Како да се постигне компромис (со илустрации)

Пронајдете компромис, без разлика дали е со шефот на работа или со својата половина, тоа се случува неверојатно тешко. За среќа, постојат начини за олеснување на оваа задача. Основна - подготвеност да седне на масата на преговори со желбата да се најде компромис и подготвеност за слушање!

Чекори

Метод 1 од 2:

Компромис во односите

Еден. Отворена комуникација. Пред да почнете да барате компромис, осигурајте се дека имате отворена комуникација. Отвореноста на комуникацијата ви овозможува искрено да барате компромис. Ако почнувате да комуницирате, не можете да бидете отворени за вашиот партнер, тој ќе одлучи дека само сакате нешто да постигнете нешто и нема да биде подготвено за компромис.

Од првите зборови, означете го она што го сакате, а потоа слушајте што го рече второто лице. Во овој случај, сè ќе биде отворено.
Дојди смирено. Ако сте лути, извлечете сарказам или презирно пулс, второто лице веднаш ќе ја отфрли вашата гледна точка.

2. Осигурајте се дека вашите барања имаат здрав разум. Размислете внимателно што го барате за второто лице. Компромисот се случува добро и лошо. Лошо е кога ќе побарате од второ лице на некој начин да биде од кого е како личност.

Запрашајте се неколку прашања за она што го сакате од второто лице како резултат на компромис: можеби сакаш да го одбие? Можеби сакаш премногу од него?

Ако компромис бара радикални промени од второто лице, може да најдете дека е невозможно. На пример, ако ви треба, не постои единствена дамка на вкупната територија и сите сјај, а вашиот партнер има потреба од мал хаос во животот, а потоа додека не најдете начин да ги балансирате двете од овие потреби, не можете да живеете во истата Куќа.

Примери за добар компромис - Прашајте го вашиот партнер да биде поотворена во комуникацијата или да преземете поголема одговорност (на пример, ако ја извршувате целата твоја домашна задача, прашајте го вашиот партнер да учествува, ова е потполно звучен пристап), или повеќе за Грижете се за вашите и вашите потреби.

3. Обидете се да ја видите ситуацијата со очите на партнерот. Можеби она што го барате за вас многу фундаментално, но сепак треба да видите што е потребен вашиот партнер. Вашиот партнер исто така се придржува до нивната гледна точка, како тебе. Ако можете да ги разберете нивните чувства и причината за овие чувства, ќе имате повеќе шанси да дојдете до заеднички компромис.

Слушајте го второто мислење, бидејќи може да прочитате повеќе. Компромисот може да се постигне само преку висококвалитетна комуникација. Наведете отворени прашања, на пример: "Зошто се чувствуваш така? " и " Што можам да направам за да ве направам подобро / полесно? " и прашајте го вашиот партнер да ви помогне подобро да ја разберете ситуацијата.

На пример: Ако имате партнер конфликт поради фактот што сакате да земете еден месец од одмор во текот на летото, и тој / таа е да пресече неколку во текот на целата година, осигурајте се дека ги разбирате причините за ова мислење. Можеби вашиот партнер е потешко да се земе толку долг одмор, можеби дел од одмор што сака да го помине во зима за да оди на родители. Сето ова е потполно оправдано причини, и треба да го видите.

4. Слушајте. Дел од ефективното барање за компромис е во ефикасно слушање. Ако второто лице не чувствува дека слуша, тој нема да се чуе.

Кога сте друга личност, слушајте, всушност, внимателно. Обидете се да го задржите визуелниот контакт. Не гледајте го телефонот и не извлекувајте други предмети во вашите раце.

Ако ја изгубите темата на она што го разгледува второто лице, замолете го да повтори. Можете да кажете нешто како: "Жал ми е, размислував за она што го кажавте за X, и јас не ги слушнав последните зборови. Можете да повторите? "

Пет. Заштитете ја вашата гледна точка прифатливи начини. Заштита на вашите потреби е многу важно. Жените, особено, научат да се прилагодуваат, наместо глас од нивните потреби. Меѓутоа, за ова треба да изберете прифатлив начин, во спротивно можете да навредувате партнер или да предизвикате дополнителни несогласувања, наместо да дојдете до компромис.

Примери за правилно изразување на нивните потреби: јасен текст, објаснување за она што го сакате, свесност за основните прашања за вас.

