Како да делуваш кога поранешниот се среќава со девојка

Понекогаш е тешко да се опорави од разделба. И станува уште полошо ако поранешниот партнер и актуелната девојка одлучи да започнат со средба. Во таква емоционална интензивна ситуација, преовладува чувствата на љубомора, непријатност, тага и гнев. Ако односот на вашиот поранешен човек и вашата девојка предизвикуваат негативни чувства, важно е да разговарате со девојката и да се справите со вашите емоции за да го задржите пријателството без навредена и срам.

Чекори

Метод 1 од 3:
Разговарај со девојка
  1. Сликата насловена се занимава кога е поранешен пријател чекор 1
Еден. Разговарајте за вашите чувства со пријател. Изразувајте го своето нарушување, но објаснете дека работите за да се справите со него. Кажи ми дека можеби ќе го отстраните додека не можете целосно да ги надминете вашите негативни чувства.
  • Може да се каже вака: "Искрено, бев повреден кога дознав дека се среќаваш со Дима. Тоа ја погоди мојата самодоверба и ме вознемири, но јас работам полесно за тоа.
  • Ако се сомневате дека вашиот пријател и вашиот поранешен партнер доживеале сочувство еден за друг за време на вашата врска, можете да ја подигнете оваа тема. Слушајте ја девојката пред да направите избрзани заклучоци.
  • Сликата насловена се занимава кога е поранешен пријател чекор 2
    2. Бидете искрени пред девојката. Нема ништо лошо во раскажувањето за неговите чувства. Ако сакавте да бидете предупредени за односите, па кажете ми. Ако сте лути или чувствувате дека сте предадени, не заборавајте да го доставите до пријател, но не губите самоконтрола. По искрен разговор, ќе биде подобро. Покрај тоа, ќе имате појасно разбирање на вашата позиција.
  • Ако некој пријател навистина не го доживува разговорот, чувајте се во ваши раце, контролирајќи го здивот и обрнувајте внимание на нејзините зборови.
  • Можете да кажете: "Јас само би сакал да ми кажете со Миша дека ќе се сретнете. Затоа би можел да ме подготви морално. Јас уште не го заборавив. ".
  • Сликата насловена се занимава кога е поранешен почетен чекор 3
    3. Прашајте ја девојката да не разговара за вашата врска во вашето присуство. Ако разговорите за првите го нарекуваат негативни емоции, подобро е да ги избегнете. Разговарајте со девојката и прашајте ја ако е можно да не го споменете својот однос. Можеби тоа ќе помогне да се задржи пријателството, и ќе биде полесно да се согледа оваа ситуација.
  • Можете да кажете нешто како: "Зборувајте за Дима причина мене непријатност. Сè уште не можев да го споменам?"
  • Ако споменот на поранешниот човек не ви предизвикува емотивен одговор, тоа може да биде знак дека сте се опоравиле од врски и повторно може повторно да зборувате за нив.
  • Откако ќе се опоравите од минатите врски, велат за следново: "Запомнете, реков дека не сакав да зборувам за Ване? Јас веќе се справи со тоа, па ако сакате да зборувате за него, не ми пречи ".
  • Ако е потребно, отстранете се од пријател за некое време, така што можете да закрепнете. Кажи ѝ дека сеуште го цениш твоето пријателство, но само треба малку време и простор за лекување и изработка на вашите чувства.
  • Сликата насловена се занимава кога е поранешен почетен чекор 4
    Четири. Не забранувајте девојка да се сретне со вашиот поранешен партнер. Ако го забраните тоа, може да му наштети на вашето пријателство и чувства на вашата девојка. Исто така, ќе ги лиши своите два потенцијали за изградба на силни врски и да стекне среќа. Обидете се да ја контролирате вашата љубомора и тага, признавајќи дека нивните односи не се насочени кон допирање на вашите чувства.
  • Ако ставите пријател ултиматум, најверојатно, таа ќе го избере вашиот поранешен човек, а не вас.
  • Пет. Потиснете ја желбата да зборувате за поранешниот партнер. Ако дознаете дека вашата девојка се сретнува со вашиот поранешен, може да почувствувате желба да фрлите дечко кал или саботажни односи. Сепак, во крајна линија, тоа само може да го уништи вашето пријателство.
  • Размислете внимателно пред да споделите со некој пријател на какви било информации за претходниот, на пример, деталите за вашата врска или историјата на неговите минати авантури. Запрашајте се дали овие зборови ќе донесат позитивен резултат.
    • Метод 2 од 3:
    Внимавајте со вашите чувства
    1. Сликата насловена се занимава кога е поранешен пријател чекор 5
    Еден. Дозволете си прв пат да бидете лути или да бидете тажни. Ако сакате да плачете или викате во перница поради прекин, не држете се назад. Ако избегнете негативни чувства, само ќе го продолжите периодот на тага или гнев. Наместо да ги потиснуваат вашите емоции, нека ги чувствуваат за да се опорави побрзо.
