Како да се направи срамежлив човек отворен за вас

Срамежливи луѓе се многу притворени во социјални ситуации. Тие бараат да ги избегнат социјалните интеракции и не сакаат да споделуваат лични информации. Таквата состојба може да биде многу разочарана од пријателите и роднините кои сакаат да воспостават подлабока врска, како и потенцијални нови пријатели кои сакаат подобро да знаат личност и да најдат заеднички јазик со него.

Чекори

Метод 1 од 5:

Како да се топи мразот

Еден. Земете го првиот чекор. Срамежливите луѓе сакаат да комуницираат, но честопати имаат анксиозност или страв. Затоа, тие ретко го започнуваат разговорот, така што треба да ја преземете иницијативата во ваши раце.

Дејствува како на патот. Официјалната жалба може сериозно да тежи личност, и тој ќе почне да збунува.
Ако сте на непознато место, дојдете на некоја личност и кажете ми дека сте среќни да запознаете познато лице.
Ако пред тоа практично не комуницирате, тогаш објаснете како знаете личност.

Сликата со наслов Добијте срамежлив човек да се отвори до вас чекор 2

2. Постави прашање за животната средина, контактирајте ја вашата помош или извештај за моменталната ситуација. Се фокусира на мисли и акција, а не на чувства. Значи, човекот полесно ќе се приклучи на разговорот.

Наведете отворени прашања за да избегнете повторување на единечни одговори и овозможи да се формулираат разјаснување на прашања. Значи ќе биде полесно да го задржите разговорот.

На пример, можете да прашате: "Каков проект го избравте?". Кога ќе ви го кажете одговорот, побарајте да ја објасните темата и да побарате разјаснување на прашања.

Сликата е насловена како што е срамежлив човек да се отвори до вас чекор 3

3. Се прилагодува на нивото на човечки енергетски и земајте слични поза. Ова однесување ќе го покаже вашиот интерес и нема да се смета за агресија. Повторете ги човечките гестови за зајакнување на врската помеѓу вас и побрзо најдете заеднички јазик.

Во прилог на движењата и јазикот на телото, обидете се да го повторите расположението и тешко препреки дејствија. Директното копирање може да се согледа негативно.

На пример, ако лицето се наведнува напред, повторете ја акцијата, но не го копирате секое забележливо движење.

Сликата со наслов Добијте срамежлив човек кој ќе се отвори до вас чекор 4

Четири. Погледнете го телото на соговорникот. Ако момчето е многу срамежлив, тој може да биде срамежлив да каже дека е непријатно за поддршка на разговорот. Обрнете внимание на јазикот на телото и цените колку малку луѓе се мирни и опуштени или возбудени и напнати.

Ако ги премине рацете пред него или се крие во џебовите, тогаш момчето веројатно се тестира непријатност. Ако рацете се опуштени и распоредени по телото, најверојатно, тој е мирен.

Ако некое лице се наведнува малку од вас, тогаш можеме да претпоставиме дека тој се обидува да го заврши разговорот. Ако тој ви се обрати на целото тело (вклучувајќи ги и нозете), најверојатно лицето е заинтересирано да остане.

Конвулзивни и напнати движења може да покажат дека лицето е непријатност. Мазни и слободни движења ќе поттикне дека сè е во ред.

Ако некое лице поддржува визуелен контакт, тој речиси сигурно е заинтересиран за продолжување на разговорот. Ако изгледот скита на страните, веројатно лицето е многу не.

Сликата е насловена како што е срамежлив човек да се отвори до вас чекор 5

Пет. Постепено оди на повеќе лични теми. Започнете разговор со површни прашања и полека одете на повеќе лични предмети, така што соговорникот успеа да се релаксира и да се земе во рака. Прашајте како едно лице припаѓа на темата на разговор за да отидете на повеќе лични моменти, но не преминете ја линијата.

Прашајте: "Што сте заинтересирани за оваа тема?"Или" зошто избравте таква задача?"За тивко одете на лични прашања.

