Како да комуницирате со себична мајка

Мајчиниот егоизам може да изгледа нешто непостоечко во реалниот живот. За жал, тоа може да биде сосема реално и злонамерно, и борбата против тоа ќе биде многу тешко. Тешкотијата за соочување со мајчиниот егоизам е дека себичните луѓе се грижат само за сопствените интереси, игнорирајќи ги интересите на останатите луѓе, со што значително ја комплицираат можноста за одржување на преговорите и да направат промени во моменталната ситуација. Многу луѓе имаат скриена или очигледна предрасуда што мајките треба да се грижат, поради што вистинскиот судир со мајчиниот егоизам станува особено неразбирлив и болен.

Чекори

Метод 1 од 3:

Откривање на егоизам

Еден. Разбере дека егоизмот во никој случај не е исто како и одбивањето да ви даде што сакате. Кога луѓето го нарекуваат некој егоист, тие често значат дека оваа личност не им дава она што го сакаат. На пример, ако побара од мајка ми да купи playstation 4, и таа одби, но во исто време потрошил пари за купување на нови чевли, можеби мислите: "Таа се однесува себично". Сепак, тоа не мора да биде вистина, можеби навистина треба нови чевли за работа, додека вашата Playstation 3 не е потребна скапа замена на нова верзија. Многу луѓе не сакаат да го добијат посакуваното, и тоа е природно. Сепак, поминуваат извесно време за размислување за тоа дали гледате егоизам во однесувањето на мајката, или ова е нешто друго.

Понекогаш можете да направите одбивање за да ги задоволите вашите потреби за егоизам (Во вашето разбирање). На пример, сакаш да направиш лекции секој ден заедно со твојата мајка, но во неколку дена таа не може да го стори тоа, како што треба да работи. Поради ова, може да го сметате за себични, бидејќи одбива да ги задоволите вашите потреби. Имате право да сакате да направите лекции заедно со мајка ми, но исто така треба да разберете дека има други должности, па понекогаш таа едноставно не може да ви помогне.
За разлика од горенаведените примери, ако побарате од мајка ти да купите нови патики, бидејќи стариот сте веќе мали, и таа одбива, но во исто време купува нешто што не е особено потребно, тоа може да биде пример за Себично однесување, бидејќи не го задоволува вашиот Реално Потребни се.

Сликата насловена се занимава со себична мајка чекор 2

2. Обрнете внимание на изгледот на категоријата на ситуации "Победник и губитник". Егоизмот многу често води кон појава на категорија на категории на ситуации "и губитник", кога едно лице секогаш победува, а вториот останува зад себе. Понекогаш не постојат такви ситуации: Ако побарате од мајката да купи алкохол, но сеуште немате осумнаесет години, и таа ви одбива (што и треба да направите), ќе се најдете во ситуацијата "победник и губитник", бидејќи од она што го постигна посакуваниот исход на ситуацијата, а ти - не.Сепак, во повеќето случаи можете да дојдете до компромис што ќе ги организира двете страни. Ако мајка ти никогаш или многу ретко сака да компромис, таа може да има себично однесување.

На пример, ако вашата мајка никогаш не ви дозволува да го однесете својот автомобил за да ги посетите вашите пријатели, бидејќи таа сака да поминува време со вас, може да биде пример за егоизам. Меѓутоа, ако таа ви дозволува да го земете автомобилот само за време на викендите, бидејќи сака да оди на училиште во деновите за обука, тоа е компромис: добивате можност понекогаш да комуницирате со пријателите, а мајка е уверена дека не губите вашето здравје и задржување на перформансите на соодветно ниво.

Друг пример за мајчински егоизам е враќањето на мајката дома од работа и барањето за да го спречите некој од вашиот бизнис да разговара со неа, и покрај фактот што може да имате и други грижи и обврски. Нејзината желба да разговара за вашиот ден со вас е сосема нормална, но во никој случај не е услов постојано да се обрне внимание на сопствените услови. Ако не ги задоволувате нејзините барања во форма во која тоа е потребно, може да ви се јави благодарение.

