Како да се биде среќен во бракот

2. Развијте го вашето чувство за хумор. Доброто чувство за хумор не може да се одвои од одличен брак. Обидете се да видите хумор во тешки ситуации - тоа ќе ви помогне и двете полесно да се грижите за тешки времиња.

3. Збогум, збогум, збогум. Ова се трите најважни зборови за добар брак.

4. Целосно доверба едни со други. Изградивте односи на доверба. Не мислам дека твојот брачен другар прави нешто исклучиво, со цел да те нерви - можеби тој или таа едноставно не разбира што те мачи. Кажете му на вашиот сопружник за она што ве загрижува, без да размислите за тоа најлошото, и штом сите сте дознале, нека вашиот партнер време да направи промени и дополнувања.

Пет. Се ослободи од мали стимули. Запрашајте се дали вреди да се расправаш, бидејќи те иритира. Нешто не правилно Или едноставно е различно Од тоа како би го сторил тоа? Не коментираат во неточности. Ако нешто Навистина Загрижени се, зборувајте за тоа во не обвинение, а исто така дефинирајте дали можете да се справите со ова без спор.

6. Најди ги начините за поделба на должностите. Ако двајцата работат 80 часа неделно, зошто жената треба да ги мие садовите и да готви? Обидете се да ја изберете вашата домашна задача со која најдобро се справувате, на пример, садови за миење и тревник за коса и поделете ги должностите. Дојдете со тоа како и двајцата можете да учествувате во работата, на пример: Јас добивам ѓубре, и возиш дома, Се миеш, и јас избришам, итн. Па ќе се ослободите од синдромот на нова домаќинка. Запомнете, ќе живеете заедно секогаш (додека смртта не ви дава) - секогаш можете да завршите бизнис и утре. Вашиот свет нема да пропадне, ако не завршиш денес.

7. Следат време да седат и да трошат време заедно. Дури и ако тоа е само 10 минути пред спиење, разговор, прегратка и уживајте во другата компанија.

осум. Не очекувајте совршенство. Запомни го твојот брачен другар - човек како тебе. Земете го во предвид човечкиот фактор: замор, обем на работа, стрес, семејна болест, лични болести и обична слабост.

Девет. Направете нешто убаво за вашиот партнер во тежок период. Ако игнорирате или постојано се расправате за проблемот, тогаш, најверојатно, дел. Внимателен гест ќе ви помогне да се приближите едни со други, со што ќе ги зголемите шансите дека ќе ги решавате вашите проблеми. Тоа особено добро помага ако сметате дека вашиот партнер не ве прави комплимент или престана да прави нешто пријатно за вас. Започнете да правите комплименти и да бидете милји - тие сакаат да ве направат нешто пријатно!

10. Обидете се да најдете нешто добро во вашиот партнер секој ден и да им кажете за тоа! Без разлика дали тоа е комплимент на неговата или нејзината облека или благодарение на фактот дека тој го носеше ѓубрето, секогаш е убаво да се добие поддршка од вашата сакана. И исто така ќе сакате да го задржите.

Единаесет. Научете за вашите грешки. Кога ќе побарате прошка, направете го тоа искрено! Ова значи дека не го правите тоа толку многу. Ако побарате прошка и го стори истото, тоа ќе го покаже вашиот партнер дека не ја чувствувате вината, и ова на крајот ќе ја уништи вашата доверба.

12. Вие не треба да имате тајни, како и да ги избегнувате интригите на страна. Важно е да бидете искрени со вашиот партнер, бидејќи покажува дека имате доверба во сè. Ако скриете нешто, сеуште знаете за тоа, и вашиот брак ќе биде изложен на ризик. Ако сте искрени и отворени, нема да има сомневање ниту љубомора. Не правете ништо за да го истурите вашиот брачен другар, и ако некој во канцеларијата лета со вас и не сака да престане, кажете ни за тоа на вашиот шеф и побарајте да преведувате еден од вас на друг оддел. Ако ја поддржувате вашата репутација и комуницирајте со партнер отворено и искрено, ќе ви биде доверлив во ситуации кога е потребно.

13. Запомнете дека во брак има UPS-от и падови. Додека планирате свадба, можете да се забавувате чудесни мисли за "долго и среќно". Реалноста е таква што ова е дневна активирачка - нешто од вас или вие и двајцата ќе бидете затегнати, на работ, досадно, не се радувајте едни на други, не се чувствувајте топло и нежност. Тоа не е само во твоите чувства. Повторете: Тоа не е само во вашите чувства. Случајот е во вашиот долг едни на други. Може да не "Се чувствувам", Што си во љубов, "Се чувствувам", Што добиваш она што ти треба, или нешто, реалноста е дека си даде едни со други ветување. Често, бракот не е романтичен - тоа бара командна работа и секој ден ги исполнува вашите должности.

Четиринаесет. Планирајте ги вашите "црни денови". Ќе наидете на многу помалку стрес ако работите заедно над планирањето на буџетот, ќе управувате со барем мала штедна книшка (фонд за вонредни состојби од 500 долари може да создаде чудо) и да се подготви од времето кога сè може да оди на Avry - животот ќе биде Многу полесно.

