Како да се послуша некој

Сите ние имавме такво нешто, се заљуби во некој што не стоеше во љубов.Понекогаш за неколку дена, понекогаш за неколку месеци, но во секој случај премногу долго. Малку ментален напор и време, и престанувате да размислувате за него или неа, па дури и се прашувате што сте во него или го најдовте.

Чекори

Метод 1 од 3:

Престанок на љубовта

Еден. Слободен личен простор. Стари поговорки "од окото од срцето на зборот" десно. Кога ќе се опкружувате со разни луѓе и работи, ова лице ќе стане дел од минатото.

Ако имате некои пријатели и не можете да ја избегнете комуникацијата во една компанија, да го намалите времето поминато самостојно и да комуницирате со елаборати.
Ако ги посетите некои и на истите јавни настани, не ги фрлајте, тоа е само проблемот. Комуницирајте со пријателите или користете ги овие настани како причина да направите нови.
Избегнувајте места каде што тој или таа оди. Ако го познавате или неговиот распоред и каде што е таа ќе излезе со себе лекција во тоа време. Вие не мора да се соочувате или.

Сликата со наслов Престанете со некој чекор 2

2. Време лечи. Чувствата нема да одат преку ноќ. Полека, но сигурно ќе исчезнат.

Дневник за возење. Поздравувајќи ги чувствата - тоа ќе го олесни душата.Потиснете го чувството одлично и води нарушување и стрес.

Кога ќе почнете да размислувате за тоа - стоп. Имате сила да го направите тоа. Префрлете ги мисли на нешто друго - што беше смешна шега, која ја кажавте денес? И кој е овој симпатичен човек од следната група? Дали човештвото ќе умре од глобалното затоплување? Секогаш наоѓајте нешто за да мислите.

Сликата со наслов Престанете со некој чекор 3

3. Престанете да ги следите или нејзината активност во социјалните мрежи. Постојано се потсетувајќи се за неа или само ја влошуваат позицијата на нештата.

Пост од надградби на неговите или нејзините ленти на Фејсбук. Тој или таа ќе биде во листата на вашите пријатели, но нивните надградби ќе бидат во вашата лента на пријатели. Ако го сторите тоа за да избегнете класично и непријатно прашање "Здраво, зошто ме избришавте од пријателите?"

Стоп по него на Твитер.Ако тој или таа ќе побара за тоа, постојат многу причини кои можете да дојдете со "Јас трошам премногу време на интернет" или "Да? Чудно? Често ми кажувам пријатели "

Ако не сте блиски пријатели, избришете го или нејзиниот телефонски број. Тоа ќе ве спаси од искушение да се јавите или пишувам СМС.

Сликата со наслов Престанете да му се допаѓа некој чекор 4

Четири. Се ослободи од потсетници.Потешко да се заборави некој ако сте опкружени со предмети кои постојано се нарекуваат несакани мисли.

Го напишал името или името на името во бележник? Ја имате својата (нејзината) стара белешка? Обично пиеше заедно Фантом? Се ослободи од нештата што го прават тоа да размислат за него или за тоа. Го стори тоа што Б како што неколку работи можат да го потсетат на тоа (за тоа).

Или ако не можете да се ослободите од нешто (на пример, од објектот на мебел или учебник), обидете се да ја пронајдете способноста да го отстраните од вашето поле на гледање колку што е можно повеќе. Завиткајте книга во нова покривка или направете ќебе на софата на која обично седите заедно.

Сликата со наслов Престанете со некој чекор 5

Пет. Размислете за неговите или нејзините грешки. Сите што ги имаат. Можеби не ги забележавте затоа што ја идеализираа оваа личност.

Зошто сакаш да го скршиш?

Зошто другите не го сакаат тоа или таа?

Која е вашата разлика? (и каква е вашата сличност со некој друг?)

Метод 2 од 3:

Прекинување на задушувачко пријателство

Еден. Жал. Понекогаш луѓето едноставно не се вклопуваат. Ако имате чувство на тага или лоша благосостојба од комуникација со некое лице, најверојатно ќе страдаат.

