Како да направите пост Даниел

Во библиската книга Даниел има две споменувања на функцијата, врз основа на дефиницијата за "пост Даниел". Во Глава 1, книгите на Даниел се опишани како Даниел и тројца негови пријатели јаделе само зеленчук и пиеле вода (Даниел 1). На крајот од 10 дена, Даниел и неговите пријатели беа поздрави од нивните врсници кои јадеа богата храна од кралската маса. Во поглавје 10, Даниел повторно ќе се зацврсти, воздржување од вкусна храна, месо и вино (Даниел 10). Можете исто така да станете поздрави, следејќи ја исхраната опишана подолу.

Чекори

Даниел пост се базира на здрава исхрана. Но, ако имате одредени жалби, консултирајте се со добар доктор пред да започнете со оваа 10-дневна (или 3-неделна) исхрана.

Метод 1 од 3:

Даниел пост и твојот однос со Бога

Еден. Не се дистрибуира. Ова е време одделно за вас со Бога, па избегнувајте интернет и телевизија.

Сликата под наслов Дали Даниел Брз чекор 2

2. Започнете со диета со рефлексии во врска со верата. Го прослави Бога со твојата жртва и го сакаш повеќе од неговите благослови.

Сликата под наслов Дали Даниел Брз чекор 3

3. Молете се. Вашите денови треба да се полнат со незаинтересирана молитва. Молете се за време на пост почесто отколку обично, околу три пати или повеќе.

Сликата со наслов Дали Даниел Брз чекор 4

Четири. Планирајте дневно со Бога за да ја прочитате Библијата.

Сликата под наслов Дали Даниел Брз чекор 5

Пет. Со трудољубивост го бара Бог да добие одговори на вашите молитви.

Сликата под наслов Дали Даниел Брз чекор 6

6. Прашајте го Божјето раководство за вашиот живот.

Метод 2 од 3:

Даниел пост, прв дел

Еден. Започнете полесна храна неколку дена пред почетокот на пост. Исто така е добар начин за намалување на внесот на кофеин.

Сликата под наслов Дали Даниел Брз чекор 8

2. Според првата глава на Даниел, пророкот јаде зеленчук и овошје, а исто така пие вода за 10 дена. Еве некои производи кои можат да се јадат:

Сите овошје и зеленчук

Сите мешунки

Цели зрна

Ореви и семиња

Тофу

Билки и зачини

Сликата под наслов Дали Даниел Брз чекор 9

3. Од друга страна, постојат производи кои треба да се избегнуваат. Имајте на ум дека за време на постовите на Даниел, вештачки и третирани производи не можат да се користат, како и разни хемиски лекови.

Секое месо и производи од животинско потекло

Сите млечни производи

Сите печени производи

Сите цврсти масти

Сликата под наслов Дали Daniel Брз чекор 10

Четири. Внимателно прочитајте го составот на производите. Често тие можат да содржат скриени состојки. Осигурајте се дека производите што ги купувате се дозволени во функцијата Даниел.

Метод 3 од 3:

Даниел пост, дел два

Еден. Одете во следната фаза. Според Поглавје 10 од книгата Даниел, пророкот го извршува вториот, 3-неделен пост. Со цитирање на Библијата, "вкусен леб не јадам месо и вино не беше во мојата уста". Вториот пост, всушност, е ист како и првиот, но одделно се наведуваат трите работи, што треба да се избегнува:

Вино
Сè слатко (вклучувајќи го и медот)
Сите видови на бас леб

Сликата под наслов Дали Даниел Брз чекор 12

2. Оценете ја вашата благосостојба во втората фаза. Ако се чувствувате повеќе енергични и здрави, најверојатно, треба да продолжите да се придржувате кон овие правила. Иако избегнување на приемот на сите "забранети" за време на производи, најверојатно ќе пропадне, дефинитивно ќе станете посериозни за квалитетот и квантитетот на вашата дневна храна. И пржена храна и шеќер се подобри за да се минимизира.

Совети

Многу молитва... Потребна ни е Божјата сила и негово водство.
Ако поради некоја причина што јадевте "Забрането" за време на брзата храна, подобро е да побарате прошка од Бога и да продолжите отколку целосно да го запрете мислењето.
Нека вашата исхрана е едноставна. Избегнувајте рециклирано готвење наместо сурова храна, или оној што се подготвува едноставно.
Ако имате слабост и главоболка, пијте најмалку 8 чаши вода секој ден. Често не сфаќаме како нашето тело има потреба од вода, особено за време на пост.
Го одредува точното времетраењето на пост. На крајот на краиштата, можете да брзо подолго од наведено во книгата Даниел.
Можеби ќе треба да додадете мултивитамини во вашата исхрана.
Не пијте премногу вода. Прекумерната количина на вода е исто така штетна како нејзина неповолна положба.

Предупредувања

За време на работното место, ќе се соочите со образец кој ќе се спротивстави на нив со името на Исус Христос на усните.
На крајот од функцијата, искористете ја храната и полека се враќате во нормална исхрана.

Што ви треба

Библија
Место и време за молитва
Разновидност на овошје и зеленчук