Како да ве направам дека сте слушнале (со илустрации)

Без разлика дали сте биле со таква ситуација кога сте во центарот на жива дискусија, би сакале да имате доволно мотивација да ги вметнете вашите 5 kopecks? Или сакате конечно да се заедно со духот и да понудите на кој филм да оди следниот петок? Еден или друг начин, ако конечно слушнете, тоа ви донесе чувство на големо задоволство. Продолжете да читате и ќе научите како да го изразат своето мислење и да бидете слушнати!

Чекори

Дел 1 од 3:

Направи глас

Еден. Осигурајте се. Така што сте слушнале, самиот мора да верувате дека вашиот глас заслужува внимание. Мора да верувате дека вашиот придонес е способен да го подобри. И, најверојатно, тоа ќе биде! Тоа е разновидни мислења кои прават разговор или спор поинтересен и жив.

Ако не сте премногу сигурни во себе, започнете со дискусијата за одредена тема. Ако ја знаете масата на сите за земјоделството, започнете со ова. Ако сте заинтересирани за боречки вештини, ве молиме да разговарајте за тоа. Подобро сте свесни за темата за дискусија, толку поудобно ќе се чувствувате за време на дискусијата. Пракса повеќе, ова ќе ви помогне да ја проширите сферата на интерес за повеќе за тоа како, на пример, влада, етика и религија.

2. Надминете срамежливост. Дури и ако сте сигурни, тоа не е факт дека сеуште даваш глас. Следниот чекор е да се надмине срамежливоста. Обидете се да бидете поотворени, нека звучат застрашувачки, но верувајте ми, тоа е. Со упорност и доволна мотивација, можете целосно да се контролирате.

Сето тоа зависи само од вашата ментална состојба. Впрочем, не сте биле родени молчи и затворени. Го научивте ова! Се разбира, не се ослободувате од вашите "тивки" навики, но, повторно, тоа е можно. Претходно, донесувате одлуки за да станете кого станавте сега - сега е време да донесувате одлуки за тоа кој ќе бидете во иднина.

Сликата под наслов Биди Ourspoken Чекор 3

3. Тест компетентно. Ако дојдете да звучи како да немате дозвола, велите, наскоро никој нема да ве слуша. Многу е тешко да се слушне, ако навистина немаш што да кажеш. Референца за тоа како се чувствувате за настаните релевантни во вашата околина. Мора да имате свое мислење и не може да биде погрешно!

Ако навистина навистина не имате поглед за оваа тема, спроведете студија. Иако, знам дека отсуството на мислење во секоја прилика е исто така добра позиција (на пример, не мислите дека оваа тема заслужува внимание и спорови). Обидете се во средината на жешката дискусија за да кажете: "момци. Смири се. Дали оваа тема ја чини вашата потрошена енергија?"

На пример, Твитер Мајли Сајрус. Ништо да се рече? Тоа сигурно не е проблем.

Сликата е насловена како отворена чекор 4

Четири. Знам што има вредност за вас. За да се слушне воопшто не значи дека треба да вметнете коментари на секои 12.Е секунди за сè по ред. Но, на крајот на краиштата, некои не многу вредни коментари подобро да заминат со вас..

Зборувајќи поинаку, одберете ја битката во која можете да победите. Вие не треба да бидете на оние кои сите цело време го губат своето мислење. Изразувајте го вашето мислење само за да бидете слушнати? Сакаат да бидат оние кои се горди што неговиот збор беше последен? Па, не, благодарам. Знајте што се прашувате и се држите до ова. Лесно како пита.

Пет. Знам, ништо не е во ред со тоа што е затворено. Западното општество нè учи да биде екстроверти. Работниците ги подигаа рацете за поддршка на разговор и со леснотија на интерес. Но, не грижете се, нема ништо лошо во плакари. Тоа ќе се промени веднаш штом ќе го сакате вашето мислење за да ги слушнете другите луѓе.

