Се претпоставува дека мозокот на цишген и трансродовите луѓе има биолошки разлики, но не постои начин да се провери дали биолошкиот пол одговара на вистинскиот пол. Сепак, со помош на експерти и самоанализа, можете да разберете кој пол ви одговара повеќе. Ако имате сериозни сомневања за вашиот пол, анализирајте ги вашите чувства и прифатете ја вашата несигурност. Разговарајте со психолог кој специјализира во родовите прашања, така што имате лице кое може да ви обезбеди поддршка во процесот на наоѓање на вашиот пол. Запомнете дека има многу опции за пребарување на родови, но најважно е да се разбере она што го сакате.
Чекори
Метод 1 од 3:
Како да ги поставите вистинските прашања

Еден.
Ве молиме прифатете го фактот дека имате прашања. Ако не сте сигурни дека вашиот биолошки пол одговара на вистинскиот пол, најверојатно, не се чувствувате за кисели луѓе. Ова не значи дека сте трансродово, но тоа не е исклучено. Тоа исто така може да значи дека вашиот пол се разликува од биолошки на било кој начин.
- Запрашајте се зошто се сомневате. Ако сте непријатно поради вашиот биолошки пол или би сакале да се видите во друг пол, може да имате транссексуалци.
- Размислете за небредносната верзија на нејзиниот пол. Ако не почувствувате некој човек, ниту жена, вашиот пол може да биде било кој друг.
- Ако сте задоволни во вашиот пол, но забележувате дека вашето однесување оди подалеку од однесувањето на суспензиите, тоа не мора да значи дека сте транссексуалци. Можеби сте само женски човек или храбра жена.
- Запомнете дека трансгента и транссексуалноста се различни работи. Трансекс е лице кое хируршки ги промени гениталните знаци на телото. Некои трансродови луѓе ги преземаат хормоните и прават операција, но не и сите.

2. Размислете за желбите на вашите деца. Многумина транссексуалци изразија незадоволство од нивниот пол во детството. Постојаните желби за најмалку шест месеци се сметаат за знаци на родова дисфорија. Во такви знаци вклучуваат:
Постојано негирање на тој пол што родителите ве опишуваат;Мисли дека вашиот пол ќе се промени во зрелоста;Избор на друг пол во нивната имагинација;облекување или желба да се промени облеката во работи кои се луѓе од друг пол;Комуникација главно со луѓе од избраниот пол;Силна желба да учествуваат во групни класи, игри и тенденција на хобија својствени за избраниот пол;негирање на играчки наменети за луѓе од нивниот биолошки пол;негативен став кон неговата анатомија и / или гениталии;Тага, страв, недоразбирање, срам, гнев и други емоции. Совет на специјалист
Алекс Келер
Специјалистички социјален дојден Келер - трансроден машки. Активно работење на темите и членовите на WikiHow посветени на ЛГБТ+.
Алекс Келер
Специјалистичка заедница
"Јас навистина сфатив дека нешто ми се случи кога студирав во средно училиште, - додава член на заедницата WikiHow Алекс Келер. - Јас бев постојано тажен и немав идеја зошто. Сега разбирам дека главната причина беше пубертетот. Во телото, хормоните беа развиени, и кога бројката почна да се формира, не сакав да се погледне себеси. Во осмо одделение, се обидов да се однесувам во девојки, но на крајот наиде на блог за трансродовите и не-Bioretum луѓе. Главната идеја беше следната мисла: "Ако не се чувствувате како девојка, тогаш не е неопходно да се нарекувате девојка". Оваа фраза брзо најде одговор во мојата душа ".

