Како да ја намалите топлината без лекови

Ако вие или вашето дете има висока температура, најверојатно ќе сторите сé што е можно за да го намалите. Високата температура е важна алатка за тело во самодовербата. Го стимулира имунолошкиот систем за борба против изворот на болеста.Ако сте ја зголемија температурата, нема смисла брзо да се соборат, таа треба да ја одигра својата важна улога. Сè што е потребно од вас е да ја контролирате температурата, а имунолошкиот систем ќе ја изврши својата работа. Сепак, има нешто што можете да направите за да ја олесни состојбата или детската состојба, а домашните алатки може да ви помогнат со ова.

Чекори

Дел 1 од 3:
Ладење
  1. Сликата со наслов Намалете ја лекот за лекување од треска 1
Еден. Земете топла бања. Ако имате или вашата блиска топлина, земете топла бања, чија температура ќе забави. Бидејќи температурата се намалува постепено, нема да го почувствувате тоа. Ладна вода малку треба да ја намали температурата на телото.
  • Водата не треба да биде премногу кул. Вашата цел не треба да биде брзо намалување на температурата.
  • Сликата со наслов Намалете ја треската без лекови чекор 2
    2. Вода чорапи и ги завиткајте околу глуждот. Звучи чудно, но создава чуда на висока температура. Препорачливо е да се направи таква компресија цела ноќ. Земете пар памучни чорапи, доволно долго за да го завиткате глуждот. Прилично влажни нив во ладна вода. Болен од вишокот на вода и ги завиткајте чорапите од ногата. Топ завиткајте чисти волнени чорапи. Остави чорапи цела ноќ. Покријте го ќебето.
  • Некои деца не ми се допаѓаат, но обично се смируваат, веднаш штом ќе се чувствуваат ослободени.
  • Методот опишан погоре е традиционален натуропатски пристап. Студените нозе ја стимулираат циркулацијата на крвта и го зголемуваат одговорот на имунолошкиот систем.Топлото тело ја дава својата топлина и ладење со влажна крпа. Овој метод, исто така, помага да се намалат градите.
  • Сликата со наслов Намалете ја чекорот за лекови за треска
    3. Користете влажна крпа. Земете една или две крпи и преклопете ги заедно. Навлажнете крпа во ладна или ледена вода. Болен вишокот на вода и го завитка крпа околу главата, вратот, глуждот или околу рачниот зглоб. Не применувајте крпи повеќе од две места во исто време. Можете да завиткате, на пример, главата и глуждот или да закачите крпа до вратот и зглобовите. Во спротивно, можете силно да го оладите телото.
  • Кул крпи може да ја намали температурата на телото. Повторете ја постапката кога крпите се сушат. Можете да ги подобрите крпи во вода колку што е потребно.
  • Дел 2 од 3:
    Промена на диета
    1. Сликата со наслов Намалете ја треската што вреди да се користи чекор 4
    Еден. Не јадете многу. Поговорот вели: "Чувајте ја главата во студот, стомакот во глад и нозе во топло". Според научните истражувања, ова е всушност така. Обидете се таму многу ако имате топлина.Не вреди да се троши енергијата на телото за варење кога оваа енергија треба целосно да се насочи за надминување на инфекцијата што предизвикува висока температура.
  • Сликата со наслов Намалете ја треската без лекови чекор 5
    2. Јадете овошје и бобинки. Вклучуваат лубеница, портокали и дињи во вашата исхрана. Овие овошја се богати со витамин Ц, што е од суштинско значење за борба против инфекцијата и високата температура.Покрај тоа, со користење на овошје и зеленчук, ќе се избегне дехидрација.
  • Избегнувајте тешка, мрсна или пржена храна. Исклучи остра храна, како што се пилешки крилца, пиперки, колбаси и така натаму.
  • Сликата со наслов Намалете ја треската со користени лекови чекор 6
    3. Јадете супа. Пилешко супа е многу важно кога сте болни, но исто така можете да ја вклучите пилешка супа со ориз и зеленчук во вашето мени. Истражувањата покажуваат дека пилешка супа има лековити својства.Покрај тоа, тоа ќе ви помогне да избегнете дехидрација.
  • Вклучете во вашата исхрана лесно сварливи извори на протеини, како што се јајца или пилешко месо (додадете неколку парчиња месо во вашата пилешка супа).
  • Сликата со наслов Намалете ја треската без лекови чекор 7
    4. Пијте многу вода.Високата температура може да доведе до дехидратација која може да ја влоши вашата состојба. Најдобрата превенција на дехидрација е вистинскиот режим за пиење. Можете да пиете вода или регистрирани решенија на педиалиот и Cerytyte. Сепак, консултирајте се со вашиот лекар пред да направите какви било дејства. Направете листа на симптоми и бидете подготвени да му кажете на лекар за тоа колку вие или вашето дете јаделе, пиеле, и каква температура била во текот на денот. Покрај тоа, ако високата температура се зголеми на детето, бидете сигурни колку често тој урини.
  • Ако го нахраниш бебето со гради, продолжи го тоа. Обезбедете бебешка храна, пиење и удобност.
