Како да се направи "Оли": 9 чекори (со илустрации)

Секој сериозен скејтер ќе каже дека "Оли" е главниот трик. Всушност, ова е првиот трик што ќе го научите да го направите на скејтборд. Тоа може да се изврши на самото место, во движење, надминување на пречките или комбинирајте со други трикови. По ова упатство и обука многу, исто така ќе научите да слајд и да скокаат на границите со помош на Оли.

Чекори

Еден. Застанете на таблата. Fulfice нејзината форма, цврстина суспензија и тркала. Оли полесно да се изврши на вообичаената табла. Ако суспензијата е премногу мека, и не сте погодни за пролет, а потоа извлечете го.

2. Ставете ја предната нога за средината, а грбот на "опашката" на одборот. Стави десните нозе може да биде прва тешкотија во совладување на трикот. Петата на задните нозе мора малку да виси од работ на одборот. Попадот на предната нога мора да биде приближно во центарот на одборот, некаде помеѓу завртки кои се прицврстуваат суспензија.

Стоп позиција е многу важна. Поместувањето на предната нога напред или грбот е прашање на навика, но тоа може да влијае на трикот.

За да скокнете погоре, предната нога мора да се помести поблиску кон крајот на одборот.Но, скок е потешко.

Ниските скокови на границите полесно се прават кога предната нога е префрлена напред.

3. Свиткајте ги колена и кивање. Пракса, стоејќи уште. Правилно седнете пред скокање - клуч момент. Не го изгорувајте грбот премногу и не е премногу изложба. Стартувај, држејќи ги рамената паралелно со нозете.

Стојат на целосна нога, особено кога се сквотираат. Ако нозете на прстите, тогаш кога скокате, најверојатно ќе го затегнете одборот.

Ако извршите скок во движење, тогаш постојат два начина за преуредување на нозете пред да скокате:

Првиот е да се направи мал скок и да ги ставите нозете во вистинската позиција. Ова е најдобриот и брз начин, но исто така е доста тешко.

Вториот е само менувањето на нозете на вистинската позиција. Овој метод е побавен, а не толку точен, и покрај тоа, чевлите се влошуваат поради тоа. Само ако сѐ уште не сте ја избришале кожата - што не треба да биде ако сакате правилно да го направите "Оли".

4. Скок, прво со поглед на предната нога, а потоа заден. Одборот се исклучува во воздух додека стоите на него, па првиот чекор е да скокате. Овој скок е полесен за да се опише како хоп на задната нога. Ако скокот не е висок, заборавете додека имате нога и ги кревате колената на градите.

Пет. Скок и истовремено кликнете на таблата "опашка" на теренот. Кликни мора да биде силен - ова е важно, бидејќи моќта на скокот зависи од тоа. Овој удар "опашка" за земјата се нарекува клик поради звукот што го прави одборот кога земјата штрајкови. Благодарение на кликање на одборот скокови.

Успехот на трикот зависи од моментот на кликање. Бие, направете клик кога сметате дека телесната тежина не препишува на таблата.

Тоа може да изгледа збунувачки, како што изгледа дека скок и клик се случуваат истовремено. Но, тоа е такво објаснување што ќе ви помогне да извршите трик.

Ако сте нови за скејтбордингот, тогаш требаше да се обидете да направите таков трик кога ќе стапите на Tailboard, скока, и ја земате во рака. Токму истиот принцип и во клик, само разликата е во тоа што ќе го направите на одборот (или подобро, во скок од таблата).

Една од причините зошто одборот не се распаѓа од земјата, можеби фактот дека ја победивте "опашката" премногу, не се откажувате од табла. Треба да, удирајте ја земјата, одборот одбиен, и не притиска со неа.

6. По започнувањето на скок слајд на предната нога на палубата. Свртете ја ногата внатре и го лизгајте напред на палубата. Во исто време, подигнете ја задната нога до градите.

Запомнете дека ова движење треба да се изврши истовремено со скок. Ако ја лизнете ногата премногу рано, тогаш скокот ќе биде низок, и ако се лизнете премногу доцна, тогаш скокот нема да стигне до највисоката точка.

7. Носете колена на градите. Колку треба да ги притисне колената зависи од висината на Оли, бидејќи одборот може да полета само на нозете. Затоа, ако сакате скок за да се добие високо, подигнете ги нозете повисоки.

осум. Откако ќе ја исправите предната нога, усогласување на одборот, правејќи ги нозете. Да се биде во скок, усогласување на одборот во однос на Земјата. Со други зборови, не дозволувајте одборот за време на летот на штиците на врвот. Оваа техника ќе ви помогне многу кога ќе можете да скокате низ јами.

Девет. Обидете се да слетате во исто време со двете нозе, ставајќи ги нозете што е можно поблиску до суспензијата. Ако слеташ, ставајќи ги нозете во центарот на одборот, тоа ќе се скрши. И ако слета, ставајќи ги нозете и опашката на палубата, тие исто така можат да се прекинат. За да го омекнете ударот, држете ги колена свиткани.

Совети

Погледнете ја десната нога веднаш по кликнување. Таа не треба да ја допира Земјата.
Ако не добиете слетување, тогаш вежбајте истовремено направете клик и исправете ја предната нога. Прв воз на самото место: Испуштајте ја опашката на одборот и лизгајте го предниот дел од палубата. Кога ќе почне на самото место, тренира во движење.
Експериментирајте со положбата на нозете. Можеби ќе најдете нов начин да го направите "Оли".
Просторот за вежбање е многу важен. Најдете рамна мазна површина. Не обидувајте се веднаш да скокнете над пречките. Одлична идеја - нацртајте креда на Земјата линија или квадрат и обидете се да скокнете. Многу луѓе се полесни кога целта е видлива, а извлечената пречка е безбедна, и можете да почнете со него.
Не се обидувајте да направите "Оли" со голема брзина. Започнете полека и постепено ја зголемува брзината. Ако научите како да го направите во место, тогаш ќе мора да го пензионирате во движење.
Во висина на Оли влијаат на силата и брзината на кликање, тогаш колку моќ ќе ставите во скок и колку точно ја лизгате предната нога на палубата.
Колку посилен ќе притиснете на одборот на почетокот на скок, толку е поголем да скокате. Колку подолго десната нога е на работ на палубата, толку полесно ќе го симне одборот од земјата.
Мора да се движите со одборот! Не мислам дека таа самата скока во воздух без ваша помош.

Предупредувања

Следете ја рамнотежата кога сте сквотирате пред да скокате. Инаку ја губите контролата над одборот и да го расипете целиот трик.
Земете многу време за да го донесете трикот за совршен перформанс, како "Оли" е многу важен трик.
Не обидувајте се да скокнете над главата. Не обидувајте се за прв пат на таблата, направете удар flipp на половина цевка. За уметност на улица ви треба само скејтборд и шлем. За половина цевка ќе ви треба дополнителна заштита (колено влошки и лактите).

Што ви треба

Скејтборд. (Останатите елементи на листата не се потребни, но се препорачуваат)
Шлем.
Khalenniki.
Прифатлива.
Заштита на зглобовите.