Метод 2 од 5:

Како да го одвлечете вниманието на момчето од внатрешни искуства

Еден. Се фокусира на надворешни аспекти. Срамежливите луѓе се склони да се фокусираат на внатрешните искуства и самоосовршувањето. Ако го одвлекувате вниманието на лицето кон надворешните фактори, може да стане поотворено.

Чувството на срам го подобрува срамежливоста. Ако разговарате за настани или теми кои се однесуваат на светот, веројатноста за случајно чувство на срам намалување.

Сликата со наслов Добијте срамежлив човек кој ќе се отвори до вас чекор 7

2. Продолжете да обрнете внимание на надворешните аспекти додека разговорот не стане поприроден и жив. Срамежливи луѓе се многу апсорбирани и честопати избегнуваат широк гестови или експресивни изрази на лицето во непријатни разговори. Зголемената употреба на изрази на лицето и гестови може да се каже дека едно лице станало помалку нурнати во себе.

Ако одите премногу брзо на лични теми, можете да заскокнете некоја личност, како резултат на што емоционално се оддалечува од вас.

Сликата со наслов Добијте срамежлив човек да се отвори до вас чекор 8

3. Направи лице да го окупира. Многу е корисно ако разговорот не се развива природно. Заедничката окупација ќе овозможи да се воспостави нарачана комуникација и ќе го намали стресот, бидејќи повеќе не треба да размислува кога и што да каже.

Играта ќе биде одличен начин да се фокусира на надворешни аспекти.

На пример, можете да прашате: "Можам да играм заедно за да не бидам досадно?". Човекот сигурно ќе праша која игра што ја нудите, па подгответе го одговорот однапред. Ако тој ви сугерира друга игра, не грижете се за правилата. Додека соговорникот ќе ги објасни правилата за вас, ќе има удобно разбирање помеѓу вас.

Сликата со наслов Добијте срамежлив човек да се отвори до вас чекор 9

Четири. Отидете до лични аспекти. Одете на овој чекор само кога разговорот станува опуштено, и нема да ви требаат прекумерни напори за одржување на разговор. Ако спорно комуницирате неколку минути и немојте да мислите како да го задржите разговорот, тогаш вистинскиот момент дојде.

Прашајте: "Како го поминувате слободното време?"За да го охрабри лицето да каже за себе. Следно, можете да побарате разјаснување на прашања за забава и часови.

Ако момчето не сака да одговори, вратете се на дискусијата за надворешни аспекти и обидете се повторно да се вратите на лични прашања кога тој повторува.

Ако неколку обиди завршија со неуспех, тогаш му благодари на момчето за играта и понуди да преговара за нов состанок. Па тој ќе има време да се подготви и да се земе во рака.

Метод 3 од 5:

Како да кажете за себе за да создадете емоционална врска

Еден. Постепено известуваат за повеќе информации за себе. Покажете дека му верувате на момчето и се подготвени да се отвори за да се чувствувате удобно во разговорот. Кажи му за моите интереси и мисли.

Прво можете да кажете за тоа како сакате да го поминете слободното време.
По фактите, одете на разговор за емоции за да воспоставите емоционална врска помеѓу вас.
Не брзај. Ако момчето продолжува да се грижи и нервозен, не треба набрзина да го преместите разговорот за вашите емоции. Започнете со мал и зборувајте во позитивен клуч како: "Минатата недела погледнав во одличен филм и неколку дена не го оставив чувството на среќа".

Сликата со наслов Добијте срамежлив човек кој ќе се отвори до вас чекор 11

2. Кажете ни за вашите искуства во оваа ситуација. Во прилог на емоционални аспекти, таквите информации ќе му покажат на момчето дека тој не е оној кој доживува социјална анксиозност, што значи дека ќе доживее помалку за ова. Покрај тоа, разговорот ќе биде најблиску, како што ги споделувате вашите чувства.

На пример, можете да кажете: "Бев многу срамежлив да зборувам со тебе". Човекот сигурно ќе праша за причините. Ако ви се чини дека комплимент може да го стави во непријатна положба, а потоа објасни дека понекогаш се грижите пред првиот разговор со некоја личност.

Не брзај да признаеш во твојата симпатија. Уште премногу рано. Човекот може да се затвори од срамежливост и непријатност.