Сепак, желбата за себе да разговара со вас не е себична, како и изразување на оваа желба без принуден тон. Ако мајка ти ве праша да се отцепи од домашната работа и да разговарате со неа, и вие го негирате затоа што сакате да ја завршите работата, таа мора да ја земе и да побара од вас да разговарате со неа во друго време. Ова е здрав пример за компромис кој ги зема предвид интересите на вас и двете. Воопшто не е релевантно за егоизмот, дури и ако првата комуникација со мајката беше досадна или слична на егоизмот.

Запомнете дека во некои случаи некој може да "губи страна" (да не ги прими посакуваните), но воопшто, здравите односи (вклучително и помеѓу децата и нивните родители) треба да бидат изградени на взаемно почитување и компромис.

Пример за состојбата на категоријата "Победник и губитник" може да биде таков случај кога едно лице повеќе не живее со нејзината мајка, и таа секогаш зема пари од него, никогаш не ги враќа и троши коцкање.

Сликата насловена се занимава со себична мајка чекор 3

3. Обрнете внимание на емоционалната манипулација. Емоционалната манипулација е уште една карактеристична карактеристика на егоизмот. Класичен пример во овој случај е употребата на "имагинарна вина" пред родителите. Влијанието на имагинарната вина може да биде несвесно себично (мајка ми може да мисли дека ја изразува љубовта кон вас), но тоа е насилно и нездраво, поради што можеш да предизвикаш чувство на незадоволство.

На пример, вие сте во потрага по институција за прием, а неколку опции што се разгледуваат се наоѓаат далеку од вашето место на живеење. И твојата мајка се обидува да те манипулира, така што ќе останеш поблиску до дома, велејќи нешто на што следува: "Одлично, оди во Москва. Верувам дека не ми е гајле дека ќе бидам осамен."

Друг пример е прекумерната тост на мајката по приемот на одбивањето. На пример, ако таа бара нешто да се направи, и велите дека не можете да ѝ помогнете, таа може да ве памети: "Јас направив толку многу за вас. Никој нема да направи за вас повеќе отколку што направив ". Таа може да ве натера да се чувствувате дека не го цениш, или да ве споредиш со некој што "ја сака" нејзината мајка.

Наметнувањето на имагинарната вина и други трикови на емоционална манипулација се себични, бидејќи не ги сметаат за еднакви потреби на двете луѓе. Со емоционална манипулација или мајката на мајката на мајката во повеќето случаи става свои интереси, а не твое.

Ако мајка ти ја импресионира имагинарната вина, многу е веројатно дека дури и не разбира дека овој вид на комуникација е во состојба да предизвика погрешна штета. Според истражувањето, често со имагинарна вина луѓе често се толку концентрирани на приемот на посакуваниот со овој прием, кои дури и не разбираат дека ова не само што им носи штета на друго лице, туку подоцна може да се сврти против нив, охрабрувајќи го детето да се откаже Односи со неговата мајка.

Сликата насловена се занимава со себична мајка чекор 4

Четири. Ремит знаци на занемарување. Тешко е да се поверува, но понекогаш родителски егоизам може да се манифестира во обезбедувањето на дете Прекумерна слободи во изборот на она што сака да го ангажира. Правилата инсталирани од мајката може да изгледаат премногу строги или бесмислени за вас, но најверојатно, таа излезе со нив за вашата безбедност, зачувување на здравјето и благосостојбата. Ако вашата мајка ви овозможува да направите нешто и секогаш, без да разговарате за какви било бариери и последици, тоа може да биде себично во смисла на тоа што претпочита да не се загадува со објаснување на сè што треба да го направите на своја.

На пример, ако мајката ви овозможува да пушите и пиете во мала возраст, бидејќи не сака да се вклучи во вашето воспитување или да ви помогне во борбата против лошите навики, тогаш ова е пример за себично однесување.

Емоционалното непочитување е уште еден знак на родителски егоизам. Ако честопати имате чувство дека одите пред неа во низа, бидејќи лесно го губи трпението, почнува да се лути, да ве контролира, или да се чувствувате безнадежност на сите ваши обиди да се стопи за да добиете одобрение или согласност, тогаш вашата мајка може да се претвори во нарцисоидно лице. Тоа е, во нејзиното разбирање, твојот однос со неа е целосно изградена околу неа. Нарцисочното однесување на родителите е исто така себично, бидејќи тие се соочуваат со тешкотии со емпатијата или се обидуваат да се замислат на местото на детето за да ги разберат неговите чувства.

