Како да се биде голман во хокеј

2. Секогаш следете го пак, а не за играчи. Ова е одбор за почетници. За повеќе напредни голмани, тоа е исклучително важно да се следи играта: па можете да предвидите што се случува следно. На пример, ако некој играч ви се приближи од левата страна, и таму е играч во десниот агол на површината на вашата порта, треба да бидете малку подалеку длабоко во мрежата, ако играчот одлучи да го пренесе пакот. Гледајќи само за неа, ќе пропуштите многу од она што се случува. Со развојот на вашите вештини, треба постојано да гледате околу себе за да видите кои опции се играчи. Ваша задача не е да се погоди што се случува, но за да знаете колку опции имаат играч со мијалник, и со текот на времето ќе се почувствувате, кои опции играчот најверојатно ќе го избере. Врз основа на ова, никогаш не треба да го пропуштите пакетот надвор од очите, и секогаш треба да бидете подготвени за влијание.

3. Со ниски удари, немојте само да паднат на теренот. Паѓаат на колена, ширење на нозете на страните и заедно со колената. Мора да креирате ѕид на штитови, така што машината не се лизга преку нив и не скокне. Обучете ја оваа позиција "пеперутки" под надзор на тренерот, бидејќи е многу опасно.

4. Секогаш обидувајте се да го фатите пак, така што тоа не отскокнува. Често целите затнати кога мијалот го отфрла стап.

Пет. Се искачи повторно и подгответе се да го запрете следниот напад. Направете го тоа брзо, бидејќи, очигледно, вториот напад веднаш ќе се случи веднаш.

6. Со високи фрлања, гледајте го пакот низ очите во воздухот и го фатите со раката.

7. Запомнете дека никогаш не постои фрлање што не можете да го запрете. Никогаш не се откажувај. Секогаш верувајте дека можете да победите.

осум. Запомнете дека не треба да се фокусирате на правење име. Ако победиш, популарноста ќе дојде само по себе. Тоа не е толку лесно како што изгледа. Да стане добар голман, екстракт, сила и пракса.

2. Првиот тип е целосно вклопуваат, а голманот ќе се чувствува како штитовите да се залепат на нозе. Овој тип може да вклучува Vaughn штитови.

3. Вториот тип не го повторува обликот на ногата, а штитовите ќе седат многу слободно. Но, кога голманот се движи надесно, ќе изгледа дека штитот сака да се сврти кон лево. Таквиот тип може да се припише на Ребок, Бранс и Бауер.

4. Голманот мора да го избере типот во кој е удобен.

2. Ставете ги нозете, така што чорапите изгледаат внатре. Значи, кога ја прифаќате позицијата "пеперутка", вие сте пошироко ги ширите нозете. Не плашете се ако просторот помеѓу нозете е премногу голем, бидејќи ако чорапите се претвораат внатре и ги ставаат нозете, голманот може брзо да го затвори овој простор.

3. Повлечете ги рацете во ракавици напред. Тие треба да бидат на ширината на коленото влошки и да одат понатаму на нивното ниво.

4. Стои во мрежата, земете удобна положба. Не се потпира премногу и не се релаксираат.

2. Ракавиците и блокаторот мора да бидат на страната на домувањето пред штитовите. Тие треба да бидат исправни над нив (само на ниво погоре, формирајќи ѕид). Лактите и рамениците треба да бидат цврсти притиснати на телото. Вашата цел е да се затвори колку што е можно на дното на решетката и да се формираат што е можно повеќе квадрати преку кои машината може да се лизне.

3. Повлечете го стап за 30-40 см пред себе, во зависност од вашиот раст. Значи, мијалот ќе се врати назад од мрежата под аголот нагоре (и играчите ќе бидат потешки за повторно напад). Исто така, ќе му овозможи на голманот да ја победи мијачот побрзо отколку ако автобусот е притиснат на панелите.

4. Кога правењето на позицијата на "пеперутка" на штитовите треба да се затвори многу блиску до меѓу нив, тоа беше неколку од слободниот простор.

Пет. Конечно, ако фрлањето е направено од долга позиција, голманот може да ги донесе рацете пред штитовите, бидејќи од далеку играчите полесно да го фрлат пак во горната половина на мрежата.

2. Ако голманот ја прифатил позицијата "пеперутка", а машината се одбива од него лево, секогаш треба да се зголеми на неговата "силна нога" (во овој случај десно). Ова е направено затоа што голманот ќе може да се подготви за следниот напад побрзо отколку да се зголеми на слаба нога (во овој случај лево). Кога овој прием е донесен до совршенство, многу полесно ќе ги одразуваат повторните напади, бидејќи голманот секогаш автоматски ќе вози со силна нога. Така тој ќе има две опции за да го одрази вториот напад: Направете Pawer-Slide или се движите со чекори за дланка.

2. Наместо тоа, за време на играта, размислете за тоа како мијалот влезе во портата, почекајте го натпреварот. Вие не може да влијае на пропуштената цел, и треба да се фокусирате на сегашниот момент, а не во минатото.

3. Обидете се да размислувате позитивно. На пример, наместо размислување: "Не падне во "пеперутка" толку рано," - Размислете: - "Јас ќе се обидам да чекам што е можно подолго пред да паднам во "пеперутка" ".

4. Игнорира луѓе кои се обидуваат да ви кажат како да играте или што да правите ако не им верувате. Вие не треба да се карате со нив или да се расправате, но подобро да ја напуштите главата и да ми кажете: "Да, да," - но останете со мое мислење.

Пет. Ако почнете да размислувате за она што се случува на мраз или во играта, запрете и лекувајте сè полесно. Ваша задача е да се обидете да го запрете пакот, сè друго е средно.

6. Забавувајте се - ова е главната причина зошто сакате да бидете голман.