Примери за неприфатливо изразување на нивните потреби: Крик, притисок врз партнер, борба, престанам, понижување, манипулација, со цел да се присили партнер да се согласи со вашиот план "за неговото добро".

6. Биди искрен. Ако сакате да бидете сигурни дека вашиот партнер јасно го разбира она што го сакате и зошто го сакате, треба да објасните исклучително јасни. Искрен да биде тешко, особено ако се плашите да ја повредите вашата искреност на друго лице. Но, постојат начини да се биде искрен, минимизирање на болните чувства:

Немојте да бидете остри, колку би биле важни наводите. На пример: Вашиот партнер е во изнаоѓање на работа, и сакате да заземете одмор, па очекувате дека вашиот партнер ќе најде работа, дури и ако тоа е некоја привремена опција. Наместо да го повикате вашиот партнер мрзелив (можеби тоа е така, а можеби и не), кажи ми дека навистина ви е потребна пауза во работата и многу ми треба помош, во однос на приходот.

Секогаш е добро да се пресврти критики со благодарност или упатување на нешто добро, што го прави вашиот партнер. На пример: Да претпоставиме дека вие и вашиот партнер се обидуваат да се договорат за домашните должности. Кажи ми нешто, вид на: "За мене, многу е вредно дека секоја недела ќе издржите ѓубре, но навистина ми треба вашата помош во готвењето и чистењето, и знам дека се подготвувате совршено, па јас навистина сакав да ми помогнете со ова".

7. Признаеме дека компромисот не е секогаш 50/50. Не треба да го пресметате идеалниот дел од компромисот. Доволно е да се осигура дека и двете луѓе одат на компромис.

На пример: Ако барате компромис, што значи да ја насликате детската соба во розева или сина боја, комбинацијата на овие две бои нема да биде многу успешна. Подобро е да се избере друга боја што и двете: бледо зелена или жолта боја. Или може да одлучи за бојата, а вториот го зема целиот мебел.

Ако едно лице е постојано на компромис, осигурајте се дека следниот пат кога ќе биде одлуката во негова корист.

осум. Се справи со посериозни прашања. Понекогаш проблемите што ги барате компромис се поврзани со многу посериозни прашања. Ако не го решите коренот на проблемот, тогаш постојано ќе доживеете тешкотии.

Пример: Ако се обидувате да одберете време да пиете чаша кафе и не можете да прифатите време, проблемот можеби не е воопшто не можете да изберете време. Подлабоко проблемот може да ве упати во фактот дека втората личност некогаш те водеше многу со неговите наоди, а сега не сакаш да направиш компромис за него, за да не го чекаш повторно.

Сите прашања треба да се решат мирен и пријателски тон. Ако го користите истиот пример, објаснете му на вашиот пријател или партнер дека кога некое лице не дојде до назначеното време, имате чувство дека вашето време не е ценето, особено ако не предупредувате дека средбата треба да се откаже.

Девет. Малку. Наоѓање на компромис и сите овие сериозни дискусии заземаат многу енергија. За да се ослободи малку атмосфера, направете нешто смешно, особено ако разговаравте за големо и сериозно прашање. Оној кој мораше да донира повеќе избира што точно сака да направи.

На пример: Ако дискутирате за некое големо прашање (на пример, каде да отидете на целото семејство на одмор), одете заедно за да вечераат некаде или да организирате пикник. Ова ќе ви помогне да се ослободите од било кој непријатен по дискусијата за емоциите.

Метод 2 од 2:

Компромис на работа

Еден. Смири се. Компромис, дури и на работа, може да ги допре емоциите и да ги вознемири сите заинтересирани страни. Пред да се обидете да ги расклопите сите детали, така што секој ќе го добие саканиот, земи чекор назад за да се справи со емоции, од ваша страна.

Дури и ако имате само неколку минути, пензионирајте и кажете се што сакате да го постигнете како резултат на компромис. Ова е особено важно ако треба да пребарувате за компромис со вашиот шеф или ако високите стапки на преговори.
Ако не можете да бидете сами со вас, направете длабоки вдишувања, почувствувајте ја вашата дијафрагма. Тоа ќе помогне да се смири нервниот систем и да се олесни перцепцијата на информациите, како и поефикасно да ја презентираат нивната визија.

