Как быстро избавиться от плохого запаха изо рта

Непријатен мирис на устата лишува самодоверба. Можеби сте почувствувале непријатен мирис на уста на важен состанок, а сега сте засрамувачки и несигурност. Покрај тоа, непријатниот мирис може да создаде проблеми во личните односи. Можеби дури и не сакате да дишете на цвеќиња, така што тие не почнуваат. Ако не сте запознаени со овој проблем, не очајувајте, постојат начини кои помагаат да го прикријат непријатниот мирис. Меѓутоа, ако ве придружува непријатниот мирис, размислете колку долго сте го посетиле стоматологот. Причините за непријатен мирис може да бидат гингивитис, периодонтитис, потрошувачка на производи со силен мирис, гастритис (Gerd) или лоша орална хигиена.

Чекори

Метод 1 од 5:

Како да се елиминира непријатниот мирис со помош на орална хигиена

Еден. Користете пренослива четка за заби. Некои луѓе кои страдаат од непријатен мирис на устата или се многу засрамени за ова, носејќи мала четка за заби. Можете да го следите нивниот пример. Носете четка за заби и цевка за паста за заби. Ако немате паста за заби со себе, можете да ги измиете забите со вода. Ова значително ќе го намали непријатниот мирис, бидејќи ги отстранувате остатоците од храната, кои се добар медиум за животот на микроорганизмите. Набавете преносна четка за заби во продавницата или во аптека.

Можете исто така да користите мали за заби четки за заби. Тие се многу удобни и повеќе хигиенски.

Сликата со наслов Поправи лош здив на самото место чекор 2

2. Користете стоматолошка нишка. Во прилог на четка за заби или наместо, можете да користите стоматолошка нишка. Добијте стоматолошка нишка со нане арома. Ќе се обезбеди свежо дишење.

Стоматолози препорачуваат користење на стоматолошка нишка по секој оброк. Стоматолошката тема ви овозможува да ги исчистите празнините помеѓу забите во кои храната може да добие. Ако не сте подготвени да ја користите стоматолошката тема толку често, направете го тоа барем еднаш дневно, по можност пред спиење. Ова значително ќе го намали непријатниот мирис на устата.

Употребата на забната нишка по оброците е еден од најдобрите начини за борба против непријатниот мирис на устата.

Носете чепкалка за заби или навој. Така можете брзо да ја исчистите усната шуплина.

Сликата со наслов Поправи лош здив на самото место чекор 3

3. Користете го исплакнете за усната шуплина, на пример, Listerin. Листерин е достапен во мали шишиња. Па можете да го носите со вас. Исплакнете ја устата 20 секунди и резервни. Благодарение на ова, можете да отстраните со непријатен мирис на устата. Покрај тоа, ќе биде обезбеден свеж здив. Изберете рејнер за усната шуплина против патологијата на гума или гингивитис. Покрај тоа, рејтингот мора да го спречи формирањето на стоматолошката.

Листерин, исто така, лансира ленти кои се раствораат на јазикот. Тие се дизајнирани за брзо да се справат со непријатниот мирис на устата. Ова е прилично ефикасно средство.

Метод 2 од 5:

Како да го елиминирате непријатниот мирис со агенси за џвакање

Еден. Џвака гума за џвакање без шеќер. Гума за џвакање без шеќер помага да се стимулира производството на плунка. Гума за џвакање помага да се бори со сува уста. Сува устата често води до непријатен мирис. Ова се должи на фактот дека бактериите во усната шуплина не се измијат, но тие се акумулираат во неа. Гума за џвакање, исто така, помага да се отстранат остатоците од храна од празнините на забите. Сепак, не е неопходно да се занемари правилната грижа за усната шуплина. Четкајте ги забите користејќи четка за заби и забната нишка.

Можете исто така да користите природно гума за џвакање направени од нане и други билки кои помагаат во маскирање на непријатниот мирис на устата. Покрај тоа, тие ефикасно ги отстрануваат остатоците од храна.