Друг знак на емоционално занемарување е чувството дека мајката не го признава вашето право на свое мислење. Можеби таа ве прашува за вашите чувства, но всушност тоа не ви служи и брзо се движи од оваа тема за да разговараат за вашите сопствени чувства и искуства. Тоа е симптом на егоизам и самољубие.

Метод 2 од 3:

Организација на самоодбрана

Еден. Размислете за сопственото однесување. Може да ја разгледате вашата мајка себична, но оваа пресуда не треба да се заснова исклучиво на фактот дека не го добивате посакуваните. Размислете дали вашето однесување е смешно и оправдано од реакцијата на вашата мајка на неа.

Воопшто не е потребно, со цел да се тресат или не сериозно да го разгледаат вашето мислење за себичноста на мајката. Сепак, еден човек во фрустрирана држава може неразумно да ги види луѓето во малку искривена светлина. Односот меѓу родителите и детето е многу важен, така што тие не можат да бидат занемарени - во овој случај, потребни се дополнителни мерки на претпазливост за правилно да се процени ситуацијата и да донесе одлука за тоа во која насока се движи.
На пример, сметате дека вашата мајка себична, бидејќи таа те тера да влезете во одредена специјалност на универзитетот што таа особено ја сака, но воопшто не ве интересира. Можеби, во овој случај, егоизмот се одвива, обид по секоја цена за да го почувствувате завршеното лице преку вас. Исто така, можно е мајката да верува дека дејствува во вашите најдобри интереси, те турка на фактот дека, според нејзиното мислење, треба да ви донесе успех.
Размислете за вашата улога во моменталната ситуација. Дали ѝ кажавте дека го почитувате своето мислење, но ќе го направите вашиот избор? Или само седеше и покорно кимна со сите илјади и една идеја? Таа не може да разбере дека тој ви дава притисок врз вас ако не го споделите со своите сопствени идеи.

Сликата насловена се занимава со себична мајка чекор 6

2. Контактирајте со социјалната поддршка. Ако мајка ти се апсорбира од себе, не обрнува внимание на вас и не ви дава емоционална поддршка, а потоа се однесуваат на други луѓе за добивање на социјална поддршка. Се разбира, никој нема да може да ја замени мајка ти, но така што може да се чувствувате подобро, таква замена и нема потреба.

За борба против стресот предизвикан од мајчиното егоизам, контактирајте со вашите пријатели и роднини. Присуството на социјална поддршка може да ве заштити од стрес и сила, воопшто, особено, да се чувствувате подобро.

Најдете пријатели или други луѓе на интернет, кои имаат слични проблеми со себични мајки. Разбирање дека не сте сами во вашата борба, тоа може да биде корисно и плодно, заедно можете да излезете со ново решение за вашиот заеднички проблем.

Сликата насловена се занимава со себична мајка чекор 7

3. Дефинирајте свој самодоверба. Ако вашата мајка не го интересира вашиот напредок, научете како да ги цениш себеси. Ако мајката ве тера да размислите лошо за себе, бидејќи сака да ве види "совршено", така што беше добро за неа, потсетете се дека ова е нејзиниот проблем, а не твое. Не дозволувајте другите луѓе, дури и вашата мајка, да ја одредат вашата самодоверба. Токму како се чувствувате за себе е најважното, бидејќи само вие сте одговорни за сопствениот живот и за вашата иднина.

Никој нема да се грижи за вас подобро, па затоа вашето мислење е најважно. Максимизирајте го концентратот на постигнување на поважни цели и не грижете се за новата ситуација во односите со вашата мајка.

Постојат различни видови на самопочит. Општата самодоверба го претставува вашиот став кон себе воопшто, кого замислувате како целосна личност. Приватна самодоверба го претставува вашиот став кон одредена компонента на вашата личност, вклучувајќи го и извршениот напредок во студијата или работата, како и вашиот изглед. Двете споменати видови на самодоверба се важни за формирање на добар став кон себе.