2. Употреба во дискусијата отворени прашања и одобрување. Треба да разберете што сака второто лице, како и нека разбере што го слушаш. Најдобар начин за компромис - внимателно слушајте ја втората страна.

Наведете прашања како што се: "Зошто се чувствувате толку за x?" и "Како можеме добро да го направиме тоа?"

Како наводи, кажи ми нешто како "Помогни ми да разберам повеќе ваша страна / ситуацијата".

3. Покажи почит. За да се постигне компромис, треба да покажете почит кон гледна точка на друго лице, дури и ако не се согласувате со него. Почитувајте го лицето и нејзините идеи и го демонстрирате овој поглед.

Не запознајте и не користете зборови како "Глупост", "бескорисни" или "Зошто предлагате? " или "никогаш нема да работи! " Амортизацијата на друго лице ќе го натера уште него да го држи своето мислење и го отежнува процесот на изнаоѓање на компромис.

На пример: Ако некој на работа нуди идеја, освен твое, не кажувајте дека ова е идејата за лошо и не објаснувајте зошто оваа идеја е лоша. Можете да ги почитувате своите недостатоци. Всушност, можно е да се понудат начини за подобрување на ефикасноста на нивниот план.

4. Креирај заедничка основа. Запомнете, а вие, и второто лице, и двете сакаат да дојдат до некој вид согласност. Инсистирајќи на сите самостојно, и двајцата не го добиете она што го сакате. Обидете се да најдете нешто што и вие се согласувате, дури и ако тоа е некаква игра. Но, меѓу вас тој може да стане почетна точка.

Покажете ја вашата желба за надминување на несогласувањето. Значи, второто лице ќе може да почувствува дека и двајцата се стремиме кон еден резултат, дури и ако се држиш до различни гледишта. За да го направите ова, внимателно слушајте друго лице, прашајте како можете да придонесете за спроведување на идејата и да покажете дека разбирате зошто за второто лице е важно.

Заедницата може да се најде во сите мали нешта, дури и во шега. Главната работа е да комуницирате преку ова помеѓу вас. На пример, можете да започнете состанок со тоа дека, можеби, сите веќе чекаат за пауза за ручек!

Пет. Претставете ја вашата гледна точка. Подобро е да ја претставите неговата верзија со мирен тон во рационална форма. Ова е време кога можете да покажете зошто сакате овој и каква корист може да се отстрани.

Обезбеди факти. Повеќе можности што треба да ги зајакнете вашите чувства и мислења од фактите, толку е поголема веројатноста луѓето што сакате да ги убедите ќе го слушаат вашето мислење.

На пример, ако сакате да го постигнете формирањето на четиридневна работна недела (среќа!), не кажувајте што сакате ова, бидејќи тие се уморни за работа, и ви требаат повеќе викенди. Подобро е да се покаже статистика и истражување за продуктивноста на трудот, што укажува на тоа колку вработените работат подобро, имајќи можност да се релаксираат добро.

6. Нудат неколку компромисни опции. Одличен начин да се открие што ќе организира сите - да понуди неколку опции. Пробајте различни комбинации на разни идеи - може да најдете креативен излез од моменталната ситуација.

Распоредот со опозициската идеи. Одговори Прашања: Што се обидувате да дојдете до што да достигнете? Како би го решил проблемот ако не и пречки? Кое е оптималното решение?

Подгответе се за дискусија неколку различни опции за заедничка работа.

7. Се стремиме да се согласиме, а не да победиме. Ако сте во ситуација во која сум принуден да барам компромис, можете да го пробате "Победи", Но, така, постапувате на губење. Победата во овој случај е кога двете страни сметаат дека го добивате саканиот или барем нешто блиску до посакуваното.

Обидете се да не затегнете премногу за вашата верзија. Можеби ќе сакате сè да биде според вашето мислење, но во исто време да не се скриете од второто лице, туку да ги слушате и да ги разгледате сите делови од равенката.

Совети

Дури и ако не се согласувате со втората страна, бидете отворени за разгледување на предностите на нивниот пристап и предлози.
Бидете љубезни. Никој не сака да направи компромис со вас, ако не ја изразувате желбата да дојдете кај него и не сакате да слушате некој.

Предупредувања

Не заборавајте дека компромисот е ситуација која победи - не прави ништо што води до губење на една од партиите, инаку ќе се избегнува во иднина, или постојано победи.