Како и во повеќето животни ситуации, обидете се да го задржите Златната средина. Не ја ставајте целта за изразување на вашето мислење 24/7 - треба да сакате да бидете слушнати само ако навистина сакате да го изразите вашето мислење или сакате да ја одбраните или заштитите вашата позиција. Во сите други случаи, вклучете го вашето мислење за себе.

6. Отвори го умот. Ова е само едно од правилата на етика кога спроведува спорови. Ако сакате да го изразите вашето мислење и да изгледате рационално и достојно за внимание од страна на учесникот во спорот, не можете да бидете фанатична, имунолошка и арогантна личност. Затоа, ако, на пример, сакате да падне на исклучително неодобреното мислење за индустријата на разгледници, запре. Тогаш можеби не сакате да слушнете.

Тоа е важно пред да го изрази вашето мислење, за време на ова и после. Велат: "Знаеш, сите си во право. Јас не размислував за тоа ", заслужува толку восхит како да се отфрли соговорникот. Повеќето луѓе можат да се расправаат до бесконечност, а само неколкумина можат да престанат и да ги препознаат нивните погрешни.

7. Размислете за вашето поле. Сепак, без разлика колку е непријатно, ако сакате да бидете слушнати, многу зависи од вашиот пол. Се разбира, разликата станува се помалку забележлива, но, сепак, таа сè уште е присутна. Да се биде човек кој го изразува своето мислење, најверојатно ќе го видите околните амбициозни, интелигентни и храбри. Ако жената се обидува да го изрази своето мислење, тие размислуваат за тоа, како за безобразна, наметливо и родено. Да, овој стереотип сè уште постои во нашето општество, дури и ако не толку јасно, како и порано.

Ако не сте разлика, како другите ве гледаат, игнорирајте го. Но, ако сте жена и сакате вашето мислење да биде слушнато и разгледано со него, знајте дека во некои кругови на комуникација ќе мора да биде многу тешко. Некои луѓе едноставно не знаат како да ја третираат жената со свое мислење, некои, напротив, го сметаат за вработен. Ова е нивниот проблем, но запомнете дека директно може да влијае на вас.

Дел 2 од 3:

Интеракција со другите

Еден. Одделете ја ситуацијата. Ако, патем, вие сте единствениот атеист во целосната соба на Баптисти, ќе морате да го оставите вашето мислење за религијата со вас. Инаку, сето тоа ќе заврши со занишани очи, иритација и издувам. Ако сте во друштво на луѓе со оглед на која било гледна точка, напред - ако имате нешто да додадете, смело се приклучите на разговорот. Ако сакате да слушнете, исто така треба да бидете во можност да го изберете моментот.

Почекајте темата што е интересна за вас. Ако постојано е во спротивност со другите, впечатокот е дека сте конфликт и досадно лице. Значењето е дека луѓето го слушнале вашето мислење и го прифатиле, а не постојано да се обидуваат да го водат во главата.

2. Да биде тактички. Замислете некој да стане и вели: "Знаете, последните неколку недели имате ужасно мирис од мојата уста. Ве молиме направете нешто со тоа, исчистете ги забите и користете, конечно, забите, за сите нас! "Како би се чувствувал? Најверојатно ужасно. Не биди таква личност! Можете да го изразите вашето мислење без да го изгубите чувството на тактика и почит кон чувствата на другите.

Да претпоставиме дека улогите се промени. Сите разговараат за Хозе и неговореното дишење, но никој нема да се осмели да му каже за тоа. Конечно, ќе одите со духот и велите: "Еј, Хозе, не сакаат да џвакаат нане? Чувствувам здив. Денес лук?".