Адаптивната самодоверба подразбира искреност со себе - со помош на лицето добива вистински став кон себе, благодарение на што се чувствува добро. Не-адаптивна самодоверба е надворешна, таа се развива од усогласеност со стандардите од трети страни или се споредува со другите луѓе. Ако имате себична мајка, тогаш вашата самодоверба може да биде недооценета поради постојаната споредба на вас со други луѓе или со надворешни стандарди кои не се важни за вас. Обидете се да го преориентирате насоката на вашите постапки за да ги постигнете целите и развојот на тие особини што реално важноста за вас не сте диктирани од некој друг. Ова ќе ви помогне да платите помалку внимание на другите, вклучувајќи ја и вашата мајка и да размислите повеќе за себе.

На пример, ако вашата мајка секогаш ви кажа дека треба да изгубите тежина за да станете поатрактивни, можете да имате ниска самодоверба. Обидете се наместо планирана самодоверба за да пронајдете нешто позначајно за себе. Ако одлучите да изгубите тежина за да се внесете во форма и да се грижите за вашето здравје, се осмелуваат. Ако одлучите да останете како што е, горди на тоа. Вашата цел е да се однесете и да ги инсталирате сопствените стандарди за себе, и да не дозволувате другите да ги воспостават за вас.

На пример, ако им кажете на мајките дека добиле промоција, и таа го поминала со завидлив одговор со зборовите што немаш ништо да се гордееш, размисли за нејзините мотиви за такво однесување. Размислете за фактот дека вашите сопствени успеси на работа ќе знаат за вас лично и само за вас! Ако се споредите со вас, мајка си дури нема близок поглед на она што се случува на вашата работа, и како тоа влијае на вас. Запомнете дека во сопствениот живот само вие сте експерт, а не таа!

Сликата насловена се занимава со себична мајка чекор 8

Четири. Однесувајте се кон поддршка. Ќе бидете предмет на помалку влијание од делот и подобро да се справите со мајчиниот егоизам ако имате поддршка за поддршка, наместо да се потпирате низ чувството на мајка. Можеби чувствувате дека вашата врска станува повеќе возрасни додека се навикнувате на независноста и вашата зрелост - мајчиниот егоизам може да ви пречи помалку и помалку што ќе придонесе за нормални односи со мајката.

Може да биде поддржано од различни начини. Започнете со фактот дека почесто ќе донесувате одлуки. Ќе разберете дека самите можете да направите добри одлуки, непосредно пред да немате шанса за ова.

Друг начин за поддршка е да напредувате кон задоволување на вашите сопствени потреби. Особено, проучувањето на начините за компресирање ќе те направи помалку зависна од мајката.

Размислете добро за она што ви дава смирувачки и прави среќен. На пример, може да ви најдеш смирува слушање на одредена песна. Ако се чувствувате вознемирени, обидете се веднаш да ги препознаете сопствените чувства и да го смирите.

Се занесе кога е потребно. Ако вашата себична мајка демонстрира недостаток на љубов кон вас, да ја покажете оваа љубов. Одете во кино или да се организирате ручек во кафулето. Однесувајте се кон процедурата за маникир или шопинг кампања. Само не дозволувајте "материјалните работи" да ја заменат љубовта, тоа е прилично бескорисен трик, ако само тоа не се користи како редок начин да се испорача задоволство.

Сликата насловена се занимава со себична мајка чекор 9

Пет. Диспанзери. Ако вашата мајка не те слуша или прави свои прилагодувања на вашиот бизнис, што ве повредува и нарушување, обидете се да сторите сé од себе е можно да излезете од неговата сфера на влијание. Обидете се да станете помалку зависни од мајката, ако е премногу загрижена за себе, тогаш ова не е лицето кое треба да се потпре. И покрај фактот дека прво ви е тешко за вас, на долг рок ќе бидете подобри само.

Ако повеќе не живеете со мајка си, обидете се да ги ограничите контактите со своите специјални настани и семејни одмори.

