Колку добро учи

Чекори

2. Се чувствува добро. Некои производи не само што ќе ја подобрат целокупната благосостојба, туку и ќе ви помогнат да се концентрирате на учење. Во утринските часови, испитот се препорачува да јаде производи со висока содржина на јаглени хидрати и влакна, како и полека варената храна. Вашата исхрана за две недели пред испитот е исто така важна како вашата подготовка за испитот. Се придржуваат до добро избалансирана исхрана, вклучувајќи овошје и зеленчук.

3. Стимулирање на работата на циркулаторниот систем. Таа е одговорна за снабдување со крв на мозокот.Истражувањата покажаа дека 20-минутната стимулација на циркулаторниот систем ја подобрува меморијата. Но запомнете дека не мора да го направите тоа. Ако сакате, јадете или танцувајте. Направете го тоа за време на пауза - па не само што го стимулирате крвотокот, туку и да се релаксирате и да се ослободите од стресот.

Четири. Измијте го. Плукаат 7-8 часа за да добијат сила. Ако не добиете доволно спиење, ќе се чувствувате уморни и нема да можете да се справите со целосен поврат, односно нема да го разберете материјалот што го проучувал и не се сеќавате на тоа.

2. Во суштината на предметниот предмет. Многу студенти погрешно веруваат дека треба да се запаметат само важни информации за испитот. Запомнете дека е подобро да се разбере материјалот проучен отколку само за да се вози одредени податоци. Јас го разбрав материјалот, подобро е да се сеќавате. Може да мислите дека по испитувањето на тригонометрија, нема да бидете корисни, но најверојатно ќе ви биде потребно.

3. Користете картички за подобро запомнување информации. Таквите картички може да се користат кога учат речиси секој предмет. Снимање на информациите на картичката, подобро е да се сеќавате. Креирање картички, независно проверете го вашето знаење, а потоа побарајте друго лице да го стори тоа.

Четири. Преминете ги апстрактите. Некои ученици сметаат дека е излишно, бидејќи тие веќе го поминале времето за снимање на предавања директно во училницата (публиката). Преработете го апстрактот со додавање на дополнителни информации до него. За да го направите ова, користете го учебникот или друг извор на знаење.

Пет. Направи пауза. Откако работевте 45-60 минути, зачувајте 10-15 минути. Ова е ефикасен начин на учење. По паузата, проверете се додека сте го научиле претходно изучуваниот материјал. Врати се на претходните информации ќе ви овозможи подобро да се сеќавате.

6. Тестирајте го. Направете го тоа во последните 20-30 минути од времето кога ќе ги објавите на дневните часови. Значи брзо пребарувате на материјалот изучува и се сеќавате на концептите кои веќе се заборавиле. Во многу учебници на крајот од ставовите или поглавјата, се дадени тестови или прашања. Одговорете на нив, дури и ако тие не влегуваат во вашата домашна задача.

7. Не Zubrite. Променливиот материјал дневно пред испитот нема да доведе до позитивни резултати. Подобро гледање на апстракти и учебници неколку дена пред испитот да учат и се сеќаваат на материјалот. Запомнете дека воведените информации брзо исчезнуваат од меморијата и не обрнуваат внимание на оние кои тврдат дека торзијата е многу ефикасна. Некои студенти се навистина добри испити испити, отстранување на материјалот, но не ги прават. Прави што одговара на вашите вештини и потреби.

2. Време на занимање на растенијата. Луѓето работат и учат во различни периоди од денот. Работат во различни периоди и одредуваат кој период на денот е најпродуктивниот за вас. Како по правило, повеќето студенти, кои се враќаат од студирање, прават пауза, а потоа продолжуваат да вршат домашна задача. За време на останатите, се препорачува да се јаде, а потоа почнете да работите. Во вечерните часови можете да се одморите, ако ги исполнувате сите домашни задачи.

3. Креирај услови за учење. Ќе ви треба пишана маса и добро осветлување. Исто така, се препорачува да се ослободите од одвлекување на предмети, како што се аудио плеер, ТВ и мобилен телефон. Ако не сте навикнати да работите во тишина, вклучете ја музиката на алатката.

Четири. Креирајте или придружете се на група за проучување на оваа или таа ствар. Многу студенти сметаат дека таквите групи исклучително ефикасни. Запомнете дека не мора само да ја научите субјектот. Дури и ако мислите дека нивото на вашата подготовка под нивото на другите ученици, од кои групата се состои, обидете се да се придружите во секој случај. Вие дефинитивно ќе придонесете за работата на таквата група ученици.

Пет. Одреди го вашиот мастеринг стил материјал. Повеќето луѓе ги гледаат информациите за гласини, визуелно и дирично. Ако имате повеќе развиени визуелни информации канали, нагласи важни податоци. Ако доминирате со аудитивните канали, обидете се да ги пеете основните податоци. Ако сте кинета, ќе мора да изрази важни информации со акција.

2. За време на лекцијата, обидете се да се концентрирате на различни аспекти на студираната тема. Фокусирајќи се на еден момент нема да успеете. Префрлување помеѓу различни аспекти, ќе ви биде полесно да се фокусирате на студираната тема.

3. Не се дистрибуира. Повеќето студенти не можат да бидат расеан. Ако сметаш дека ја губиме концентрацијата на темата проучувана, направи себе си не се расејува. Потсетете се дека сте во училницата и треба да научите. Можеби звучи глупаво, но повторно ќе се фокусира на предметот на лекцијата. Но запомнете дека тоа не може да работи со вас.

• Во апстрактот или учебникот, нагласи важни моменти и значајни информации за да не поминуваат време за изучување на секундарните факти.
• Се вели дека ако внимателно го слушате наставникот, тогаш ќе добиете 60% од потребните информации. Затоа, исклучително важно е внимателно да се слуша.
• Во лекцијата, се фокусира на зборовите на наставникот. Ако не разбирате нешто, не заборавајте да го поставите прашањето.
• Не го одвлекува вниманието и обидете се да не ве одвлекува.
• Примени дополнителни белешки од референтни книги и друга литература.
• Ако не го разбирате материјалот, контактирајте ја вашата помош пред да почнете да го учат.
• За време на часовите, не гледајте телевизија, исклучете ја музиката, не јадете, не спијте, за да не ја изгубите концентрацијата и подобро го научивте материјалот.
• Исклучете го телефонот.
• Можете да ја вклучите меката и смирувачка музика без зборови.