    • Не кажувајте такви работи како: "Не ми е гајле", или: "Не е важно:" Ако сеуште се соочувате поради ситуацијата. Подобро да се откаже од чувствата.
    • Не прави никакви дејства само од желбата да се задржи со поранешниот. На пример, не започнувајте односи со другите.
  • Сликата насловена се занимава кога е поранешен почетен чекор 6
    2. Направете листа на причини зошто сте се распаднале со поранешен партнер. Можеби страничниот приказ ќе овозможи да се разјасни ситуацијата. Мислам дека тоа беше коренот на односот на односите. Ако сте биле некомпатибилни, најверојатно, овие односи нема да донесат ништо добро на еден од вас, и тие првично беа осудени на неуспех.
  • Дури и ако не сакате да учествувате со него, сепак имате веројатност дека сте некомпатибилни.
  • Ако сте загрижени за пријател поради претходното искуство со поранешниот, сосема е можно да го гласи. Главната работа, следете ги фактите, така што тоа не изгледа како да сте спротивни на момчето.
  • Знаци на нездрави односи вклучуваат постојани кавги, понижување, непостојаност, манипулација и љубомора.
  • Можеби вие и поранешниот партнер исто така беа на различни нивоа во финансиски или емоционален план.
  • Сликата насловена се занимава кога е поранешен почетен чекор 7
    3. Се ослободи од нештата што ве потсетуваат на поранешниот. Ако имате потсетник за врската, можеби е потежок да го заборавите момчето. Се ослободи од сите мернели за да се оддалечи од него. Ова потенцијално негативни чувства и ви помага да ја задржите девојка.
  • Ако фрлате или пиете работи што личат на вас за поранешниот, може да произведе терапевтски ефект.
  • Сликата насловена се занимава кога е поранешен почетен чекор 8
    Четири. Престанете да ги гледате поранешните социјални мрежи. Отпишете од него или ги блокирате неговите мислења за да не ги видите неговите фотографии. Следете го интернетот за она што вашата девојка и поранешен човек го прават - штетни и може да ги нахранат негативните емоции. Далеку од овие слики, можете да се справите со јазот и да избегнете гнев или тага поради ситуацијата.
  • Можете да се откажете од девојката ако ги става информациите за односите или за фотографиите што сте вознемирени или лути.
  • Не мора да го блокира поранешниот, но тоа ќе ви овозможи да се чувствувате подобро.
    • Метод 3 од 3:
    Исклучи
    1. Сликата насловена се занимава кога е поранешен почетен чекор 9
    Еден. Направи пауза на состаноци со девојка. Запрете го да повикате, напишете SMS и повик некаде. Ако сте принудени да ја видите секој ден, затоа што учат заедно или работа, разговарај со неа, така што не е изненадена зошто престанува да зборуваш. Дели од нови односи, може да се спасиш од љубомора или лутина. Ако негативните чувства сè уште преовладуваат во вашата свест, веројатно е подобро да ги избегнете овие две додека не почнете полесно да ја согледате ситуацијата.
    • Можете да кажете нешто како ова: "Јас навистина се обидов да се справам со тоа, но јас сè уште непријатно. Јас сè уште ви посакувам добро, па мислам дека треба да се одморам да комуницирам со вас и двајцата. Се надевам дека можете да разберете ".
    • Ако вашиот пријател активно демонстрира односи во очите или токсично влијае на вас, можеби е подобро да се скрши врската со неа засекогаш.
  • 2. Сфати дека односите на новата девојка не се поврзани со вас. Да, може да имате свој став кон романот на девојката со вашиот поранешен. Сепак, запомнете дека тие се два независни луѓе, и дека нивниот однос е нивниот бизнис.
  • Почитувајте ги границите на девојката, како што би очекувале почит кон вашите граници од неа.
  • Не се споредувајте со девојка и не го сметајте за конкуренција.
  • Сликата е насловена како среќен чекор 2
    3
    Се фокусира на тоа што е најдобрата верзија на себе. Потсетете се дека вашата врска не ве дефинира како личност. Означете го времето за да се фокусирате на зајакнување на вашите предности, а потоа можете да ја зголемите самодовербата и да продолжите понатаму. Исто така, ќе ви помогне подобро да разберете кој сте како личност, без оглед на другите луѓе во вашиот живот.
  • На пример, пријавете се за курсеви за тема на интерес за вас или работа на лична спортска намена.