Не се чувствувате виновни за растојание од мајката ако верувате во нејзиниот егоизам, самољубие или нарцизам, од кој не може или не сака да одбие. И покрај фактот дека чувството на вина ги мотивира луѓето да ги обноват односите, запомнете дека некои односи (понекогаш дури и односот со мајката) не вреди да се обидуваат да ги обноват. Тоа е, клучот во овој случај е искрена и точна проценка на ситуацијата, како и недостатокот на сомнежи дека мајчиниот егоизам има катастрофален ефект врз твојот живот.

Метод 3 од 3:

Соочување со мајчиниот егоизам

Еден. Разговарајте за вашите искуства со мајка ми. Ако мајката е подготвена да ве слуша, немојте да бидете непотребно агресивни, не одете на конфронтација и не давајте обвиненија, инаку веројатноста дека таа ќе се согласи да размислува за промена на нивното однесување ќе биде мала. Секогаш зборувајте во мирен собраниот начин - дури и ако мајката почнува да вика, останете смирени.

Запомнете дека за промена на однесувањето и имиџот на размислувањето на другите луѓе е многу тешко, особено ако се апсорбираат сами или склони кон нарцизмот.

Сликата насловена се занимава со себична мајка чекор 11

2. Разбирање на основните причини за мајчиниот егоизам. Размислете добро на она што ја мотивира вашата мајка за себична акција. Можеби таа беше принудена да ги надмине сопствените тешкотии и ненамерно испадна да биде себична.Ако вашата мајка е во старост и има слабо здравје, можеби ќе треба повеќе внимание и помош - егоизам може да биде неопходност за ситуацијата во нејзиниот живот. Ако наиде на непочитување во детството, таа може да доживее незаштитно во нивните односи со другите луѓе, што може да придонесе за егоизам и само-апсорпција. Ако ги разбирате првичните причини за егоизмот, тогаш можете да го промените вашето мислење за степенот на својата себичност - инаку имате барем барем некои идеи за тоа како да се соочите со вашата мајка кога ќе дојде вистинското време за ова.

На пример, ако ја разгледате причината за егоизмот на мајката на нејзиниот судир со непочитување во детството, можете да ја потсетете дека исто така се чувствувате занемарување од нејзиниот дел дека и вие треба да работите за да ја скршите оваа традиција и да ги подобрите односите без да им дозволите на своите родители и Нејзиното минато ја идентификува вашата заедничка иднина.

Сликата насловена се занимава со себична мајка чекор 12

3. Се концентрира на однесувањето на мајката, а не на неговиот карактер. Наместо директни обвинувања: "Вие сте егоист."- Формулирање на вашите жалби повеќе тивко," Верувам дека понекогаш се однесувате себично кога ____ ". Значи ќе се фокусира на конкретно однесување и ќе одземе малку од пресудите за нејзината личност. Осудата на нејзиниот лик ќе ја вознемири и ќе го направи во одбраната - ако само го нарекувате егоист, тогаш не го објаснувајте на било кој начин, треба да се направи на кои недостатоци.

Сликата насловена се занимава со себична мајка чекор 13

Четири. Користете го заменката "Јас" во комуникацијата.Апликации следниот вид: "Вие сте егоист. Вие сте лоша мајка "- направи лицето да се пресели во глуви одбрана. Ако за време на разговор со мајката ќе го користите заменката "Вие", тогаш е многу веројатно дека таа ќе ги почувствува вашите напади и ќе се затвори, дури и ако е првично подготвена да те слуша. Користете фрази со заменка "Јас" за да изградам разговор околу вашите сопствени чувства. Запомнете: не можете да ги знаете вистинските намери на мајката, но сте свесни за сопствените чувства.

На пример, наместо фразата "Ти си шеталиштето и себично", користете ја фразата изградена врз заменката "Јас", - "Се чувствувам твое, кога не сте заинтересирани за моите работи и секогаш зборувајте за себе. Јас ќе почувствувам поголемо значење ако ме прашате за тоа што се случува во мојот живот ".

Исто така избегнувајте апликации за сопственост, на пример: "Треба подобро да ме слушате. Мора да биде најдобрата мајка ". Не ја предводеше темата од себе и твоите чувства: "Не чувствувам дека ме слушате кога ќе ги направите моите аргументи. Јас сум вознемирен кога не обрнувате внимание на моите достигнувања ".

