Како да се постигне природна убавина

Чекори

Следете го режимот на товар

2. Измијте секој ден. Многу е важно да се мие дневно дневно за да се отстрани нечистотијата и вишокот на мерење. Направете го тоа дури и ако не се истуширам. Изберете мијалник што одговара на типот на кожата. Ако имате мрсна кожа, одберете средство без масло. Ако вашата кожа е склона кон акни се појавува, даде предност да се мие со салицилна киселина. Ако имате сува кожа, користете крем алатка која ќе ја обезбеди кожата со потребната влага. Ако имате комбиниран тип на кожа, одберете Gelling средства за перење.

3. Влогови на кожата. Употребата на навлажнувачки крем или лосион откако душата им помага на мекоста и здравиот сјај на кожата. Изберете крем или лосион што одговара на типот на кожата. Не користете средства кои содржат агресивни хемикалии. Изберете средства со такви навлажнувачки супстанции како што се глицерин, како и омекнување на супстанции, како што се laurinovayacyl.

Четири. Секој ден ги чистите забите и користете стоматолошка нишка. Снежана насмевка ви помага да изгледате убаво! Мора да ги четкате забите најмалку два пати на ден. Користете стоматолошка тема еднаш дневно. Благодарение на ова, вашите заби и непцата ќе бидат здрави. Исчистете ги забите најмалку две минути одеднаш. Можете исто така да користите течност за испирање на устата за да го освежите здивот и да се ослободите од микроби.

Ако ви треба да ги избелите забите, користете белешка паста за заби или белење ленти.

Пет. Exfoliate и moisturize на кожата и нозете. Искинати кутикули и сува потпетици, најверојатно, нема да ви даде убавина. Сепак, лесно можете да се справите со овие проблеми. Ние редовно присуствуваме на салонот за убавина, каде што професионалци ќе се грижат за вашиот маникир и педикир. Ако сакате да се грижите за вашите нокти дома, ги исечете и потпишете, така што тие се кратки и мазни. Исечете ги процедурите за ексфолија за отстранување на мртвата сува кожа. Потоа нанесете навлажнувачки крем.

Можете исто така да направите домашни парафински процедури за кожа и нозе. Благодарение на ова, вашите раце и нозе ќе бидат мазни и навлажнети.

6. Користете сончање пред да заминете на улица. Најдоброто нешто што можете да го направите за вашата кожа е да го заштитите од сонцето. Користете го сончањето со висок степен на заштита од ултравиолетово зрачење - SPF 30 или повеќе ако планирате да останете на отворено. Сонцето помага да се спречи појавата на брчки, а исто така е и најдобрата превенција на рак на кожата. Исто така, ние носиме светлина и лесна облека, шапка со широк полиња и очила за сонце.

7. Користете ја балсамот на усните, така што вашите усни се меки и мазни. Сува, испукани усни мала работа е дека тие предизвикуваат непријатност, тие исто така изгледаат многу грозни. Редовно користете го баленот на усните, така што вашите усни се меки и мазни. Изберете мелем кој ја штити кожата на усните од ефектите на ултравиолетовото зрачење. Набавете неколку балсами и држете ги секогаш при рака. На пример, можете да ги ставите усните во чантата, десктоп, во автомобилот и џебот на вашиот сакан објект.

Изберете го вашиот стил

2. Изберете едноставни додатоци. Ако сакате да изгледате природно, не претерувајте со додатоци. Тие не треба да бидат светли и масивни. Претпочитаат едноставни додатоци. Ограничете само неколку предмети, како што е шарена шамија, едноставна нараквица и светла петица чевли. Покрај тоа, можете да ја додадете вашата слика за обетки, чантата на неутрални бои и убави сандали.

3. Одлучи глупости. Посетете го салонот за убавина и побарајте стилист да ви помогне да одберете стил кој ќе одговара на вашата форма на лице и тип на коса. Изберете стил, земајќи го предвид колку време може да се фокусира секое утро на положување. Покрај тоа, обрнете внимание на тоа како избраната фризура влијае на вашиот изглед. Научете како да поставувате печат и да ги купите потребните алатки за ова.

Исечете ја косата на секои 6-8 недели за да го отстраните семето. Благодарение на ова, вашата коса ќе остане здрава и убава.

