Како да направите тесна голф-клуб: 10 чекори

Добар удар од етикетата често станува дупка до добар резултат во голф. Способноста да се пропушти стап е доста добра за висока далечина го намалува бројот на шокови кои ќе бидат потребни за да ја испорача топката на тревникот пред дупката и износот на времето поминато на теренот и во нерамни делови. Добар хит во голф - делумно техника, делумно решетката. Следете ги чекорите подолу за да дознаете колку ефикасно бранувајте стап.

Чекори

Метод 1 од 2:

Насока топката (решетка)

Еден. Една страна од вашето тело директно на тревникот во бунарот. Ако сте десничари и користете десничарски стапчиња, тогаш левиот дел од вашето тело, особено на рамото, треба да укаже на тревникот. Ако сте лева рака и користете левичарски стапчиња, свртете се кон тревникот со десната страна.

Страната на вашето тело, лоцирана поблиску до тревникот - вашата водечка страна (водечка рака, водечко рамо, водечка нога), додека друга страна - задна (задната рака, назад рамо, задната нога).

Сликата е насловена замав на возачот Чекор 2

2. Ставете се правилно во однос на ознаката. Мора да стоите така што топката беше пред главата. Позиција кога вашата глава ќе биде на пар со топката или зад неа ќе доведе до фактот дека клубот кога ја погоди земјата порано од топката.

Сликата со наслов замав на возачот чекор 3

3. Раширените нозе, малку свиткани колена. Нозете мора да бидат поставени пошироки рамења, а топката треба да се наоѓа паралелно со петицата на вашата водечка нога. Пошироката решетка, толку е поголема амплитудата на восокот со вас.

Сликата со наслов замав на возачот Чекор 4

4. Чувајте го стапчето цврсто, но не и премногу. Постојат три начини: крстот зафат, `рбетот и зафат 10 прсти. Многу почетници, можеби, треба да се користат или крст, или преклопување, кога задната рака се наоѓа под водството. Чувајте го клубот, така што вашите раце не се изложени напред и не ставајте раце под чудниот агол, држејќи го под самата глава. Ќе посакате на лицето дел од стап десно десно на топката со целиот авион, а не под агол, што ќе предизвика топката настрана.

Сликата со наслов замав на возачот Чекор 5

Пет. Свиткајте го грбот за да го подигнете водечкото рамо над задниот дел. Водечкото рамо треба да биде над задниот дел приближно колку што е лемењето на раката над грбот на клучот. Кога ќе го подигнете моето рамо, префрлете ја тежината на задната нога.

Ако имате проблеми со одржувањето на прав агол на рамената, тогаш отстранете ја задната рака од стапчињата на стап и ставете под коленото. Тоа автоматски ќе го намали назад рамото. Сега можете повторно да станете стап. Сликата со наслов Замав на возачот Чекор 5bullet1

Сликата со наслов Замав на возачот Чекор 5bullet1

Точно следење на овие чекори ќе го направи вашиот стап главата ќе ја победи топката под прав агол и подигне топката од марката. Бидејќи етикетата ја крева топката, не треба да го победите дното нагоре, како и со ирони или дрво од централниот дел на полето. Сликата со наслов Замав на возачот Чекор 5bullet2

Сликата со наслов Замав на возачот Чекор 5bullet2

Метод 2 од 2:

Возач капки (механика)

Еден. Земете го стап од себе со низок агол. Чувајте го зафат, а нозете не го прекинуваат земјата. Вашата водечка рака треба да остане директно за време на Замаха, за да не заборавите дека е неопходно да се исправи на возводно.

Сликата со наслов замав на чекор чекор 7

2. Повторно го редуцира стапчето. Не ги кршите нозете од земјата и држете го телото директно кога го носите клубот за да се сретнете со топката. Голф не е за тоа како да се намали на топката, но колку непречено даде забрзување.

Сликата насловена замав на возачот чекор 8

3. Поделете ги рацете во Замах. За време на нагорниот штрајк, вашите раце мора да бидат исправени, како и целото тело.

Сликата насловена замав на чекор напред 9

4. Подигнете и проширете ги задните нозе откако ќе ја погодите топката, а не до. Тоа ќе му помогне на топката да лета директно и понатаму. Свртете го телото пред да го притиснете топката пресврт.

Сликата насловена замав на возачот чекор 10

Пет. Свиткајте го водечкиот лакт и поминете ја задната подлактица со предната страна. Тоа ќе ја зголеми брзината на стап.

Да се разбере, замислете колку вашата водечка рака и клубот формираат голема L, и подлактица - X, премин. Сликата со наслов Замав на возачот чекор 10Bullet1

Сликата со наслов Замав на возачот чекор 10Bullet1

Бидете толку опуштени кога изведувате удари. Напонот ќе ја направи топката лета на страна.

Совети

Редовно вежбајте удар на тренингот, без топка, се разбира. И во зима, во затворен простор, и без стап. Пракса движење додека не достигнете автоматизам и да се навикнеш да ги претставуваме облаците пред да го извршите.

Предупредувања

Знајте дека дури и со дневни игри, дневни вежби и восочно претставување, ќе поминете низ периодите кога трефтите не работат. Тоа се случува со професионални голфери, а не само со нив кога нивниот личен живот паѓа.