Како да се направи учебната година помина побрзо

Со почетокот на учебната година, студентите се обидуваат да останат фокусирани на нивните студии и да го задржат мирот на умот во текот на целата учебна година. Се разбира дека не е секогаш лесно. За среќа, можете да направите некои чекори, така што учебната година помина побрзо. Во овој период, можете да добиете многу знаење. Ако кажете накратко, треба да вложувате напори да земете активно учество во лекциите, како и да ги идентификувате сите проблеми што може да се мешаат во вас за да добиете знаење.

Чекори

Метод 1 од 4:

Го стимулира вашиот мозок

Еден. Убеди твојот мозок што го ужива. Дури и ако лекцијата е многу здодевна, може буквално да го убеди твојот мозок, - барем обидете се - дека се забавувате. Направете себеси верувате. Само кажи ми: "Јас сум заинтересиран за мене.Уживам во оваа лекција ".

Веројатно ја познавате поговорката: "Не ги набљудувате среќните часови". Овој крилезен израз ја потврдува идејата дека работата на нашиот Braightu за време на времето.
Па кажете си дека ќе се забавуваш, дури и ако тоа не е. Овој пат буквално ќе лета.

Сликата е насловена како колеџ професор чекор 17

2. Земете ново место. Ново место за вас ќе ви помогне да ја погледнете околината поинаку. Обработка на нови информации, дури и нема да забележите колку време поминува. Дури и класата позната за вас ќе изгледа поинаку. Вашиот мозок ќе обработи нови информации, така што времето значително ќе го забрза темпото.

Сликата е насловена како професор на колеџот Чекор 19

3. Направете записи во нов формат. Алтернативна евиденција за записи - ова е уште еден начин за стимулирање на вашиот мозок. Размислувајќи за тоа како да ги зачувате евиденцијата, можете да се фокусирате на материјалот. Изберете важни моменти во текстот, споделете информации во семантички ставови или дополнете ги вашите апстрактни мали цртежи поврзани со темата. Направи се од себе за да го интересираме.

Размислувајќи за тоа како да ги зачувате евиденциите на нов начин, запрашајте се: "Како можам да ги пренесам овие информации на поинтересен начин, а не заборавајќи за точноста и јасноста на материјалната презентација?"

Сликата насловена Задржи во тек со курсеви Чекор 11

Четири. Ставете ја целта внимателно го следи материјалот. По поставувањето на одредена задача, ние, по правило, со голем ентузијазам се стремиме да го постигнеме наменетите. Ако задачата е драматичен карактер, во овој случај ги зголемувате шансите за успех. За да го зголемите нивото на фокус, замислете дека сте тешка задача која може да се реши само ако целосно се фокусирате или ...!

На пример, замислете дека вашиот наставник е врколак, кој се претвора во ужасно чудовиште, што ја истури пена од устата кога го гледа недостатокот на интерес во очите на учениците. Секоја година мистериозни исчезнувања се случуваат во класата. Може ли вашата класа да избегне таква судбина? Се разбира, во случај да покажете дека сте заинтересирани за предметот на овој наставник.

Ставете ја целта за извршување на посебни задачи. Ако обично сте молчи во лекцијата, ставете ја целта да зборувате повеќе во следната лекција. Ако, по правило, брзо ја завршите работата во лекцијата, мислам дали можете да работите со такво темпо, како и другите ученици кои ги прават задачите побавно.

Метод 2 од 4:

Направи нешто весело

Еден. Изврши физички вежби за промена. За промена, не треба да седите на едно место, одберете физички. Ќе добиете повеќе корист од промените, ако можете да се префрлите од ментална работа на физичка активност. Вие нема да стигнете на стол за време на лекциите, како и да дадете можност да го опуштите вашиот мозок за понатамошно уште подобро апсорбирање на вредни знаења.

Дури и ако имате само пет минути, пронајдете го аголот каде што можете да извршите неколку вежби за истегнување или асана.
Направете го своето срце да работи поинтензивни со трчање 10 pushups и 20 скокање "скокање приклучок" (на самото место скокање, додека треба да ги кренете вашите раце во исто време, и нозете да се одгледуваат на страните).

Сликата насловена Направете некој да се заљуби во вас чекор 11

2. Исечете го излезот точен. Третирај излез како промена во училиштето. Иако можеби ќе треба да извршите домашна работа, не дозволувајте ги училишните должности да ги затезат вашите викенди. Поминете го викендот, правите весели класи. Не заборавајте за вежбање.

Покани ги твоите пријатели да ви се придружат. Можете да направите нешто интересно заедно со вашите пријатели, училишни пријатели или со тие и другите!