3. Зборувајте компетентно. Мал пример. Вашите пријатели се расправаат за доктрините на Хомски и Скинер за лингвистичките способности, и ќе скокате и велите: "Не, сите сте луди! Ова се малите розови мали мажи од вселената!"И ќе се тркалаат, ги паднаа моите екстремитети и извртување. Сте слушнале Да, но тоа не беше сосема експресивно. Ако навистина верувате дека розовите мали мажи се управувани од нашите мисли, го оправдуваат, а не внатрешно одат како луд.

За да ја обезбедите вашата позиција на разумно лице, бидете внимателни за детали, експресивен и толку непристрасен што е можно повеќе. Не велат: "Индустрија за екстракција и преработка на туна е ужасна. Секој што јаде туна не разбира ништо. "Наместо тоа, обидете се да кажете:" Индустријата за производство на индустријата апсолутно не е поддржана од државата. Ако не застанеме, тоа ќе исчезне од полиците на продавницата за 10 години. Човештвото ја крши природата."Со оваа изјава ќе биде тешко да се расправа!

Четири. Знам кога треба да го ретрока. Изберете ги вашите спорови правилно и знаете кога е време да ги запрете. Го изразивте вашето мислење, толку убаво. Која е поентата на удирање мртов коњ?!

Разбирање на навестувања на соговорници. Ако некој почнува да се чувствува навреден, лут или изрази други негативни емоции, повлекување. Можете да разговарате подоцна, ако ова е потребата.

Пет. Пракса и повторување. Можете да развиете каква било особина на карактер. Откако ќе научите редовно да го изразувате вашето мислење, тоа ќе започне автоматски. Звукот на твојот глас не ве обликува. Реакцијата на оние околу твоите зборови нема да биде ужаснат. Ова е само природен дел од општеството.

За почеток, ставете ја целта да изрази едно време на ден. Постојано работат во оваа насока, измислувајќи го она што би било соодветно да се каже. Ако одите предалеку, не грижете се, секогаш можете да вратите неколку чекори назад. Ако некој ве праша, од каде што таквите промени, кажи ми ја вистината. Сакаш да се слушнеш. Тоа е се.

6. Започнете со мали нешта. Започнете со фактот што нудат каде точно би сакале да одите вечера или што точно би сакале да го видите кино, наместо само да се приклучите на толпата. Кога ќе се навикнеш на ова, можете да почнете да зборувате за позначајни работи.

Не дозволувајте неуспесите да ве вознемируваат. Луѓето не секогаш се согласуваат со вас. Ова е нормално. Добро е! Ако сите размислуваат подеднакво, животот ќе биде ужасно здодевен. Луѓето не ве напаѓаат - тие исто така ги изразуваат своите мислења. Секој има право да го изрази своето мислење што е.

Дел 3 од 3:

Бидете ефикасни

Еден. Експрес дома и на работа. Лесно да се каже што мислите, вашите родители. Многу е потешко да се излезе на состанокот, да ја кренете раката и да станете до сите. Но, тешко е тоа. Покрај тоа, тоа може да доведе до зголемување!

Колку повеќе ќе направите нешто - толку повеќе ќе се навикнеш. Па започнете, десно утре. Начин да ги изразат своите мисли - направете го тоа. Тоа е сè што треба да направите. Направете го тоа еднаш дневно додека не престанете да се плашите од звукот на вашиот глас во разговор.

2. Размислете што велите. Дека затвореното лице сака да биде чуено, не може да биде изговор за суровост. Следниот пат кога Гина ќе помине од вас во вашиот фустан, од типот на кој сакате да ги изгребате очите, не ѝ кажете за тоа. Кога таа е навредена (и ќе го стори тоа во право), твојата "Јас само се обидувам да бидам искрен" нема да помогнам. Затоа, мислам дека ако не сакате ова да ви каже, не го кажувајте на другите.

Секој ги има мислите што ги споделуваме само со себе. Понекогаш треба да зборувате за тоа, а понекогаш и не. Размислете за последиците - дали некое лице на крајот ќе биде подобро од она што го кажавте. Дали вашето откровение на односите се подобрува? Ако одговорот е позитивен, се осмелува, но со претпазливост.