3. Мислам дали вашата општествена улога се совпаѓа. Многу трансродови луѓе не чувствуваат тенденција за улогата што ја прават во општеството. Размислете, дали сакате да го направите она што го барате со луѓето од вашиот биолошки пол. Ако треба да направите нешто што вашите родови луѓе обично го прават, се чини дека вие не го правите со вашиот бизнис?
Обрнете внимание на она што го чувствувате кога сте во општеството на луѓе од истиот пол како и вашиот биолошки пол. Ако ви се чини дека не сте како други или дека сте само нанадвор, можете да имате родова дисфорија.
Четири. Размислете како го гледате вашето име и за кои додавате. Што се чувствувате кога се упатуваат во заменка? Ако ви се чини дека овој заменка не се совпаѓа со вас, можеби вреди да се менува.
Ако сте непријатни кога "девојка" или "млад човек" е упатено до вас, можеби не одговара на овие зборови.Мислам дека се чувствувате кога сте опкружени од луѓе и некој ви се обраќа "дами" или "Господ".Мислам, не мислите дека вашето име е несоодветно. Ако мислите дека е погоден, размислете дали ви се чини со машки или женски.Што сметате кога некој случајно ќе ви повика изрекување на спротивниот пол? Ако сте задоволни или убави, тоа може да биде знак на трансродовите.
Пет. Обрнете внимание на знаците на телесна дисфорија. Трансродовите луѓе често имаат чувство дека нивното тело е погрешно. Некои се чини дека тие се заклучени во сопственото тело. Ако постојано имате желба да ги промените вашите сексуални знаци, може да имате дисфоника.
Ако периодот на транзиција стана шок или психички ве повреде, тоа може да биде знак на дисфорија. Обидете се да запомните дали изгледот на секундарните сексуални знаци се вознемирени (гласови, раст на дојка, рамото, на лицето на лицето, почетокот на менструацијата)?Ако не сакате да го погледнете огледалото, фотографирање или криење на вашето тело под слоеви на облека, може да имате телесна дисфорија. Совет на специјалист
Алекс Келер
Специјалистички социјален дојден Келер - трансроден машки. Активно работење на темите и членовите на WikiHow посветени на ЛГБТ+.
Алекс Келер
Специјалистичка заедница
Преодниот период на пубертет можеби не е лесен. Транс-човек Алекс Келер се сеќава: "Се сеќавам како во осмото одделение имав прва менструација. Сите велат колку е убава - стануваш убава млада жена. Но, штом се случи, јас не паднав во слабо и пукна. Овој период на транзиција навистина може да стане трауматично искуство. Сакам да го сокријам и да се преправам дека ништо не се случува, но тоа е невозможно ".
Метод 2 од 3:
Како да побара поддршка
Еден.
Најдете добар психотерапевт кој е специјализиран за пол. Многу психолози, психотерапевти и социјални работници се занимаваат со родови прашања. Тие ќе можат да ви помогнат и да одговорите на важни прашања.
- Побарајте специјалист кој е специјализиран за пол, родова дисфорија и ЛГБТ прашања.
- Ако вашиот град има медицински центар, кој е ангажиран во родовите прашања, контактирајте и откријте дали е можно да закажете состанок со психотерапевт.
- Погледни соодветен специјалист на интернет.
- Истражете ги форумите и ве молиме да ве советуваме психотерапевт во вашиот регион.
- Прашајте го вашиот лекар кој посетувал да ви испрати до психотерапевт. Ако студирате на училиште, контактирајте со училишен психолог - ако колеџ или универзитет - на психолог со образовна институција.

2. Разговарајте со луѓе чиј пол е различен од биолошкиот, и со луѓе кои се сомневаат во нивниот пол. Комуницирајте со луѓе кои имаат завршено родова транзиција и со луѓе кои не се уверени во нивниот пол. Побарајте група за поддршка. Вие не треба веднаш да објавите дека вашиот пол не одговара на биолошката. Кажи ми дека имате сомнежи, но сеуште не сте подготвени да зборувате за себе.
Не сите луѓе ќе сакаат да зборуваат за нивниот пол. Не сите ќе дојдат до душата на лични прашања. Обидете се да ги наведете вашите прашања, и ако луѓето ви поставуваат прашања, прашајте ги одговорите на нив.Ако не знаете дали можете да разговарате со некоја личност, обидете се да го напишете или поставите само прашање. Може да се каже вака: "Неодамна, мислев многу за мојата родова активност, и го гледате лицето кое може да одговори на некои од моите прашања. Ако имате време и желба, би сакал да разговарам со вас за тоа. Јас ќе разберам ако одбиеш ".
3. Истражуваат информации за форумите и во јавноста. Таму можете да најдете луѓе чиј пол не одговара на биолошките, и оние кои не се сигурни во нивниот пол. Придружете се на групата за социјална мрежа или регистрирајте се со анонимен форум. Не ставајте ги вашите лични податоци на Интернет.
Одете на руската ЛГБТ мрежа страница: https: // vk.Com / lgbtrussia.Ако сте тинејџер, обрнете внимание на оваа страница: https: // vk.Com / deti404_cИстражуваат информации за различни ЛГБТ организации во нивната земја.Метод 3 од 3:
Како да разберете што сакате
Еден.
Дозволете си да бидете бинарен транссексуалци. Ако ви се чини дека сте трансродер, обидете се да си повикате друг пол. Обидете се да го поминете викендот во новиот пол. Ако зборувате за вашиот напредок на пријател, психотерапевт или член на семејството, кажете му на лицето за овие планови и побара од него за поддршка.
- Обидете се со користење на други заменки. Мислам дека се чувствуваш кога ќе се наречеш друг заменка. Ако ви се чини дека сте жена во телото на еден човек, обидете се да се наречете себеси "таа" и побара од лицето на кое зборувате за себе, го сторите истото.

