Како да се живее општествен живот, да биде самохрана мајка

Можно е да бидете социјално активни ако сте самохрана мајка. Многу жени ги надминат тешкотиите на патот кон успех за себе и за нивните деца. Без оглед на тоа дали страдате од фактот дека немате време за општествениот живот, не ги исполнувајте очекувањата на другите луѓе или едноставно се плашите од непознатото, сите можете да го надминете ова и да почнете да живеете за себе повторно ако ги следите понатамошните инструкции.

Чекори

Еден. Чувствувам дека можете да почнете да живеете социјален живот. Треба да престанете да мислите дека си малку време значи да бидам себичен, неодговорно и погрешно. Тоа е сосема нормално и природно желба да комуницирате со други или да имате одредени интереси и да уживате во слободното време, без да бидете опкружени со деца. Ако сеуште се сомневате, размислете за таквите предности како чувството дека имате силите да живеат како осамена мајка и има време да се потсетиме на пријатни и долго заборавени моменти од минатото јавниот живот. Цело време за работа и едукација на децата не значи да се живее избалансиран живот - твојот живот и вашата улога како мајка на акции, се подобрува, ако се даде малку повеќе време.

Но, обидете се да не се оправдате со фактот дека сте многу попријатни да го поминете цело време со деца отколку да се справите со нешто сама. Можеби сте убедени дека живеете толку ако е потребно, но исто така може да ви наштети на децата ако тие видат во вас главната поддршка и извор на пријателство во вашиот сопствен живот. Ќе биде подобро ако вашите деца ќе поминат некое време меѓу другите луѓе во слободното време. И, за возврат, научете да комуницирате со возрасните повторно!
Ја знаете ситуацијата кога една жена се убедува дека забранетата желба да плати за времето и желбата да се сретне со нов партнер е манифестација на егоизам, бидејќи децата се на прво место? Мислите така? Не ги вклучувајте нивните имиња на листата на постојани соговорници! Се разбира, ова е вашето семејство, но не треба да го ставите на прво место. Направи одговорен избор, и тоа за возврат ќе го направи вашето семејство посреќно. Можете да го направите без негативност, притисок или осуда од други луѓе.

Сликата насловена има општествен живот како единствена мајка чекор 2

2. Погледнете сè во смисла на логика. За многу самохрани мајки, премногу е тешко да се организира време за јавен живот, бидејќи за ова треба да се потпрете на другите. Врз основа на фактот дека самохрана мајка, по правило, носат сè на сопствените раменици, прашајте некој за помагање на "сите обврски" може да значи граници. Но, многу е важно да го прифатите фактот дека помошта на другите луѓе ќе ви помогне да се грижите за децата додека трошите време со некој друг. И нема ништо лошо во тоа. Тоа не значи дека сте лоши, тоа исто така не значи дека не можете да се справите сами. Секогаш има луѓе кои сакаат да помогнат ако ги прашате - не плашете се да побарате помош, ако треба да се одморите. Во пракса, ова го вклучува следното:

Мислам кој може да се грижи за вашите деца во ваше отсуство. Имате семејство или пријатели што можете да ги потпишете? Без разлика дали вашите соседи се погодни за овие цели? Дали имате познати жени со деца? Ако ова е погодно во вашата ситуација, вашите деца, исто така, можат да поминат време со својот татко.

Ако не, размислете за професионални Nanny услуги. Тоа може да ве спаси од било каква загриженост во врска со барање некој да седне со деца или ако навистина немате никој кој би можел да се потпре.

Размислете да организирате алтернативно време со деца со други самохрани мајки или група самохрани мајки. Можете да ги споделите должностите и да побарате некој да се грижи за своите деца во ваше отсуство - така што ќе бидете сигурни дека секој од вас може да има време за себе. Тоа може да ги отстрани тензијата за фактот дека возите некој, и исто така може да биде добар начин да ги запознаете вашите деца со други деца. Исто така е начин да се воспостават добри односи со други мајки кои можат да ви помогнат во итни ситуации, на пример, ако треба да одите во болница со една од децата, така што некој ќе се грижи за второто дете. Воспоставувањето добри односи со други мајки од социјални причини, исто така, може да биде корисно.