  • Сликата насловена се занимава кога е поранешен почетен чекор 10
    Четири. Поминуваат време со други пријатели за да го одвлечат вниманието од ситуацијата. Повикајте пријатели за да одите и да изградите планови со нив, а исто така се стремат да прават нови познаници. Ако во моментите на тагата ќе комуницирате и ќе почувствувате поддршка за пријателите, можете да се чувствувате подобро. Можете исто така да споделувате искуства со друга девојка ако сакате да ја истурате душата или да разговарате за ситуацијата со некој друг.
  • Комуницирајте со луѓе кои не се запознаени со таа девојка за да ја избегнат непотребната драма.
  • Сликата под наслов Договорот кога е поранешен почетен чекор 11
    Пет. Земете ја главата во некоја окупација или страст. Размислете за вашата омилена лекција или хоби за да не се фокусирате на ситуации. Нурнати во вашиот омилен случај, ќе размислите за тековната задача и ќе заборавите дека вашиот пријател се состанува со вашиот поранешен.
  • Ова може да се припише на играта на музички инструмент, спорт, видео игри или читање книги.
  • Ако немате омилено хоби или часови, размислете како да се регистрирате за сите курсеви.
  • Сликата насловена се занимава кога е поранешен почетен чекор 12
    6. Однесувајте се кон она што ви носи радост. Мислам дека навистина ви дава задоволство (на пример, вашата омилена храна, патување до плажа или релаксирачки Спа ден) и се однесуваат кон ова. Можете исто така да потрошите време со други пријатели кои емотивно ве поддржуваат. Окупацијата на позитивни работи ќе ви помогне да се фокусирате на себе и да го одвлечете вниманието од ситуацијата.
  • Ако направите нешто релаксирачко, можете подлабоко да ја разберете и да ја сфатите ситуацијата.
  • Сликата насловена се занимава кога е поранешен почетен чекор 13
    7. Обнови пријателство кога сте подготвени. Размислете за ситуацијата и контактирајте со вашата девојка, кога повеќе не сте вознемирени затоа што се среќава со вашиот поранешен. Можете дури и да бидете во можност да воспоставите односи со еден дечко за да избегнете непријатност кога ќе се состанете во компанијата. Повик или напишете пријател и понуда за да се сретнете, дури и ако не комуницирате некое време. Кажете ни зошто сте биле лоши, но објаснете дека сте подготвени да продолжите.
  • Ако повторно комуницирате со девојка, бидете сигурни дека не велите одвратно за вашиот поранешен со неа.
  • Можете да кажете за следново: "Здраво, Катја, знам дека не комунициравме некое време ... не сакаш да се сретнеш? ми недостигаш!"
    • Слични публикации
    Како да се изградат односи со поранешен човек-колега на работаКако да се изградат односи со поранешен човек-колега на работа
    Како да разговарате со некоја личност која ви се допаѓа ако сте многу загрижениКако да разговарате со некоја личност која ви се допаѓа ако сте многу загрижени
    Како да се справите со овој потег на пријателКако да се справите со овој потег на пријател
    Како да се убеди девојкаКако да се убеди девојка
    Како да се справите со одмаздата на поранешниот човекКако да се справите со одмаздата на поранешниот човек
    Како да ја смири љубоморатаКако да ја смири љубомората
    Како да дознаете дали вашиот најдобар пријател е заљубен во еден човек кој ви се допаѓаКако да дознаете дали вашиот најдобар пријател е заљубен во еден човек кој ви се допаѓа
    Како да навлезете со сочувство до новиот човек ако имате чувство за поранешен партнерКако да навлезете со сочувство до новиот човек ако имате чувство за поранешен партнер
    Како да се направи поранешниот љубоморенКако да се направи поранешниот љубоморен
    Како да се справите со девојката, која сака вашето момчеКако да се справите со девојката, која сака вашето момче
    Како да се утврди дали девојката те сака или ако е само добар пријателКако да се утврди дали девојката те сака или ако е само добар пријател
    Како да дознаете дали чувствата на вашиот пријател се взаемно или пријател на друго лицеКако да дознаете дали чувствата на вашиот пријател се взаемно или пријател на друго лице
    Како да се заборави за предавство на момчетоКако да се заборави за предавство на момчето
    Како да се однесуваш ако момчето се обидува да те направи љубоморенКако да се однесуваш ако момчето се обидува да те направи љубоморен
    Како да го задржите повикот до вашиот поранешен партнерКако да го задржите повикот до вашиот поранешен партнер
    Како да останете пријатели со поранешниотКако да останете пријатели со поранешниот
    Како да го заборавите поранешниот пријателКако да го заборавите поранешниот пријател
    Како да се задржи пријателството со поранешен човекКако да се задржи пријателството со поранешен човек
    Како да се дружите со оние кои сте признале во сочувствоКако да се дружите со оние кои сте признале во сочувство
    Колку е убаво да се скрши односот со девојкатаКолку е убаво да се скрши односот со девојката