Како да го исчистите јазикот: 6 чекори (со илустрации)

Сте забележале дека неодамна луѓето се соочуваат и гледаат те претпазливи? Ќе ме прашате, не летате? Ако имате непријатен мирис на устата, целиот свет ќе биде конфигуриран против вас. Дури и најблиските пријатели ќе ве избегнат. Не очајувај, постои надеж! Еден од најдобрите начини да се ослободите од непријатниот мирис на устата е да го исчистите јазикот. Во оваа статија ќе најдете неколку начини да го направите тоа.

Чекори

Сликата со наслов Чистете го вашиот јазик правилно чекор 1

Еден. Разбирање на проблемот. Причината за слабиот мирис на устата е жлебот и испакнатост на јазикот во кој живеат бактерии. На крајот, на јазикот е формиран слој од мластерија слуз.

Сликата со наслов Чистете го вашиот јазик правилно чекор 2

2. Купи алатка за чистење на јазикот. Можете да го купите во аптека или наредба на интернет. Закривени алатки од бакар само употреба - тие се многу ефикасни и ќе ви служат засекогаш. Можете исто така да побарате од Советот на стоматологот, толку подобро е да го исчистите јазикот. Оваа алатка нежно ја чисти површината на јазикот од бактерии и непријатен мирис.

Сликата со наслов Чистете го вашиот јазик правилно чекор 3

3. Исчистете го јазикот. Започнете го коренот на јазикот и преминете на врвот. Направете го тоа неколку пати. Се вели дека е неопходно секое утро пред да пие нешто или е. Еднаш дневно ќе биде доволно.

Алатката ќе се собере од целиот јазик. Исплакнете го и продолжете додека не го исчистите јазикот целосно. Сликата со наслов Чистете го јазикот правилно чекор 3Bullet1

Сликата со наслов Чистете го јазикот правилно чекор 3Bullet1

Сликата со наслов Чистете го вашиот јазик правилно чекор 4

Четири. Исплакнете ја устата. Користете убава течност за испирање за да ги измиете остатоците од бактериите и да го освежите здивот.

Сликата со наслов Чистете го вашиот јазик правилно чекор 5

Пет. Поздравете ги пријателите. Еве како да ја проверите ефикасноста на чистење. Се разбира, можете да дишете во преклопената дланка и шмркајте, но вистинската проверка ќе биде реакцијата на околните луѓе.

Застанете поблиску до некое лице кое го знаете, поздравете го и прашајте како има. Ако некое лице се тресело и врти гримаса, одете дома и повторете ја постапката. Ако тој ви одговори со насмевка, сè е во ред. Сликата со наслов Чистете го јазикот правилно чекор 5Bullet1

Сликата со наслов Чистете го јазикот правилно чекор 5Bullet1

Сликата со наслов Чистете го вашиот јазик правилно чекор 6

6. Продолжи. Сега кога сте научиле да го исчистите јазикот, направете го тоа секој ден. Вашиот здив и пријатели ќе бидат благодарни за тоа.

Совети

Внимателно изберете течност за испирање на устата. Иако повеќето течности совршено ќе се справат со тоа, тие можат да предизвикаат повеќе штета отколку добро, бидејќи можат да предизвикаат иритација и воспаление на рецепторите на јазикот и вкусот. Изберете мека алатка.
Како стругач за јазик, исто така можете да користите лажичка.
Можете исто така да ја направите оваа четка за заби. Но, чисти само кон јазикот на јазикот - не сакате да ги донесете бактериите во устата. Користете мека четка за заби за ова. Сепак, четки за заби не се толку ефикасни, бидејќи влакната се дизајнирани да го исчистат цврстиот емајл на забите, а не меки мускули.
На задната страна на некои четки за заби има уред за чистење на јазикот.

Предупредувања

Не исчистете премногу за да го оштетите јазикот. Неговото лекување ќе потрае неколку дена.