Не чувајте навреди за такво лице. Тој може да биде толку погледна во себе дека не го забележува неговото влијание врз вас..
Дојдете до внатрешната хармонија. Што не би чувствувале - имате право. Вие не би го почувствувале тоа ако не е.

Сликата со наслов Престанете со некој чекор 7

2. Заборави. Задушувачкото пријателство вреди ништо.Можете да мислите дека можете да промените нешто. Но, многу подобар начин едноставно да потрошите време со луѓе со кои сте задоволни.

Доволно за да ја потрошите вашата сила на овој однос. Бидете учтиви кога комуницирате, но не барајте начини да бидете видени или ценети од оваа личност. Измијте ја вашата сила за одржување на односи со луѓе кои одат да те сретнат.

Концентрирајте се на други пријатели, вие поддржувате и се грижите за луѓето: семејство и пријатели. Вие не зависи од ова лице.

Сликата со наслов Престанете со некој чекор 8

3. Прво на сите се грижи за себе. Вие сте најважната личност во вашиот живот. Поголемиот дел од сите мора да бидете среќни. И ова лице не ви дава среќен.

Ако и покрај тоа што го избегнувате таквото лице, тој инсистира на комуникација цело време, разјаснува сè. "Сакам да поминам повеќе време со други пријатели, го ставам во нашиот однос повеќе во нашата врска" Ако таквата личност сака да ги спаси односите - тој ќе се обиде. Ако не сакаш, чаршав! Можете да избегате да знаете што направиле се што е во право.

Метод 3 од 3:

Стекнати навики

Еден. Спречување на нови пријатели (или се сеќавам стари) активен општествен живот ќе ви го одвлече вниманието, и ќе потрошите многу време за да комуницирате. Еве како можете да го проширите кругот на датира:

Придружете се на нов клуб или тим. Ако правите спорт или имате омилено хоби, побарајте начини да работите со други луѓе.
Стане волонтер. Можеби во локалните болници, ви е потребна помош за старечки домови или засолништа за животни.
Побарајте работа со скратено работно време. Проценка на познаници, некој доаѓа на скратено работно време или ги прелистува локалните соопштенија за работата.

Сликата со наслов Престанете со некој чекор 10

2. Земете се. И тешко дека имате доволно време, што ќе размисли за него или за неа.

Хоби од Naititen (на пример: цртање, музика, готвење)

Организирајте го временскиот сегмент од себе и на вашите пријатели (дури и толку едноставни како кампања)

Плаќајте повеќе време на вашето семејство

Поминете време на интернет

Сликата со наслов Престанете со некој чекор 11

3. Подобрете се. Најдете време да се концентрирате на она што би било како личност која ве инспирира. И по некое време, ќе бидеш добар за него или неа.

Пракса. Направете џогирање, дали јогата оди спорт.Спорт предизвикува ендорфини, го подига расположението и ќе изгледа подобро од било кога.

Пријавете се на господар - класа. Секогаш сакав да работам со керамика или да научам повеќе за боречки вештини? Времето дојде!

Прочитајте за она што ве интересира. Изберете нов роман што сакав да го прочитам. И поминуваат повеќе време читање вести.

Сликата со наслов Престанете да му се допаѓа некој чекор 12

Четири. Променете го вашиот вкус. И двете ја сакаа истата музика? Не повеќе.

Експериментирајте со нови телевизиски брзини.

Најдете нови ветувачки музички групи (или одете во музички записи на родителите).

Следете го новиот модерно хоби или започнете го новиот.

Сликата со наслов Престанете да му се допаѓа некој чекор 13

Пет. Погледни го и двете. Како што велат, тоа не слезе на клин бела светлина.Не заборавајте да се забавувате, да закачам. Повеќе нови ситуации ќе бидат, толку повеќе можете да најдете нови (најдобри) интереси

Совети

Не се срами. На еден или друг начин, секој е во слична ситуација.
Не го гради залудно.