Сликата со наслов Поправи лош здив на самото место чекор 5

2. Поправи билки како нане, магдонос, босилек или круши. Иако од овие билки не треба да се очекува дека тие ги исчистат забите од есен, тие се одлични средства за непријатен мирис. Сепак, ова е краткорочно решение за проблемот, па не постапувајте со употребата на овие билки како лек. Покрај тоа, имајте на ум дека по џвакање билки таму може да има зелени парчиња лисја во устата. Се разбира, ќе можете да го отстраните непријатниот мирис, сепак, лисјата на магдонос, заглавени во забите, изгледаат доволно.

Сликата со наслов Поправи лош здив на самото место чекор 6

3. Тресете ореви и семиња. Ореви изразија aromat. Покрај тоа, нивната абразивна текстура помага да се отстранат остатоците од храна оставени на јазикот, непцата. Семињата на копра и анасон совршено го маскираат мирисот. Анизиските семиња поседуваат антисептички својства и го отстрануваат непријатниот мирис на устата.

Метод 3 од 5:

Како да користите вода за да се елиминира непријатниот мирис од устата

Еден. Пијте вода со сок од лимон или вар. Водата со сок од лимон или вар е вкусна и здрава алтернатива на слатки газирани пијалаци. Покрај тоа, тоа е одличен лек против мирисот на устата. Бидејќи една од главните причини за непријатен мирис е сува уста, која, по правило, се случува наутро, водата помага да се навлажне устата, отстранување на непријатниот мирис.

Сок од лимон / лајм во водата. Ова е одлично средство за справување со непријатен мирис. Киселина содржана во овие агруми, отстранете ги бактериите во устата, што предизвикува непријатен мирис.

Сликата со наслов Поправи лош здив на самото место чекор 8

2. Користете го оралниот наводник. Овој уред често се користи наместо стоматолошка нишка. Ириваторот на усната шуплина е апарат формира тенок млаз вода, кој под притисок се мие со интердентални интервали од остатоци од храна. Можете исто така да го користите за чистење на јазикот. Само одете во тоалетот, пополнете го апаратот со вода и исплакнете ја усната шуплина. Ако имате рејтинг за устата, можете да го додадете во водата. Благодарение на ова можете да се ослободите од непријатниот мирис.

Сликата со наслов Поправи лош здив на самото место чекор 9

3. Исплакнете ја устата. Потоа користете сува хартиена крпа за да го избришете секој заб. Можете исто така да ги избришете забите во внатрешноста на кошулата. Благодарение на ова, вашите заби ќе станат мазни, како да ги исчистите само. Потоа повторно исплакнете ја устата. Ако имате груба хартиена крпа, избришете го јазикот за да го отстраните одблесокот.

Метод 4 од 5:

Како да се одреди непријатниот мирис на устата

Еден. Прашајте некој за тоа. Некои луѓе свиткаат дланка со брод и се обидуваат да дишат на таков начин што воздухот издигнал низ устата паднал во носот. Сепак, овој метод не секогаш дава верна идеја за мирисот на устата, како што ќе го почувствувате мирисот на рацете. Бидејќи назалната празнина е поврзана со устата, овој метод не треба да се смета за точен начин за дефинирање на мирисот на устата. Ако сакате точно да знаете, прашајте ја вашата сакана за тоа. Изберете некој кој верува кој ќе биде искрен со вас и нема да им каже на другите луѓе. Прашајте го саканиот, дали имате непријатен мирис од устата. Брзо издишувај. Сепак, не го прават тоа премногу очигледно за другите.

Сликата со наслов Поправи лош здив на самото место чекор 11

2. Лежи внатрешната страна на вашиот зглоб. Одете на страна и закуп на внатрешноста на рачниот зглоб. Бидејќи рачниот зглоб не дојде во контакт со нештата, лесно можете да го процените мирисот на устата. Почекајте додека плунката не се исуши. После тоа, шмркајте го рачниот зглоб. Ова е еден од најточните начини за одредување на мирисот.