  • Уживајте во замрзнатиот овошен сладолед. Ова е одличен начин за да се избегне дехидрација. Само не претерувајте со шеќер. Претпочитаат природен плод сладолед, замрзнат италијански мраз, замрзнат јогурт и нула. Не заборавајте да пиете многу вода!
  • Сликата со наслов Намалете ја треската без лекови чекор 8
    Пет. Пијте билен чај кој ја намалува температурата. Можете да го купите овој чај или да го подготвите сами. Истурете лажичка сушени билки во чаша врела вода. Неразделен чај за 5 минути и пијте, по можност со лимон и мед. Не додавајте млеко, бидејќи млечните производи го зголемуваат формирањето на слузницата. Ако се подготвувате чај на дете, користете ½ лажичка трева. Бидете сигурни дека детето не се нурне, не дозволувајте му премногу топол чај. Не давајте бибански чај бебе, пред-консултирани со лекар. Пробајте билен чај од следните билки:
  • Василиј (слатка босилек не може да биде доволно ефикасен)
  • Кора Белаја врба
  • Нане
  • Calendula
  • Хиссоп
  • Лисја на малини
  • Ѓумбир
  • Owin
  • Тим
  • Дел 3 од 3:
    Апел до лекар
    1. Сликата со наслов Намалете ја чекорот за лекови за треска
    Еден. Ако треба да се консултирате со лекар. Температурата на телото може да се промени во текот на денот, но нормална температура - 36.6 С.Ако ректалната температура во бебето, што е помалку од 4 месеци, е повеќе од 38 секунди, веднаш Консултирајте се со вашиот лекар.Ако дете од било која возраст ректална температура 40 s или повеќе, веднаш Контактирајте го вашиот лекар.Деца над 6 месеци, кои имаат температура од 39,4 секунди, исто така, треба лекар инспекција. Ако вашето дете, покрај високите температури, постои еден од следните симптоми, консултирајте се со лекар или јавете се на брза помош, што е можно поскоро:
    • Поглед на пациентот или недостаток на апетит
    • нервоза
    • поспаност
    • Експлицитни знаци на инфекција (гној, секреција на слуз, осип)
    • Причини
    • Грешка болка, осип, главоболка, ригидност на окципитални мускули, болка во уво
    • Други ретки симптоми, со појава на кој треба веднаш да се жали за медицинска нега:
    • писклирајќи или лаење на градите звук кога плаче
    • Тешко дишење или сина нијанса на прсти или нозе, како и области околу устата
    • Удирање на врвот на главата на детето (меко место наречено пролет)
    • Изгубен или недостаток на движење
  • Сликата со наслов Намалете ја треската без лекови чекор 10
    2. Следете ги симптомите на дехидрација. Консултирајте се со вашиот лекар ако ги забележите симптомите на умерена дехидрација, особено кај децата. Состојбата може да биде многу брзо отежнато. Симптоми на лесна дехидратација:
  • Суви усни или иритација околу усната / окото на детето
  • Поспаност, нервоза или замор
  • Жед (детето може да ги скрши усните или да ги истурам сунѓерите, покажувајќи дека сака да пие.)
  • Ретка мокрење
  • Сува пелени (тие треба да станат влажни, најмалку на секои три часа. Ако пелената останува сува повеќе од 3 часа, тоа може да биде знак на дехидрација. Дајте му на вашето дете да пие и по еден час повторно проверете ја пелената. Ако пелена сè уште останува сува, повикајте лекар.)
  • Темна боја урина
  • Недостаток на солзи за време на плачење
  • Сува кожа (малку стискајте ја кожата на раката на детето. Ако кожата е доволно навлажнета, таа брзо ќе ја прифати оригиналната форма кога ќе го ослободите.)
  • Запек
  • Вртоглавица
  • Сликата со наслов Намали треска без лекови чекор 11
    3. Научете ги симптомите на тешка дехидрација. Ако ги видите симптомите на тешка дехидрација, веднаш повикајте брза помош. Симптоми на тешка дехидратација:
  • Силна жед, нервоза или поспаност кај бебиња и деца (кај возрасни раздразливост и конфузија)
  • Сува уста околу устата, сува кожа и мукозните мембрани или иритација околу устата и очите.
  • Недостаток на солзи кога плаче
  • Сува кожа ако се удри мало парче кожа, останува нане.
  • Ретки мокрење, темна урина
  • Сплит очи (може да изгледа како темни кругови под очите)
  • Дете внимателно проверете ја пролетта (блага заговор на главата на новороденче)
  • Брзо отчукување на срцето и / или брзо дишење
  • Топлина
  • Сликата со наслов Намалете ја треската без лекови чекор 12
    4. Обрнете внимание на фебрилни грчеви кај деца. Февронски конвулзии се конвулзии кои се кај бебиња на високи температури. Иако таквата држава може да биде многу исплашена од родителите, но, по правило, грчевите траат кратко време и не предизвикуваат оштетување на мозокот или други сериозни штети за здравјето. Нападите за трескање се обично меѓу децата на возраст од 6 месеци до 5 години. Како по правило, по пет години, оваа состојба е многу ретка. Ако вашето дете има фебрилни грчеви:
  • Бидете сигурни дека нема остри рабови што детето може да биде повредено.
  • Не фрлајте движење на детето.
  • Ставете го бебето на страна или на стомакот.
  • Ако нападот трае подолго од десет минути, јавете се на брза помош (особено ако детето има ригидност на окципиталните мускули, повраќање или изгледа слаб).
  • Совети