петнаесет. Гледајте се како да е во ред. Ако имате тежок период, сметате дека не можете дури и да се сетите што ве привлече во него, размислувате за тоа што ве натера да излезеш да се омажиш за неа ... само насмевка и се однесувај во вид и нежно. Гледајте себеси како да е во ред. Всушност, обидете се да се однесувате љубезно, грижите и внимателен кон вашиот партнер. Тоа може да звучи чудно, но ако само полека ќе се движите напред и да се однесувате како ништо да не се случи, еден ден сè навистина ќе биде нормално, добро и уште подобро.

Шеснаесет години. Не плашете се да одите во кревет зло. Многу добрина велат дека е невозможно да се остави сонцето да седне додека не се караме. Но, тоа е многу подобро да се оди до точка во спорот, кога можете да престанете активно да се караат и да одите во кревет. Наместо да го продолжат спорот, кој излегува од контрола и не води до ништо, ако престанете, одморете се и будите со свежа глава, можете да видите проблеми под нов агол, а исто така да дојдете до подобро решение отколку ако сте продолжи да се караат додека не сте уморни и не кажавте што е невозможно да се вратите назад. Спиењето ќе ви помогне да се ослободите од страничните негативни чувства - не можете секогаш да велите: "Добро, доволно, расправијата е завршена" и се врати на тоа топло, љубезно чувство - понекогаш прекршокот останува. Ослободете го - нека се релаксираат. И двете ќе биде подобро наутро.

17. Запрашајте се што можете да направите денес, за да стане подобар живот на брачниот другар. Ако ќе побарате начин секој ден за да го направите животот на вашиот брачен другар малку подобро, никогаш нема да заборавите дека всушност се грижите за неа или за него. Добри постапки што ги правите за вашиот партнер ќе ви предизвика позитивни мисли за него или за тоа. Ова е добра навика.

18. Бакнете го вашиот брачен другар најмалку 5 секунди пред да ги оставите дома наутро и пред спиење во текот на ноќта.

Деветнаесет. Ви благодариме за малите нешта (миење садови, чистење на табелата, инсталирање на нов ролна тоалетна хартија - направете ги овие работи без да очекувате ништо).

Дваесет. Направи едни со други комплименти секој ден. Нема потреба да го направите вашиот брачен другар да се чувствува добро. Бидете искрени и кога ќе кажете комплимент, дури и ако не се согласувате, кажете ми "Благодарение".

21. Прегратка и постојано чувајте ги рацете секој ден.

22. Видов и слушај! Ќе научите многу повеќе ако ја затворите устата и отворете го умот. Имате една уста и две уши, па можете да слушате двојно повеќе колку што велиме.

23. Спорт нежно. Како велите дека е поважно од она што го кажувате. Бидете смирени и зборувајте нормален глас.

24. Бидете внимателни и размислете кои зборови треба да се користат. Пред да зборувате, запрашајте се за такво прашање: Ако вие или вашиот сопружник ќе умре во овој момент, би сакале овие зборови да станете последен?

25. Најмалку еднаш месечно поминуваат посебен датум со друг брачен пар, за да можете да се смеете и да научите нешто едни со други. Одете на романтичен датум најмалку еднаш месечно и донесете романса во мојата куќа.

26. Пријавете се во класа заедно. Постојат ресторани кои ќе ве научат да готвите целосна вечера, или и двајцата можете да научите да играте на музички инструмент. Ова е одличен начин да поминете време заедно и да видите како вашиот партнер учи.

27. Донесуваат одлуки за возврат. Не е многу забавно кога некој го поставува вашето мислење, и велите: "Како што сакаш. " Ако сакаат да го направат начинот на кој сакаат, тие нема да ве прашаат. Бидете љубезни и дадете целосен и искрен одговор.

28. Вежба заедно. Ако го следите здравјето и гледајте себеси, ќе покажете партнер дека ќе бидете блиски долго време и може да се грижи за него ако е болно.

29. Цени ги предностите и слабостите на вашиот партнер. Тие те избраа затоа што ги имаат квалитетите што би сакале да ги научат. Покажете им колку ги сакате, поддржувајќи ги во моментите на слабост и восхитувајќи ја нивната сила. Слушајте што велат дека можете да научите нешто.

триесет. Прави убави мали нешта (види број 2). Разбудете се и откријте топла чаша кафе или пеглана, или одете дома и видете запалени свеќи - тука начини да ја покажете вашата грижа.

31. Покажи дека ги цениш, и никогаш не ги земате како соодветни, инаку вие ќе биде се досадува кога ќе заминат!

32. Се смееш на ситници во животот, ја напушти драмата за сериозна криза! Не го прави проблемот поради тоа каде ја става цевката со тестенини, се смееш на ситници, и ќе бидеш посреќен од тоа!

33. Преземете одговорност за вашите постапки и избори. Бидете искрени во сите аспекти на вашата врска. Ако не го сторите тоа пред, тогаш започнете сега.

34. Одете на танцување со вашиот сопружник за време на викендите - ова е одлична и весела вежба. Ако не знаете како да танцувате, можете да направите лекција заедно и да научите да танцувате за да уживате во едни со други.

35. Оди на прошетка. Вежбите се добри не само за вашето физичко здравје. Тие помагаат во протокот на крв во мозокот, поради што мислите дека јасно. Видови и мириси на природата ќе ви помогнат и да се релаксираат. Јасно размислување и релаксирачкиот ефект на природата ќе помогнат да се создаде одлична атмосфера во која можете отворено и искрено да разговарате со која било тема.