Како да се направи скок на скејтборд (со илустрации)

Основен скок на скејтборд, или "Оли", Тоа беше измислено во 1970 година од Алан "Оли" ГЕЛАНД. Многу наскоро тој стана еден од најважните трикови на скејт.Со вистинското извршување, Оли Скејтбордер може да скокне заедно со одборот, така што се чини дека е прикачен на нозете. Оли е база за многу други акробации на скејтборд, па затоа е важно да научите и да научите добро ако планирате да пробате посложени елементи во иднина. За среќа, ако вежбате доволно, ќе бидете релативно лесно да го научите овој трик.

Чекори

Дел 1 од 3:

Проучување на основите

Еден. Најдете добро ниво на место за проучување на овој трик. Ако немате искуство во скејтбордингот, ќе сакате да тренирате на местото каде што одборот ќе застане на едно место (не се тркалаат напред или назад).

Ако се плашите да падне, прво можете да студирате на тревата или дури и на тепихот.

2. Стануваат нозе на таблата. Ставете ја ногата што ќе застане пред, во близина на средината на одборот (околу 5 см од завртките). Задни нозе ставени на приказна (опашка) скејт.

Предната нога мора целосно да биде на скејтборд веднаш зад предните завртки.

Нога рампа, која стои зад себе, треба да биде на иста линија со центарот на одборот. Ова значи дека вашата пета мора да се отцепи од површината на скејт.

Двата чекори треба да изгледаат јасно директно. Не ставајте еден од нив под агол.

3. свиткај ги твоите колена. Ќе треба да ги свиткате колената за да можете да ја ставите на опашката и да скокнете.

4. Направете опашка. Остро и силно притиснете на задната нога за приказни.

Како резултат на тоа, притисокот, кој го креирате, притискање на скејт-скејт, одборот за да ја погоди земјата. Како резултат на тоа, на вториот крај ќе има силен импулс да се придвижи кога скејт се приклучува.

Пет. Земете скок. Веднаш откако ќе го ставите на приказна, исправете ги нозете за да скокнете во воздух.

6. Нека предното легло се лизга по должината на одборот кога предниот крај на скејтните џемпери во воздухот.

Отпуштањето на нозете за цврста површина на одборот ќе ви помогне да го извлечете заедно со вашето тело.

7. Порамнете. Подигнете ја ногата и нозете Порамнете го одборот под него, кога ќе стигнете до највисоката скок. Можеби ќе ви треба малку притискање на предната нога на таблата за да ја усогласите на рамената.

осум. Светлина. Вклучување, повлечете ги нозете на земја, држејќи ги колена свиткано за да го омекне ударот при слетување.

Важно е да ги запалите колената за да ги избегнете повредите на колената и да ја контролирате контролата над одборот.

Дел 2 од 3:

Елиминација на главните проблеми

Еден. Работа над шок. Определете го точниот износ на сила со која треба да извршите притисок врз Teyl за да се одбори - еден од најподрежните моменти во проучувањето на овој трик.

Треба да притиснете доволно силно и брзо, не само за да го подигнете предниот крај на таблата, туку и да ја погоди приказната за земјата со доволна сила, така што скејт одбиен од земјата.
Посилниот ќе го погоди одборот на земјиштето, толку е повисоко ќе скокне.Во исто време, кога само ќе започнете со учење, чувајте ја контролата поважна од скок во височина. Експериментирајте и обидете се да притиснете со различни предности пред да стигнете до моментот кога можете да направите клик, додека ја одржувате контролата над одборот, а потоа да работите на зголемување на висината на скок.

2. Работа на лизгање. Исто така е тешко да се направи лизгачка нога, како резултат на кој одборот се протега заедно со вас кога ќе направите скок, и насочува скејт каде што сакате. За да научите, ќе треба да поминете низ многу судења и грешки.

Ќе треба да ја испуштите предната нога со цел малку да распореди глуждот.Прво можеби ќе сакате да го затегнете, но ќе треба да научите да не подлегнете на ова искушение.

Со цел да се задржи контролата над скејт, треба да се лизне на работ на креветот на таблата додека не дојде до крај на предниот раб на скејт.

3. Работа за време на извршување на трикот. Друга тешка задача во извршувањето на овој трик е правилно да се пресмета времето. И покрај фактот дека треба да ги извршите сите чекори од Дел 1 во ред, ќе треба да ги направите многу брзо за сплит секунда.

Особено, кликањето и скокање мора да се изведуваат речиси истовремено и во едно движење. Правилната пресметка на времето сè е решено овде, и само обука, можете да научите.

4. Работа на слетувањето. Конечно земјиште, не паѓа од одборот, може да биде многу тешко. Главната работа е да ги запалите колената и да го усогласите одборот со тело пред слетување.

Идеално ако слетате на четири тркала во исто време.

Чувајте ги рамениците на едно ниво во текот на скок. Не изгледаат искушение да се потпреме напред, изведувајќи маневар, како што можете да паднете пред носот на скелетот кога ќе слетате.

Дел 3 од 3:

Забелешка маневар

Еден. Почнете да вршите трик во движење. Откако ќе ја подигнете основната техника, можете да почнете да работите на импресивно извршување на трикот. Првиот чекор е да научите како да го направите Olli кога одите на табла.

Започнете ја возењето на таблата со удобна брзина и обидете се да скокате на ист начин и поставување на нозете исто како што правите од самото место.

2. Низок сквотот. Следниот чекор е да научите како да скокате погоре по кликнување. Ако го задржите центарот на гравитацијата ниско, тоа ќе ви овозможи да направите повеќе импресивен скок, така што долниот може да седне, држејќи ја контролата над одборот, толку подобро.

Не ги претворајте колковите и не ги навалите рамениците напред. Чувајте го вашиот рамнотежен центар помеѓу Стоп за контрола на скејт.

3. Вршење на скок, подигнете ги рацете. Обидете се брзо да ги кренете вашите раце, изведувајќи скок за да зумирате во пулсот на движење.

4. Издвои се лизга. Ако можете да направите слајд барем за сплит секунда подоцна, можете да отскокнете погоре.

Со цел да се утврди колку време е неопходно да се изврши лизгање, и тоа ќе биде весело, ќе треба да се обидете и да дозволите грешки.

Пет. Испрати ги колена. За најимпресивните Оли, прилагодете ги колената како што е можно повеќе на градите, кога ќе стигнете до највисоката точка во скок и усогласување на таблата во таква позиција.

6. Слетување, продолжи да оди. Движењето на импулсот напред треба да го принуди скејт да оди понатаму по слетувањето.

Со цел да научат да не паѓаат во овој момент, исто така ќе треба да се пристапи, но веднаш штом ќе ги научите основите, тоа ќе биде дополнителен баркод.

Совети

Биди стрплив. Како и со било кој друг трик, можеби ќе треба одредено време за спуштање, и можеби ќе ви биде тешко, особено ако не сте возеле скејт.
Не грижете се за висината на вашиот скок, кога само ќе започнете со учење. Прво, се фокусира на учење на извршување техника.
Веднаш штом ќе научите како да направите трик во движење, почнете да скокате преку мали објекти и постепено ги менувате до поголеми.

Предупредувања

Ако сте дете, не обидувајте се да научите да го изведувате овој трик без надзор, инаку ризикувате да добиете повреда.
Како и во случај на било кој друг трик на скејтборд, дури и овој едноставен маневар може да доведе до повреда. Ако сте неискусен скејтер, треба да носите заштитна опрема, како што се шлемови и колено влошки / лактот.