Сликата со наслов има општествен живот како единечна мајка Чекор 3

3. Изберете време. Тоа може да звучи банал, но нема да имате социјален живот ако не сакате да бидете, и ова вклучува планирање и резолуција За да се одреди времето за нешто во прилог на грижата за децата. Седнете и размислете кога ќе биде попогодно за вас да посетувате социјални настани - можеби можете да го направите ова еднаш неделно, еднаш месечно или на секои три месеци. Сето тоа зависи од вас и на она што го сакате во моменталната ситуација. Но, во исто време е невозможно да се мисли дека сè е премногу тешко, одложувањето на општествениот живот за следната година - планирање ви овозможува да поставите гол, да изберете медицинска сестра, да организирате средба со други луѓе и да ја зачувате вистинската сума на пари. Веднаш штом сте Дозволете си Се расправа на сличен начин, сè ќе биде на место.

Долни должности за домаќинството. Стори сé на совеста, но не се обидувајте да направите сé што е совршено. Капка навистина непотребни должности, како што се совршено пеглање, дневно чистење или гранка на бели работи од боја за време на перење. Размислете како да ги поедноставите дневните должности во куќата, така што имате повеќе слободно време. Нека децата самите избираат или изведуваат некаква домашна работа. Децата можат да бидат навикнати на ова од секогаш. Ако ја направите домашната работа на "доволно" ниво, а не идеално, и ако секој член на семејството ќе го направи вашиот сопствен депозит, ќе имате повеќе време за себе. Сликата со наслов Имајте општествен живот како единечен чекори 3Bullet1

Сликата со наслов Имајте општествен живот како единечен чекори 3Bullet1

Имате премногу зафатен распоред, и вие целосно се концентрирате на работа и грижа за децата, само затоа што се плашите да се чувствувате осаменост ако останете сами? Ако ова е вашиот случај (бидете искрени со себе), тогаш обидете се да ги видите овие моменти во новата светлина - ова е само време кога можете да го дадете за комуникација со луѓето! Сликата насловена има општествен живот како единечна чекорна чекори 3Bullet2

Сликата насловена има општествен живот како единечна чекорна чекори 3Bullet2

Сликата со наслов има општествен живот како единечна мајка Чекор 4

Четири. Изберете настани кои можат да си дозволат. Можно е да бидете загрижени за прекумерното губење на пари на забава, наместо да плаќате за домување, да платите за потребите на децата или да купите нешто за дома. Но, со помош на внимателно планирање и вистинскиот избор на дејства, во голема мера може да потрошите време со пријателите без бедни. Секако, сè мора да одговара на вашите интереси, но тука се и некои идеи за почетници:

Посетете музеј или уметничка галерија. Во зависност од тоа каде живеете, постојат посебни денови со попуст за посета или дури и со бесплатен влез. Сликата со наслов Имајте општествен живот како единечен чекор 4Bullet1

Сликата со наслов Имајте општествен живот како единечен чекор 4Bullet1

Оди во парк. Организирајте пикник или куп со пријатели што не сте виделе сто години. Исто така, може да има улични перформанси во паркот или едноставно можете да ги гледате луѓето. Исто така, можете да играте спорт, на пример, да одите на џокање во паркот или игралиштето. И конечно, тоа е многу важно ако одите во паркот, можете да се одморите под дрвото на тревата и сонот за да го одвлечете вниманието од грижата за куќата. Сликата под наслов е информиран чекор 3bullet6

Сликата под наслов е информиран чекор 3bullet6

Одете на танцување. Танцувањето е прифатлив и пријатен начин да се одржи време со пријатели или комуницирање со нови луѓе. Но, обидете се да не пиете премногу - ќе заштедите пари и ќе се забавувате. Сликата со наслов Имајте општествен живот како единечен чекори 4Bullet3

Сликата со наслов Имајте општествен живот како единечен чекори 4Bullet3

Снек некаде. Одете во локалното кафуле, погледнете во евтини опции во менито или користете ги ваучерите во ресторанот за да не се движите тешко. Можете да уживате во вашите омилени јадења во кафуле или да организирате пикник во паркот. Сликата со наслов Имајте општествен живот како единечен чекори 4bullet4