    • Мерењето на ректални температури се смета за најточни, но резултатите се разликуваат од резултатите од другите методи на мерење, на пример, во ушниот канал или во усната шуплина.
    • Како по правило, температурата во ректумот е 0.3-0.6 со повисока, температурата во усната шуплина.
    • Термометарот за палење покажува температура од 0,3-0,6 C пониска од термометарот за мерење на температурата во устата, и 0,6 C - 1.2 C е пониска од ректалниот термометар.
    • Температурата што се мери во ушниот канал обично е 0,3 - 0,6 C повисока од температурата што се мери во устата.
    • Ако вашето дете има висока температура повеќе од еден ден (за деца помала од две години) или три дена за дете на постари, консултирајте се со вашиот лекар.
    • Температурата на телото обично е пониска наутро и погоре во попладневните часови.
    • Пијте многу вода.
    • Немојте да го правите детето. Облекување на детето е премногу топло, можете да ја влошите ситуацијата. Ова може да доведе до прегревање и зголемување на температурата. Облечете го бебето во лесни памучни пижами и чорапи. Поддршка на топлина во затворен простор и покријте го бебето со ќебе.

    Предупредувања

    • Ако имате болест на тироидната жлезда, позната како тиротоксична криза (многу високо ниво на тироидни хормони), веднаш јавете се на брза помош. Советите опишани во оваа статија нема да се вклопат во овој случај.
    • Плевни пијалаци кои содржат кофеин (црни, зелени и бели чаеви), бидејќи овие чаеви имаат термогени (зголемување на топлината) својства.
    • Ако имате висока температура, одбијте ги алкохолните и кофеинските пијалаци, како што се кафе, чај и газирани пијалаци.
    • Никогаш Не дозволувајте бебињата и децата аспирин без да назначат лекар. Не дозволувајте деца од аспирин под 18 години.
    Слични публикации