Сликата со наслов Добијте срамежлив човек да се отвори до вас чекор 12

3. Прашајте колку е удобно дечко за поддршка на таков разговор. Секогаш почитувајте ги другите граници и не чекајте премногу. Вашата цел е да го убеди момчето да те отвори. Малку е веројатно дека тој ќе биде подготвен да ги сподели со вас неговите тајни на првиот ден, но ова прашање ќе ви помогне да се затворите.

Прашај како се чувствува момчето. Ова е помалку сериозно прашање од прашањата за односот кон вас или пријателството.

Прашајте: "Колку е пријатно да комуницирате со мене сега?"За да го мотивирате момчето за да ги споделите вашите чувства, но не обесхрабрувајте.

Продолжете да поставувате отворени прашања. На пример, прашајте: "Што ве тера да се чувствувате сега...?". Ако дечкото одбие да одговори, се врати во повеќе површни проблеми.

Метод 4 од 5:

Како да се оди на разговори онлајн

Еден. Комуницирајте преку е-пошта и социјални мрежи. Срамежните луѓе често се полесно да комуницираат на интернет. Способност за уредување на пораки и да го направите саканиот впечаток ви овозможува да ја контролирате ситуацијата и да ја намалите анксиозноста.

Социјалните мрежи им помагаат на срамежливите луѓе да комуницираат: во таква ситуација нема потреба веднаш да одговорите, бидејќи обично се случува во разговорите лице во лице.
Кога разговарате за лични прашања, подобро е да користите приватни пораки. Човекот може да биде непријатно да зборува за лични работи на отворени места како што е делот за коментари.

Сликата со наслов Добијте срамежлив човек да се отвори до вас чекор 14

2. Најдете заеднички интерес за започнување на разговор. Тоа ќе ви помогне да го стопите мразот и ќе станете тема за дискусија за надворешните аспекти. На интернет е многу погодно да се споделат видеа, игри, фотографии и општи информации.

Не го започнувајте разговорот (дури и на интернет) со длабоки лични информации или прашања. Едно лице може да се затвори дури и онлајн ако се чувствува силна непријатност.

Сликата насловена како што е срамежлив човек да се отвори до вас чекор 15

3. Кажете ни за себе за да одите на дискусија за лични информации. Вашата експлицитна отвореност ќе се разбуди дечко за да ве отвори како одговор. Нуди го да му каже исто, ако не ја покаже иницијативата за враќање.

Соодветно е да се побара лице за реципроцитет, но не води кон обични критериуми. Размислете за личните граници на некое лице. Она што ви се чини со мало признание може да оди подалеку од удобната зона на соговорникот.

Размислете за сопственото различно ниво. Ако мислите дека момчето нема да ви одговори на реципроцитет, тогаш не бидете сигурни дека ќе ја отворите душата.

Метод 5 од 5:

Како да се разбере суштината на интроверзија

Еден. Научете како да разликувате срамежливост и интроверзија. Често луѓето го нарекуваат "срамежливи", иако всушност тие се интроверти. Срежливоста и интроверзијата имаат слични карактеристики, но не се синоними.

Срамежливост се одвива во случај кога едно лице се плаши или се плаши да комуницира со другите. Таквиот страв или загриженост може да го принуди лицето за да ги избегне социјалните ситуации, дури и кога тој всушност ја радува комуникацијата. Во таква ситуација, промени во однесувањето и промените во имиџот на мислите често доаѓаат до спасување.
Интроверзија Тоа е лична карактеристика. Таквиот квалитет речиси и не се менува со текот на времето. Обично интровертите ретко комуницираат со другите, бидејќи тие немаат иста потреба да комуницираат како екстроверт. Тие одат подалеку од комуникација не од страв или стравови. Целата работа во отсуство на потреба.
Истражувањата покажуваат дека срамежливоста и интроверзијата немаат солидна врска. Можете да бидете срамежливи, но желбата да комуницирате со луѓе, или да бидете интроверт, но комуницирате со блиски пријатели.
На интернет можете да го најдете обемот на срамежливост и срамежливи тестови.