Сликата со наслов Имајте општествен живот како единечен чекори 4bullet4

Оди на учење. Посета на вечершко училиште еднаш неделно за да научи нешто ново ќе биде корисно и за да добие нови знаења и да комуницира со луѓе. Не сите студенти го посетуваат вечестото училиште за комуникација, но така ќе се запознаете со новите луѓе и ќе ги споделите интересите, а исто така ќе го подобрите вашето знаење во одредена област! И не сите области на знаење бараат непречено учење на учебниците. На пример, можете да се регистрирате за кулинарски курсеви за да научите како да подготвите различни јадења, или на курсеви за дегустација на вино? Сликата со наслов Имајте општествен живот како единствена мајка Чекор 4Bullet5

Сликата со наслов Имајте општествен живот како единствена мајка Чекор 4Bullet5

Започнете да играте спорт. Идејата овде е редовно да ја посетувате салата или да играте тимски игри. Ова е одличен начин за одмор и ублажување на напнатост, како и поминуваат време со луѓе кои исто така го сакаат избраниот спорт. Сликата со наслов Имајте општествен живот како единечна мајка Чекор 4Bullet6

Сликата со наслов Имајте општествен живот како единечна мајка Чекор 4Bullet6

Оди во театарот или киното. Побарајте билети по намалени цени за поскапи погледи или заштедите пари за навистина постојан поглед или филм што го "нужно" треба да изгледаат. Сликата со наслов Имајте општествен живот како единечна чекорна чекор 4bullet7

Сликата со наслов Имајте општествен живот како единечна чекорна чекор 4bullet7

Одете во книжарницата и само полека погледнете ги книгите кои ве потсетуваат на тие денови кога не сте запалиле грижа за децата. Пијте кафе читање на најновите нови предмети, и само уживајте во овој процес. Сликата насловена има општествен живот како единствена мајка Чекор 4bullet8

Сликата насловена има општествен живот како единствена мајка Чекор 4bullet8

Одете на шопинг во вашата омилена продавница за облека. Можете дури и да најдете нешто на попуст. Сликата со наслов Имајте општествен живот како единечна мајка Чекор 4Bullet9

Сликата со наслов Имајте општествен живот како единечна мајка Чекор 4Bullet9

Сликата со наслов има општествен живот како единствена мајка чекор 5

Пет. Земете со вас деца. Ова може, на прв поглед, да изгледа конфликтно, но во живо социјален живот не мора да значи да се оди на датуми или да присуствуваат на активностите за возрасни, но исто така значи комуникација со вашите деца за време на социјалните настани кои можат да бидат интересни и за вас и за вашите деца. Ако немате можност да оставите некој со некого, тогаш земете ги со вас. Постојат многу места соодветни на вашите интереси и во исто време доведувајќи им на вашите деца, ако само тоа не се случи доцна во вечерните часови. Размислете за тоа што ги покажувате дека ја сакате музиката, уметноста и историјата со надеж дека еден ден сето ова ќе им биде интересно. Иако сега можеби не е сосема интересно за нив, една или таа информација сè уште ќе биде депонирана во главата.

Комуницирајте со пријателите кои исто така имаат деца да ги запознаат вашите деца со други деца. Децата можат да играат заедно додека возрасните не комуницираат.

Земете ги децата за возење на велосипед или одете пешачење или пикник. Пресметајте го времето на патот во зависност од возраста на вашето дете, но не го оправдувајте фактот дека вашите деца се премногу млади за вакви настани. Поминете време на улица е корисно и за вас и за вашите деца.

Оди на патување заедно, дури и ако тоа значи само да ги фрли работите во автомобилот и да одат во друг град, се населуваат во семејниот мотел. Промената на ситуацијата ќе има корист сите вас. Можете да се освежите и да се покажете пред вашите деца од новата страна! Со помош на патувањето, можете да разговарате и да добиете ново искуство со целото семејство, а вие не треба да потрошите многу пари за тоа (можете, на пример, да одите на кампања за викенд).

Сликата насловена има општествен живот како единствена мајка чекор 6

6. Запознај нови луѓе. Ако се најде во себе силата да започне врска со некого, не се сомневам. Со помош на Интернет, можете да најдете соодветна личност и да го сретнете со чаша кафе откако ќе го занемарите практично. Не само луѓето со деца претпочитаат датираат онлајн. Овој метод на комуникација е подобро за многу луѓе, и иако не сите ваши датираат можат да се претворат во заеднички интерес, сеуште може да се случи.