2. Размислете за можноста за небарартичност. Постојат многу други варијации на пол покрај мажот и жените. Можете да бидете родова променлива, Agenner, понудувач или некој друг. Нема потреба да се притисне во тесна рамка ако не се погодни за вас.
За жал, на руски јазик, не постои можност да се користат родови неутрални заменки, како на пример на англиски јазик (тие / нив за да го наведат единствениот број).Запомнете дека не треба да брзате со одлучувањето. Може да одлучите дека не сакате да донесете одлука. Не дозволувајте другите да ве притискаат. Совет на специјалист
Алекс Келер
Специјалистички социјален дојден Келер - трансроден машки. Активно работење на темите и членовите на WikiHow посветени на ЛГБТ+.
Алекс Келер
Специјалистичка заедница
Не брзајте - сосема нормално. Алекс Келер ни кажува: "Отпрвин мислев дека сум пофален, бидејќи се чувствував прилично женски за еден дечко. По некое време сфатив дека сè уште се чувствувам поудобно како човек. Сепак, имаше денови кога повеќе женственоста беше манифестирана во мене. И дојдов до заклучок: Јас сум само женски човек ".

3. Слободен со облека. Експериментирајте со облека додека не најдете стил кој ви одговара. Но, ако навистина ви се допаѓа секоја облека, ја носиме. На пример, ако сте родени човек, но секогаш сакавте да носат фустани, нека се. Го гледате светот поинаку кога можете да го носите она што го сакате.
Ако се чувствувате себеси со половите прикази, експериментирајте со андрогински или комбинирајте ги нештата наменети за различен пол.
Четири. Размислете за други начини за изразување на вашиот пол. Без оглед на вашиот пол, постојат многу начини да го пријавите. Размислете што сакате и што ќе ви овозможи да се чувствувате подобро. Разговарајте за опциите со психотерапевт ако се сомневате.
Размислете за промена на името.Обидете се да побарате од другите луѓе да ве повикаат со други заменки (тој, таа).Кажете ни за вашиот пол кои припаѓаат на други луѓе, ако ви се чини безбедно. Можете да ви кажам дека сте трансродувач, или дека се сомневате.Размислете за вашето тело. Јас би сакал тоа да биде повеќе женствено или храбро? Можете да исечете или да растат косата, да ги преземате хормоните, да направите операција на горниот или долниот дел од телото или да не менувате ништо.Совети
- Не заборавајте да обрнете внимание на себе. Транзицијата може да биде доста комплицирана, па затоа е важно да се најде време за себе. Вежбајте што ви се допаѓа, и повеќе одмор. Земете топла бања, пријавете се за масажа, одете на долга прошетка, направи.
- Ако е биолошки, вие сте жена и не успеете да ги носат фармерките на мажите поради друг процент на масти и мускули во бутовите, обидете се да го направите ова: Ако не можете да го прицврстите шилката, копчето е високо колку што е можно, а потоа го закачите кучето на копчето со бенд за коса. Можете да внесете игла во кучето и да го прицврстите на гума за џвакање. Ако кошулата го затвора шилката, нема да има ништо страшно.
- Ако ви се чини дека сте трансродер, водите себеси како личност на друг пол и обидете се да го објасните на другите. Ако понекогаш се чувствувате дечко, а понекогаш и девојка, се однесувајте како што се чувствувате во моментот.
- Не брзај. За да го реализирате вашиот пол, ви треба време. Не правиш одлука премногу брзо.