте го витката штала коментар како одговор на навреда.

Предупредувања

Немојте да бидете премногу впечатливи.
Не ги навредувајте луѓето емоционално.
Запомнете дека не знаете сè. Биди храбар - не значи да се биде арогантен, не може да прифати нечиј мислење.
Обидете се да не станете еден од оние луѓе кои се закануваат дека ќе го погодат лицето во лице за гледање во нивна насока 2 секунди. Неуспехот да се почитува овој Совет ќе се претвори во привремено отстранување од училиште или домашен притвор.