Погледнете ги работите навистина и бидете искрени. Ако се упатувате на врска со некого, кажете му на новиот познат дека сте самохрана мајка. Ако оваа опција не е погодна, можеби дури и не троши време за развојот на односите со вас. Можете исто така да се запознаете со лице кое исто така има деца - тие "ја реализираат" вашата ситуација и ве третираат со разбирање. Сликата со наслов Имајте општествен живот како единечна мајка чекор 6Bullet1

Сликата со наслов Имајте општествен живот како единечна мајка чекор 6Bullet1

Ако немате намера да започнете врска со ништо, бидете подготвени за фактот дека може да ги уништи односите. Ако станува јасно дека не треба толку често, најверојатно вашиот партнер го изгубил сите интерес, па затоа треба да го разгледате овој момент и да не ја исклучите можноста дека не можете да работите надвор! Сликата со наслов Имајте општествен живот како единечен чекори 6bullet2

Сликата со наслов Имајте општествен живот како единечен чекори 6bullet2

Избегнувајте комуникација со вашиот обичен партнер со вашите деца. Познати деца со партнер само ако имате сериозни намери во едни со други. Сликата со наслов Имајте општествен живот како чекор за самохрана мајка 6Bullet3

Сликата со наслов Имајте општествен живот како чекор за самохрана мајка 6Bullet3

внимавај. Со првиот познаник со лице во реалноста, секогаш преговара за состанок на јавно место и не останувајте сам додека не се познавате едни со други подобро. Нека вашиот состанок ви даде радост и носи задоволство, затоа што не знаете што ќе доведе до тоа. Сликата со наслов Имајте општествен живот како единствена мајка чекор 6Bullet4

Сликата со наслов Имајте општествен живот како единствена мајка чекор 6Bullet4

Сликата со наслов Имајте општествен живот како чекор на единствена мајка 7

7. Разговарајте со други мајки на интернет и споделете идеи и совети за општествениот живот како самохрана мајка. Постојат многу форуми за самохрани мајки и сајтови каде што можете да поставувате прашања, да добиете информации или само да го споделите сопственото искуство. Ќе дознаете како другите самохрани мајки наоѓаат време за себе, како и да најдат многу корисни за себе во токму вашиот случај. За некои самохрани мајки, виртуелната комуникација е начин да се дружат и да воспостават нови познаници, но бидете внимателни дека виртуелниот живот не ги заменува вистинските околности на вашиот живот.

Сајтови како средба.Com содржат информации за самохрани мајки во вашата област, и ако не можете да најдете некој каде што живеете, можете сами да станете организатор на таквите настани. "Настанот" може да биде само состанок со други самохрани мајки во локално кафуле или нешто посложено, како алтернативно време со деца, посети во ресторанот, патување во кино или било кој друг интересен начин за вас.

Други можности да се здружат може да се најдат со помош на работниците од Црквата, јавните центри или други организации кои ги спроведуваат настаните за децата кои мајката може да разговараат едни со други.

Совети

Мобилен телефон е нешто, без кои мајки-самохрани мајки се во старите денови. Но, телефонот ќе ви помогне да дознаете дали сè е во ред со вашето дете во ваше отсуство или треба веднаш да се вратите дома. Нека мобилниот телефон одговорен за "што ако ..."!
Ако имате пријатели кои сè уште ги задоволуваат страните, најверојатно, тие сеуште не станат родители. Без оглед на тоа само тие се или се ожениле, партиите веднаш ќе застанат кога децата ќе се појават. Ако сметате дека сте единствената самохрана мајка која ја промаши можноста да се забавувате на забавата, фрлајте ги таквите мисли. Комуницирајте со други мајки, едно или не, и заедно помагаат едни на други да најдат време за општествениот живот.
Прашајте за слободно време за вашиот роденден или други празници. Тоа може да биде одличен начин да се најде медицинска сестра за вашето дете.
Користете креативен пристап за да го вклучите општествениот живот во вашата вообичаена рутина на денот и да го отелочите сето она што сакате да го добиете од општествениот живот. Нема правила што мора да ги следите.

Предупредувања

Бидете внимателни кога ќе ги задоволите луѓето и никогаш не дозволувајте некој да ви се врати дома, ако не ја знаете оваа личност доволно. Особено ако имате деца дома. Бидете разумни и размислете за безбедноста - дури можете да го прашате соседот "одеднаш" за да ви погледне додека датирате, само за да потврдите дека сè е во ред.