Сликата со наслов Поправи лош здив на самото место чекор 12

3. Се лизга од лажица плунка од јазикот. Земете лажица и обидете се да ја отстраните плунката од задниот дел на јазикот. Полека се движи плунката на предната страна на усната шуплина. Сметаат дека плунката останува на лажица. Ако е транспарентно, тогаш тешко имате непријатен мирис на устата. Ако плунката е млечна бела или дури и жолтеникава боја, најверојатно, вашето дишење не се разликува од свежина. Флип, кој го отстранивте од јазикот, се состои од бактерии кои се причина за непријатен мирис.

Многу е важно да се исчисти грбот на јазикот кога ќе ги миеш забите. Благодарение на ова, можете да ги отстраните повеќето бактерии кои предизвикуваат непријатен мирис на устата.

Покрај тоа, наместо лажица можете да користите парче завој. Лажицата не секогаш се случува при рака, а завојот може да се купи во било која аптека.

Сликата со наслов Поправи лош здив на самото место чекор 13

Четири. Добијте Haliemeter. Овој уред го одредува соединенијата на сулфур во издишаниот воздух и нивото на непријатен мирис на устата. Нестабилните соединенија на сулфур имаат мирис на "скапани јајца". Најверојатно, тешко сакате да имате таков мирис за време на важен состанок. Можете да одите преку таков тест на стоматологот или да купите Haliemeter за лична употреба. Сепак, имајте на ум дека овој уред е многу скап.

Сликата со наслов Поправи лош здив на самото место чекор 14

Пет. Дознајте од вашиот стоматолог за можноста за гасна хроматографија. Овој метод ви овозможува да го измерите нивото на содржината на сулфур и други хемиски соединенија во усната шуплина. Ова е најточниот метод на дијагноза и нејзиното сведочење се смета за златен стандард.

Метод 5 од 5:

Кога вреди да се контактира стоматологот

Еден. Консултирајте се со стоматолог ако имате хроничен непријатен мирис на устата. Ако сте се обиделе на различни методи опишани во оваа статија, но сепак чувствувате непријатен мирис на устата, консултирајте се со стоматолог. Непријатен мирис на устата е еден од симптомите на заболување на непцата и формирање на стоматолошки. Стоматологот ќе ви ги даде потребните препораки за тоа како внимателно да се грижите за усната шуплина, а исто така да се дијагностицира и да препише соодветен третман, ако непријатниот мирис е последица на болеста на усната шуплина.

Сликата со наслов Поправи лош здив на самото место чекор 16

2. Посетете го стоматологот ако забележите бели точки на бадеми. Можеби ја проверувате усната шуплина за да ја открие причината за непријатниот мирис. Ако забележите мали бели приклучоци на бадеми, не заборавајте да се консултирате со стоматолог. Ова се тонтили или камења на бадеми. Таквите камења се појавуваат во процесот на човечка витална активност, кога калцинирана храна, слуз и бактерии се заглавени во вдлабнатини лоцирани на бадемите. Иако ова е прилично чест проблем, отстранете ги камењата со голема грижа.

Француските истражувачи откриле дека околу шест проценти од луѓето имаат камења во бадеми.

Сликата со наслов Поправи лош здив на самото место чекор 17

3. Консултирајте се со стоматолог или терапевт ако страдате од хронична сува уста и имате непријатен мирис на устата. Таквите непријатни симптоми може да се појават поради различни причини. Дехидрација е главната причина за сувост во устата. Сепак, некои болести и лекови, исто така, може да предизвикаат сува уста. Назална конгестија, дијабетес, несакани ефекти од антидепресиви, препарати за антихистамин и диуретици, радиотерапија и синдром на Shegreen може да бидат причини за сувост во устата. Стоматологот ќе помогне да се утврди причината за оваа држава. Покрај тоа, тој може да ве упати на лекар за понатамошно испитување.

Совети

Фрли пушењето. Една од главните причини за непријатен мирис на устата е пушењето и употребата на тутун.
Не користете кромид, лук и други производи со остар мирис. Тие можат да доведат до непријатен мирис. Таквиот мирис може да трае во текот на подолг временски период.