Сликата е насловена како фудбалер чекор 4

3. Учествувајте во училишни настани или посетувате тематски кругови. Секое училиште има воннаставни активности. Искористете ја можноста да учествувате во нив за да бидете нешто зафатено. Придружете се на спортскиот тим. Ова е одличен начин да се најдат нови пријатели, да останат здрави и да трошат време со корист.

Друга одлична опција е да се приклучи на училишната музичка група. Ако знаете како да играте музички инструмент, таквата способност ќе ви донесе минута на среќа целиот мој живот. Покрај тоа, комуникацијата со други музичари ќе го направи вашиот живот многу поинтересен.

Друга опција е драма. Вештините добиени во класата ќе ве подготват за јавни говори или презентации. Покрај тоа, ова е начин да се обиде нешто ново и интересно!

Сликата насловена како игнорира досадни луѓе чекор 8

Четири. Комуницирајте за време на училишниот ден. Барем, не заборавајте да ги поздравувате со други ученици во ходникот. Можете исто така да учествувате во мали забавни настани што се одржуваат во училиште. Направете се од себе за вашиот училишен ден за да бидете интересни.

Ако еден интересен настан се одржува во вашата класа или училиште, не заборавајте да го посетите и да учествувате. Ако е потребно, направете го костим.

Вие не само што ќе уживате во создавањето на костим, како и забавно и интересно трошат време во круг на пријатели.

Метод 3 од 4:

Учествувајте поактивно во лекцијата

Еден. Запомни ги вашите должности како студент. Вашата главна задача е да ги проучите информациите што ги добивате во лекциите. Запомни ја вашата главна цел за посета на училиште. Ако сте внимателно учат, вашата учебна година ќе помине побрзо.

Потсетете се за вашите студентски должности, кои ќе ја поддржат мотивацијата да дојдат до часови со подготвеност и желба за учење.
Ако почнете да размислувате за нешто друго, запрете и кажете ми дека треба да се фокусирате.

Сликата насловена како професор по колеџ Чекор 30

2. Слушајте го наставникот за време на лекцијата многу внимателно. Благодарение на ова, подобро ќе го разберете материјалот, и ќе бидете поинтересни во лекцијата. Слушање, обележување интересни или неразбирливи моменти за вас. Размислете за прашања кои произлегуваат од вашата дискусија.

Ако не разбирате нешто, подигнете ја раката и прашајте го прашањето на наставникот. Запомнете дека другите ученици исто така ќе имаат корист ако го слушнете одговорот на вашето прашање.

Сликата насловена како професор по колеџ Чекор 27

3. Соработувајте со наставникот. Вие не треба да бидете омилен учител ако сакате да имате добри односи со него. Ако ви е здодевно на некоја лекција, и не можете да се фокусирате, кажете ми за ова на наставникот. Запомнете дека вашиот учител е исто така студент!

Побарајте наставниците да ви дадат неколку минути по лекцијата. Кажи му за моите чувства.

Можете да кажете: "Тешко ми е да се фокусирам на настапите на материјалот. Јас ќе бидам благодарен ако ми дадеш совет ".

Прашајте го наставникот за она што тој го сака во темата што ја учи!

Сликата насловена се справи со наставникот кој вика многу чекор 1

Четири. Размислете како да се однесувате правилно во тешки лекции, како и како да комуницирате со непријатни наставници. Размислете како можете да го промените вашето однесување на здодевни лекции. Бидете подготвени за фактот дека не секогаш ќе бидете воодушевени од секој наставник или лекција. Но, и покрај ова, можете да најдете нешто корисно дури и во здодевна лекција и да направите вредни лекции, комуницирате со наставникот непријатен за вас. Нагласи една минута за да се запрашате: "Она што можам да го научам во оваа лекција?"

Учител кој може да биде здодевен во лекцијата е многу интересен соговорник.

Сликата со наслов Добијте постар заинтересиран за вас како Freshman Чекор 5

Пет. Комуницирајте со соучениците. Ако не ви се допаѓа еден или друг предмет, разговарајте со соучениците кои се радуваат да ја посетат оваа лекција. Замолете ги да советуваат. На пример, прашајте ги како успеваат да го разберат материјалот, кој на почетокот се чини тешко за нив или дека тие го користат како помош за извршување на домашна работа.

Слушајте ги и прашањата на вашите соученици.

Дури и ако мислите дека го разбирате материјалот, одговорите на вашите соученици можат да ве направат да го погледнете материјалот од друга страна.

Сликата насловена Задржи во тек со курсеви Чекор 12

6. План однапред. Стави конкретни цели, како и времето на нивното извршување. Покрај тоа, размислете за кои конкретни чекори можете да ги направите за да ги постигнете целите. На пример, ако знаете дека треба да го завршите проектот во петокот, почнете да работите на тоа за време на викендот и размислете како можете да го подобрите на почетокот на неделата.

