Како да го задржите бракот по мамење: 5 чекори

Во последниве години, статистиката покажа дека повеќе од 50 проценти од сите брачни двојки поминуваат низ болката на љубовни комуникации на страна. Многу од овие парови се поврзани со ситуацијата неправилно, во крајна линија го завршуваат конфликтот во форма на чувство на незадоволство, омраза и развод. Од друга страна, многу парови можат да ја надминат болката за да го спасат својот брак. Работата за зачувување на бракот често води кон фактот дека односите меѓу брачните другари стануваат многу посилни отколку порано. Сепак, ќе биде тешко да се спаси за да се задржи бракот по предавство, и тоа ќе бара жртви и концесии од двете брачни другари. Овие чекори се потребни за да се спаси врската уништена од roluster.

Чекори

Еден. Веднаш стави крај на романот на страна. Со цел пареа да биде правилно обновена по брачниот предавство, погрешниот партнер мора веднаш да ги скрши сите контакти со својот љубовник или љубовница.

Сликата со наслов Зачувај брак по неверството Чекор 2

2. Поминете некое време освен да се излади. Во времето на откривањето на мистеријата, двата сопружници во еден пар се соочуваат со ненадејна појава на многу емоции - чувства на вина, гнев, страв, чувства на предавство и т.Д. Во овој период, кога емоциите се силни, веројатноста е дека ниту еден од партнерите не може да комуницира смирено. Двете брачни другари треба малку време за прегревање и да им даде на своите емоции да се изладат, дури и ако е потребно неколку дена или недели.

Споделете ги вашите чувства со лице или неколку луѓе кои се подготвени да ги слушаат вашите проблеми и да ве поддржат во оваа болна ситуација. Во овој момент, лице кое не зема едната страна, или оној кој нема да се обиде да ги реши вашите проблеми, дава, ви дава совети. Додека вашите емоции не мора да се изладат, повеќето совети ќе бидат залудни.

Земете се толку време како што е потребно. Ненадејната изложеност на романот на страната може да доведе до еден вид на преоптоварување на информации. Во таков момент, вообичаено се чувствувате изненадени. Дајте време да размислите за ситуацијата и процесите на информациите.

Сликата со наслов Зачувај брак по неверството Чекор 3

3. Искрено изразувајте ги вашите чувства на вашиот партнер. Имајќи ладење, и двајцата може да седат заедно и да ја зборуваат ситуацијата. Бидете искрени, отворени и покажете почит. Изразувајте ги своите мисли и стравови и не скријте ништо, дури и ако мислите дека ќе ја влошиш ситуацијата така што сите проблеми можат да бидат правилно решени заедно.

Ако сте биле неточен партнер, време да се извиниш. Ако вашиот партнер сака да знае, откриј ја приказната за романот и ги изразувам причините за учество во неа. Ако не сака да знае, чувај го со тебе. Што е најважно, го изразуваат твоето жалење.

Ако сте биле жртва, тогаш простете го вашиот партнер. Тоа ќе биде тешко, тоа може да изгледа невозможно, но тоа е од витално значење за идната благосостојба на вашиот брак. Неподготвеност да прости ќе доведе до труење од внатрешноста на злобата и болно чувство на незадоволство. Простувањето не значи дека треба повторно да му верувате, но тоа значи дека ја преземате ситуацијата и е подготвена да продолжите.

Во овој период, треба да зборувате за вашиот брак заедно со партнерот. Разговарајте за способноста да го зачувате. Помирувањето е болен процес кој ќе бара месеци и месеци на напорна работа, посветеност и посветеност. Ако двата партнери не се подготвени за помирување, бракот тешко може да се спаси.

Сликата со наслов Зачувај брак по неверството Чекор 4

4. Врати доверба во односите. Поминете многу време со вашиот партнер, дури и ако веќе немате желба да бидете со него. Не крие ништо едни од други. Емоциите мора да се поделат, треба да се дискутираат проблемите, ништо друго не треба да биде тајна. Разговорите и заедничкото поминување на времето се составен дел од процесот на наплата на доверба. Имајте на ум дека овој процес може да потрае неколку месеци или години или години.

Сликата со наслов Зачувај бракот по неверството Чекор 5

Пет. Контактирајте го вашиот семеен психолог за помош. Сертифициран семеен психолог, обучена семејна психотерапија, може значително да им помогне на двојките кои се соочуваат со болка за предавство. Семејниот психолог е трето лице лице кое е во состојба да ја одржи вистинската и објективна гледна точка. Оваа трета гледна точка ќе помогне да се идентификуваат проблемите и ќе ве испратат до зачувување на бракот.