Како да се биде добар централен играч од средниот ред
Сакате како Хави, стане прекрасен централен играч од средниот ред? Ако одговорот е да, овие совети се само за вас.
Чекори

Еден. Повторете играј фудбал. Централен играч од средниот ред, ова е најодговорна позиција, бидејќи целата игра е изградена околу вас и да стане добар играч од средниот ред, потребно е време.

2. Да биде во форма. Научете како да ја подобрите физичката форма. Обука издржливост. Многу е важно да се биде добар спортист - во оваа позиција мора да биде физички силна. Оваа позиција е најважна на фудбалското игралиште. (Вие не треба да бидете особено брзо на оваа позиција не брзина).

3. Добар темперамент на техниката. Работа на вашите вештини. Способноста да се работи со топката да биде на највисоко ниво, бидејќи играч кој ја држи топката поголемиот дел од времето и нема право да ја изгуби топката.

Четири. Се стремиме и бараме можност да му дадам. Ако не успеете добро да посипете, дури и не размислувајте да станете играч од средниот ред (CAM, CM, CDM позиции). Средниот ред, позиција каде што фудбалската магија се случува, позиција на која луѓето ги покажуваат своите најдобри извори вештини. Мора да играте добро на дното и на вториот кат, дајте краток премин, кој и на теренот и со воздух треба да стигнат до целта. Мора да бидете играч кој може да ја чита и анализира играта и да работи токму до местото каде тимот е префрлен.

Пет. Работа на вашите постапки во одбраната. Централниот играч од средниот ред е ангажиран не само со напад. Вие сте мотор кој ја води командата на нападот, а потоа во одбрана (се однесува само на CM, CDM позиции).

6. Секогаш мора да ја следите топката и да барате можност да ја пробиете целта. Секогаш размислете кој околу вас и наидете во слободната зона кога сте без топка.
Совети
- Многу важен прв допир. Секогаш прво допирајте треба да ја насочите топката во спротивната страна на противникот.
- Секогаш оди на играта со позитивна прогноза.
- Друга точка, пред играчот од средниот ред, тој веќе знае како да располага и никогаш не се плаши да ја држи топката.
- Продолжете да работите со основните елементи на фудбалот.
- Обука внимателно. Никогаш не мислам дека веќе сте совршени.
- Ако сакате да станете исто така добри, како професионалци, мора целосно да се посветат на фудбалот.
- Успешно балансирање помеѓу нападот и заштитата.
- Чувајте го контактот со целиот тим.
- Треба да бидете во можност остро да се сврти.
- Секогаш обидувајте се да ја искористите топката.
- Друга карактеристика на играчот од средниот ред, тој секогаш треба да ја почувствува својата позиција на теренот и да ги спречи ривалите опкружени со него.
- Играчите во фудбалот мора да имаат силен тимски дух.
Предупредувања
- Обука за играње со двете нозе. Прво на сите важно е да бидете во можност да ја контролирате топката, Pasack и да победи од било кој агол.
- Запомнете, фудбалот, ова е контакт спорт и да победите, треба да се стремите да наметнете борба за власт.
- Нема потреба да го доведе телото до исцрпеност. Ако вашето тело ви кажува да застанете, само запрете.
- Обидете се да не бидете повредени. Инаку ќе биде досадно!
Што ви треба
- Поле или отворено место со тревник
- Пријател
- Фудбалска топка
- Во зависност од видот на покриеност на теренот, добар пар бес со шила или без.
- Шорцеви / спортски панталони
- Креирај фудбалски облоги.