Како брзо да го изгубите вашиот глас

Ако сакате брзо да изгубите глас без прибегнување кон екстремни мерки, како што се пушењето или студот, обидете се да го обезбедите максималниот напон на гласовните лигаменти. Извика, пее, шепоти, кашлање, посетуваат спортски настани или гласни концерти. Јадете и пијте производи кои предизвикуваат иритација на гласовни лигаменти (на пример, кисела, солена и масна храна, како и кафенер и алкохолни пијалаци). Покрај тоа, креирајте ги потребните услови за губење на глас, на пример, дишете ладен и сув воздух, се во топла соба или во многу бучно место.

Чекори

Метод 1 од 3:

Наместете го гласот

Еден. Лак на лицето во перница и викајте со сета моја моќ.Крик е најефикасен начин со кој можете брзо да изгубите глас. Земете голема перница, гризете го лицето и почнете да викате гласно. Благодарение на употребата на перницата околу вас, луѓето не се збунети, слушнале силен плач. Перница ќе се замаглува со силен звук. Извикувајте се додека не почувствувате силна иритација на гласовните лигаменти. Стоп во случај што се чувствува болно грло.

Сликата со наслов Изгуби го гласот Брз чекор 1

2. Пејте Караоке. Додека професионалните пејачи имаат тенденција да го подготват својот глас пред претставата, љубовниците не го прават тоа, па до крајот на вечерта понекогаш го губат гласот. Обидете се и пеете многу гласно. Поминете вечер со пријателите, исполнувајќи ги вашите омилени песни. Благодарение на ова, не сте само забавно да потрошите време, но можете да ја постигнете целта - да изгубите глас. Обидете се да ја пополните собата или салата со пеење. Најверојатно, гласно пеење ќе предизвика иритација и отекување на гласовни лигаменти, па ќе изгубите глас.

Сликата со наслов Изгуби го гласот Брз чекор 2

3. Шепот. Иако многу луѓе мислат дека зборуваат со шепот, тие ги штитат гласовните лигаменти, всушност, ова е заблуда. Шепот создава прекумерно оптоварување на гласовни лигаменти. Шепот, исто така, придонесува за сува грло, кое исто така може да доведе до глас на глас. Затоа обидете се повеќе шепотење, наместо да зборувате со вообичаениот глас. Се преправаме дека треба да зборувате со шепот, кажувајќи ги интерлокарските информации. Исто така, обидете се да направите разговори во тивки места (на пример, во библиотеката). Во такви места ќе бидете принудени да зборувате со шепот.

Сликата со наслов Изгуби го гласот Брз чекор 4

4. Фокус. За време на кашлицата постои напон на гласовни лигаменти, благодарение на кој лесно можете да го изгубите гласот. Силната кашлица обично води кон ларингитис. Ако сакате брзо да го изгубите гласот, обидете се кашлање тешко додека вашиот глас не стапи рапав.

Сликата со наслов Изгуби го гласот Брз чекор 5

Пет. Посетете го концертот или спортскиот настан. Изгуби го гласот додека е на весел настан. Посетете го концертот со гласна музика или бучен спортски настан. Учествувајте на концерт или спортски настан, танц, пејте или викате колку што е можно. Иако гласовната загуба често се смета за недостаток на вакви настани, можете да го сметате за успех, како што ја постигнувате вашата цел.

Одете во диско, учествувајте во демонстрациите или договорите со картинг. Таквите класи придонесуваат за брза гласовна загуба.

Метод 2 од 3:

Користете храна и пијалоци

Еден. Wechit грлото со оцет и сок од лимон. Да предизвика иритација на гласовни лигаменти и брзо го губат гласот, подготви раствор на бел оцет и сок од лимон. Истурете во чаша 1/4 чаша оцет и 1/4 чаша сок од лимон. Мешајте темелно. Wechie грлото со добиениот раствор за 30 секунди. Посипете по плакнење. Повторете го процесот ако е потребно.

Ако ви е тешко да го исплакнете грлото со добиениот раствор, додадете 1/4 чаша вода, раздвојување на завршената мешавина.

Сликата со наслов Изгуби го гласот Брз чекор 7

2. Пијте caffery и алкохолни пијалаци. Кофеинот и алкохолот доведуваат до дехидрација на телото. По пиењето вакви пијалаци, лицето доживува сувост и иритација во грлото. Со цел гласовните лигаменти да бидат здрави, неопходно е да се грижи за нивната влага. Инаку, гласот станува рапав. Поминете време со пријатели во кафуле или бар. Пијте многу камери кои содржат и алкохолни пијалоци за брзо да изгубат глас.

Сликата со наслов Изгуби го гласот Брз чекор 8

3. Користете масни, остри или кисели производи. Употребата на кисели производи и пијалоци води кон појава на киселина рефлукс, што предизвикува иритација на гласовни лигаменти. Дебели и остри производи дејствуваат на сличен начин. За брзо да изгубите глас, користете:

Цитрус

Домати

Печена храна

црвено месо

Сирење

Сликата со наслов Изгуби го гласот Брз чекор 9

4. Вклучете солени производи во вашата исхрана. Користењето на храна со сол води до суво грло. Однесувајте се кон вкусна сланина. Тоа не е само солен производ, туку и масти, што е исто така важно ако сакате да изгубите глас. Вклучете во вашата исхрана следниве производи со високи соли:

Солени Преденки

Солени ореви

Соја сос

Сува супа концентрати

Квадрата

Метод 3 од 3:

Креирај медиум потребен за губење на глас

Еден. Зголемување на температурата на воздухот во внатрешноста. Кога греењето на воздухот го грее системот за греење, нивото на релативна влажност паѓа, а воздухот во затворен простор станува сува. Сувиот воздух води кон дехидратација на целиот организам, вклучувајќи ги и грлото и гласовните лигаменти. Ако сакате брзо да го изгубите вашиот глас, се грижи за собата во собата беше жешка. Осигурајте се дека температурата на воздухот на воздухот е задржана во текот на ноќта.

Сликата со наслов Изгуби го гласот Брз чекор 11

2. Дишете студ и сув воздух. Студениот и сувиот воздух предизвикува иритација на гласовни лигаменти. Ако живеете во ладна климатска област, обидете се да одите во воздух за подолг временски период, на пример, возење со скијање или одете на прошетка. Ако живеете во терен со топла клима, користете за ладење на климатизерот.

Сликата со наслов Изгуби го гласот Брз чекор 12

3. Зголемување на нивото на амбиентален шум. За брзо да го изгубите гласот, да го зголемите нивото на амбиенталниот шум во вашиот дом или на работното место. Благодарение на ова ќе бидете принудени гласно или дури и да викате, комуницирате со други луѓе. Луѓето имаат тенденција да го зголемат гласот до 3 децибели ако нивото на бучава го надминува дозволениот стандард за 10 децибели. Слушајте гласна музика или вклучете го телевизорот за да го зголемите нивото на бучава.