Планирање однапред, можете да вршите конкретни задачи и да постигнете заеднички цели.

Не ја одложувам домашната работа за подоцна. Ќе бидете во напната држава, и ова нема да биде најдобриот начин да влијаете на вашите проценки.

Користете календар или дневник кој ќе ви помогне да останете организирани. Ќе се сетите што треба да направите и во кое време. Благодарение на доброто време планирање, можете да ја постигнете вашата цел - учебната година ќе помине побрзо.

Сликата насловена како игнорира досадни луѓе чекор 15

7. Направи мали паузи додека студира. Училишниот ден сеуште може да се протега делумно затоа што е многу богат!Сакате да верувате, не сакате, но дури и возрасните можат да останат фокусирани само за кратки временски периоди. Без оглед на тоа дали правите домашна работа или сте на промена во училиштето, нагласете неколку минути за да направите нешто интересно или само да се релаксирате.

Од време на време, стани од твоето седиште. Дојдете малку, направете вежби за истегнување. Ова ќе ви овозможи да се подготвите за следната фаза на работа. Не дозволувајте да бидете расеан од вашиот телефон или телевизија, бидејќи ќе ви биде тешко да се вратите во настапите на материјалот.

Метод 4 од 4:

Го одредува проблемот и да добиете помош

Еден. Размислете зошто не ви се допаѓа училиштето. Се разбира, можеби сте заморувајќи домашна работа или имате проблеми во соучениците. Сепак, мора да сторите сé што е можно за да уживате во училишната посета. Ако го почувствувате стравот од училиште или да бидете во него за вас - вистинска тортура веројатно ќе има сериозна причина. Прво на сите, неопходно е да се одреди изворот на негативен став кон училиштето.

Запрашајте се дали вашето неподготвеноста е поврзано со училиште со одредени луѓе што не сакате да ги видите. Тоа може да бидат други ученици кои не ви припаѓаат, или наставник кој е нестрплив.
Размислете ако имате стрес, размислувајќи за самиот училиште, вклучувајќи ги и часовите и домашните задачи.

Сликата насловена како успешен бизнисмен чекор 6

2. Оценете го нивото на стрес што е поврзано со училиштето. Можеби сте загрижени затоа што не разбирате одреден материјал, или ви се чини дека сте зад нашите соученици. За возврат, може негативно да влијае на вашата концентрација. Покрај тоа, стресот негативно влијае на телото, поради што можеби е потешко да се фокусирате на училиште, а не да го споменете приемот на задоволство.

За да се утврди што конкретно провоцира стрес во вашиот случај, направете листа на она што не ви се допаѓа во училиште.

Вклучете во вашата листа на негативни моменти кои се поврзани со учењето и интеракцијата со соучениците и наставниците.

Сликата насловена се занимава со контролата на мајката чекор 7

3. Мислам дека ќе направите со негативните моменти споменати во вашата листа. Вие сте во можност да промените некои ситуации поради кои се соочувате со страв. Направете листа на моменти што ви се допаѓа во училиште. Благодарение на ова ќе сфатите дека училиштето не е толку лошо. Потоа одете на листата на негативни моменти и размислете како можете да го промените секој од нив на подобро.

Ако повеќето негативни моменти се поврзани со одреден предмет, направете план за разговор со наставник кој може да ви помогне да ги решите проблемите.

Ако повеќето негативни моменти се поврзани со луѓе, најверојатно, можеби ќе ви треба помош, благодарение на што ќе се чувствувате на училиште поудобно.

Сликата насловена лажен болен за да остане дома од училиште чекор 23

Четири. Добијте помош што ќе ви помогне со задоволство да одите на училиште! Во текот на возрасните, може да доживеете тешкотии во училиштето. За среќа, секогаш има луѓе до вас кои се грижат за вас и се подготвени да помогнат.

Разговарајте со вашите проблеми со некого. Можете да побарате помош на постариот брат или сестра, мајка или тато, на друг релативен или училишен психолог. Овие луѓе ќе ви ја обезбедат потребната помош, бидејќи тие самите доживеале слични тешкотии.

Сликата со наслов Исцели од силување и сексуален напад (синдром на силување

Пет. Контактирајте со вашата помош за училишниот психолог. Задачата на училишен психолог е да им помогне на учениците да се справат со проблемите што произлегуваат. Споделете со психолог со вашите мисли и чувства, особено ако другите ученици или одреден наставник не ви припаѓаат.

Ако не сте подготвени да комуницирате со психолог, затоа што не знаете како да ги облечете вашите чувства и мисли со зборови, обидете се да снимите што ви пречи. Ова ќе ви помогне да ги насочите вашите мисли и да одредите што треба да му кажете на психолог.