Сликата насловена се занимава со себична мајка чекор 14

Пет. Избегнувајте претерувања. Ако мајка ти е себична, тогаш можеби буквално ја сметате за најстариот себична личност во светот, која го уништува вашиот живот. Дури и ако се чини дека е вистина, ќе постигнете поголем успех во разговорот со мајка ти, ако избегнете хипербол и прекумерно емоционален јазик.

На пример, избегнувајте ги следните фрази: "Вашиот егоизам го расипува мојот живот". Наместо тоа, кажи ми нешто мирно и избалансирано: "Имам тешкотии во справувањето со пријателите кога не ми дозволувате да го земам автомобилот дури и за време на викендите". Факти остануваат исти, но фразата станува помалку акузативна и осудена, така што може да го добие најдобриот одговор.

Сликата насловена се занимава со себична мајка чекор 15

6. Компатирајте ги вашите сопствени потреби. Егоизмот на мајка ти може да биде предизвикан од недоразбирање на вашите потреби. Постои можност таа едноставно да не го забележи неговото однесување, но лесно го менува. Кажете му на мајка ти што очекувате од вашата врска со NEI- концентрирате на тие работи без кои не мислите дека овој однос. На пример, ви треба мајка ми периодично да бидете подготвени да ве слушаат. Некои треба мајка да обезбедат голема поддршка или да бидат помалку критични и осудени. Можеби ќе сакате да престане да ја гради вашата врска исклучиво од сопствените интереси.

Кажувајќи му на мајчината листа на сопствени потреби, нека знаат за работите што ви се потребни од вашите идни односи, но не се опционални за дискусија во ова. Ова ќе ја покаже вашата подготвеност за компромис и недостатокот на неразумни барања за непосредна промена во однесувањето на мајката во согласност со вашите желби апсолутно во сите области.

На пример, можете да кажете: "Мамо, јас воопшто не би спречиле периодично разговор со вас во охрабрувачки клуч. Јас сум навреден кога не забележувате некое од моите достигнувања и не сакам да ја слушам приказната за настаните од последниот ден. Јас би сакал да го истакнете за мене барем малку од вашето време секоја недела за да го слушате она што се случува во мојот живот ".

Сликата насловена се занимава со себична мајка чекор 16

7. Инсталирајте бариери. Ако вашата мајка е склона кон наметлив егоизам, на пример, таа може да дојде во вашиот дом без предупредување или без покана или одбива да ви обезбеди приватност со заеднички престој со неа, нека разбере дека таквото однесување е неприфатливо. Кажи ѝ што однесување ти пречи многу и е неприфатливо.

Започнете со поставување мали бариери. Трикот е да се започне со мали само за да ги постават темелите на промената, а потоа да се преселат во воспоставување на повеќе материјални бариери кога малиот ќе биде добро апсорбиран.

На пример, ако вашата мајка во повеќето случаи се појавува во вашиот дом без покана и го изразува вашето незадоволство или незадоволство поради фактот што сте зафатени, инсталацијата на мали бариери ќе биде изразена на барање за повикување пред вашето пристигнување. Инсталирањето на поголема бариера ќе биде дискусија за она што сакате да го поминете извесно време со него, но треба да се јавите пред вашето пристигнување и во исто време може да ве посети само во вторник.

Запомнете дека мајка ти сака да помине време со вас и да направи такви работи кои не се од суштинско значење во нивната суштина. Егоизмот се манифестира само ако одбие да ги разбере вашите потреби и желби кога ги известувате за нив. Често, отворен и разбирлив разговор едни со други ќе ги остави и двете со двете.

Сликата насловена се занимава со себична мајка чекор 17

осум. Зборува убедливо. Дајте му на мајка ти да разбере што зборуваш сериозно кога разговараш за нејзиното себично однесување, така што подобро ја разбрала важноста на разговорот. Убедливата комуникација на сите имплицира манифестации на агресија. Напротив, таа бара реблимплантност и отвореност во дискусијата за чувства, мисли и верувања со должно почитување на потребите и гледна точка на соговорникот.