Сликата со наслов Добијте срамежлив човек кој ќе се отвори до вас чекор 17

2. Забележете ги знаците на интроверзија. Повеќето луѓе имаат карактеристики како интроверзија и екстраверзија. Ситуацијата може да варира во зависност од околностите. Ако мислите дека срамежливиот човек може да биде интроверт, обрнете внимание на следново:

Тој сака да остане сам. Повеќето интроверти сака Земете време без аутсајдери. Тие не страдаат само од осаменост со нив, па дури и ја чувствуваат потребата за осаменост да добијат сила. Интровертите не се антисоцијални, тие едноставно имаат помала потреба за комуникација.

Човек лесно се соочува со прекумерна иритација. Ова се однесува на социјални и физички стимули! Интровертите може да доживеат поакутни биолошки реакции на бучава, светлина или голем кластер на луѓе од екстроверти. Поради оваа причина тие обично ја заобиколат страната на местото со голем број на стимули како ноќни клубови или саеми.

Тој не може да толерира групни проекти. Често интроверти претпочитаат да работат самостојно или со еден или два колеги. Тие претпочитаат да најдат решенија без помош.

Човекот сака смирена комуникација. Интровертите често сакаат да бидат во компанијата, но дури и забавни настани можат да ги губат, што резултира со само "да стекне сила" самостојно. Обично тие претпочитаат мирна комуникација во компанијата на двојки блиски пријатели, а не бучна забава.

Тој ја сака вообичаената рутина. Екстравертите се важни чувство на новина, додека интровертите ја чувствуваат спротивната желба. Тие ја ценат предвидливоста и стабилноста, тие планираат однапред да работат, смирено ги извршуваат истите акции секој ден и да платат многу време на рефлексии пред да почне да дејствуваат.

Сликата е насловена како што е срамежлив човек да се отвори до вас чекор 18

3. Сфати дека некои лични квалитети "програмирани" од раѓање. Ако момчето е интроверт, може да имате искушение Побара од него да се промени. Интроверт може да стане поуспешен, но истражувачите ги откриле физиолошките разлики помеѓу мозокот на интроверт и екстроверт. Од ова можеме да заклучиме дека некои лични карактеристики не можат да се променат.

На пример, екстроверите реагираат поглово на допамин (хемиски "надоместок", кој се произведува во мозокот) од интровертите.

Телото во облик на бадем во мозокот на екстровертите, кое е одговорно за обработка на емоции, реагира на иритација во спротивно од оваа област на мозокот на интровертите.

Сликата е насловена како што е срамежлив човек да се отвори до вас чекор 19

Четири. Поминете го тестот со срамежлив човек. Дознајте малку повеќе за вашите лични карактеристики во формуларот за игри. Листата на прашања за типологијата на Myers-Briggs е еден од најпопуларните тестови кои ви овозможуваат да ги испитаат карактеристиките својствени за интроверти и екстроверти. Русија ја користи верзијата на прашалникот Myers-Briggs, адаптирани. Б. Hippenreuter. Исто така, на интернет можете да најдете други опции за адаптација на оваа дијагностичка алатка. Не е неопходно да се смета на максималниот точен резултат, но општата идеја за вашиот тип на личност може да се добие.

Најдете една од можностите за тестирање на интернет за да дознаете повеќе за себе и за вашиот сопствен тип на личност.

Совети

Секогаш имајте палуба на картички или патници за да го забавувате момчето во движење.
Бидејќи момчето не сака да комуницира со луѓето премногу, ќе треба често да се наоѓа веднаш до периодично да почне да зборува. Неколку дена подоцна, стардул со вообичаените "Здраво". Постепено го зголемува бројот на вашите интеракции и разговори. Кога тој може да се релаксира во вашето присуство, обидете се да се дружите. Односите со срамежлив човек веројатно нема да се развијат брзо.

Предупредувања

Шеги и осудува често придонесуваат за комуникација помеѓу блиски пријатели, но таквото однесување може да предизвика чувство на срам од крајно срамежлив човек. Одбиваат вакви акции до доверливи односи.