Четири. Примени Козметика, што ќе ја нагласи вашата природна убавина. Ако одлучите да користите декоративна козметика, одберете ги средствата што ќе ги нагласат вашите функции на лицето. Користете навлажнувачки крем со ефект на тонирање или светлина. Примена на избраниот агент, не заборавајте за вратот и раст на косата. Додајте светлина руменило на јагоди и употребувајте кармин или усна сјај, кој речиси не се разликува од вашата природна боја на усна. Означете ги очите користејќи труп и користете сенки за очи на неутрални нијанси.

Секогаш Отстрани шминка пред спиење! Бидете сигурни да го следите ова правило. Не само што козметиката ја прави кожата валкана, тие исто така ги заглавуваат порите на лицето, што може да доведе до акни.

Лука Бузас

Шминка уметник и стилист за избор на гардероба Biasas - шминкер, стилист за избор на гардероба и креативен координатор од Лос Анџелес, Калифорнија. Тој има повеќе од 7 години искуство, тоа функционира првенствено на снимање филмови, рекламирање, телевизија и интернет содржини, како и на фотографијата. Соработувани со брендови како што се шампион, Gillette и северно лице, и со познати личности, како што се Магијата Џонсон, Јулија Михаелс и Крис Хемсворт. Доби диплома во Mod`Art Меѓународно училиште во Унгарија.Развиваат здрави навики

2. Пијте 8 чаши вода секој ден. Правилниот режим за пиење придонесува за отстранување на зглобовите и токсините од телото. Покрај тоа, ако пиете доволно вода, косата и кожата ќе станат здрави и убави!Носете шише со вода за да можете да имате пристап до вода во текот на денот. Можете да додадете краставица, лимон или бобинки во вода за да го подобрите својот вкус. Пијте вода во текот на денот, а потоа не се соочувате со дехидрација.

3

Спорт најмалку 3 пати неделно. Редовното вежбање помага да се отстранат зглобовите и токсините од телото, да се исчистат порите на кожата и да се подобри циркулацијата на крвта. Благодарение на ова, вашата кожа ќе се здобие со здрав сјај. Вежба за 30-60 минути, 3 пати неделно. Ти можеш да плива, Танц зомду, Направи кревање на тегови, Стартувај, Да се ​​направи јога или изберете било кој друг вид на физичка активност што ви се допаѓа. Изберете лекција што ви се допаѓа, но во исто време не треба да биде премногу едноставна.

Четири. Стави го целта Спиј 7-8 часа секоја вечер. Целосен ноќен одмор придонесува за здравјето и го предупредува изгледот на брчките! Ако сакате да изгледате природно убаво, не заборавајте да спиете најмалку 7-8 часа. Здрав сон - залог на убавина.

Пет. Насмевка и емитува доверба. Насмевка - една од најубавите работи доделени на човекот! Насмевка привлекува други и помага да се чувствувате среќни. Дури и ако не сте сигурни во себе, сеуште можете емитува доверба. Следете ја вашата положба, не преминете ги рацете и не јадете. Погледни човек во очите, цврсто ја потресе раката и зборувајте полека и јасно.

• Немојте да бидете нервозни и не обидувајте се да не преработите. Изберете најмалку 10 минути на ден за вашите омилени часови кои ви помагаат да се релаксирате.
• Не користете козметика со висока хемиска содржина. Наместо тоа, користете природна козметика.
• Нанесете вазелин на веѓите и трепките секоја вечер за еден месец. Поради ова, се појавува стимулација на раст на косата и се појавува сјајниот сјај.
• Ако сакате да ги скриете темните кругови под очите, користете средство кое содржи цинк оксид.
• Верувајте дека сте природно убави. Сите луѓе се различни, па наместо да се менуваат себеси, да научат како да се покажат од најдобрата страна. Мора да се запознаете многу добро и да се однесувате со почит.
• Ако сеуште сте премногу млади за да користите козметика, убеди вашите родители кои почнуваат со мали и ќе продолжат со мали чекори.
• Не брзај и секогаш се грижи за себе. Покрај тоа, следете го нивото на стрес - осипувањето може да се појави на лицето.