3. Не оди на убедување. Интелигентните, отворените спорови можат да инспирираат и да бидат многу смешни. Додека разговорот со оние кои го искинуваат грлото, обидувајќи се да ја докажат својата вистинска, не многу пријатно. Немојте да бидете оние кои се расправаат додека сè не се согласува со него. Не во оваа смисла.

Ако одеднаш сте заинтересирани, поентата е да го пренесете вашето мислење, да се слушне. Не е важно дека околината ќе направи со неа. Тие можат да го земат своето мислење или не. Значењето е дека тие мислат, а не да станат вашиот следбеник.

Четири. Знам дека сите мислат дека е во право. Некои тешко е да се ограничи вашето мислење без да се обиде да го наметне.Често се случува затоа што тие се цврсто и категорично уверени во своето право. Друга се однесува само смешно - освен ако не гледа? Ова е затоа што секој има своја вистина. .

Најверојатно, ако го прочитате, не сте оној кој само се смета за добро во право. Сепак, ќе мора да се соочиш со таков вид луѓе веднаш штом ќе му се спротивставиш на своето мислење. Дајте му на оваа личност да знае дека нејзините унилатерални ставови не се компатибилни со интересен, интелектуален разговор. Со таква личност нема смисла да се расправаме, да се релаксира!

Пет. Немојте да се колебате другите. Веднаш штом ќе почнете да го изразувате вашето мислење, ќе почнете да се соочувате со други луѓе кои се принудени да слушаат многу други луѓе. Исто така, ќе мора да комуницирате со оние кои ќе го изразат вашето мислење и ќе ве остават да размислуваат за ова, на пример, "тој, иако рече тој? Јас веројатно погледна ... "Кога ќе се случи, не забележувајте ја вашата репутација за разумно лице со коментари како" Вие сте, абнормални "или" тоа е толку глупаво."Тоа ќе ве стават во најдобра позиција, ако не и во најлошото. Само изгледате како малку под.

Обидете се да не ги судите другите кои се обидуваат да го изразат вашето мислење. Ако, на пример, не сакате да одите за некој одреден филм со вашите пријатели, па кажете им за тоа, но ако некој зборува за проблемите со прекумерна тежина, обидете се да бидете деликатни со оваа тема.

6. Во однос на сè друго, слушајте повеќе. Нелсон Мандела (неговиот, патем, вреди да се слуша) рече дека секогаш се обидел да ги слуша сите учесници во дискусијата пред да го формира своето мислење. Тој, исто така, додаде дека неговото мислење често се состои од договорени мислења наоколу. И тој е апсолутно во право.

Многу е подобро да се слушне сè што е прво - можеби вашата гледна точка е веќе изразена или нечие мислење ќе ви изгледа подобро. Ако слушате, пред да ја отворите устата, знаете дека не сте залудно работеле за да се слушне. Исто така, може да ве заштити од chagrin и тага.

Совети

Немојте да бидете во вашите изјави со расистички, пронајдок и обидете се да не кажете ништо офанзива.
Обидете се да бидете благородни во сите ваши манифестации.
Се облекуваат убаво, ќе привлечете поголемо внимание на вашето добро чувство за стил.
Не се плаши. Вашето мислење вреди да се слушне.
Ако мислите дека некој дојде во ред, кажи му за тоа во личен разговор.
Добијте ги споровите во кои тие можат да го поразат.
Да биде ламела. Кратка фрази се позначајни и ефективни.

Предупредувања

Можете да ги негувате непријателите, но ако сте добра и чесна личност, ќе има многу малку. Можете исто така да уживате во почит.
Бидете внимателни во присуство на шефови, наставници итн.
Некои од вашите пријатели може да сакаат само срамежливи, претпазливи луѓе. Добри пријатели ќе разберат дека сте останале исти, но малку го смениле опсегот на вашата комуникација.