Вие не треба да кажете нешто сосема неубедливо, на пример: "Мамо, понекогаш правиш нешто што се чини дека мислите дека повеќе за себе отколку за другите луѓе. Можам да бидам погрешно, но навистина ми се чини. Можеби некако ќе разговараме со вас за тоа?"

Обидете се да бидете поубедливи во вашите изјави: "Мамо, јас сум навреден од вашите барања за читање за мене, дури и кога имам свои планови. Сакам да разговарам со вас за тоа. Верувам дека нашата врска може да биде подобра од сега. Сакам да придавам напори за ова, ако сте подготвени за ова. ".

Можете да избегнете неубедлив говор ако се обидете да ја промените сликата на вашето размислување пред да почнете да зборувате. Избегнувајте ги следните мисли: "Морам да молчам, бидејќи не сакам да ја вознемирам мајка ми со моите проблеми. Ако кажам што мислам, се чувствувам непријатност и непријатност ". Обидете се да подготвите посигурни мисли, на пример: "Имам право да го изразам моето несогласување со она што ја кажува мајка ми".

Сликата насловена се занимава со себична мајка чекор 18

Девет. Понуда да се поврзеш со семеен психолог. Понекогаш е многу тешко да се решат семејните проблеми сами. Ова може да се направи значително полесно, поефикасно и попродуктивно ако контактирате со трети лица помош за да ги идентификувате основните причини за постојните тешкотии.

Ако ви ја понуди вашата мајка да се жали на семејниот психолог поради проблемите во односот во семејството, што, според вашето мислење, може да се коригира, не ја припишувајте сите вина за проблеми само на неа.

Сликата насловена се занимава со себична мајка чекор 19

10. Заканете го дистанцирањето. Егоистичките луѓе забораваат дека достапните односи не се вечни. Секој однос од природата подразбира способност да се земе и даде, односно, тие мора да бидат взаемно. Ако вашата мајка е себична, кажете ни дека не ви се допаѓа во однос на вас, кажете ѝ дека ако не се промени, веќе нема да можете да ја третирате како мајка. Овој пристап може да биде поефикасен ако сте личност или не живеете заедно со мајка ти.

Сликата насловена се занимава со себична мајка чекор 20

Единаесет. Преминете го минатото и продолжете. Овој чекор треба да биде најновата мерка ако признавате таков исход за себе. Понекогаш едноставно е невозможно да се спаси врската, дури и ако тоа е врска со вашата мајка. Запомнете го ова, обидувајќи се да дејствувате во ситуацијата.

Ако живеете со мајка ти, додека немате пари за преместување од него и затоа сте принудени да го издржите егоизмот, да направите конкретен план за движење на друго место или да започнете добро да научите во тој момент кога ќе дојде вистинското време, сте биле во можност За мирно да ја напушти негативната атмосфера.

Ако имате деца и свое семејство, заборавете на проблемите со вашата мајка и обидете се да станете најмногу љубезен родител за своето дете, кој може да биде само. Ја трансформираат негативната мајка на вашата позиција.

Дозволете си да се плеткаш за кршење на односите. Ако, кога ја оценувате ситуацијата, сфативте дека вашиот однос со мајка ми полека умира или веќе починал, да се даде време за да го вари сето ова. Губењето на мајката поради сопствениот егоизам, загриженоста и самољубието е сосема реален и прилично болен настан за развој на настаните. Не се обидувајте да ја негирате сета сериозност на она што се случува, нека изрази жалење, а потоа се концентрирате на насочени акции за подобрување на вашата сопствена ситуација и благосостојба.

Совети

Не дозволувајте мајката да ја дефинира вашата самодоверба.
Прибегнуваат кон социјална поддршка за пријатели, роднини и други луѓе кои исто така имаат проблеми поради мајката егоизам.
Пазете се од психолошка манипулација од мајката. Запрашајте се дали неговите мисли и чувства се во вистински разговори и им верувате на нашите сопствени инстинкти.

Предупредувања

Секој спор или дискусија што стана премногу тешко може да доведе до насилство во сегашноста или во иднина. Главата да застане. Избегнувајте физичко и психолошко насилство, вклучувајќи навреди и закани.